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第一篇：趣味运动会策划方案
一、活动目的及意义
本次运动会以“增强大学生体质，展现资环人风采”为主题，丰富资环学院精品活动内容，深化我院体育特色，展现资环学子良好精神风貌，给**级新生提供一个展示运动天赋的机会。以此次运动会的举办为契机，增强新生体育锻炼的意识，为今后的学习生活打下良好的基础，同时提高资环院的运动水平，发扬团队精神，增强组织凝聚力，为广大同学搭建一个相互交流与学习的平台。
《勇敢小兔障碍跑》的游戏。游戏中，我们首先是走梅花桩，锻炼了平衡能力，接着是跳过圈圈，练习双脚跳，最后饶过标志物，快速跑回队伍，比一比哪一组的小兔子的`表现又快又好。
二、活动时间
20xx年10月中旬
三、 活动地点
山东农业大学南操场
四、 活动对象
山东农业大学全体同学
五、 活动流程
作为新世纪的青年，德、智、体全面发展越来越成为衡量大学生综合素质的准绳。作为全运会主办城市的济南市号召全民全运，为响应全运会的号召，特策划此趣味运动会。同时，也希望通过此次运动会增强同学之间的认识、了解和交流，并达到提高同学的团队意识和班级凝聚力。
(一)宣传阶段
1、以张贴海报、悬挂条幅等形式进行宣传
2、开班长会议传达会议内容
3、在微信、人人、QQ空间等交流平台上发放通知，吸引大家积极参加。
(二)报名阶段
第一学年举办了篮球、羽毛球、乒乓球、台球等专项比赛，这一学年应增办一些参与度更广、娱乐性更强的活动，如趣味运动会
参赛同学填写报名表，在截止日期之前将报名表发送到体育部邮箱。
(三)具体项目
(1)第一位同学正常站立，第二位同学站在前者身后，将左手搭在前者左肩上，右腿抬起，前者用右手将其右腿拎住(也可都抬左腿)，后面的同学效仿第二位同学。
1、竞赛：
(1)男子100米、200米、400米、110米栏、女子100米、200米、400米： 参赛队员不准穿长钉鞋，起跑时必须蹲立起跑，发令枪响后才能起跑，抢跑两次者取消参赛资格，起跑后不准换道不准拉扯否则取消参赛资格。最后取成绩最好的前八名进行决赛。
(2)男子800米、1500米、3000米、5000米、10000米、女子800米、1500米、3000米：起跑后即可换道，过程中不准拉人，不准带跑，不准换人，如有发现，取消比赛资格。
(3)接力赛：男、女4*100米和男子4*400米接力
2、田赛：
(1)三级跳：两组分别进行，队员按抽签先后顺序进行比赛，每组进行2轮，每名队员取最佳成绩作为最后成绩。
(2)男子跳远、女子跳远：选手起跳时不能踏过跳板，否则按犯规处理，选手可以跳三次，按最好成绩算，最后取成绩最好的前十名进行决赛。
(3)男女铅球：规定的次数能取最好有效成绩，没有预赛，直接根据成绩决出最后名次。
(4)男女铁饼：规定的次数能取最好有效成绩，没有预赛，直接根据成绩决出最后名次。
比赛规则：甲乙两人分别单腿站立，另一腿抬起用双手拉住小腿部位，用膝盖部位与对方膝盖部位碰撞，挤压对方膝盖部位。不得以身体其他部位撞击、拖拽、推挤对手单腿支持不住而放手，双脚落地者，即为失败;参赛队员以抽签形式进行淘汰赛采用三局两胜制决出胜负。(四组同时进行)
(5)男女标枪：按顺序出场进行第一轮初赛，成绩前十名进行最后决赛。
(6)男女跳高：对于每位运动员在自选高度上有3次试跳机会，按照高度运动员依次出场。
3、 趣味赛：
(1)拔河比赛：比赛分淘汰赛、半决赛和决赛等三个赛程，三局两胜制，每一拔河队上场比赛队员20人，每队位男、女各10人。
比赛规则:把矿泉水瓶装满水，摆成一定形状，在5米外画一条线，参赛者站在线外，拿排球掷“保龄球”，倒下最多者为胜。每组可派出3人，取3人所击倒数量之和为最后成绩，与其他组相比排名。
(2) 袋鼠跳：分两组比赛，直接根据一次成绩决出最后名次。
(3) 踢毽子：规定三次算有效成绩，没有预赛，直接进行决赛。
