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体育趣味活动策划书(推荐3篇)

2024-04-24 01:49:54

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第一篇:体育趣味小活动策划书

活动设计

广西柳州市直机关第二幼儿园谭明珍 黄晓红

活动目标

1、通过多种不同的练习方法,锻炼幼儿跳跃能力,提高其身体素质。

2、让幼儿在活动中体验合作的乐趣,培养他们解决问题、克服困难的好品质,激发幼儿的团队精神。

活动准备

竹筐20个(边筐高25厘米)、4张圆形大小不一的荷叶、纸皮(荷叶)每人一张

活动过程:

一、准备活动

1、音乐游戏“小青蛙醒来了”。教师与幼儿随着音乐做各种动作,活动身体。

2、幼儿每人选一张“荷叶”,摆在地上,进行跳进跳出动作练习,(教师提醒幼儿注意起跳时先屈膝,落地要轻)

二、基本活动

练习一 “勇敢的小青蛙”: 训练幼儿跳过高25厘米的障碍物。

老师:“今天天气真好,小青蛙们一起到野外去玩玩,好吗?路上会有一些小土坑和小土堆,我们可以跳进、跳出、跳上、跳下,可好玩了!”

1、将竹筐平放,小青蛙跳进跳出小土坑。

2、将竹筐倒扣放,小青蛙跳上跳下小土堆。

练习二 “互相帮助的小青蛙”:训练幼儿平衡能力及为他人提供帮助。

老师:“前面的路上,会出现各种各样的小桥,你们想不想玩惊险的“两人过桥”的游戏?”

老师讲解游戏的方法,提示“小桥的桥面比较窄,小青蛙们过小桥的时候,要互相照顾、互相帮助,想一想怎样才能又快又稳的过桥。”

将幼儿分成两组,各自站在两边的起跑线上,听口令同时过桥(竹筐倒扣,一个挨一个摆放成一座小桥)

① 过直线型小桥:

② 过型小桥:

③ 过型小桥

④ 过间隔式小桥

(在活动中,教师重点提示两人相遇时,要照顾到对方,保证不让自己,也不让别人掉下桥)

练习三“团结友爱的小青蛙”:让幼儿学会分享,培养团队精神。

老师:“小青蛙们都累了,请你们听指令,以最快的速度跳到指定的一张荷叶上,全都能坐下来休息,行吗?”

1、听口令,全体坐在最大的荷叶上

2、听口令,全体坐在较大的荷叶上(幼儿紧贴着坐)

3、听口令,全体坐在中等大的荷叶上(幼儿拥挤着坐,个别需坐在别人腿上)

4、听口令,全体坐在最小的荷叶上,教师启发幼儿如何能让大家都能坐下?如何提供帮助?(半数幼儿需重叠抱坐)

(教师鼓励幼儿互相帮助,团结合作,能在越来越小的荷叶上坐下来,从中体验到“分享”后的快乐)

三、放松活动“小青蛙回家”

老师:“小青蛙们,天快黑了,我们该回家了。”

1、两人一组手拉手绕过障碍物(竹筐)

2、四人一组手拉手以转圈的方式绕过障碍物

四、活动结束

第二篇:趣味运动会活动策划书

一、活动背景

在学校运动会开始前夕,我们先搞一次班级趣味运动会,在为运动会热身的同时,让同学们体验到运动的乐趣,培养体育锻炼意识,增强身体素质。

二、活动时间

第九周周二

三、分组

张立+唐毅周芹

张森容邱越

江帅张雪莲+陈奇华+陈洁

舒攀宇+黄征兵郭畅

四、比赛项目策划

1、二人三足跑(每组派三队,每队男女一人)

项目规则:两人组成一组(男女各一人),赛前每单位两位运动员各一条腿用两条带子捆-绑在一起(捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位,捆牢)。站立式起跑,鸣起跑信号后,两人同时起跑,以两人躯干到达终点线后沿垂直面,方为到达终点。按比赛时间少者名次列前。

2、蹲跳接力(每组派三队,每队男女一人)

出发时的姿式:运动员应面向跑道,背靠背挽住手臂蹲在起点线。

规则:(1)听到发令后,第一组由起点向终点线蹲跳。(2)两人都跳过终点线后,再跳回到起点线,然后第二组进行,依次类推。(3)比赛途中,两人挽臂不可分开,如分开,则必须挽好后才能继续比赛。计时与名次:以最后一组返回起点计时。用时少者胜出。

3、袋鼠跳(每组派六人,男女各三人)

1、方法:听到发令后开始穿,队员双腿进入麻袋内用双手拉起袋口,穿好后开始向终点行进(走、跑、跳等各种行进方式不限)。

2、规则:队员双腿必须套入麻袋内,双手必须拉住麻袋口,中途若脱手必须原地拉起麻袋口才能继续行进,否则取消比赛资格。

3、计时:从裁判发令开始计时,至参赛队员躯干触及终点线垂直面的瞬间止。将麻袋交给队友,然后从终点处跑至起点,以此类推。时间最短者为胜

4、螃蟹折返跑比赛(每组派四人人,男女各两人)

1.比赛距离和过程要求:起点和折返点之间距离3米,折返一次完成;

2.参赛队员站在起点线。听到预备信号时,两人背对背用躯干夹抵住一球侧身向前。听到开始信号后,两人像螃蟹行走状侧身前行绕过折返点回到起点,比赛结束。

3.比赛要求

(1)夹球准备,听到开始信号后方可离开起跑线;在规定跑道内完成比赛,偏离跑道的在提示下回到规定跑道继续比赛;

(2)中途球落地,必须从落地处夹起球才能继续比赛;

(3)抱球跑者取消比赛资格。

4.以最短时间完成的队获第一名,其他队按完成时间依次排名次。

5、踢毽子(每组派四人人,男女各2人)

1.比赛时间,每个队员限时1分钟;

2.比赛中,队员要用脚腕以下部位踢毽,踢毽的方式不限,4名队员依次在规定时间内踢毽;

3.以毽子碰脚的次数计踢毽个数;

4.比赛当中掉毽中断,在限定时间内可以继续踢,踢的个数连续计算。

5.以在限定时间内4人所踢个数的总和多的队获第一名,其他队按完成的总个数依次排名次。;

以上5项目第1、2、3、4名分别加4、3、2、1第一名将获得神秘奖品

6、拔河

张立+唐毅周芹张森容邱越vs江帅张雪莲+陈奇华+陈洁舒攀宇+黄征兵郭畅

每组男女各八人共16人参赛,三局两胜

五、所需道具

绳子若干麻袋4条气球1个毽子6个绳子一根

六、神秘奖品

第三篇:小型体育活动的策划书

为丰富校园课余文体生活,增强学生体育锻炼的意识,增强身体素质;同时促进学生德智体全面发展,培养学生集体荣誉感和不怕吃苦、勇于拼搏的精神,由教导处和艺体办组织的本学期校园拔河比赛将于近期开赛。相关事宜如下:

一、参赛队伍

以各班级为单位组成参赛队,以各级部为比赛组。共分为六年级级部组、七年级几部组、八年级级部组和九年级级部组共四个比赛组。

二、参赛人数

以各班级为单位组成参赛队,每队20人(男生10人,女生10人)。

三、比赛时间

下周,周一下午第七节课(六年级组)、周二下午第八节课(七年级组)、周三下午第八节课(八年级组)、周四下午第八节课(九年级组)。

四、比赛规则

1、六、七、九年级各班级循环赛,以胜场多少决定胜负。(1班―2班、2班―3班、1班―3班。如果出现各胜一场的情况,抓阄选出种子队,另外两队比赛获胜队再与种子队决赛)

2、八年级1班―2班、3班―4班,获胜队―获胜队、输队―输队。

五、注意事项

1、每次比赛结束时避免立即松绳,以免造成对方队员受伤;

2、参赛队员不得有冒名顶替,拉拉队不可上场帮忙。一经发现立即取消该队参赛资格;

3、比赛要做到文明比赛,遵循友谊第一,比赛第二原则。

六、奖励办法

1、各级部奖励前2名班级。

2、比赛结果纳入班级量化。

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