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一、活动目的.
为丰富全校师生课余文化生活,倡导“每天健身一小时,健康生活一辈子”,全面推进我校健身运动的深入开展,增强学生的身体素质和凝聚力,构建“和谐校园”,我校将举办趣味运动会,现制定活动方案如下。
二、活动领导小组:
组长:
副组长:
成员:
三、活动时间和地点
1、时间:20xx年11月10日――14日
2、地点:学校操场
四、活动内容及方法
活动分单人项目和集体项目
单人项目:
单人跳绳、引体向上/仰卧起坐、踢毽子、袋鼠跳跳跳、摸石头过河、1分钟投篮、高脚
集体项目:
双人跳绳、6人蹲跳接力、三人四足、双人抛接球、6人双脚夹球跳接力、10人跳绳、10人足式保龄球、3人板鞋
五、参加对象:
全体印江中等职业学校在校学生
六、竞赛办法:
(一)个人项目每班不限制报名人数,集体项目除10人跳绳、10人足式保龄球限制一组外,其他项目不限制报名组数。
(二)已报名的运动员不得无故缺席或弃权(因公务或伤病除外)。
(三)集体项目可以邀请本班级科任教师参与。
七、名次和奖励办法:
(一)个人项目取前6名,按7、5、4、3、2、1加入团体分。
(二)团体项目取前6名,按7、5、4、3、2、1加入团体分。
(三)个人项目前三名发奖状及奖金,团体项目前三名发奖状及奖金(10人跳绳和10人足式保龄球前三名班级发奖状及奖品)。
(四)团体总分排名前六名发奖状及奖金。
八、注意事项:
1、 各班做好安全、纪律、环保教育,活动期间不得随意走动,观看有秩序,加油鼓励方式合理。
2、任课教师无特殊原因要求组队参加活动。
一、活动前言
青年志愿者联合会迎来了他的第十个年头,十年间我会志愿者默默奉献,不求回报。我们相信,在不久的将来,这群青春活力的志愿者们给我会带来一片灿烂亮丽的天穹。同时,为了增进部门之间成员的交流,增强青年志愿者联合会内部成员的凝聚力,我会计划开展趣味运动会。具体如下:
二、活动主题
志愿青春,活力警营
三、活动对象
青年志愿者联合会全体成员及学院各团委、学生会、社团成员
四、活动时间
20__年5月17日8:30—11:30
五、活动地点
学院运动场
六、报名方式
(一)个人赛:现场报名参加(由青联组织部负责统一编成小组)。
(二)团队赛:集体报名或个人报名。
报名注意事项:望能提前报名(便于分组进行),现场也可报名。
报名联系人:冯亚男(手机:__) 兰瑶(手机:__)
短信发送信息(社团 参加项目 人数)至报名联系人处即可。
七、活动项目策划书
(一)男女混合三人篮球赛
1、道具要求:篮球3个、哨子3个
2、场地要求:篮球场
3、人员要求:团队赛,三人一组(两男一女),一轮2组(共5轮)
4、比赛规则:
(1)男生需遵守篮球守则,女生不需遵守。
(2)男生不允许有任何伤害女生的运球动作,女生可以用任何方式阻挡男生上篮。
(3)男生进球一个为1分,女生进球一个为2分,满15分者为胜。
(二)夹乒乓球
1、道具要求:筷子2双、乒乓球20个
2、场地要求:足球场
3、人员要求:团队赛,两人一组,一轮3组(共3轮)
4、比赛规则:
(1)比赛时间为3分钟。
(2)在2张桌子上各放一个小筐,里面有10个乒乓球的小筐放在1张桌子,一个为空的放在另一张桌子上(距离10米)。
(3)两人同时用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球,球放到筐里后另外一个人再夹起球,放到对面的筐里。
(4)在3分钟内用时最少者或者夹球最多者胜利,途中球如果掉到地上可以捡起继续比赛。
(三)踩气球比赛
1、道具要求:气球若干、透明胶带1卷、塑料绳1卷
2、场地要求:田径场
3、人员要求:个人赛,一轮5组(共5轮)
4、比赛规则:
(1)参赛选手分别在脚踝缠上4个气球,哨声吹响,比赛正式开始,5分钟后剩下气球最多者为胜。
(2)比赛过程中不得用手弄破气球。不得离开比赛区域,离开将以犯规处理。不得伤害对方或者有过激行为。
(四)盲人足球
1、道具要求:5个足球、5条蒙眼布
2、场地要求:足球场