(4) 抗洪背沙包：分两组比赛，没有预赛，直接进行决赛。
(5)排球搬运往返跑：分两组比赛，没有预赛，直接进行决赛。
c、开始前男、女生分别站在15米赛道两端，听到开始命令后女生跳绳跑到对面男生处，然后男生抱球再跑到对面女生处，这样依次男女交叉进行，直到男女全部交换完位置比赛结束。
比赛规则：男生当“*子”，用纱巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，为“*子”指引路，绕过路障，达到终点，最早到达者，为赢。其中路障设置可摆放椅子，须绕行;汽球，须踩破;鲜花，须拾起，递给女生。
(6)定点投篮：规定三次算有效成绩，没有预赛，直接进行决赛
六、奖项设置
每个项目设立冠军、亚军、季军各一名，并给与表彰奖励
第二篇：趣味活动策划方案
一、活动时间
20xx年7月20日上午8：00―10：30
二、活动地点
碧沙岗公园
三、参加人员
中原茶叶交易中心全体员工56人，分成8个组，每组7人。
四、运动项目设置
集体项目：(以各项累计积分获奖)
1.跳长绳比赛
比赛规则：在规定的时间3分钟内，每小组连续地一个接一个跳，跳的个数最多的为胜利的一组，第一名得8分，其余依次获7、6、5、4、3、2、1分。
参赛对象：各小组全体成员
材料准备：3根长绳
2.七人八足
比赛规则：
⑴参赛队员以七人一组参赛，并排站在一起，将脚两两绑起来。
⑵在听到起跑发令后出发，中途不能断，摔跤后爬起来继续跑。
⑶哪一组到达的时间最短为胜。第一名得8分，其余依次获7、6、5、4、3、2、1分。
比赛对象：小组全体成员
材料准备：绳子若干
3.车轮滚滚
比赛规则：组内成员用报纸粘贴成一个大纸圈，并站在纸圈上往前滚，最先到达终点且纸圈不坏掉的为胜利者，如中途都坏掉则看，走的最远的'一组为胜利。第一名得8分，其余依次获7、6、5、4、3、2、1分
比赛对象：小组全体成员
材料准备：报纸若干、透明胶若干
个人比赛项目(每人自选一项，报名参加)
跳绳
比赛规则：以七人为一组，在时间1分钟内进行计数，跳得最多的为胜利者，比出第一、二、三名。
踢毽子
比赛规则：以七人为一组，在规定的1分钟时间内进行计数，最多的为胜利者，比出第一、二、三名。
五、奖品发放：
1.集体项目四项成绩总分前一名小组为一等奖，获奖金600元，依次二等奖两个，获奖金500元，三等奖三个，获奖金400元。
2.个人成绩一等奖一个，获价值50元奖品，二等奖两个，获价值40元奖品，三等奖三个，获价值30元奖品。
3.参与活动的员工每人有纪念奖一份。
第三篇：趣味体育活动方案
为了推进各社区业主们相互交流、相互勾通、相互融合，使业主邻里间、亲友间的互动了解达到前所未有的层面，增进了人与人之间的情感和友谊，促进了各社区成员“多宽容、多理解，多互动，多善行”的良好生活方式，打造和谐社区。 办事处将于近期举办以“大家庭同乐日”为主题的朝阳小区趣味体育运动会。
一、主办单位
太原市朝阳小区社区居民委员会
二、承办单位
太原市文化体育局
三、活动时间
20xx年12月15日下午2：00―5：00时，地点：太原市滨河体育中心
四、比赛项目设计宗旨
简单好玩，容易操作，随到随玩，激发童心，且大都是我们日常生活常见的健身项目演变而来，即可锻炼身体又可轻松娱乐。
五、比赛项目(规则详见附件)
1、集体项目
(1)拔河
(2)15米运球蛇形接力跑
(3)共渡难关(跳绳)
(4)时代列车
(5)爱心速递
2、个人项目
(1)托乒乓球跑
(2)袋鼠跳
(3)50米二人三足跑
六、参加对象
参加单位：朝阳小区社区范围内的企、事单位及广大社区居民。
七、参加办法
(一)参与趣味集体项目的单位，需在报名期间按要求将名单报与主办单位，运动员人数按各项目规程规定;趣味个人项目现场报名参与即可。
(二)各单位可根据具体情况报名参加部分或全部项目的竞赛，参与同一个人项目不得超过2次。
