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一、目的
1、让员工过上一个愉快的中秋,提高员工士气。
2、加强员工内部的沟通,促进员工关系的进一步融洽。
二、时间
定在中秋节前一天。
三、地点
xx镇xx山。
四、参加的人
公司全体员工。
五、相关准备
1、请各位带好自己应该带的.物品。
2、行政部准备好x份公司员工内部通讯录。
3、大巴车x辆。
4、相机、cd机、小音箱、笔记本电脑、麦克风。
5、帐篷、席子、小被子、枕头等睡觉用品及自己日用品。
6、写好文字的小卡片(数量依人数定,内容为每人自己在公司预先写好的送给同事的话)。
7、烧烤所用的食物、用具及饮用水。
8、粮食。
9、一份好心情,并准备一些有趣的故事或熟悉几首歌曲。
10、行政部/企划部勘探并熟悉地形、地势,联系好场地,预先设计好活动安排。
11、月饼x个。
六、行程/活动流程
(一)当天:
1、当天于下午x点准时在公司大门口报到、集中;请各位留下自己的联系电话,以方便到时联系,行政部准备好x份公司员工内部通讯录。
2、然后乘车前往xx山营地(乘车时间约x小时)抵达后到a区扎营。
3、夜晚烤大餐,点燃簧火欢乐派对、卡拉ok,大家围成一团,谈谈心事,聊聊天,数数星星,晚上失眠的员工可以在山顶观日出。
4、晚上住在帐篷里。
(二)第二天:
1、第二天早上先x潭景玩玩水、合影。
2、约x点后徒步到b区活动。
3、饱餐午饭后,可以钓大鱼,泡潭水和玩玩有益身心健康的游戏节目。
4、约x点集中下山,乘车返回xx原集中地点,结束活动。
一、活动主题:
xx学院XX年春季趣味运动会
二、活动背景:
响应我校校园文体艺术活动的号召,增强学生体育锻炼的意识,以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻炼的大学生们创造运动机会,并且对大学生之间的配合与团队合作精神加以磨合,特为全院大一大二学生提供展现集体风采的舞台。
三、活动目的:
通过举办趣味性的运动项目让同学们积极参与,发扬同学们的团队精神,增强凝聚力,展现青春的活力,从而提高我院学生合作和坚忍不拔的精神。
四、活动时间:
3月17日
五、活动参与对象:
xx学院大一、大二全日制本科生
六、活动地点:
南农大体育场、篮球场
七、活动内容策划:
(一)滚雪球:
1、比赛人数:每组8名队员(至少3名女生);
2、比赛赛距:场地长约20米,在起、终点分别放上标志物作为折转标志;
3、比赛赛制:按照全部人员手拉手跑回起点的时间取名次,前5名分别给分5、4、3、2、1分。
4、比赛规则:
(1)每组8人纵队排在起点线上,发令后,各队第一位迅速向前跑去,绕过终点标志物跑回起点,与第二位两人手拉手再迅速跑向终点,折转后返回起点,再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推,直到整个队伍手拉手跑完为止。
(2)返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。
(3)跑动中不限制队伍的排法,但必须是手拉手,不得脱手。
(4)全队人员全部超过起点才算全部到达。
(5)比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。
(二)心心相印:
1、比赛人数:每组6人,男女各半。
2、比赛赛距:50米;
3、比赛赛制:一场决胜负,按每组用时先后取名次,前5名分别给分5、4、3、2、1分。
4、比赛规则:
(1)每组先由2人用背夹球走到终点,再由另外2个人接力到起点,最后2个人再接力到终点。
(2)向前走时,双手必须在前方,不能碰到球,否则一次罚2秒;
(3)进行接力时,接力方必须在线内完成接力活动;
(4)比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。
(三)送鸡毛信:
1、比赛赛距:男生赛道长200米,女生赛道长150米;
