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一、活动主题:
温暖阳光伴我成长
二、活动时间:
5月11日上午9点20-11点
三、活动地点:
西区风雨篮球场
四、承办单位:
音乐舞蹈系学生分会心理健康部
五、参与人员:
音乐舞蹈系13级新生。
六、活动目的:
为了促进同学们互相交流。
七、活动流程策划:
1.我系13级同学们在风雨篮球场然后给十分钟进行简短介绍然后进行两组游戏。
十人九足接力游戏:
1.全营队员分为两大组,每十个人一组,用绳子将两个人相邻的那条腿绑住。
2.分组练习,队员相对进行短跑接力。
3.先完成接力比赛的组胜利。
谁是卧底
1.在场7个人中6个人拿到相同的`一个词语,剩下的1个拿到与之相关的另一个词语。
2.每人每轮只能说一句话描述自己拿到的词语(不能直接说出来那个词语),与不能让卧底发现,也要给同胞以暗示。
3.每轮描述完毕,7人投票选出怀疑是卧底的那个人,得票数最多的人出局,俩个人一样多的话,待定(就是保留)。
4.若有卧底撑到剩下最后三人,则卧底获胜,反之,则大部队获胜。
游戏结束之后通过今天的活动自己的感想,并且写下活动感受。
以上是我部门对于这次活动的计划,通过本次活动相信大家能促进交流,增加彼此感情,丰富大家业余生活。望我部门能够顺利办好此次活动。
一、活动背景:
“5.25”是我国“大学生心理活动日”,“5.25”谐音“我爱我”,意为要认识自我,接纳自我,能体验到自我的.存在价值,乐观自信。
校大学生心理健康月活动主题,结合学院自身特色,积极开展有关心理活动,宣传普及心理健康知识,引导学生调动自身的积极力量,汽车与机械工程学院朋辈心理工作部特举办此次手语操比赛活动。
二、活动主题:
阳光心理 相伴十年
三、活动对象:
汽机学院全体同学(以班级为单位)
四、活动时间:
xx年5月21日
五、活动地点:
学生活动中心二楼舞厅
六、活动流程:
(一)前期准备
1、召开各班心理委员会议,安排活动相关事宜。
2、各班心理委员抽签决定其参赛曲目及顺序,并组织本班同学积极排练。
3、5月14日安排预演。
4、邀请嘉宾评委。
(二)活动流程
1、由主持人介绍嘉宾评委,介绍评分标准。
2、比赛正式开始。
3、嘉宾点评。
4、颁奖。
七、奖项设置
颁发学校奖状
一等奖2项、二等奖4项、三等奖6项
八、评分标准
1、手语表现:手语动作标准、到位,与音乐节拍配合良好,整个表演过程流畅、整齐。(4分)
2、表演形式创新:表现形式灵活多样,有队形的组合、变化,衔接流畅自然。(2分)
3、现场感染力:手语表演中情感表达恰当,能够较好地表现出歌曲的情绪和意境,能调动现场观众的气氛。(2.5分)
4、服装及精神面貌:服装统一、整洁;精神风貌良好,较好表达活动主题。(1.5分)
活动名称:
一周亲近
活动背景:
在外的生活中,我们会有被忽略的时候,会有受委屈没有人诉说的时候,会有没有人理解的时候,会有和朋友闹矛盾的时候。这是一个让我们互相沟通,互相理解的机会。
活动的目的及意义:
让我们放开心扉,互相理解,心与心相互接触,让彼此更理解对方,感受更多的爱。
活动目标:
心灵接触,摆脱阴霾
活动时间:XX年6月―7月
活动开展策划:
1.采取团体报名的形式。凡是想要与身边人更亲近均可报名。
2.统计报名人数,按照报名先后顺序安排活动
3.每组以一星期为活动时间,可多组同时进行。主要利用晚上的课余时间参加活动。
4.租用教室或体育馆,玩团体游戏和交流心灵相结合:多组一起参与。
5.征集活动志愿者
游戏有:
1.五毛一块
所有人一起参加,女生是一块,男生是5毛,有主持人喊出一个数,然后大家抱成团,没有找到团队的人就算输
2.你画我猜。一人比画一人猜,不能说话
3. 推手游戏
两队分别派人出来,面对面站,只能碰到对方的手,谁先离开原来的地方谁输。
4. 地雷阵
道具:报纸,两条绳子,石头,头巾
准备:用绳子设定区域,里面铺上报纸,用石头压住作为地雷。每组派一个蒙上眼睛进入地雷阵,由队友指挥,通过的多的队赢。
