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心理部活动方案策划书(合集)

2024-06-06 12:21:56

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第一篇:大学生心理活动策划书

活动背景:

当代大学生的心理健康不仅影响着我们的发展,也关系到全民族素质的提高,更关系到国家人才的培养。心理素质作为整个精神活动的基础,对我们大学生的影响是极其广泛而深刻的,他影响和制约着大学生各方面素质的发展,渗透到大学生的一切活动中。自信心作为心理素质的重要组成部分,重要性可见非同一般。自信心是一种积极有效的表达自我价值、自我尊重、自我理解的意识特征和心理状态。自信心的个体差异不同程度地影响着学习、竞赛、就业和成就等多方面。自信心是健康心理的需要,也是人际交往的需要,自信心使人勇敢、果断和谦虚。

活动主题:

培养健康心理,勇于挑战自我

活动目的:

1、使同学们能够以全新的面貌面对大学生活

2、培养同学们的健康心理,正视生活中所碰到的一切

3、培养同学们的自信心

4、促进同学们之间的交流

5、培养同学们的团结协作能力

6、增强班级的凝聚力

活动安排:

活动时间:12月20日下午1:00――4:00

活动地点:学校东大操场足球场区

活动负责人:第一组织者:史永琦

主要组织者:

活动环节:

1、第一个游戏:“我的位置”

2、第一个游戏:“敞开心扉”

3、第一个游戏:“嘴巴、手指不一样”

4、第一个游戏:“玫瑰开花”

5、自由游戏环节

经费预算:

南孚电池两节共4元

附录:

游戏规则:

1、我的位置:要求成员排成一排,站在场地中间,按照领导者指令迅速找到自己的位置。如:按身高又搞到低排序、按学号从小到大或从大到小。行动迟疑或缓慢者接受惩罚。

2、敞开心扉:成员分成内外两圈,两两相对,内圈的成员向外圈的成员说出他的一个优点,然后互换角色;内圈成员按顺时针移动一个位置,重复以上环节。

3、嘴巴、手指不一样:成员在领导者的带领下鼓掌打节奏的同时,轮流说出一个数字,同时还要伸出手指示意。要求速度要快,手指示意的和嘴巴说出的数字不能一样,否则接受惩罚。

4、玫瑰开花:所有的同学站在一起,有组织者发号施令即玫瑰花开几瓣,开几瓣则几个同学抱在一起,抱在一起的人数需和玫瑰花的瓣数相同,没有抱在一起的人或是抱在一起的人数不对的都被淘汰,直至剩下最后几个人即为最后赢家。

5、自由游戏环节现场出节目现场表演,具体规则需看情况而定。

第二篇:心理健康活动方案

为加强我校学生心理素质教育,以发展性心理健康教育与积极心理学理念为主导,围绕主题,广泛开展各类心理健康教育活动,宣传普及心理健康知识,营造良好校园心理氛围,引导学生自己探索,提升学生自助互助能力,促进学生健康成长。学校特举行以“我的心‘晴’故事”为主题的心理健康活动月系列活动。

一、活动目的:

1、普及心理健康的科学知识,提高学生对于心理健康的自觉意识;

2、营造校园心理健康教育的氛围,扩大心理健康教育的影响;

3、鼓励学生进行积极的自己探索,展示新时代学生自尊自信、理性平和、积极向上的精神风貌。

二、活动主题

我的心‘晴’故事

三、活动时间

20xx年4月15日―5月15日

四、活动内容:

(一)心理健康教育活动月启动仪式

1、时间:5月6日(升旗仪式)

2、地点:学校操场

3、我的心‘晴’故事

4、参加对象:全校学生

(二)心理健康知识展示

活动时间:4月15日―5月15日

展出地点:心理健康知识宣传橱窗、班级心理健康知识宣传栏

活动内容:

1、图文展宣传心理健康知识。

2、学校心理健康辅导(心理情绪调节方面)。

(三)心理健康征文比赛

活动时间:4月15日―5月15日

活动主题:心‘晴’故事

参与人员:初预――初二年级

活动内容:4月30日将征文比赛事宜通知各班,各班组织学生自愿参加题为“心‘晴’故事”为主题的心理征文活动,字数1000字左右,每班至少评选出2篇文章,于5月13日统一交给心理老师。学校组织评比小组进行评比,评出一等奖、二等奖、三等奖若干名。获奖作品将在通过学校宣传媒体给予展示。

(四)心理健康月主题班会

活动时间:5月10日班会

活动主题:我的心‘晴’故事

参与人员:初预――初二年级

活动内容:由各班在5月10日班会上组织全体学生参加“我的心‘晴’故事”心理辅导活动,让学生讲讲自己的心理小故事;班主任进行情绪方面的.心理宣传,并通过心理小测试让学生感知自己的情绪。班会辅导活动以学生为主体,聚焦学生健康心态,鼓励学生进行积极的自己探索,并在自己的学习、生活中加以实践。

(五)心理素质训练活动

活动时间:4月15日―5月15日

活动主题:放松心情心理素质训练活动

参与人员:初预年级

活动内容:组织初预年级的学生按班级,前往心理健康发展中心,体验沙盘,并适当进行交流。在心理宣泄室,通过宣泄人进行情绪宣泄。感悟心情调节的重要性,并找到合适的宣泄途径和方法。

(六)学校青春健康俱乐部健康讲座

活动时间:5月10日

活动主题:愤怒的青春期,还是迷茫的青春

参与人员:初二年级

活动内容:由区计生协会的专家,为学生和家长授课,围绕青春期存在的困惑和烦恼,与家长、老师之间存在的矛盾,探索如何解决青春期遇到的各种问题。

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