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第一篇：大学生趣味活动方案
一． 活动背景：
团体心理辅导是一种在团体情境中提供心理学帮助与指导的重要方式，为参加者提供一种良好的社会活动场所，创造一种信任的、温暖的、支持的团体气氛，它是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我，探讨自我、接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的态度和行为方式。
二． 活动目的：
本活动意在加强男女之间沟通交往，丰富大学生业余生活，给同学们构建沟通交往的平台。
三、活动时间地点
老校区一教六楼及金沙滩唐岛湾
四、活动成员
青岛理工大学大一新生
五、活动开展：
第一期：相遇相识（一教六楼）
A串名字游戏 20分钟
游戏方法：
小组成员围成一圈，任意提名一位同学自我介绍专业、姓名，第二名同学轮流介
绍，但是要说：我是***后面的***，第三名同学说：我是***后面的***的后面的***，依次下去……，最后介绍的一名同学要将前面所有学员的名字、专业复述一遍。
目的：使同学们相互认识，利于活动开展。
B棒打薄情郎：20分钟 成员了解和记住彼此的名字，促进了解围圈就座，选一人手执报纸卷成的“棒子”，指导者喊出一位成员的昵称，被叫者左右两侧的成员要马上站起来，否则由被叫者给与当头一棒，“棒打薄情郎”，反复做，直到大家熟悉彼此的名字。
准备：报纸转成的棒子
C画手掌定协议
a各位组员手连手，将手掌的形状画在卡纸上
b在手掌的地方写下自己对小组的期待（也就是希望咱们这个小组达到什么样的效果）
c在手指处写下为实现自己的期望，所采取的措施，并相互分享
d每个人在手掌下面签上自己的名字及日期，将手掌图贴在活动室的墙面上
为避免冷场 卡纸粘贴在墙上，让他们一起画手掌
准备：准备大白纸，及足够的卡片
D心心相印,
我来比你来猜 道具:游戏题目(可以是具有可表演性的成语或词语或诗)
参加人员:两人一组,可多组参加
游戏规则:游戏开始表演的一组两人先要面对面(一人为表演动策划,一人为猜测者),然后由主持人会把要表 演的成语或词语写在一张纸上,让表演动作者做给猜测者看,当表演者表演完,猜测者能猜出表演者所做动作 的成语或词语时,就算过关.(注意:
动作者可以用语言来解释,但不能说出动作中的字).
准备：具有表演性的成语
E演讲 50分钟
这种方法可以训练口才，增进团体成员之间的相互了解。例如，自己先准备一些题目，如“我的妈妈”、“当我小的时候”、“我的理想”、“十年后的我”等等，然后将题目和团体成员的姓名分别放在两个小箱子里。每次抽中一个姓名一个题目，被抽中的团体成员准备两分钟，即席演讲两分钟。辩论结束后,让每个成员用一张纸写下自己近期的目标,一年后还给成员,用另一张纸写下十年后的自己是什么样子在毕业前还给成员.
准备：纸箱及题目，小音箱和歌曲《最初的梦想》
第二期：真诚合作 (户外金沙滩)
A踩汽球 30分钟
要求：两人（男女）一组，最好两人搭配。将两人的脚绑在一起并绑上气球。相互踩气球，气球踩破视为出局，最后保留气球的'胜出。胜出同学有奖励，依据出局的顺序决定演讲的顺序。
目的：活跃气氛，增进协调性和协作能力。
准备：绳子及气球若干
通过助人与受助的体验，增加对他人的信任与接纳。
B绑腿跑 40分钟
分组进行，两人或两人以上绑腿跑比赛。最先到达终点的团队获胜。实行奖惩， 获胜团队事物奖励，失败团队表演节目。总结经验。
目的：加强团队合作和协调能力，活跃气氛。
准备：绳子若干
C蒙眼五角形 20分钟
蒙着眼睛做游戏，一个团队还能合作愉快吗？因为我们是一家人，因为我们有着共同的目标，所以我们能行！
