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一、活动背景
近年来,越来越多的大学生处理不好与同学之间的关系,争吵打架事件比比皆是,导致校园不和谐现象不断增多,并且部分同学沉迷于虚拟的网络世界之中,甚至做出一些违法犯罪之事;另一部分同学有来自学习和面临就业的压力,不能很好的处理这些问题,导致心理严重受到损害。我院为充分发挥我校心理健康教育的五级网络作用,本着贴近同学、贴近生活的原则,特举办这次大学生心里健康创新活动,来帮助同学解决问题,为同学们建立一个良好的心理素质,提供一个和谐的校园环境。
二、活动宗旨
在广大学生中营造一种关注心理健康、重视心理健康的氛围,通过组织设计一系列内容丰富、形式多样、参与性强、针对性强的活动,宣传心理健康知识,普及珍爱生命、健康生活、和谐人际的理念,为大学生搭建起优化心理素质、提高心理承受能力的平台,全方位地加强大学生心理健康教育,促进大学生全面健康发展。
三、活动目的
大学生来源于社会,但又不同于一般社会公民,他们所面临的问题比一般公民更多、更复杂,社会对他们的法律素质要求更高、更严格。“5.25”这个特殊的日子旨在增强在校大学生的心理意识,提高在校大学生的自我保护意识。使大学生真正做到知己、知彼,运用心理知识抵抗不良因素。也可以通过来自五湖四海的大学生将心理知识的宣传落到实处。
通过这次活动可以有效的减少大学生不必要的心理问题,使心理观念深入每一名大学生的心里,并通过此次活动加强大学生的心理健康意识,提高大学生的心理自我保护能力。
四、活动主题
新体验・筑梦想・促成长
五、活动组织者
滨州医学院药学院团总支
六、活动时间
20xx年5月7日―9日
七、活动对象
药学院全体在校生
八、活动内容及过程
(1)妈妈我想对你说
1.活动时间:5月8日
2.活动地点:药学院学生宿舍
3.活动过程:各班的心理委员在活动前在每张纸条上写下了一句表达对母亲表达爱意的话,折叠起来,在5月8日母亲节当天走出自己宿舍,走进同学宿舍让同学在所写的纸条中任意抽取一张然后给母亲打去电话并将纸条上的话说给母亲表达自己对母亲的爱。
4.活动体会与成效:本次活动更好的引导大学生懂得感恩母亲,让同学们时刻铭记着这份刻骨铭心的爱,惦记着母亲的无比伟大、无私的付出,也为了给同学们提供一个向妈妈道谢的途径。通过本次活动进一步对大学生进行责任意识和行为习惯养成教育,产生了明显成效。
(2)“心随影动”―心理电影展播
1、活动时间:5月7日、8日及9日晚上
2、活动地点:各班教室
3、活动过程:电影以艺术的方式浓缩了人生的点点滴滴,让人震憾与感动。事先请各班心理委员搜集电影资料和观看影片对影片有深入了解影片的内容与精髓。在周六周日晚上进行电影的展播,并在观影结束后由心理委员帮助同学们对电影进行解读,从电影中提炼爱与希望的力量,欢迎同学们发表观后感,并在现场发下精美纸片,记录下同学们的感言,也可事后发表观后感文章。
4、活动体会与成效:在观看电影的同时,让同学们一起交流,剖析电影的含义,通过交流使广大同学对电影里反映的心理学知识了解更加深入透彻。从而让同学去感受探索心理世界的奥秘,观看影片后,请各班心理委员对电影进行评析,帮助同学们理解电影细节,并设置了解答环节,让学生了解一些必要的心理知识,在思考中感受心灵的力量,从而提升自身的心理素质。
(三)“破冰”游戏―踩气球
1、活动时间:5月9日
2、活动地点:操场
3、活动过程:一部分同学两两一组(最好是一男一女一组),赛前将气球绑在脚上,上身以勾肩或一只手绑在一起的方式只能用脚去踩其他组合的气球同时必需保持自己的气球不被踩爆。即两人需有相同的目标并且心向一处使才能共同赢得比赛。另一部分同学也是两人一组,其中只有一人有气球,让另一个人在负责踩对方气球的工作的同时还必需保护自己的伙伴脚上的气球不能被踩爆。被保护同学既不能用手保护气球也不能去踩别人的气球。另一部分同学还可以参加团队3V3速战速决比赛。每队三人在一定时间内比赛时间结束后哪对剩余气球数量最多则获胜。
