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1、活动主题:
和谐校园,健康心灵
2、活动目的:
宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台,全方位地加强对我系大学生的心理健康教育。
3、活动对象:
韶关学院全体师生
4、具体活动方案:
活动一:心灵寄语
活动主题:打开心扉,畅游爱的海洋活动形式:以卡片的.形式展览
活动资料:写下自己对人生的感悟,或是某一瞬间的体验或感受,资料可涉及立志、感恩、信任、价值追求、理想与感情等各个方面(100字以内);届时将挑选出制作精致和写得优秀的作品进行展览,让全校同学共同分享。
活动二:心理图片展和心理知识展活动形式:展板或者海报活动主题:关爱生命,快乐生活
活动资料:心存感恩展板、图片展板、心理健康知识展板
活动三:心理电影展播(心随影动)
活动目的:培养同学们的职责感、奉献意识、爱的意识及独立和锲而不舍的精神,引导他们树立正确的价值观,营造良好的学习和生活氛围,建立和谐校园。此外,也能够丰富同学们的大学生活。
活动主题:励志乐观拼搏努力
活动资料:组织同学们观看有关心理健康教育的电影。
时光荏苒,岁月如梭。转眼仰恩大学又迎来了新一届心理健康周。在此次活动中,心晴心理协会在秉承上几届活动周的优良传统的同时,致力于活动创新,充分利用健康周提高心理健康知识的普及。因此,我们精心策划了本次心理健康知识图片展活动。
一、活动主题
和谐心灵 健康成才(寻找自我 确立目标 追寻梦想)
二、活动目的
以心理健康知识图片展活动的形式传播心理健康知识,提升心理素质,培养同学们自信乐观自强不息宽容豁达开拓创新的品质,号召广大的青年大学生积极行动起来,关注自身的心理健康
三、活动时间 5-24――5-28
四、活动地点
图书馆
五、活动内容
哲理故事、心理漫画、心理案例、心理趣味测验等方面搜集至少50份质量较高的图片资料,
六、活动准备
1、活动前两天即5-22在校里张贴海报,加大宣传力度,引起同学们的注意,营造校园心理健康周的气氛(海报由心晴心理协会活动部构思,由学术部精心设计);
2、由心晴心理协会活动部专门负责从哲理故事、心理漫画、心理案例、心理趣味测验、等方面搜集至少50份质量较高的图片资料,图片来源可为原创或者网上搜集;并由相关人员做好分类工作,将电子档上传给负责此次活动负责人的邮箱,进行相关的修改,通过审核后确定展出内容。内容以本次5-25健康周主题“和谐心灵,健康成才”为中心展开,追求和谐与新颖,力争突出系部特色;
3、由活动部在5-22前将合格作品制作成展览条,优秀作品框 表起来或者集中贴在展览板上,按图片分类安排不同方位的展览条,拓展活动区域范围,方便同学们欣赏与投票;
七、活动过程
1、进行为期5天的心理健康知识图片展
2、活动过程邀请学术部同学进行活动拍摄 并上传到网站
3、在展览报旁另立一感言墙,准备笔与小纸条,方便同学们留言,抒发感想,有利于良性互动,收到立竿见影的效果;
4、选出十幅优秀作品进行评比,全程监督,民主投票,评 选出三幅最受欢迎的图片,扩大后长期挂于协会宣传栏展出
5、将选出的50份作品上传至学院网站及心理健康交流群社 区进行展览,方便同学们上网欣赏、留言与投票选举
活动目的:
1、使学生感受到集体活动的快乐,培养他们的合群性。
2、使学生明白合作与协调是使集体和谐、团结的重要因素,从而培养他们的合作能力。
活动设计:
一个良好的班集体不仅能为学生的学习提供有利的外部环境,同时也能为学生的身心健康发展提供良好的基础,让学生体验到集体生活的快乐,是形成班集体凝聚力的有效途径。但是,小学阶段的儿童往往存在以自我为中心的倾向,同学间互不关心、自成帮派、缺乏集体责任感的现象时有发生。而集体是由多个个体所组成的,一个良好集体的形成有赖于其组成人员间的相互配合、合作与努力。为此设计该活动,使学生通过活动体验、感悟相互配合、分工合作的重要性,从而在日常学习、活动中减少甚至抛弃以自我为中心的倾向,加强同学间的团结合作,建设一个团结、健康的班集体。
活动重点:
让学生在活动中体验成功和失败,同时明白成功来自于大家的协调和合作。
活动准备:
空可乐罐若干个、篮球四个、秒表一只、二十四张边长为45厘米的正方形硬纸板。
活动地点:
学校操场
参加对象:
四年级4个班学生
活动时间:
2课时
一、听故事,谈感想
五个手指的故事
从前,有一位长者听到五个手指在议论:
大拇指说:我最粗,干什么事都离不开我。别的四个手指都没用。
食指说:大拇指太粗,中指太长,无名指太细,小拇指太短,他们都不行。
中指说:我的个子最高,只要我一个人就能做很多事。
无名指说:真讨厌,大家都不给我一个名字,我真不愿意和他们在一起。
小拇指说:他们长得那么长、那么粗,有什么用?我是小而灵,我的作用最大。
长者听了他们的对话,语重心长地对他们说:你们都说自己最有用,那么我就请你们来比一比,看看到底谁的作用大。于是这位长者拿出两只碗,其中一只里面放了一些小豆子,要求五只手指分别把这些小豆子拿到另一只碗里。结果可想而知,没有一只手指能完成这件事。听了这个故事,你懂得了什么道理呢?(五只手指只有互相合作才能完成任务。)
“大拇指、食指、中指、无名指和小拇指只觉得自己能干,只看到自己的长处,看不到别人的长处”。吴凡第一个站起来说。
吕子韵手举得很高,一副急着发言的样子,我就请她来回答,“我觉得他们只看到自己,看不到别人,其实,只要大家一起来做的话,我想肯定能完成的。”
“我认为只要五个手指联合起来,一把一抓就能完成任务了。”善于总结的张梦勤回答道。
这时,平时爱发表独特见解的郭睿紧锁眉头抛出了他的“高见”――“我想,用一只手指也能完成任务的。”
同学们听了与众不同的答案,互相小声地讨论起来。有的反对,有的赞同。
这可是我没料到的局面。接下去该怎么办呢?这时我看到了带来的道具――装在碗里的绿豆。于是,计上心来,“那就请郭睿到这儿来演示给大家看看,只用你的一只手指把这只碗里的绿豆放到另一只碗里。”郭睿充满自信地走了上来。这时,赞同他的同学异口同声地喊起了“加油”。
郭睿先用他的食指取绿豆,只见他小心翼翼地盯着一颗绿豆,然后用食指去压绿豆,想把绿豆粘在食指上,可刚提起来一点,绿豆就又掉回到碗里去了。反复了几次,最终没能移动一颗绿豆。他的“同党”拼命喊着“真没用,让我来。”郭睿已没有了刚上来时的自信了,额头已渗出了小汗珠。为了帮他解围,我就让郭睿用张梦勤刚才说的办法用五个手指一起抓,结果不费吹灰之力就把绿豆都移到了另一只碗里。
看着用五个手指完成任务的郭睿,我请他说一说自己用两种不同的方法完成任务有什幺不同的感受。
“当用一个手指移绿豆时,非常费劲,而且还没有成功,而用手抓时,非常轻松,一下就完成任务了。”――这就是郭睿的体验。
接着我又请了几位同学用两种不同的方法来移动绿豆,让他们通过做来体验两种方法的不同――只要五个手指联合起来,一把一抓就能完成任务!这是孩子们听了故事并通过实践得出的结论。
“那在我们平时的生活、学习中该怎样呢?”我乘机问道。
――“互相合作”,同学们异口同声回答道。
二、讲合作,取胜利
请同学们通过合作来完成下面的游戏,最后看哪个班同学合作得最好。
游戏1:搭空可乐罐