规则：用眼罩将所有学员的眼睛蒙上，在蒙上前先观察一下四周的环境。然后，将双手举在胸前，像保险杆般保护自己与他人。目标是整个团队找到一条很长的绳子，并将它拉成正五角形，且有一个顶点必须对着北方。完成时每个人都能握住绳子。
目标：使学员互助合作形成共识，完成低难度活动。
准备：眼罩若干，足够长的绳子。
D大跳绳
准备：大跳绳
第三期:信任之交（户外金沙滩）
A信任之旅：30分钟 抽签决定，成员两人一组（最好男女搭配），分成多组，一人盲行，一人引导。由组织者设置路障，规定线路。比赛哪组最先到达终点，到达终点后交换，最终回到原点。实行奖惩，胜出团队实物奖励，失败团队表演节目。
准备：眼罩
B信任背摔
一人身体站直，直挺挺地向后倒下去。下面有8人面对面站成两排，每个人都伸出双臂将上面倒下人接住。
C 可怜的小猫
1. 全体围坐成圈，一人当小猫坐在中间。
2. 小猫走到任何一人面前，蹲下学猫叫。面对者要用手抚摸小猫的头，并说「哦！可怜的小猫。但是绝不能笑，一笑就算输，要换当小猫。
3. 抚摸者不笑，则小猫叫第二次，不笑，再叫第三次，再不笑，就得离开找别人。
4. 当小猫者可以装模做样，以逗对方笑
第四期：一生之友，便时谈心（一教六楼）
A救援行动之通关密语 20分钟
要求组员们从报纸中找出a4纸上标有的字，并把文字用剪刀剪下来，粘贴到a4纸上
相互讨论引出相互团结，相互支持，团队意识的讨论
第二篇：大学趣味活动策划模板
一、活动背景
为了提高校园文化氛围，丰富大家的课外娱乐生活，提升学生的生活品质，增强我们的综合素质，激发大家积极向上的生命热情，为同学们创造更好地交流、学习和娱乐的平台和自我展示的平台。增强院系之间的联系与交流。通过一场完美的舞会让你重新体验生活的激情与丰富，让你重新定义你的大学生活，它不应该是平淡无奇的，而是丰富多彩的，让你走进充满阳光的大学世界。
二、活动名称
“舞动心旋”假面舞会
三、活动时间
11月28日18：30――21：00
四、活动地点
大学生活动中心
五、活动对象
面向全院
六、活动的前期宣传
面向全院学生。宣传单贴在每幢宿舍楼下（35张），并向各寝室分发宣传单宣传横幅、广播台宣传，高校网宣传等（a。海报宣传―――海报、喷绘、横幅、宣传单b。联系校电视台、校广播台、三江潮一同宣传）。由三人负责各海报及联系电台等工作。
七、活动流程
1、由嘉宾表演拉开舞会的序幕，主持人后出场{要有激情，主持人不能把很高的气氛压低｝
2、恰恰舞：由主持人宣布舞会开始后，先由社团的干事以及会员齐跳恰恰舞来带动现场气氛。现场观众陆续上场。
3、兔子舞：邀请各社团的负责人来领舞。现场观众陆续上场。
4、游戏：需要男生一人（可根据现场人数适当增加）和全部女生配合。首先请出这位男生上台（遮住眼睛或背对女生们），女生们请全部起立，主持人向男生士发问，（例：请问您梦中舞伴的身高是在1米7以上呢还是1米6以上呢？例外还可根据现场女生们的衣着打扮或相貌来进行发问。）台下站立的女生们如不符合男生的要求请坐下，主持人继续发问，一直问到现场只剩下一位女生为止！这位女生便是台上男生的梦中舞伴了！
5、游戏便结束！要求两人共跳一舞华尔兹。各种音乐穿插，时而轻柔，时而劲爆，让现场观众根据音乐的节奏来跳。
6、游戏《寻找partner》。没有舞伴的参加者必须手上有一张我们特制的卡片。游戏规则如下：参加者根据卡片的提示找到他（她）的partner。最先找到的三对为本次舞会的幸运之星。我们将每人发一个纪念品，并要求三队共舞。
7、主持人总结结尾。舞会结束
8、观众离场，工作人员清理场地一、活动背景：为了提高校园文化氛围，丰富大家的课外娱乐生活，提升学生的生活品质，增强我们的综合素质，激发大家积极向上的生命热情，为同学们创造更好地交流、学习和娱乐的平台和自我展示的平台。增强院系之间的联系与交流。通过一场完美的舞会让你重新体验生活的激情与丰富，让你重新定义你的大学生活，它不应该是平淡无奇的，而是丰富多彩的，让你走进充满阳光的大学世界。