(三)12月6日下午2：00时在太原市文化体育局会议室召开领队会议，演示各趣味项目，会议重要各参赛单位必须安排人员参加，否则难以组织本单位训练。
八、奖项设置
集体项目奖励前3名，如某项目报名参加队数只有6队以下(含6队)时减一录取，不足3队该项目自行取消;个人项目按照项目规则胜出则拿优胜奖，另外凡参加者都可获精美礼品一份。
九、运动会活动内容：
(拟邀请区体育局、社区居民委员会相关领导出席活动)
(一) 优秀健身方法展示：老年健身腰鼓表演
(二)各参赛队伍参加入场式。
(三)领导讲话
(四)组织进行各个体育项目。
(五)颁发各种奖项。
十、报名方式
(一) 20xx年11月30日前，将参加集体项目代表队名单报比赛办公室。
(二)各趣味单项比赛前，按该单项赛程规定及大会所发报名表现场报名。
(三)报名地点：朝阳小区社区居委综合办公楼比赛办公室
十一、宣传口号
(一) 发展体育运动 增强人民体质
(二)时尚运动 健康 精彩每一天
(三)我运动 我健康 我快乐
(四)生活奔小康 身体要健康
(五)科学锻炼 有益健康 人人运动 拥有健康。
第四篇：趣味体育活动方案
一、活动目的：
充分体现各个班集体团结协作精神,发扬学生间合作精神,同时培养班级学生责任感，培养小学生体育兴趣。
二、活动对象：
小学一、二年级所有学生
三、项目负责人：
陈季昌 蒲启东
四、活动安排：
时间：
地点：学校田径场。
五、游戏内容及规则
小学一年级：爬行接力（往返）
比赛规则：每个班所有学生参加比赛，每名学生需要从起点开始爬行绕过标志物后再爬行到起点，与下一名参赛学生击掌后，下一名学生方可出发，以此循环所有队员完成比赛算结束，比赛成绩按照全班总计用时除以班级人数进行排序，录取前三名给予奖励。
小学二年级：50米障碍接力赛
比赛规则：3个班所有学生参加比赛，比赛开始前每队各出一人站在起跑线上，裁判发令后开始计时，途中运动员需绕过障碍、钻过绳子、绕气球跑一圈，到达场地另一端时拿到另外一端桌子上的乒乓球返回，下一个人手持乒乓球继续以上路线，把手里乒乓球放回桌子上，比赛成绩按照全班总计用时除以班级人数进行排序，录取前二名给予奖励。
六、安全措施
1、提前检查布置好场地，检查游戏器械是否存在安全隐患。
2、游戏前对学生进行安全教育。
3、提前一天通知学生穿便于活动的服装，并戴好防护用具。
第五篇：趣味体育活动方案
（一）活动内容
本次活动共设5个团体比赛项目，每个部门工会负责一个项目的实施工作。
以部门工会为单位参赛，一个部门工会可组多个队参加（每项比赛每人只能参赛1次），每个员工可参加两项团体赛。
1、集体投篮比赛，由一部门工会负责（比赛规则：采取定点投篮的方式，每个队6人，男女各3，每个人投篮5次，统计个人入篮次数，累计每队所有队员投篮总数，以数量多少排名。 ）
2、兄弟姐妹齐心运汽球比赛，由二部门工会负责；（比赛规则：5人一组，有男有女，用身体夹送4个汽球到达目的地，汽球须完好，破、掉一汽球加时间2秒，以用时短长排名先后）
3、飞镖比赛，由三部门工会负责；（比赛规则：每队4人男女各2，以4人累计中靶的环数高低作为团体排名，个人成绩为单项奖成绩）
4、你的地盘我做主比赛，由四部门工会负责；（比赛规则：每队4人，2男2女，共四队同时参赛，两队一排面向站立。要求每个人站在一张报纸上，每队由一名队员手抱一个足球或排球，任意的向身边别队队员抛球，球打到别队的哪张报纸上，该地盘被掠夺，纸张被裁判收回。打中哪个队员的脚，也被淘汰，以规定时间内剩下的队员和报纸数决定胜负排名。）
5、自行车慢骑比赛，由五部门负责（比赛规则： 4人自行车慢骑接力，每队男女各2。由第一人从始点骑到终点后，再由第二人从始点骑到终点，以此类推。比赛完后将4人的时间汇总后，为此队成绩，个人此项成绩为本人单项奖成绩）
（二）奖项设置
1、团体奖项：各项比赛设团体一等奖：1名；二等奖：1名；三等奖1名。
