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一、活动主题:关注自我放飞青春
二、活动宗旨:
在学校中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围,通过组织设计一系列内容丰富、形式多样、参与性强、针对性强的活动,在宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台,全方位地加强对我校学生的心理健康教育。
三、活动时间:xx年5月9――5月31日
四、参与对象:德化三中全校学生
五:活动项目:
活动一:心理健康征文赛
主题:我的青春我做主
要求:1、1000字以内手写稿(统一用作文纸)或打印稿
2、内容健康、积极向上
3、严禁抄袭
参与方法:各班语文课代表统一收齐,于5月28日前上交学生处,每个班级至少选送一份(初、高三除外)
注:稿件须注明作者的真实姓名、班级、学号。
活动二:心理漫画大赛
心理漫画作品要求:
1、统一规格:四开纸
2、原创作品,作品题目自拟,力求突出所绘作品表达的核心意义。
3、作品要集中体现学生成长过程中的心路历程或心情片断,以校园、家庭、社会生活为大背景,表达真情实感。主题明确,内容完整,创意新颖,风格独特,富有情趣。
4、形式要求:单幅或多格漫画,黑白或彩色画稿皆可,创作方式不限。
5、参赛作品必须由参赛者原创。
参与方法:各班宣传委员统一收齐,于5月28日前上交学生处,每个班级至少选送一份(初、高三除外)
注:稿件须注明作者的真实姓名、班级、学号。
活动三:心理健康知识宣传板报比赛
主题:关注自我放飞青春
参加对象:各个班级(初、高三除外)
评比时间:5月25日
活动四:心理图片展
展览时间:时间另行通知
展览地点:校门口宣传栏
活动五:现场心理咨询、测量
时间:时间另行通知
地点:校门口宣传栏旁
活动六:心理影片放送
时间:5月24日、25日中午12点
地点:电教楼1楼会议室
结束工作:
1、心理健康宣传月成果展(届时将获奖文章、漫画、班级板报发布到校园网上)
2、颁奖活动:征文赛、漫画大赛、班级板报活动将评选出一、二、三等奖若干名,颁发奖状。
一、活动引言:
传说中的世界末日xx年12月21日马上就要到来,在这个特殊的日子里做些特殊的事情作为纪念。在接触心理学的这几年,发现基本所有的问题、困惑都可以归结为内心能量的缺乏。而人类能量的来源就是是爱和支持。爱可以分为亲情(100元)、爱情(80元)、友情(30-50元)、交情(1元)、人情(1分)。正是你拥有这些爱的多少,决定了你内心能量的多少。
二、活动形式:
通过书信、邮件的形式,向自己的父母、朋友表达“我爱你”。(建议给父母的信尽量选择书信,朋友之间可用邮件)
三、活动目的:
大胆说出“我爱你”。提升人际关系,增加心理能量。
四、活动时间:12月19日至21日
五、基本扩散网络:
医学院咨询室主任――医学院咨询室成员――各学院各班心理委员――各班同学――同学的朋友、家属……
策划书附:末日行动朋友版邮件
亲爱的:
也许你很惊讶我这样称呼你,我只是想表达我想你了,我爱你!
在我接触心理学的这段时间,发现基本所有的问题、困惑都可以归结为内心能量的缺乏。而人类能量的.来源就是是爱和支持。爱可以分为亲情(100元)、爱情(80元)、友情(30-50元)、交情(1元)、人情(1分)。正是你拥有这些爱的多少,决定了你内心能量的多少。感谢您出现在我的生命里,丰富了我的生活,给了我能量!
在所谓的末日到来时,我在想我应该做些什么纪念这个特殊的日子。想来想去,最好的还是去表达爱,告诉你“我爱你”,如果明天末日真的来了,带着我能给予你的少许能量也会让你少一些恐惧,如果明天太阳依旧升起,带着这些能量,你会更勇敢的生活!