第三篇：大学趣味活动方案
一、 活动背景
每年12月25日，是庆祝耶稣基督诞生的庆祝日，称为圣诞节。近年来，越来越多的中国年轻人热衷于过圣诞节，而在大学校园里，那是一个以年轻人为主体的地方，圣诞节已经悄然称为他们特别看重的节日之一。随着一年一度的圣诞节即将到来，相信在这个洋溢着青春活力和激情浪漫的大学校园里，无论是学生还是老师，男性还是女性，很多人都会对这个充满温馨而浪漫的节日饱感兴趣，都希望在那天能够度过一段美好的时光，留下一段美好的圣诞回忆，都热切期待会有一个特别而精彩的圣诞节活动在大学的校园里举行。
二、活动目的
通过在圣诞节那天举行校园圣诞节活动，一方面可以把大家聚集起来，让所有人能够在一个热闹温馨的气氛当中欢度圣诞节，另一方面也是为了能让同学们回忆过去的美好生活，丰富同学们的课余生活。在活动期间，通过各种小游戏来加强同学之间的交流，增进同学之间的感情，活跃校园气氛。同时让大家在圣诞之夜在体验西方文化的同时放松心情。
最有意义的是通过低价的门票为偏远地区做些贡献，使同学们感受爱的温暖
三、 活动主题：
激情平安夜，情浓圣诞节
四、活动介绍：
本次圣诞节平安夜活动是一场出售门票、各系团支部分工协作的游园式晚会
a、影响广泛。此次活动是元旦前最大的晚会活动，持续时间较长，学生参与程度高。
b、具有新意。活动形式多样，节目缤纷多彩，迎合年轻人的口味以及符合活动的主题。并且融合了公益活动。
c、简单易行。本次圣诞节校园晚会活动成本较低，多人参与，难度不高，而且效果明显深远。
五、活动时间：
20XX年12月24日晚18:00
六、活动地点：
浙江金融职业学院教学区6号楼
楼层划分：一楼―金融系，二楼―会计系，三楼―投保系，四楼―国商系，五楼―经管系，六楼―信息技术系、人文艺术系
七、活动对象：
浙江金融职业学院全体师生(因本次活动需支付门票费用，故是否参加得看个人)
八、前期准备：
第一项目组：节目组(文艺部负责) 任 务：
a、完成节目收集、筛选及后期的排练、彩排工作(包括收集互动游戏)
b、两位主持人的选择、形象设计及台词审核
c、负责节目的编排及晚会全流程的衔接
d、准备好晚会所需的一切服装道具
e、到网上收集并下载圣诞歌曲
f、制作晚会流程表
第二项目组：宣传服务组(宣传部负责) 任 务：
a、 利用海报、横幅、广播、qq等方式开展宣传
b、12月16日早读进班宣传
c、完成台词的创作、晚会工作证的制作、节目单的打印工作
d、 活动当日准备好服务物品
第三项目组：采购组(生活部、女生部负责) 任 务：
a、负责采购布置教室物品及晚会现场的用品
b、保管采购清单并做好报销费用的工作
第四项目组：场地布置组(文艺部安排、社团部协助) 任 务：
a、晚会现场的设计与装饰 b、确保场地装饰的完整性 附：场地布置
(1) 入口：放圣诞树
(2)玻璃：白色的喷雪，写为merry christmas,其他颜色的喷雪，画成各种图案
（3)墙壁：张贴一张雪白大纸，上面绘上松树等装饰，请到场者写上在圣诞节最想说的一句话，活动结束后，可作为协会活动的纪念物，可悬挂气球、彩带等具有节曰喜庆色彩的物品
(4)空中：放20个氢气球，在线上挂上有一定重量且赏心悦目的小物件，让其悬空在距地面1.6米处
第五项目组：校外联络组(外联部和校友联络部负责) 任 务：
a、负责晚会的各种费用的拉赞工作。
第六项目组：机动组(纪检部、社会实践部、体育部负责) 任 务：
a、晚会期间，负责现场纪律维持、会场后勤保障以及处理紧急情况
b、晚会表演处话筒的传递
c、晚会期间的灯光、音响设备的维护与管理
第七项目组：迎接来宾组(礼仪部负责)
a、 晚会开始前的售票与迎接工作
b、 晚会退场时的欢送工作 第八项目组：拍摄组(编辑部负责)
a、负责晚会各处精彩瞬间的照片拍摄工作 第九项目组：清场组(全体部门参与) 任 务：
a、负责清理晚会的布置
b、负责晚会场地的清扫