5. 打绳结
道具:一根绳子
两个组,一个组发一条绳子
开场白:很久以前,有一个著名的魔术师,她非常善于解决各种难题。一个好事者颇不服气,便想出了一个古怪的问题来考她。他给魔术师一根绳子,问魔术师能否在两手抓住绳子的两端。不许松开的前提下,打出一个绳结。请你们以小组为单位,帮助魔术师打出这个绳结。
先想出答案的队赢。
答案:一名队员折叠双臂,使之交叉于胸前,另一名队员将绳子穿过其双臂形成的环,然后将绳子的两端放在她的手上。这样,她打开双臂后会自动形成一个绳结。
6. 抢凳子游戏:在中间的空地上围一圈椅子(椅子越多一次游戏参与的人就越多,椅子数=一次参加人数-1),放音乐,大家围着椅子转圈,裁判不定时把音乐暂停,大家就马上抢椅子,会有一个人没抢到,这个人就出局了。然后撤去一把椅子,把现在的椅子摆好,继续放音乐,依此类推,最后一个人就赢了。
7. 心脏病:将一副扑克牌给酒桌上的每个人平均分发,但是不能看自己和他人手里的牌。然后以酒桌上的人为序,按照人数排列。例如,酒桌上有5个人,可编为1-5的序号。如果该人出的牌和自己的序号相同,那大家的手就是拍向那张牌,可以手叠手的拍,最后拍上去的人是输家。
8. 开火车:在开始之前,每个人说出一个地名,代表自己。但是地点不能重复。游戏开始后,假设你来自北京,而另一个人来自上海,你就要说:“开呀开呀开火车,北京的火车就要开。”大家一起问:“往哪开?”你说:“上海开”。那代表上海的那个人就要马上反应接着说:“上海的火车就要开。”然后大家一起问:“往哪开?”再由这个人选择另外的游戏对象,说:“往某某地方开。”如果对方稍有迟疑,没有反应过来就输了。暂定为这些游戏。
在这些游戏里选几个,增进团队精神。游戏玩累了就开始谈话。每个人必须遵守规则,必须等一个人说完下一个人才可以说,整个过程必须平静安稳的进行,不许嬉笑打闹不认真。
周五,请心理老师参加,每个人把自己的困惑说出来,彼此交流。
经费预算:饮料,零食,奖品,道具,共计:每组约100元
注意事项:必须全组人一起参与
活动负责人及主要参与者:负责人:205宿舍全体舍员及志愿者
参与者:广州民航学校学生
班级:
为进一步推动心理健康教育工作,为大学生提供一个表现内心情感的全新形式,更好的引导学生了解和学习心理学的知识原理和技巧,掌握必要的`心理调适方法,形成正确的心理健康观念,我校决定在第十届心理健康宣传月期间举办第一届心理情景剧大赛。
一、大赛主题
阳光心态健康生活
二、主办单位
安阳师范学院心理健康教育与咨询中心
三、承办单位
安阳师范学院商学院
四、赛事安排
大赛分预赛、复赛、决赛三个阶段,预赛由各学院自行组织安排,复赛、决赛由商学院承办。比赛形式为话剧、音乐剧、舞剧等多种形式。
1、预赛阶段。各学院自行组织安排比赛,时间为4月13日――4月29日。
2.复赛阶段。复赛将于5月上旬举行,比赛地点另行通知。每学院参演节目1个,人数不限,时间控制在8分钟以内。
3.决赛阶段。决赛将于5月下旬举行,比赛地点另行通知。复赛阶段成绩的前10名进入决赛。决赛结束后举行颁奖仪式。
五、参赛要求
各学院应认真制订活动方案,结合本学院心理健康教育工作,广泛动员,周密部署,认真组织,做好参赛作品的征集、评选、推荐工作。具体要求如下:
1、作品要求
(1)剧本内容:剧本的内容以学生学习生活为主,把学生在生活、学习、交往中的心理冲突、烦恼、困惑、解决方法等编成“心理剧本”进行表演。心理剧本涉及内容具体如下:①自我发展问题:职业选择,考研,自我管理,人生目标等。②学习问题:厌学,意志薄弱,考试怯场,学习压力过大等。③人际交往问题:异性交往困惑,寝室关系矛盾,师生关系紧张。④情绪问题:烦躁,情绪不稳定,消沉,妄想,过度焦虑等。⑤个性问题:自卑,虚荣,猜疑,暴躁,过度依赖,过于敏感等。⑥恋爱问题:单恋,失恋,多角恋,自恋等。⑦其他问题:逃课,嗜酒,抽烟,网瘾,打架等。
(2)表演形式:情景剧表演形式不限,可为话剧、音乐剧、舞剧等多种形式,要求选材新颖,富有创意,力求原创,贴近大学生活,内容健康向上。
(3)参赛所用音乐、道具、服装都由各参赛队自行准备。
2、作品报送要求
(1)4月29日前,上报《安阳师范学院心理情景剧大赛复赛节目报送单》(附件1),未按时上报的,视为自动放弃。同时,上报本学院预赛阶段比赛材料(包括方案、总结、图片或音像资料),作为优秀组织奖的评选依据。
(2)5月5日前上报复赛节目剧本、背景音乐等。
报送方式:纸质稿交至和容楼A505,电子稿发邮箱:。
联系人:庞晓颖(老师) 段昊(学生)
六、奖项设置
本次大赛设一等奖2名,二等奖3名,三等奖5名,优秀奖和优秀组织奖若干名。学校将颁发证书并给予适当奖励。
一、活动名称:
3・25心理健康教育活动
二、活动背景:
3・25是20xx年由西南交通大学师生首次提出的心理健康教育宣传活动月的启动日期,谐音“善爱我”。即倡导大学生善待自我、关爱自我,怀着这份温暖、包容的情意欣赏和接纳全部的自己;以积极、豁达的心态体验我们生活中的.每一次经历;生活着,体验着,快乐成长,健康成才;并以发自内心的爱与和谐来善待和关爱他人及社会,共创美丽校园和美丽中国。
三、活动目的:
在3・25(善爱我)心理健康教育日,通过参加现场活动以及签名写祝福语等形式使得更多的同学们知道和了解心理健康教育日,增进在校大学生对心理健康的关注。同时丰富而有趣的现场小活动能使得参加活动的学生们对发生在自己生活周围的事有更多的感受和思考,把平时压抑的情绪得以释放、解脱,同时获得处理问题的灵感并加以练习,更为学生提供了一种发现、思考及解决自身问题的思维方式,关注大学生心理健康,增加大学生对生活和创造的热爱!
四、活动主题:
关注大学生心理健康,增加大学生对生活和创造的热爱!
五、活动时间:
20xx年3月25日
六、活动地点:
二食堂门口
七、活动内容:
活动当天中午,在二食堂门口摆摊,设四个摊位,同时分别进行以下趣味活动,参与活动并在横幅签名的同学均可获得小礼品,参加多个活动并取得好成绩的,可获得精美礼品。
1.翻硬币
2.吹气球
3.拉啤酒瓶
4.摆易拉罐
5.吃奥利奥
6.横幅签名/写祝福语
一、活动主题 :
“525-大学生心理健康日”
二、活动宗旨
1、 为宣传“525-大学生心理健康日”的主题活动,努力营造积极向上、百花齐放、格调高雅、健康文明的文化氛围,在丰富师生业余文化活动同时加强精神文明建设,培养大学生的健康心理同时,向全校师生宣传心理健康的重要性。
2、 引导以良好、阳光、理智、健康的心态去面对生活中的种种。
三、活动时间:
20xx年5月x日---5月
四、活动要求
1、 请各部门要高度重视,根据活动主题和学校活动的安排,积极参与并配合此次活动的举行。
2、 加强宣传、营造氛围。充分利用校园媒体(横幅、海报、板报、广播、校园网络等)。营造良好的舆论氛围,以正向宣传为主,强化意识的形成。
3、 活动结束后,要广泛征求学生意见、建议,征得反馈信息,以改进本次活动,为下一届活动积累经验。
五、活动内容
1、 心理健康知识以及“525-大学生心理健康日”的由来的宣传。
2、 组织同学进行集体性游戏活动。
3、 组织同学进行谈心活动。
六、具体内容
1、首先,我们要在人流量比较大的地方分发宣传单,(如:食堂口,1号楼下)然后,在1号楼下进行又将心理知识竞答活动。
2、组织同学到操场进行活动,主要活动有:
1杀人游戏
2抢凳子
3齐心协力摸石头过河
游戏结束后我们要给优胜者颁发精美礼品。
3、申请教室,组织同学到教室进行自由谈心活动。
七、活动目的
1、 让更多的人更多的了解心理健康知识,了解“525-大学生心理健康日”
2、 通过做游戏的方式让同学们心理上得到一定的释放,并且可以增加同学之间的.交流,让同学们体会快乐,体会团结,体会青春。
3、 现在的大学生与人交往十分匮乏,很少有人可以让他们去倾诉,所以他们将大多数事情常在心里,照成不良的影响。谈心活动可以让他们释放自己,让心里上得到放松。不过组织者要强调活动后的保密性。
八、补充说明
做好周全的准备,防止特殊情况的发生。