3、人员要求:团队赛,两人一组,一轮5组(共3轮)
4、比赛规则:
(1)每对搭档一个人戴蒙眼布,另一个人不戴。
(2)被蒙眼的队员踢球,他的搭档负责告诉他向什么方向走,怎么踢球。
(3)在5分钟内,看哪一组进球多哪一组获胜。
(五)心心相印
1、道具要求:气球若干
2、场地要求:足球场
3、人员要求:团队赛,两人一组,一轮5组(共5轮)
4、比赛规则:
(1)每组先两人,背夹一个气球。
(2)步调一致向前走,绕过转折点回到起点。
(3)行进中双手不得碰球,否则加时2秒,气球掉落后拾起重新前进,期间仍然计时。
(4)用时最短者为胜。
(六)十人九足
1、道具要求:布条若干、透明胶带1卷
2、场地要求:足球场
3、人员要求:团队赛,十人一组(共1轮)
4、比赛规则
(1)抽签决定比赛次序。每队十人,叉排成一横排,相邻的人把腿系在一起,一起跑向终点。
(2)发令后十人一起跑向终点,用时最短的队伍胜出。
八、所需物品与人员
1、裁判(青年志愿者联合会体育部)
2、报名登记人员(青年志愿者联合会秘书处)
3、计时员(除青年志愿者联合会的体育部、秘书处外六个部门各出两人)
4、清洁工作(青年志愿者联合会全体成员)
九、工作要求
1、尊重比赛,尊重裁判,尊重对手,赛出水平,赛出风格。
2、裁判必须做到公平、公正、公开。
3、比赛前由裁判员解读比赛规则,让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则。
4、禁止非工作人员与非参赛人员进入比赛场地,打乱比赛秩序。
5、保持场地的卫生。
6、比赛时间到后,未到者作弃权处理。
7、望各部认真组织部员参加活动,并负责好后勤工作,做到文明比赛、文明助威、展现风采。
8、赛后青年志愿者联合会成员进行清洁工作。
9、遇不可抗因素(如下雨)或全校性活动,比赛日期另行通知。
注:每个活动获胜者均有神秘奖品哦!
活动主题:
学奥运健儿发展自我风采
活动口号:
“我运动,我健康,我快乐,我开心,为我加油吧!
活动宗旨:
1、培养幼儿对体育活动的兴趣,增强各年龄段幼儿动作的协调性和灵活性,提高幼儿的身体素质。
2、帮助幼儿懂得在活动中要合作、谦让、遵守规则。敢于克服困难,能体验胜利的'愉悦。
3、培养幼儿初步的团队和竞争意识,体现团结协作的竞赛风格。
活动流程:
1、阳逻街中心幼儿园秋季趣味运动会
2、 热情洋溢--老师韵律开场舞《健康青春舞》
3、全体幼儿听音乐进场
4、关怀的叮咛
1) 领导致词
2) 园长致词
3)贵宾(家长)代表致词
4)小朋友代表致词
5、幼儿快乐动D-幼儿健康操.
1)《快乐的一天开始了》
2)《加油》
6、全体幼儿听音乐整队退场
7、秋季趣味运动会游戏项目
8、大家一起来运动(全体家长与幼儿):《彩虹的约定》
9、大手牵小手 欢乐回家去
一、活动背景:
作为新世纪的青年,德、智、体全面发展越来越成为衡量大学生综合素质的准绳。作为全运会主办城市的xx市号召全民全运,为响应全运会的号召,特策划此趣味运动会。同时,也希望通过此次运动会增强同学之间的认识、了解和交流,并达到提高同学的'团队意识和班级凝聚力。
二、活动时间:
20xx年xx月xx日
三、活动地点:
学校运动场
四、参加对象:
全体师生
五、主办单位:
学校
六、流程安排:
1、xx:xx会场布置人员到达体育场进行会场布置。
2、xx:xx到达体育场准备进行比赛。
3、各小组分别参加各自的项目。
4、记录各小组的成绩,评选获胜者。
5、颁发奖品。
七、活动项目:
1、《纸衣往返接力》
1)、比赛人数:每队x人
2)、道具:报纸x张(每两张报纸相对夹在一起)
3)、比赛规则:将折好的报纸放于胸前,在奔跑过程中保持不掉,如果掉下来就要重新捡起,跑xxx米后交于第二个人,类推,直至第x个人到达终点,用时最少的组为获胜组。
2、《四人五足》
1)、道具:绳子若干
2)、比赛规则:四人一组。四个人排成一排相邻的两人把脚绑在一起,从起点经过xxx米到终点,用时最少者获胜。
3、《海底传月》
1)、比赛人数及分组:每队xx名队员(至少x名女生)
2)、道具:篮球四个
3)、比赛规则:
a、每个队10名队员依次排开成一列,肩距一臂。
b、第一名队员双手举起篮球,其余队员弯下腰,双脚分开。当听到裁判发令后,第一队员将球从胯下传给第二名队员,类推,当第十名队员接到球后,持球跑到第一名队员前面依次传球,第九名接到球后,持球跑到第十名队员之前依次传球。
c、当第一名队员站在最后一位并双手持球后视为比赛结束。
d、传球过程中,球落地后,须由传球队员捡球后重新传球。
e、用时最少者为优胜者。
4、《单脚火车跑》
1)、参赛人数:每队参赛x人
2)、比赛规则:
a、x人排成一列,每人仅用右脚支撑。后一人右手搭前一人肩,左手托住前一人的左脚,多队并排一起站在起跑线上。
b、裁判发令后各队齐出。距离xx米。
c、按所用时间排名,少者胜。注意脚掉下来的队伍将失去比赛资格。
八、活动预算:
宣传条幅一个;哨子x个;绳子若干;报纸若干;篮球x个;数码相机x台,活动照片若干;优胜者奖状,奖品若干;秒表若干;纸、笔若干;矿泉水一桶;米尺;记号笔x支;粉笔若干。
九、人员安排:
积分人员x名,会场布置x名
十、比赛要求:
要服从裁判要求。为节省时间,四个项目尽可能的同时进行。
一、活动名称:
趣味运动会
二、活动主题:
齐心协力,展现自我
三、活动目的:
为了增强师生体育锻炼意识,促进师生之间的交流沟通,提高教师团体与学生团体的团队协作意识,增强凝聚力,提高学生的应变能力,并磨练学生的意志,决定召开趣味运动会。
四、活动简介:
1.活动时间:
2.活动地点:运动场
3.参赛对象:学院的老师和同学均可参加
4.比赛项目及规则:
集体赛:
1.名称:蒙眼投篮
比赛规则:每队由1人(A)指挥方向,1人(B)蒙上眼睛投篮,在A的指挥下B在规定时间内(3分钟)投篮,投中的数量最多的'获胜。若结束时数量相等,则进入加时。
2.名称:趣味拔河
比赛规则:比赛开始前,各队按照10人的要求准备好,比赛开始后,两边同时发力,于此同时,旁边一人出脑筋急转弯,首先答对的一边可多加上一个人,最后将对方拉过赛场所规定的河界线为赢。
3.名称:两人双足跑
比赛规则:每队选出同学各2名,相互间背靠背用布条绑好小腿,以最快的速度横着跑过规定的距离(20米)为胜。
个人赛:
1.名称:气球快跑
比赛规则:用嘴吹充好气的气球,使其飘在空中,边吹边跑。途中若气球
落地则回到原点重来。
2.名称:定点投球
比赛规则:男女分为两组,每组中在规定的两分钟内看谁投入的球多为胜。
3.名称:趣味单车
比赛规则:站立在单车踏板上骑单车,先到终点为胜。途中不允许坐下,否则视为犯规。
五、奖项设置:
略
六、经费预算:
xxx元
一、活动目的
为丰富全校师生课余文化生活,倡导“每天健身一小时,健康生活一辈子”,全面推进我校健身运动的深入开展,增强学生的身体素质和凝聚力,构建“和谐校园”,我校将举办趣味运动会,现制定活动方案如下。
二、活动领导小组:
组 长:杨 林
副组长:刘爱龙 任珍云
成 员:刘晓峰 金 建 肖 旭
三、活动时间和地点
1、时间:4月 28日下午13:00D16:30
2、地点:校操场
四、活动内容及方法:
活动分为个人赛事和集体赛事。
(一)个人赛事
1.前抛实心球(男女)
2.立定跳远(男女)
3.1500米(男子)
4.800米(女子)
(二)、集体赛事:
1.赛事名称:《赛龙舟》
方法: 每班报名运动员10人(至少4名女生),配小垫子6-8块。将小垫子纵向连成一条“龙舟”在起点后放好,运动员分别跪在各自的垫子上。裁判员发令后,各组队员迅速爬至垫子的前沿,最后一名队员爬至前一名队员的垫子上,然后迅速拿起自己的垫子向前传递,直到传给最前面的队员把垫子连起来,形成新的“龙头”,并向前行进。按此方法依次循环直到终点。先到达终点的组获胜。
规则:(1)、必须在小垫子上逐个依次传递垫子,不许将小垫子抛越过前面的队员。
(2)、膝盖不能离开垫子,身体的其它部位不能触地。
(3)、违规者必须重新传递才可以继续比赛。
(4)、小垫子必须首尾相连,不能有空隙。
2.赛事名称:《背球接力赛》
(1)、比赛人数及分组: 参赛队每队共10人,分为5组,男女各半。
(2)、比赛规则:
1)2人为一小组,5小组进行接力。2人不能用双手抱球,只能用背部夹住1个篮球,从起点出发绕过终点的标枪再回到起点,然后把1个球传给下一组的队员,5小组轮换后,最快的.那一大组就是获胜队。
2)注意在传球的过程,哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规,都要从起点重新出发。
3、赛事名称:《众人一条心》
规则:参赛者以8人为一组,男女不限,要求8人肩搭肩,从起点起跑,不可出现摔倒和放手的现象,(出现以上现象者放弃比赛资格)手始终在另一个队员的肩上。哪一队所发的时间最少,哪一队就是获胜队。
4、赛事名称:《滚雪球》
1.比赛人数及分组:每队12名队员(女生至少5人),分为两组依次进行
2.比赛赛距:场地长约20米,在起、终点分别放上标志物作为折转标志
3.比赛赛制:按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次
4 比赛规则:
1)每队12人,纵队排在起点线上,发令后,各队第一位迅速向前跑去,绕过终点标志物跑回起点,与第二位两人手拉手再迅速跑向终点,折转后返回起点,再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推,直到整个队伍手拉手跑完为止。
2)返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。
3) 跑动中不限制队伍的排法,但必须是手拉手,不得脱手。
5 全队人员(12人)全部超过起点才算全部到达。
6.比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决
5、赛事名称:《赶猪》
1.比赛人数及分组:每队10名队员(至少4名女生)
2.比赛距离:10米
3.比赛赛制:一场决定胜负,用时最少的队伍获胜
4.比赛规则:每个队10名队员同时站在起点处排成一列,第一名队员手持木棒,当听到裁判发令后,利用木棒将起点处的“猪”(实心球)赶至终点,然后再从终点赶回起点交与下一名队员。
6、赛事名称:《小马过河》接力赛
道具:呼啦圈
规则:分四组同时进行,每一组10人参加(女生至少4人),第一个参赛者从起点用两个呼啦圈依次向前摆放,每次参与者的双脚必须踏在圈内,以最快到达终点为胜利。依次轮流直到10人参加完毕,哪一组最快哪一组就获胜。
7.赛事名称:《障碍跑接力》
方法:每队各15名队员(至少7名女生)障碍共计五个标志杆,杆与杆之间间隔4米,起点距离第一根标志杆12米,最后一根标志杆距离折返点12米。第一名运动员手持接力棒听到指令后出发,依次绕过标志杆,到达折返点后,绕过标志物,继续依次绕过标志杆,回归本队,将接力棒传递到下一名运动员,第二名运动员继续出发。全队用时最短的为胜利队。
特别注意:碰倒标志杆的运动员,必须将标志杆恢复原样,才能继续比赛。否则不予计算成绩。
五、参加对象:
全体初一、初二在校学生
六、竞赛办法:
(一)个人赛事每班限报三人,每人限报两项;集体赛事按照每项要求人数报名(在总人数不变的情况下,可增加女生人数);每名运动员包括个人赛事和集体赛事限报5项。
(二)报名有缺项的班级,最后计算团体总分时,按照每人次扣1分。
(三)已报名的运动员不得无故缺席或弃权(因公务或伤病除外),违者按照每人次扣除该队总分5分。
(四)个人和集体赛事都不得冒名顶替,如有违规现象,经举报查实后,扣除该班所有分数,扣除德育量化评比10分。
七、名次和奖励办法:
(一)个人赛事取前八名,计分按照9、7、6、5、4、3、2、1计入总成绩。
(二)团体赛事按照14、10、8、6、4、2计入总成绩。
(三)团体前两名颁发奖状。
八、注意事项:
1、 各班做好安全、纪律、环保教育,活动期间不得随意走动,观看有秩序,加油鼓励方式合理。
2、 各班要求服装统一。任课教师无特殊原因要求组队参加活动。
九、备注:
本方案未尽之处另行通知,本方案解释权属活动领导小组。
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