c、负责晚会结束后音响设备、道具、服装等的归还
十一、资金预算：
十二、注意事项:
a、 注意晚会秩序的安定，确保同学们的安全
b、 禁止出现明火等易引发事故的物品
c、 晚会结束，催促同学离场
十三、应急方案：
1、由负责老师负责看管晚会财务
2、由文艺部负责看管表演所需道具
3、由纪检部和外联部负责维持现场秩序
4、如晚会开场前遭遇停电，等待10分钟，如还未来电，由晚会负责人宣布晚会推迟到明天或另改时间举行
十四、附件：
本次活动门票为一元一张，之后将全额捐献给希望工程，为贫困地区的孩子尽点我们的绵薄之力。
同时本次活动先由各系承办，最后统一成一场院级的晚会。 由于布置场地工作量较大，故各承办单位需妥善安排。
第四篇：大学趣味运动会策划方案
一、活动名称
信息科学与工程学院趣味运动会
二、活动主题
娱乐身心、激扬青春
三、活动宣传
在c区张贴宣传海报
四、活动单位
信息科学与工程学院全体师生
五、活动时间：20年11月 20 日
七、活动地点：学校田径场
八、主办单位：学院体育部
九、协办单位：信息部、宣传部、科技部、文艺部
十、活动器材：大绳2条、红布条2条、篮球24个、哨子6个、红色发令旗2个、自行车4辆、秒表6个、跳绳8条、院旗、音箱设备、桌子4张、桌布、椅子8个、横幅一个、警戒带若干、饮水机、大桶水2桶、创可贴、酒精、云南白药
十一、分组安排
1、 大一、大二每个班为一个队，共16个队，分为A、B、C、D四个小组，需要抽签的比赛前各班体委去学生会集体抽签进行分组。
2、 学分会分组：A队：体育部、女生部、信息部、自律部、宣传部、秘书处、社会实践部
B队：主席团、学习部、卫生部、科技部、生活部、社团部、文艺部
(老师安排在两队中)
十二、活动具体安排及具体规则(学生组)
1、 拔河比赛
(1)所需器材：大绳2条、红布条2条、哨子2个、红色发令旗2个
(2)人员安排：发令员2名、记录员2名
(3)比赛规则：
a、每一拔河队上场比赛队员15人，每队为男9人、女6人。参加比赛的队员必须是其班级学生，其余人员不得参加。
b、体育部派人员清点参赛双方人员、人数是否正确，监督是否有违反现象，如发现有违反现象立即取消比赛资格。
c、比赛地为水泥地上画3条直线，间隔为150cm。居中的线为中线，两边的线为河界，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。比赛结束以红布条与拔河绳的系点过河界为准。胜负决定以裁判员鸣哨、将旗指向胜利一方为准。一局结束后双方交换场地，比赛为三局两胜制
d、各班组织委员要认真组织，其他拉拉队员必须站在场地限制线外，不得进入拔河场地内，否则以作弊处理。
(4)比赛方法：a、分小组赛、淘汰赛、决赛
b、每组前两名出线进行淘汰赛(战绩相同看两队交手战绩，然后看小比分，再不能排出名次，A组第1、2名对B组第2、1名，C、D两组与此一样;产生四强后再进行抽签分组，然后决出第1、2、3名。
2、海底传月
(1)所需器材：篮球16个、秒表6个、哨子4个
(2)人员安排：发令员4名、记录员6名、协助人员6名
(3)比赛规则：
a、：每队10名队员(至少3名女生)，一场决定胜负，用时最少的队伍获胜。
b、每个队10名队员依次排开排成一列，间距一臂，第一名队员双手举起篮球，其余队员弯下腰，双脚分开，当听到裁判发令后，第一队员将球从胯下传给第二名队员，依次类推，当第十名队员接到球后，持球跑到第一名队员前面(协助人员出)依次传球，当第九名队员接到球后，持球跑到第十名队员前面依传球，依次轮换传球。
c、当第一名队员站在最后一位并双手持球后视为比赛结束(比赛过程中，第一名队员是不跑动的)。
d、在传球过程中，球落地后，须由传球队员捡球后重新传球，否则将一次加罚2秒。
(4)比赛方法：a、分小组赛、决赛
b、从16个队选出用时最少的六个队进决赛，然后决出1、2、3名。.