我爱你,不论何时要记得还有我这个朋友在,
我爱你,无论何时要记得我会尽力给你支持,
我爱你,记得要善待自己善待每个人,
我爱你,记得让每天过得丰富多彩,
我爱你,记得一定要幸福,
我爱你!
xx
xx年12月20日
一、活动背景
为了宣传心理知识引导健康人生,提高心理素质,营造良好的校园心理文化氛围,为此我们将考张团体心理活动作为教育的一个重要方式。开展励志心理活动。
二、活动目的
关注心灵,促进身心健康
三、活动器材
绳子、桌子、椅子、报纸
四、活动场地
操场
五、活动宣传
由个班班在班内宣传,在报名的同学中抽取;出一块展牌展示游戏规则,项目,引起同学兴趣
六、活动组织
需要秩序维持人员若干,主持人,会场服务员,气氛调节员若干,请部分老师参与其中,活动要注意安全
七、活动内容:
一找零钱
游戏规则:
男生代表一元钱,女生代表五角钱,由主持人说出具体价格数,由男女生自由组合,最快组合完成的即为获胜者,落单或者组合错误的即为失败需要接受惩罚,小组派人表演一个节目。
意义:让家了解每个人都有存在的价值,要懂得互相尊重和珍惜
二情有千千结
游戏规则:
现场所有同学分为两组,手牵手围成两个圈,主持人在圈外指挥,每个同学都要记住自己的左右两边的人,听到主持人说解散口令后,开始随便在圈内走动,直到主持人说停,家都停止运动,然后找到刚开始在自己身边的人,保持原地不动,重新牵手,紧接着就是想尽一切办法恢复到原来的牵手状态,(最快的小组为获胜组,落后的小组需要接受处罚,表演一个节目。
意义:考察家的团队协作能力,考察部分同学的组织领导能力
三有错你就说
游戏规则:
现场所有同学分为两组,并排站成两列。用手搭前者的后肩,用数字代替方向(1为左,2为右,3为前,4为后)由主持人喊口令冰监督队伍的行进情况,犯错的同学主动举手示意,并声说对不起,我错了
意义:考察家的方位辨别能力,让家敢于面对错误并及时承认错误
四生死与共
游戏规则:
一男一女为一对,在每对选手面前的地面上铺开一张报纸,各队选手站到报纸上,主持人计时数十下,坚持不住者被淘汰,进入第二轮后,面前的报纸折一半如此循环,直到胜者决出。
意义:让家知道,在困难面前要懂得相互支持相互助的道理
五寻找支点
游戏规则:
现场所有同学分为若干小组(两个人互相手搭着肩),有两个人出来互相追赶逃跑,逃跑的一方需迅速的找到一组组合,并迅速用双手搭到对方肩上,然后该小组另一名成员要迅速离开以躲避追捕人的'抓捕,同样需要找到另外一个栖身之所,被捉者需表演一个节目
意义:人是需要助的,每个人都不能单的生存下去
六信任之旅
游戏规则:
需要任意两人组合,分多个小组两两竞赛,其中一名同学需要遮住眼睛,然后另一个同学要在遮挡前交代他们之间的无声的交流方式,然后开始走障碍赛,如挎栏,走木桥先到达的一组获胜
意义:考察双方的交流沟通能力,让家懂得随机应变,如何在困难的条件下,完成不可能的事
七信任背摔
游戏规则:
需要一定高度的桌子椅子,还有一条尼龙绳。由十名男生负责两两对接,形成一张手网,一名学生要绑住自己的双手,然后站到高处,背向手网,主持人及其背后的同学给他鼓励。准备好后由高处的同学往后倾倒,身体在倾倒过程中不弯曲者视为挑战成功。
时至五月春暖花开,我们又迎来了新一届心理健康月。众所周知,5月25日是心理健康日。“5・25”,我爱我。在心理健康日的活动持续开展以及同学们积极参与下,大家逐渐形成了一种共识,从而演变成了心理健康活动月。在此,我们特借心理健康月这个时机开展一系列活动帮助同学们树立积极健康的人生观、培养健康生活理念,丰富同学们的校园生活,促进同学之间的沟通与交流。