2、个人奖项：自行车慢骑、飞镖比赛分设个人奖（以团体赛中的成绩）第一名：1名；第二名：2名；第三名：3名。
3、凡参加比赛者均可获纪念奖。
（三）活动报名
趣味体育活动举办时间拟定于3月5日（如因天气原因导致不能举行将另行通知），参加5项活动的报名表请于2016年2月25日下班前向市分公司工会报送。报送时请务必按报名表完整填写，报送地址：乐山工会办李xx站点；同时抄送：乐山工会办杨xx、瞿x。
第六篇：体育趣味小活动策划书
为了建设和谐轻松的校园文化，增强教职工的凝聚力；为了肯定教职工在过去一年为大禹小学的发展所做的.努力与贡献；为了表达学校党政工对全体教职工的慰问；经党政工商议决定举办“庆元旦教职工趣味体育”活动。具体事项安排与通知如下：
一、活动时间和地点。
1、活动时间：
xx月xx日下午3：30整开始。（请各位教师准时到达活动场所，活动将按规定时间准时开场。）
2、活动地点：
棋类活动地点在食堂二楼。“撕名牌”和“对眼”活动地点安排：如果天气好在足球场活动，如果天气不好就在文涛楼二楼活动。
二、活动内容、规则与要求。
（一）体育趣味活动项目分2大类：
1、第一类活动内容两项：撕名牌、对眼。
2、第二类活动内容一项：中国象棋、五子棋。
（二）活动规则与要求。
1、组队与报名要求
（1）每个小组一般由10人组成，剩余教师不足10人也可组一队。（教职工提前自主联系小组成员，并把小组成员参加活动项目在“附表一”或是“附表二”中标明。每一个小组推选出小队长一名，并请小队长把参加活动的运动员名单用电子表格的方式通过邮箱：。）名单报送时间：xx月xx日放学前（务必按时上报！）。凡不参加活动的教师要向校长室请假。
（2）具体组数按总体报名情况确定。
2、活动要求。
（1）每个教师选择参加一类活动项目即可。
（2）参加第一类比赛的运动员可以选择“撕名牌”或是“对眼”一项即可。（每个小组成员可自由选择其中一种活动参加比赛）。参加棋类比赛的运动员可选择“中国象棋”或是“五子棋”一项即可（每个小组成员可自由选择棋种参加比赛）。
3、比赛成绩计算方法。
（1）“撕名牌”和“对眼”两项游戏计分方式。
①小组成员撕下对方名牌者得分，每次胜出得一分。小组成员在“对眼”游戏时先眨眼者出局不计分，胜者得一分。
②各小组成员个人小分之和得出小组总分，积分多的小组胜出。
（2）棋类比赛计分方式：三局一回合，三打二胜，胜出者计一分，输者不计分。小组总分由个人小分相加得出小组总分，积分最多的小组获胜。
（三）奖励办法与说明。
1、第一类活动项目与第二类活动项目各评出一等奖1个组、二等奖1个组、余下的小组都为三等奖。
2、奖励说明。
为了鼓励每一个教职工参与到活动中，经党政工和工会委员会议决定：只有参加本次活动的教职工才有奖品。
三、活动工作人员
1、总指挥：xx。
2、活动工具准备：xx等。
3、活动裁判：
（1）第一类活动（“撕名牌”、“对眼”）主裁判：xx等。（负责监督比赛与记录比赛成绩）
（2）第二类活动（棋类）主裁判：xx等。（负责监督比赛与记录比赛成绩）
4、奖品发放、卫生整理：xx。
5、拍照：xx。
6、后勤服务人员：xx等。
五、其它注意事项。
为了有序组织好难得的活动，教师子女一律不带。
（一）“撕名牌”游戏操作方法：
1、“撕名牌”游戏时间：每一组对抗组游戏时间为20分钟。
2、参加人员的背上有一张写有自己名字的“名牌”，小组之间对战时只要把对方的名牌撕下即胜出，撕下对方一个名牌得一分，直到比赛规定时间结束比赛。各小组个人得的小分相加即为“撕名牌”总分。
（二）“对眼”游戏操作方法：
1、“对眼”游戏时间：每一组对抗组游戏时间为10分钟
2、运动员一对一相对视，先眨眼者出局，胜方得一分。
3、前一局“对眼”胜出者继续参加比赛，出局方换一个运动员上场参赛，以此类推至比赛规定时间结束比赛。各小组个人得的小分相加即为“对眼”总分。
六、特别说明。
由于活动组织头绪多，未尽事宜会临时安排处理。