每班选两人参加游戏――搭空可乐。要求两人互相合作,把远处的可乐罐移到指定地点,并把空可乐罐往上垒,看3分钟内哪一组垒得最高,而且不倒下来。
规则:在运可乐罐时只能用两只手,不能借助其它东西;违反规则不给分。
评分:每垒一个可乐罐得1分,按最高的一垒计算。
在这个合作游戏中,有的小组是两人同时去取空可乐罐,全部取回后,两人再一起搭;而有的是第一次两人一起去取,取回后,其中一人就留下来搭,另一人跑步去取;搭的过程中也有不同,有的就是一个一个往上搭,而有的是下面搭得比较宽,再慢慢往上搭……经过3分钟紧张合作,四(1)班在本轮活动中获胜,得11分。
本活动结束后,我请来四(1)班的选手,请他们谈一谈获胜的秘诀:“我们能取得胜利是因为我们合作得很好。我们先商量好由谢宽去取,我来搭,因为谢宽跑步跑得很快,这样他就能很快地把可乐罐取回来。怎样才能搭得不倒下来,我们也是商量好的,如果一个一个往上搭的话,很容易倒下来,如果底下宽一点的话,就不容易倒。”
听了四(1)班选手的介绍,其它班的同学都议论开了。四(2)选手惋惜道:“我们两个没有合作好,我们俩一起去取,一起搭,在搭的时候,两个人你碰我,我碰你,把搭好的都弄翻了。能不输吗?”
老师小结:通过这个活动,同学们知道了“互相合作,才能取得成功。”这次没获胜的班级,在下面的活动中准备在哪些方面进行改进?给大家5分钟进行讨论。
选手们热列地进行着讨论,连班主任老师也参与其中。
游戏2:传纸板
每班选5位同学排成纵队参加游戏。每班发6张纸板,每人脚下踩一张纸板,最后一位同学手上再拿一张。
规则:游戏开始,最后一位同学把手上的纸板传给第四位同学,第四位同学再传给第三位同学,直到传到第一位同学。第一位同学拿到纸板后立刻把纸板放到自己前方脚跨一步能够到达的地方,然后双脚踩到纸板上,第二位同学马上双脚踩到第一位同学空出来的纸板上,第三、第四、第五位同学依次双脚踩到前一位同学空出的纸板上。重复上述活动,直到5位同学全部到达终点。
评分:第一到达终点得10分,第二、第三、第四、第五依次得8、6、4、2分。
违反规则按0分计算。
参加选手人数增加,就需要选手间更多的合作。一个人的失误往往会影响整个小组的速度。比赛开始前,各小组选手都在认真地讨论,班主任老师也在给他们“指手划脚”。小选手脸上个个神情严肃,准备在比赛中一决雌雄。
活动开始,小选手们按规则进行着比赛。拉拉队为自己班的选手加油,活动热火朝天地进行着。小选手们像一只只小兔一样,拼命往前奔。各班不相上下。这时发生了意想不到的事,速度最快的四(3)同学出现了失误,第一位同学拿到纸板后把纸板放到了自己前方很远的地方,跨一步根本不可能够着。根据比赛规则,只能算违规。
本轮活动四(4)班获得第一,得10分。“我们5个同学合作得很好,我在最后,我时刻提醒自己要保持警惕,自己一移动就把我脚底下的纸板传给前面的同学,并且还喊他的名字提醒他,其他同学也是这样,一边喊一遍传。所以我们能获胜。”“我是第一个,我在扔纸板时特别小心,不能太远,也不能太近。”这是四(4)班传授的经验。
这时四(3)选手举手想发言,我就请他们上台,一位选手说:“其实我们被判违规有点冤枉。因为当时我只想把纸板方的远一点,可以加快速度,可纸板太轻了,我一扔就飘了出去。实在是冤枉。”说完,留下了悔恨、自责的眼泪。面对当时的情景,用语言是苍白无力的,我只能把双手放在孩子的肩上,让他感受到有人在安慰着他,有人理解他的心情。
游戏3:“夹球同行”
每班选12名同学参加,分成两组,每组6人,相对而站,之间相距100米(距离可调整)。两名同学背靠背夹住球运往对面,对面的两名同学也用背夹住球再把球运回去,依次运球,直到每位同学都参加活动为止。