2、比赛人数:个人赛,男女、参赛人数不限;
3、比赛赛制:按每个人完成本项目时间取名次,前5名分别给分5、4、3、2、1分;
4、比赛规则:
(1)听到比赛开始的信号后,记熟由裁判发放的十位数字,记熟数字后进行跑步,到终点后告诉终点裁判自己在起点背的数字,准确无误之后即可停下。
(2)背不准确者需重新记忆同一组数字,再进行200米(150米)跑。
(3)中途有忘记数字者可以返回起点,再进行记忆后,重新跑完全程。
(4)比赛中不得穿越中间草坪,有穿越者取消比赛资格
(5)按跑完全程先后顺序评定本项目成绩,不分男女。
(四)开火车:
1、比赛赛距:50米;
2、比赛人数:每组5位男生;
3、比赛赛制:根据各组排头从起点到终点的时间取名次,前5名分别给分5、4、3、2、1分;
4、比赛规则:
(1)第一位同学正常站立,第二位同学站在前者身后,将左手搭在前者左肩上,右腿抬起,前者用右手将其右腿拎住(也可都抬左腿),后面的同学效仿第二位同学。
为了丰富广大同学的业余生活,活跃校园文化氛围,值国际妇女节来临之际,学生公寓服务中心决定在云龙、泉山、贾汪三个校区举办庆“三八”妇女节有奖趣味活动。现将具体事项通知如下:
一、活动日期:3月5日(星期天)下午2:30―5:30(泉山、云龙)
3月6日(星期一)下午3:30―5:30(贾汪)
(如遇雨天,活动顺延,具体时间另行通知)
二、活动地点:泉山校区(一食堂西塑胶篮球场)
A校区(学宿2、3#楼之间)
B校区(教4楼东场地)
三、活动内容:
泉山:我猜我猜我猜猜猜、快乐呼啦圈、激光打靶、
小猫钓鱼、趣味保龄球、瞎子击鼓、踩气球
云龙:我猜我猜我猜猜猜、踩气球、抢凳子、
趣味保龄球、快乐呼啦圈、小猫钓鱼
贾汪:趣味保龄球、快乐呼啦圈、瞎子击鼓、
踩气球、抢凳子、小猫钓鱼
四、奖项设置:
一等奖(猜中谜底15个以上或所有游戏均获胜)
二等奖(猜中谜底10个以上或参加任意四个游戏并获胜)
三等奖(猜中谜底5个以上或参加任意两个游戏并获胜)
鼓励奖(猜中谜底1个以上或参与活动)
有奖趣味活动游戏规则
1、快乐呼啦圈
游戏规则:每场由4人上场比拼,比赛前每人分别领得1只呼啦圈、10根别针,比赛开始后一边在腰部摇着呼啦圈,一边将手中的别针首尾相连串成一串,中途呼啦圈掉落需重新领取10根别针再开始,最先按要求穿够10枚别针,就算本场比赛的'胜利者,并在奖章券上盖章。
2、小猫钓鱼
游戏规则:4人一组,2分钟内钓得最多者获胜并在奖章券上盖章。(注:酒瓶必须放到桶内)
3、瞎子击鼓
游戏规则:鼓与参赛者距离10米,参赛者拿者鼓锤蒙上眼睛后,原地转3圈,走出去击响鼓者为胜,获奖者在奖券上盖章。(注:手先碰到鼓或桌子再敲鼓则算违例)
4、趣味保龄球
游戏规则:将15个饮料瓶摆放成正三角形,游戏开始后队员手持排球站在划定的警戒线外,当哨声响起后持球队员采用地滚球的方式,将球滚向成三角放置的饮料瓶,每击倒一球得一分,每人三次机会,当最终得分超过6分者胜出并在奖券上盖章。(注意事项:不得用排球砸向饮料瓶,否则视为放弃比赛。)
5、激光打靶
游戏规则:2个人一组(男女不限),每人10枪,打中8枪以上(含八
枪)者胜出并在奖券上盖章。
6、踩气球
游戏规则:两人配合,把气球绑在两人腿上,每组五对,从规定的起点走到终点,每对之间可以互相踩腿上的气球,以最先到达终点且腿上所剩余气球最多者胜出。(如最先到达终点者腿上所剩余气球非最多,不算作胜出,取下一队,直至最先到达终点且腿上所剩余气球最多者胜出。)胜出者在奖券上盖章。
7、我猜我猜我猜猜猜
游戏规则:参加人员请猜谜现场工作人员到谜面处,如回答正确则可以将谜面拿下直接到领奖处即可领奖。(切不可私自取下谜面)
8、抢凳子
游戏规则:十人一组,九张凳子,由裁判发令,进行抢凳子,没抢到凳子者淘汰出局,每进行一轮撤掉一张凳子,以最后抢到凳子着胜出并在奖券上盖章。
第一项:教师指路
简介:这项游戏由一名老师和一名学生组队来完成。其中学生在比赛开始前被蒙住双眼,由老师指引“穿越荆棘”(一些设置的障碍)!