4、活动体会与成效:“破冰”之意,是打破人际交往间怀疑、猜忌、疏远的藩篱,就像打破严冬厚厚的冰层。破冰游戏帮助人们变得乐于交往和相互学习,打破陌生人之间的隔膜,消除人与人间的积怨。同时让学生提高合作意识及竞争意识从而更好地应对时代发展的要求。
主办单位:心理健康教育中心
承办单位:校学生会心理部
协办单位:校学生会文娱部
活动时间:
活动地点:广东机电职业技术学院北校区
策划书
&校学生会各二级学院心理部20xx年4月22日-6月05日
活动方案
一、活动名称
20xx年“5.25”心理健康活动月
二、活动主题
敞开心扉拥抱爱
三、活动目的
在社会飞速发展的同时,人们的压力与日俱增,在今天的大学校园心理问题一直困扰着一部分学生,他们需要我们给予关怀和帮助,而525谐音“我爱我”心理健康日,为我们提供很好的平台去关注你我,关注他人。
四、活动时间
20xx年4月22日-20xx年6月05日
五、活动地点
广东机电职业技术学院北校区
六、活动对象
广东机电职业技术学院全体学生
七、活动项目
1、校园心理提示语
2、心理团体辅导
3、班级优秀团辅评选
4、“优秀班级心理委员”评选
5、心理广播
6、心理电影展播
7、“心光大道”心理剧大赛
8、图片成果展
八、经费预算(各项活动详细经费预算请见活动安排)
九、活动主要负责人
校心理部部长:刘丽平:13560xx0xxxx
校心理部副部长:李志辉:1353943xxxx
校心理部副部长:张婉铃:1354434xxxx
校园心理提示语活动
一、活动主题:关注心灵,共建校园文化
二、活动目的:为了宣传心理知识,让大学生更加关注自己的心理健康,同时营造校园文化。
三、活动时间:20xx年4月份
四、活动地点:广东机电职业技术学院北校区(教学楼、饭堂、图书馆等)
五、举办单位:
主办:心理健康教育中心
承办:校学生会心理部
六、活动方式:通过在校内钉或贴心理提示语的方式
七、活动内容:
在20xx年4月份,由校心理部成员通过收集心理提示语的方式在校内钉或贴心理提示语,为了宣传心理知识,让大学生更加关注心理健康,达到自我调节和有问可寻的效果,同时营造校园文化,让大学生有一个健全的人格,更好地就业,更好地适应社会。
八、活动经费:10元.200张共20xx元
心理团体辅导活动一、团队凝聚力心理团体训练
1.活动主题:团结就是力量
2.活动时间:4月17日-4月28日(初定)
3.活动地点:北校区心理团体辅导室
4.活动目的:为了增强部门成员之间的'团队凝聚力,以一种体验式的学习方式让同学们主动去体会、去解决问题,在参与体验的过程中,让大家成长。
5.活动对象:校部和电气、外语学院心理部成员
6.主持人:曾月珠老师
二、人际交往心理团体训练
1.活动主题:“缘来有你”
2.活动时间:4月17日-4月28日(初定)
3.活动地点:北校区心理团体辅导室
4.活动目的:提升学生的人际交往能力,掌握处理人际交往过程中各种问题的能力。
5.活动对象:汽车、信息和机械学院心理部成员
6.主持人:张晟老师
一、活动目的及意义
1、加深班级成员了解程度,增强班级的团队合作能力和班级凝聚力,增进同学间的友谊。
2、通过游戏丰富同学们的课余生活,同时提升心理品质,提高心理素质,缓解同学们的心理压力。
二、活动主题
本活动以“释放青春激情,用热情换回流年,让梦想没有终点, we are family”为主题。
三、活动时间、地点
时间:20xx年5月15日下午2:00——4:00 地点:正大广场
四、参加对象
政法学院20xx级公共管理系全体学生共82人
五、活动具体流程
1、前期准备过程
5月08日 结合同学意见及老师建议,修改并完成策划。5月12日 根据策划,准备活动所需的物品
2、活动具体进程
1、20xx年5月15日下午2点活动正式开始,1点半集合同学共同前往正大广场。
2、主持人致开篇词,概述活动内容、活动流程、游戏规则。
3、游戏展开:
根据到场同学人数,合理进行分组,例如到场70人则自由结合分为7组。
①钱币搭配
开始时,将大家的'顺序打乱,使大家围成一个圈,给每个男生和女生赋与不同的钱币价值(如男生五角,女生一元)。主持人将随意的说出一些金额值,大家必须按其所说进行自由搭配,经自由搭配后的小组的总价值必须与主持人所说相符,否则淘汰,将接受“惩罚”;同时,落单的同学也将接受“惩罚”。
目标:放松大家经过赛跑后的紧张感,并调动同学玩游戏的积极性,为整场活动的气氛奠定了良好基础。鼓励大家主动伸出手,与他人接触,促使同学相互之间熟悉。
②解开千千结
由小组组长组织好小组成员,并围成一个圈。确认自己左右手拉的是哪两边位同学,在支持人叫开始后松手,在圈内自由走动,主持人叫停,每个人定位不动,伸手拉先前在自己左右手的同学的手,从而形成了许多的结或扣,在不能松手的前提下,解开这些结。
目标:旨在培养大家的协商能力和合作设法解决难题的能力。 ③捆绑行动(竞技)
以小组为单位组队,站成一排,用绳子将同学的相邻的两条腿捆在一起,在同一起跑线同时出发,向指定终点前进,中途不可有人掉队,小组成员到达后进行计时。根据时间排出名次。
目标:从游戏中学会团队合作,增强班级内部的凝聚力,体会到“We are family”的真谛。
④投掷大赛(竞技)
以小组为单位,一人负责制作纸团,一人负责接应,其余人负责扔纸团,每队的游戏时间为两分钟。负责扔纸团的同学在规定的地点,以规定的方式自转5圈,然后将同学做好的纸团,投入2米外负责接的同学手中的桶中(该同学可在指定范围内移动)。在规定时间内,依据桶内之团的数目评出优胜队。
目标:考验大家的配合能力和条理性。让大家知道只有事先考虑好步骤,才能进行最有效的行动。
5、发放小纸条,请各班同学写下对这次活动的感想和寄语,将其与部分照片在活动后一同在QQ群、班级微博内展出。
6、活动结束后会场整理。
六、可行性分析及效果预测
本次活动主题鲜明,具有创意,不仅可以使同学们感觉到心理知识其实就渗透在我们周围,还能够增强班级团体的凝聚力,增强公共管理班学生的团队意识,增进同学间的了解和团结,让大家都意识到—We are family!
七、存在主要问题及解决办法
(1)天气问题,不能确定活动当天是否会下雨 解决方法:高度关注那段时间的天气预报,及时调整时
间。如果前期准备做得充分的话可以协商提前活动时间,尽量不让活动时间推迟,影响工作进度。
(2)如何保证活动当天的观众数量和活动当天的现场秩序 解决方法:由于是团体活动,参加的团体本身就确保了
一定的人数,又因为是以班级为单位的活动,所以应该可以调动未参加比赛的其他同学。
活动主旨: 为了更好促进学生们之间的交流。也为了社团与社团之间的交流,并建立与外校之间的友谊
活动目的:为了培养大学生的社会责任感,今年玉树遭受了特大灾害,为此,我们特邀外校的心理协会的同仁们来我校汇演,让我们用肢体语言来表达对玉树的祝福来唤起当代大学生社会责任感
活动地点;江西工程职业学院教学楼一楼大厅。
活动时间:XX年5月21日
活动对象:江西工程职业学院"心灵家园"大学生心理协会
江西现代学院 江西制造学院 江西蓝天学院
江西师大 南昌工程学院 江西工业职业学院
江西外语外贸职业学院
活动具体安排:
1 :设立主持人两名。 男女各一位
2:各个学校准备好一个手语节目,一个手语(10分钟-)
3:时间准备在5月21日晚上6:30在教学楼一楼大厅举行
4:我会邀请嘉宾
5安排各个人员去准备道具