评分:第一到达终点得10分,第二、第三、第四、第五依次得8、6、4、2分。
球掉地一次扣1分,手碰球一次扣1分,一前一后运球扣1分。
规则:两人背对背夹住球,不准用手帮忙;两人侧身背靠背向着前进方向运球,不许一前一后运球;交换球时,运球的同学不能用手,但其它同学可以用手帮忙换;中途掉球后,捡回球从球掉的地方重新开始参加比赛。
随着选手人数的增加,相互间的合作显得更加重要。不仅是参赛选手间需要合作,还需要班上其它同学的合作――怎样快速、有效地把球放在选手的背中间,而且球不容易掉下来。
活动还没开始,各队选手已开始练习起来了。相互间讨论着两个人的'手怎样钩住,要求放球的同学把球放在哪个位置等。
随着一声哨响,最后一轮比赛开始了。场上立刻安静了下来。参赛选手互相击掌鼓励。选手们两两夹着球,一蹦一跳地奔向对方。看,有一组因为球没放好,调皮的球逃了出来,滚到很远的地方去了,有位选手赶忙去追求,从球掉的地方重新开始参加比赛。
比赛结束后,我请了获胜的四(1)班选手传授秘诀:“我们选了跑得快的同学参加比赛,两个个子差不多高的同学为一组,这样夹球时容易一点,如果一高一矮夹球的话容易掉球。另外还请了两个动作快的同学给我们放球,球要放在中间一点,不然在走的过程中球会掉下来。”
四(4)班在比赛中成绩不佳,我也请选手上台分析失败的原因:“我们考虑得没有1班同学多,我们俩个个子相差比较多,所以我们在夹球走时,球就会掉下来,还有我们没有专门请同学放球,所以交换球时就慢,等我们放好球,其它班已经走了。就是没有配合好。”
老师小结:“通过今天的活动,我们知道了合作能带给我们快乐,只有合作才能取得胜利。在今后的生活、学习中要记住这样一句话:‘学会与人合作吧,它将是你踏上成功之路的捷径。’”
案例讨论前的作业单
1.五只手指为什么没有一只能完成任务?怎样才能轻松地完成任务呢?
2.获胜选手有什么秘诀吗?
3.你知道了获胜选手的秘诀,平时你也是这样做的吗?如果不是,你准备做哪些改进?
案例问题
1.这种活动形式的心理课效果如何?人数太多是否会影响效果?
2.对于这样的活动,男女生参与的程度有差异吗?
3.学生通过活动知道了要互相合作,才能最后取得胜利,他们获得的这一知识会迁移到各种活动中吗?
教学注释
案例概要
本次活动的目的是通过游戏活动使学生感受到集体活动的快乐,增强集体凝聚力,培养学生的合作能力。
在平时与学生相处的过程中发现,由于学生性格、家庭背景及情感体验的不同,有的学生个性很张扬,而有的却胆怯、羞涩,不能很好与别人交流、合作,可见不会与人合作、不愿与人合作的学生大有人在,因此除了在小组合作学习中来锻炼学生的合作能力外,有必要对学生进行专门的合作能力训练,包括合作的意识、态度及能力。这也是新的课程标准提出的新的要求。
通过游戏活动的形式让孩子来体验合作所带来的快乐,并让这种快乐的体验引导孩子在以后的学习、活动中乐于与人合作,善于与人合作。对于小学中年级的学生来讲,这种在游戏中体验的方式是比较合适的。
针对这个案例设计了作业单,让孩子把活动中的体验说出来,一方面强化自身这种体验,另一方面能给不会合作者以启示。
案例教学的注意事项
在活动过程中,由于学生人数较多,真正参与的人数有限,因此,这样的活动在以班级为单位的团体内开展效果会更好。
另外,对活动开展的细节应作更充分的考虑。如,活动中由于纸板较轻,发生了“漂移现象”,在以后的活动中应加以避免。
建议讨论的问题
评价学生在活动中的参与意识
1.选手在活动中积极参与,也有学生只把自己作为旁观者,没有主动参与,各举一例。
2.学生的合作意识、能力如何进行量化评价?