3、螃蟹运球
(1)所需器材：篮球6个、秒表6个、哨子4个
(2)人员安排：发令员4名、记录员6名
(3)比赛规则：a、每队16人(8男8女)，每组均是一男一女组成，赛道长度10米。
b、赛道两端各站4组队员。比赛开始后，其中一端的一组队员用背部夹住篮球，侧向走到另一端，然后把篮球交给另一组队员。来回接力。知道最后一组队员走到另一端。如果在运球过程中，篮球掉了，必须把球捡起再夹好，并在掉球点继续比赛。记录员记好时间，并登记，统计出名次。
(4)比赛方法：a、分小组赛、决赛
b、从16个队选出用时最少的六个队进决赛，然后决出1、2、3名
4、抱球—跳绳接力跑
(1)所需器材：篮球24个，跳绳8根，秒表4个、哨子1个
(2)人员安排：发令员1名，记录员6名
(3)比赛规则：a、每队10人(5男5女)，男生抱球跑，女生跳绳跑。
b、男生每次抱着3个篮球跑(如中途掉落需捡起回到掉落处重新开始)女生跳着跳绳跑(如中断需从中断处重新开始)
c、开始前男、女生分别站在15米赛道两端，听到开始命令后女生跳绳跑到对面男生处，然后男生抱球再跑到对面女生处，这样依次男女交叉进行，直到男女全部交换完位置比赛结束。
(4)比赛方法：：a、分小组赛、决赛
b、从16个队选出用时最少的六个队进决赛，然后决出1、2、3名
5、自行车慢骑
(1)所需器材：自行车4辆、计时器4个、哨子1个
(2)人员安排：发令员1名、记录员4名
(3)比赛规则：a、比赛赛道长15米、宽2米，每队4男2女(上场顺序自行决定)，分组站在赛道起点、终点两端(每端3人)
b、当发令员发出比赛信息后，参赛队员支撑脚立即离地(否则判犯规)，在各自行车道内进行，不得压到两侧边线(否则视为犯规)，当自行车后轮压在终点线时，由下一人接力骑回赛道另一端，依次进行直到所有人员完成。
c、参赛选手在比赛中，身体任何部位不得触及地面，车的前轮和后轮不得触及左右两侧的车道线，违者判失误。
第五篇：大学趣味活动方案
一、活动引言：
趣味运动是一项将传统的比赛和引起人兴趣的趣味活动融合形成的一项新兴运动，它介于体育运动和趣味游戏之间融合了体育、、趣味、智力等因素。
二、活动意义：
一方面丰富学生的课余活动，加强体质锻炼，增强集体意识和团结意识，训练大家的反应能力;另一方面，融洽师生关系和同学关系，培养团队协作的精神。
三、活动准备：
报名。以班级为单位，各项比赛项目参加人员，由班主任自由筛选，另外每班选出一名同学负责向广播台投稿。然后交由杨继平老师和贺志艳老师统计。
四、活动流程
领导致辞开始8:50―9:00，比赛时间9:00―11:30，颁奖典礼11:30―11:40
五、活动时间：
xx年12月28日(可根据实际情况更改)
六、活动地点：
学校操场
七、比赛项目及规则：
(1)跳绳比赛
比赛规则：以班级为单位，分为大一组，大二组，和大三组(三个年级同时进行)。每班选举8名选手。每人有一分钟的`时间，最后将各班选手跳绳总次数相加，以班级为单位，跳绳次数最多的班级获胜。
时间安排：9:00―9:25
(2)背部运球比赛
比赛规则：以班级为单位，分为大一组，大二组和大三组。每班选举10名(分5组)选手。两选手用背部夹住气球，双手在背后交握，侧跑完成规定赛道长，把球放在指定位置后，返回原地，下一组开始运球。需返回原地重新开始，赛道长50米。比赛过程中，不许用手碰球，球落地或者夹爆者，违规者取消本班的比赛资格。最后按照运球数量的多少以班级为单位进行排名。(大一先进行比赛，大二、大三一起进行)大一、大二选出前二名，大三选出一名。
时间安排：9:40―10:10
(3)二人三组比赛
比赛规则：以班级为单位，分为大一组，大二组，和大三组。每班选举12名(6组)选手，赛道长50米，每班分三组在赛道两边，以接龙式进行比赛。前一组选手到达指定位置后，后一组才可以开始。由工作人员安排好后，听口令开始比赛，抢口令者加时5秒。按照完成任务所需时间长短以班级为单位进行排名。七、大二选出前二名，大三选出一名。
时间安排：10:25―10：45
(4)拔河比赛
比赛规则：以班级为单位，分为大一组，大二组，和大三组。每班选举7名男生7名女生。大一以抽签形式分两组进行淘汰赛，胜出的班级在进行比赛，每次比赛一局决定胜负。大二以抽签形式选出一个直接晋级班级，剩余两个班进行比赛，胜出班级与晋级班级再进行比赛。大三两班直接进行比赛。
时间安排：11:00―11:30
八、活动器材：
跳绳20根，气球2包，捆绳15条，大绳2根，计时器6、口哨若干、米尺、音响，话筒，照相机，奖状若干，大纸箱5个。
九、人员安排：
场地布置：杨继平、蔡林现、宋玉芳、贺志艳、张雪静、刘美利、代晓琳、尹会强
会场秩序：各班班主任负责本班秩序、卫生及组织投稿。
突发事件处理：校领导人员
十、奖项设置
每项比赛七、大二组各取前二名，大三组取一名。另外设置精神文明奖(在所有班级中取前三名，内容包括1、投稿，2、赛场纪律，3、赛场卫生)，颁发奖状。
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