一、活动主题:
畅想五月,让心飞翔
二、活动目的:
1.通过一系列的心理健康知识宣传,向同学们传授丰富的心理健康知识,以此提高学生的知识水平,拓展学生的视野。
2.通过一系列有趣的活动,对学生进行心理健康教育,积极引导学生树立正确的世界观、人生观和价值观,并努力营造良好、和谐的校园氛围。
3.通过此次宣传活动,向学生传授一些关于人际交往的方法和技巧,以帮助学生提高自身的人际交往能力和自身协调能力。
三、活动时间:
5月2日――5月26日
四、活动对象:
法学院全院师生
五、活动内容:
附一:“爱,就大声说”――母亲节活动策划(校级)
附二:“心”漫画大赛活动策划(院级)
附三:心理主题班会活动策划(院级)
附四:法学院第三届心理剧大赛活动策划书(院级)
附表一:
“爱,就大声说”
――母亲节活动策划
一、活动背景:
母亲节,五月的第二个星期天,作为一个向母亲表达爱的节日,往往被快节奏的校园生活所遗忘。同时,很多人往往不知道以什么方式来表达对母亲的爱。时至五月母亲节来临之际,远离父母在异地求学的我们,该如何祝福亲爱的母亲,然他们感受到我们的爱。
二、活动目的:
通过本次活动,呼吁同学们关爱母亲,关心家人,并鼓励同学们勇敢的对母亲表达自己的爱。
三、活动主题:
感恩母亲节,爱就大声说
四、活动时间:
5月13日(母亲节)
五、活动地点:
北校电信路口
六、活动对象:
北校全体学生
七、活动流程:
1、请广告部帮忙制作相关的宣传海报以及许愿树。
2、准备好便利贴、笔、调查问卷(详见附表)。
3、5月13日请志愿团帮忙,在北校电信路口摆台,
八、活动内容:
向路过同学发放调查问卷,并请他们来许愿树前写下自己相对母亲说的话,鼓励同学现场打电话,对母亲说:“妈妈,我爱你。”
九、经费预算:便利贴:3*2=6元
调查问卷:0.1*150=15元
合计:21元
法学院心理健康教育部
二一二年三月二十四日
附:调查问卷
你对母亲了解多少?性别______出生年月______
为了进一步推进心理健康教育工作的深入开展,我校一年一度的“11・2心理健康教育活动周”将于20xx年11月21日正式启动。本年度活动周采用心理咨询中心活动与各院系活动相结合的.方式,共同营造浓郁的心理健康教育氛围。现将活动开展安排如下:
一、活动名称
11・2心理健康教育活动周
二、活动主题
关注健康放飞心灵
三、活动时间
11月21日-12月9日
四、活动形式
1、活动形式不限。
2、内容积极向上,旨在增加学生的心理健康意识,进行更加深入的心理健康知识宣教。
3、心理咨询中心将组织开展全校层面的系列活动,包括“11・2心理健康教育活动周”启动仪式、新生安全委员和寝室长心理讲坛、心理电影展、心理晚会、挑战自我假面舞会、心理沙龙、素质拓展游园会等活动。
4、各院系根据自己的院系实际和特色,组织开展相应的心理活动,营造院系心理健康活动氛围。
五、活动经费
1、按照院系实际活动,咨询中心给予院系活动经费支持。
2、各院系在11月18日前将活动预算和方案报至心理咨询中心成敏老师处。
六、活动要求
1、活动增强覆盖面,从学生的心理需求出发,以求达到更好地活动效果。
2、各院系在活动结束后,需提交活动总结或报告至心理咨询中心,以备存档。
3、如需要专业支持或在具体工作中有疑问,可联系心理咨询中心