教学方法问题
1.体验教学的方式对人数较少的团体比较合适,对人数较多的团体是否适用、怎样适用,需探讨。
2.在活动中学生积极参与,互相合作,怎样保持学生的合作意识,使他们能在以后的各项活动中乐于合作?
3.体验式的活动形式有何利弊?如何评价这种方法?
背景问题
1.新课程标准把“自主探索、合作交流”提到一个前所未有的高度,这充分肯定了合作学习能从许多方面促进学生更加生动、活泼地学习。因此在培养孩子的合作意识、合作能力方面,教师该承担什么角色?
2.心理教育与各学科应更好地整合为统一的力量对孩子施加影响,因此,心理教育不光是心理教师的责任,每一位教师、每一位教育管理人员,都应在学科教学、管理中渗透心理教育的理念,切切实实为孩子健康成长服务。那么怎样体现“全员心育”的理念呢?
拓展
1.让学生把参加活动的过程及心理体验写下来,并在班级交流。
2.开展合作游戏活动(如两个同学把靠着的两条腿绑起来,比赛哪两位同学走得快;划定一个较小的范围,要求一组同学设法全部站在里面等)。
3.小组分工合作完成一份小报(如办语文小报、卫生报、英语报等,要求每位成员承担一项工作,如版面设计、美工、编辑等)。
4.合作举办一次联欢活动(如庆六.一、迎新年活动等)。
主办单位:材料与化学工程系团总支学生会
承办单位:材料与化学工程系团总支学生会传媒中心
时间:xx年6月15日
一、活动概况
1、活动主题:“5?25大学生心理健康日”系列活动之心理情景剧展播
2、活动目的:
(1)、宣传“5?25-大学生心理健康日”的主题活动,努力营造积极向上、百花齐放、格调高雅、健康文明的文化氛围,在丰富同学们业余文化活动的同时加强精神文明建设,培养大学生的`健康心理,向同学们宣传心理健康的重要性。
(2)、引导大学生以良好、阳光、理智、健康的心态去面对生活中所遇到和需要处理的事情和情况。
3、活动形式:展播心理情景剧,使同学们在观看心理剧的同时感悟人生,学习如何看待发生在自己身边的矛盾与冲突,如何用人生的乐观心态去执着追求梦想。也使同学们能够更进一步地认识自我,从而提高自身的心理素质。4、活动内容:《叫我第一名》电影改编自bradcohen的真实故事。bradcohen是一位有妥瑞氏症的年轻人,他凭借着对人生的乐观心态与追求梦想的执着,如愿成为人们眼里妥瑞症不可能从事的职业―教师。
5、活动时间:xx年6月15日(暂定)
6、活动地点:另议
7、活动对象:材料与化学工程系10级各班级代表
8、主办单位:材料与化学工程系团总支学生会
承办单位:材料与化学工程系团总支学生会传媒中心
二、活动前期准备
1、活动宣传:由各班班长及各部门干事负责通知各班同学。
2、活动人员安排:
3、活动流程:主持人介绍活动开始――观看影片――观众谈影片感想――活动结束
三、活动注意事项
1、提前申请好教室。
2、做好宣传工作并分配各班观看名额。
3、有序组织人员准时进场,确保活动顺利开展。
4、考勤负责人落实考勤工作。
5、影片放映负责人应随时做好应付机器故障的准备。
6、注意安全(包括人身安全,财产安全)。
7、保持教室卫生,体现材料与化学工程系的良好风貌。
8、活动结束后及时完成通讯稿以及活动总结。
一、活动前言
心理健康是指具有正常的智力、积极的情绪、适度的情感、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等。心理键康与一个人的成就、贡献、成才关系重大。心理健康是大学生成才的基础:
1、 心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求,也是将来走向社会,在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展,是以健康的心理品质作为基础的,一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。