规则:一组有老师和同学各一名,其中学生被蒙住双眼,老师负责指引方向。只能通过语言沟通告诉学生左走或是右走,不能搀扶。
一百米的跑道分成两段,在各长为五十米的跑道上设置五个障碍,两个小组同时进行比赛。
被蒙住双眼的必须按照比赛设定的路线(用跨栏的'栏挡住两条跑道,留出一条前进路线,下一个障碍换跑道放置栏),越过路障。
如在行进过程中碰到路障,每碰到一个路障时间加十秒,在最后计算时间时计入总时间。比赛以用时最短为获胜。
第二项:生共同得分
简介:这项游戏由一名男老师搭配一名女同学或是一名女老师搭配一名男同学组队参加,在三秒区边线上多点投篮。
规则:每个小组只能由异性的师生组成。
在三秒区边线上设置五个投篮点,投篮时每组两名队员交叉投篮,至于怎么安排各自的投篮点由小组成员自行决定。
每投进一颗记两分,如果在该点没有投进,只能继续在该点投篮,但可以换队员尝(不违背交叉投篮原则)。直到完成五个点的全部投篮投进,算作完成比赛,按用时多少进行小组排名。但考虑到手感问题,比赛上限时间为3分钟,时间用完,则比赛停止。
今年是“五四”运动91周年,青年趣味活动方案。为进一步弘扬“爱国、进步、民主、科学”的“五四”精神,在我县广大团员青年中营造积极向上、青春健康的氛围,动员和引导广大团员青年为推进我县经济社会更好更快发展贡献力量。团县委决定在“五四”青年节, 举办迎“五四”平果青年趣味运动会活动。为确保活动顺利开展,特制定本方案:
一、比赛时间:20xx年5月4日上午8:30-11:30
二、比赛地点:县文化公园广场
三、参赛对象
以青年为参赛对象,各学校、厂矿、企业、社区为单位组织参赛,全县广大青年也可自行组队参加比赛。
青年自行组织的参赛队伍应确保本队人员在10人以上,且必须参加除拔河比赛以外所有的比赛项目;以学
校、厂矿、企业、社区为单位组织的队伍必须确保本队人员在15人以上,以便开展拔河项目的比赛。同
时,各参赛队伍要根据比赛项目对男女比例的要求做好人员配备。
四、活动组织
本次活动由团县委主办,具体的各类比赛项目,由各大、中学团委负责承办,承办的.具体内容包括:
1、负责培训、组织所承办项目的裁判员、工作人员,裁判员由承办单位负责选派;
2、负责提供本单位具有的能用于所承办项目的体育器材,包括篮球、秒表等,规划方案《青年趣味活动方案》。
活动的组织、场地的布置及所需各类奖品、纪念品由团县委负责。
五、比赛项目
1、螃蟹背西瓜 (每队4人,2男2女分两组)
承办单位:平果高级中学
道具:篮球3个、秒表1个
比赛规则: 2人同时站于起跑线后夹球到终点再返回起点,另2人再站于起跑线后夹球到终点再返回起点,比赛中2人要共同用背部夹住球前行,途中背部离球、用其他部位碰球皆视为犯规1次(每犯规一次,在本队往返所用的时间上加10秒钟),若球掉落,须在球掉落的地方停止前进直至重新调整好始得继续比赛,先返回起点者且两组人用时总和最少的队为优胜。
2、合力吹汽球(每队6人,4男2女)
承办单位:平果第二高级中学
道具:汽球若干、椅子3把、秒表1个
比赛规则:6名队员各扮演:嘴巴1人;手2人;屁股1人;脚2人;借着分工合作来完成任务。“嘴巴”必须借着两名“手”的帮助来把汽球给吹起(“嘴巴”不能用自已手);吹起后放在椅子上,两名“脚”的人以最快的速度抬起“屁股”去把椅子上的汽球给坐破。以三分钟内完成坐破汽球数多的队为胜。
3、抛绣球 (男女各一名)
承办单位:平果第三高级中学
道具:干净垃圾筐3个,小球若干个、秒表1个
比赛规则:(1)、接球者站于距抛球者5米之外的圆圈(直径1米)内,不得单足出圈,用篓子接球;(2)、接、抛球者压或超过边界抛出或接住的球,不得计入成绩;接球者只能用篓接球,否则接住的球亦不得记入成绩;(3)、抛球限时一分钟,接球者篓内球数多者为胜;如有成绩相同者,进行复赛,直至决出胜负。
4、《懒惰的自行车》 在前面车筐上放标志 (男女各1名)
承办单位:平果卫华高级中学
道具:自行车3辆、秒表3个
比赛规则:自行车在规定的跑道上(约50厘米宽,15米长的跑道)行驶,用时最多者为获胜者,参赛者脚触地、车压线均为犯规,犯规时停表,并在原地重新起步后重新继续记时,每犯规一次用时减5秒。
5、《3人4足》(男4人,女2人)
承办单位:平果民族中学
道具:6条绑脚用的布条、秒表1个
比赛规则:参加者3人为一组,3个人相互将脚绑在一起。比赛开始,3人从起点向终点跑去,另一组接着跑回起点,用时少者获胜。
6、同舟共济 (男3人,女3人)
承办单位:城关初中
道具:木板6块,秒表1个
比赛规则:6个人组成一队,分成2组,1 组参赛队员站在木板鞋上,在起跑线后站好。比赛开始,队员协同动作前进,船尾到达终点线后,另1组返回,船尾到达起跑线后为比赛结束,时间少者为胜。
7、袋鼠跳接力(3男2女)
承办单位:协力中学
道具:跳袋 5个,秒表1个
比赛规则:参赛队员5人成一路纵队站在起跳线后。比赛开始,第一人站在跳袋内,手提跳袋向前跳出,绕过标志物返回,第二人依次进行,以用时少的队为胜。
(1)必须绕过标志物。(2)必须在起跑线后交接。(3)队员若摔倒必须在原地起来,重新再跳。
8、夹乒乓球(2男2女)
承办单位:马头镇中
道具: 乒乓球若干个,筷子10双,秒表1个
比赛规则:每队4人,在2张桌子上各放一个小筐,里面有1个乒乓球的小筐放在1张桌子,一个为空的放在另一张桌子上(距离10米,),1人用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球,球放到筐里后另外一个人再夹起球,放到对面的筐里,依次进行,用时最少者胜利,途中球如果掉到地上可以在原地捡起继续比赛。
9、《 鲤鱼戏珠》 用宣传海报制作纸篓(每队5人,3男2女)
承办单位:新安二中
道具: 纸篓3个,网球3个,秒表1个
比赛规则:制作四个鲤鱼头饰。每队5人,一个网球、纸篓(纸篓背在背后),跑到指定地点后将网球用力
前言:为了进一步丰富校园文化生活,激发师生的体育兴趣,引导鼓励师生走出寝室、走出家门,锻炼身体,传播健康第一的理念。以体育活动为载体,为师生沟通交流提供舞台,以公平竞争、团结合作拼搏进取为宗旨,以健康、快乐、文明为目标,培养师生的'体育道德,用激烈的竞争氛围,愉悦的活动氛围拉近师生的友谊,让师生树立新的体育理念和养成健康科学的锻炼方法,养成终身锻炼的好习惯,使体育成为我校师生健康的生活方式。
一、活动主题
运动 健康 娱乐
二、活动口号
运动总动员,健康你我他!
三、活动时间
4月24日―4月26日
四、活动地点
绣山篮球场
五、组织单位
主办单位:毕节学院体委、毕节学院团委、毕节学院体育学院
承办单位:毕节学院体育学院团总支
协办单位:大学生篮球协会、大学生足球协会、大学生排球协会、大学生乒乓球协会、大学生羽毛球协会、大学生武术协会、大学生跆拳道协会、大学生健身协会、大学生户外运动协会、大学生考研协会
六、活动安排及奖项设置
(一)、团体活动
1、三人篮球街霸(限报5人)
规则:淘汰制,抽签进行两两PK。甲组:体育学院以班为单位自行组队,乙组:其他学院以学院为单位自行组队。
活动时间:4月24日至4月26日
奖项设置:甲乙组分别取前三名
2、拔河(10男5女)
规则:淘汰制,抽签进行两两PK。甲组:体育学院以班为单位组队,乙组:其他学院以学院为单位自行组队。
活动时间:4月24日下午
奖项设置:甲乙组分别取前三名
3、接力折返跑(10男5女)
规则:三支队伍同时开始,以时间计算成绩,时间短获胜。甲组:体育学院以班为单位组队,乙组:其他学院以学院为单位自行组队。
活动时间:4月24日下午
奖项设置:甲乙组分别取前三名
4、呼啦圈过山车(10男10女)
规则:三支队伍同时开始,以时间计算成绩,时间短获胜。甲组:体育学院以班为单位组队,乙组:其他学院以学院为单位自行组队。
活动时间:4月24日下午
奖项设置:甲乙组分别取前三名
(二)、个人活动
1、自行车慢骑
规则:在规定的赛道内,不许定车,不许压线。有身体任何部位接触地面即被淘汰,以最后到达终点的为胜利。
活动时间:4月25日上午
奖项设置:取前三名
2、折返跑
规则:在规定赛道内,往返跑,必须用手推到标志物,用时最少的获胜。
活动时间:4月25日上午
奖项设置:取前三名
3、投篮之星
规则:站在罚球线,罚球十次,上午预赛,取前二十人进入决赛。下午决赛,如出现积分相同,加时赛直至决出胜负。
活动时间:4月25日
奖项设置:取前三名
4、跳绳
规则:一分钟跳绳,完成个数最多的获胜。
活动时间:4月25日上午
奖项设置:取前三名
5、节奏大师
规则:根据音乐节奏,现场跟随教练,学习大众健身操。
活动时间:4月25日上午
奖项设置:纪念奖若干
(三)趣味活动
1、趣味套圈
规则:在指定区域内,用圈套到或搭在物品上,物品就赠送。
活动时间:4月25日下午
2、飞镖
规则:在指定区域内,每位选手5支飞镖,根据环数对应发奖品。
活动时间:4月25日下午
3、民族传统体育押枷
规则:现场讲解
活动时间:4月25日下午
七、颁奖
4月26日上午
八、报名办法
1、团体活动提前报名,甲组以体育学院班级为单位,乙组以学院为单位。
2、个人活动、趣味活动现场报名。
3、各参赛单位报名时须提交电子报名表和纸质报名表。电子报名表通过学校在线办公方式下载实施方案及报名表并认真填写,纸质报名表必须与电子报名表内容相同,纸质报名表需加盖单位公章于20xx年4月11日前交到体育学院团总支肖正老师处,联系电话15902588765(698765)。
4、各参赛单位报名表一经交上,不得更改。
九、参赛资格
本校在册学生,在编教师,并且身体健康。
十、裁判人员
体育学院师生
十一、本规程最终解释权归毕节学院体育学院。
十二、在比赛或游戏中,出现意外事故,后果自负。
十三、未尽事宜,另行通知。
毕节学院体委
毕节学院团委
体育学院