2、 心理健康可以使大学生克服依赖心理增强独立性。大学生经过努力的拼搏和激烈的竞争,告别了中学时代、跨入了大学,进入了一个全新的生活天地。大学生必须从靠父母转向靠自己。上大学前,在他们想象中的大学犹如“天堂”一般,浪漫奇特,美妙无比。上大学后,紧张的学习,严格的纪律,生活的环境,使他们难以适应。因此,大学生必须注重心理健康,尽快克服依赖性,增强独立性,积极主动适应大学生活,度过充实而有意义的大学生活。
3、 心理健康是大学生取得事业成功的坚实心理基础。培养自立、自强、自律的良好心理素质,锻炼自己的社会交往能力、使自己在变幻复杂的社会环境中,作出选择适宜自己角色的正确抉择,敢于面对困难、挫折与挑战,追求更加完美的人格,为事业成功奠定坚实的心理基础。
因此,为提高我校学生的心理素质,增强他们对心理的学认识,特组织一次“心灵飞翔”系列活动
作为青春的代言人,大学生总洋溢着年轻的活力、充满着狂热的激情,对新奇刺激的大型活动必定会踊跃参与,全程投入。这类的活动必能让主办协会的知名度得到很大的提高,同时也让赞助的商家达到想要的最佳宣传效果,从而大家都得以大丰收。
在这个宣传的黄金月,哪个组织率先策划出极具创意的活动,哪个组织就能在新生中树立良好的公众形象,同样哪个公司能在这个月做最有效的宣传,哪个公司就能树立稳固的校园品牌,更有利地去巩固这一片大市场。本次活动的策划通过了分析讨论,极具权威性。况且本次活动是将会成为最具特色的心理宣传活动、拥有极高的品牌文化,也是本学年的重头戏,因此得到校团委、xx市瓯海区心理学会、xx广播电台、xx都市报等官方组织的高度重视,并给予大力的支持和配合。届时必将能让活动的参与者感到耳目一新,兴奋不已;让赞助商尽情享受投资少回报高的乐趣!
二、市场分析
1、xx市瓯海区心理学会是xx权威的心理学会之一,在xx甚至全国都享有盛誉,其广泛的社会覆盖面,以及深远的意义,必将带动石市乃至全国的心理宣传活动。
2、xx广播电台是我市最大的电台之一,是向全国范围播放的节目,24小时全天候播音,收视率在xx电视台名列前茅,且具有广泛的收视群体,因此,对于心理宣传有重要意义。
3、xx医学院是浙江省重点院校之一,在浙江省具有相当知名度,定会受到社会各界人士的关注。
4、xx医学院的学生来源于各地,但和普通公民又不同,其一举一动定会引起人民的注意。
5、学校消费地域集中,针对性强,更适合xx行业的巩固与发展,让xx及周边产品深入学生群体当中。(xx处可写攒助商的名称及产品)
6、可次活动可通过电台及广播向全市播报,学生的投稿可在xx都市报发表,以此增大活动的宣传力度及扩大攒助商产品的知名度。
三、活动介绍
1、 活动总目的:
大学生来源于社会,但又不同于一般社会公民,他们所面临的问题比一般公民更多、更复杂,社会对他们的法律素质要求更高、更严格。这期特殊节目旨在增强在校大学生的心理意识,提高在校大学生的自我保护意识。使大学生真正做到知己、知彼,运用心理知识抵抗不良因素。也可以通过来自五湖四海的大学生将心理知识的宣传落到实处。
通过这次节目可以有效的减少大学生不必要的心理问题,使心理观念深入每一名大学生的心里,并通过此次节目加强大学生的心理意识,提高大学生的自我保护能力。
2、活动时间: 4月11日~4月28日
3、活动性质:一次旨在提高大学生心理意识的公益活动
4、参加对象:全体温学生(其它高校亦可参与)及相关教师
5、宣传方式:海报(包括商家的兼顾广告),广播,传单,xx都市报等
(1)活动目的:
经过影片引导同学关注自我与他人的心理健康,努力构建和谐心灵,和谐人际,健康成长。
(2)主办单位:
学生工作处心理咨询中心
(3)承办单位:
院心理健康部
(4)协助单位:
机电系心理健康部、电气系心理健康部
经贸系心理健康部、轨道系心理健康部
(5)活动要求:
露天电影,心理咨询中心负责供给影片和宣传资料、播放设备
(6)放映时间: