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一、活动目的
为了迎接“5.25”全国大学生心理健康日的到来,在全校范围内普及心理健康知识,呼吁更多的学生关注心理健康问题,给学生更多的机会认识自己,认识自己,正视自己的问题,帮助学生消除心理困扰,减轻心理压力,增强心理素质。为此,菏泽大学资源与环境系心理健康系于5月23日至5月X日举办了大学生心理健康周系列活动,对我校学生进行宣传
二、活动主题:
与灵魂相遇,与健康同行。
三、活动时间:
20xx年x月x日至20xx年x月x日
四、活动目标:
菏泽大学资源与环境系全体师生
五、特定活动流程
活动前:创建“我手写我的心”贴吧;
同学们会把自己想说的话(发自内心的',可以是心里纠结,有点郁闷,或者是感激的人)写在纸上,贴在宣传报纸上(三四楼楼梯)(注意:可以互相回复,可以随意留下名字)。
周一(5月X日):大学生心理健康知识讲座;
时间和地点:晚上7:20学术报告厅
主讲人:北校区教育科学系邢老师。重点讲解大学生在日常生活中遇到的各种心理问题及相应的治疗方法。讲座结束后,学生提问,请老师帮助回答,师生互动。
要求:所有学生准时到校
周二(5月X日)心理片赏析(播放《奋斗》《妈妈又爱我了》等健康感人励志片等。)、
时间和地点:下午7:00,1号楼201室
星期四(五月十日)趣味运动会。
时间和地点:下午4:20,1号楼小广场
竞赛项目:
1、在海里钓月亮
参赛人数:每班10名(5男5女)
竞赛系统:决定结果并花费最少时间的团队获胜
游戏规则:
(1)每班10名队员排成一排,相隔一臂;
(2)第一个队员用双手托起篮球,其他队员分开双脚弯腰。第一个球员听到裁判的命令后,把球从胯部传给第二个球员,以此类推。当第十名球员接到球时,他跑到第一名球员的前面依次传球。当第九个球员接到球时,他跑到第十个球员的前面依次传球。
(3)第一个球员站在最后一个位置,双手持球时,视为比赛结束(第一个球员在比赛过程中不跑动);
(4)传球过程中,球落地后,传球者必须捡球再传。
2、许多人有一根大绳子
参赛人数:每班10人
比赛方式:每场比赛分两个班,两人摇绳,每班八人跳(4男4女,任意顺序)。在规定时间内,8个人全部进入大绳开始计数。最后赢家是3分钟数多的人。
道具:两条长20米的跳绳
细则:比赛前,队伍在绳子的一边。裁判下达命令后,开始摇绳,开始计时。最后赢家是3分钟大绳圈数较多的那个。如果途中有队员未能进入大绳,结果将被取消。
3、小保龄球
方法:在场地上画两条10米距离的平行线,一条用于投掷,一条用于放置瓶子(自上而下4321瓶)。比赛开始时,运动员向瓶子扔一个实心球,最后以击倒的瓶子数来判断名次。
道具:10罐装土
4、呼啦圈竞走比赛人数:每班两人
方法:每个学生用呼啦圈走50米,总时间到达终点最少的班级获胜。
道具:四个呼啦圈
主题横幅签名(师生参与的签名活动)
要求:每班积极报名参赛人员名单由每班支部书记于周二晚上8:30前提交至体育部
奖项设置(课堂)
一等奖,二等奖
三等奖和两个优秀奖
周四(5月X日)晚上:各班开展论坛活动、辩论赛、主题班会、心理游戏等。与心理健康有关,以此来加强学生爱我的意识,普及心理健康知识(由各班团支书组织)。
活动名称:
活动举办者:
活动地点:
活动时间:
x年x月x日
活动背景:
在社会飞速进步的同时,人们的压力也与日俱增,亚健康状况的普遍使很多人都意识到了心理健康重要性。上海,作为中国最繁荣的大都市,快节奏的工作生活步伐确实带来了极高的工作效率和利益,但相应地,人们所承受的心理压力也大的惊人。我们,作为新世纪的大学生,身上肩付的任务非常巨大,近年来在各大高校的学生自杀事件不断增多,最近就听到有个大四学生因为没过四级跳楼自杀。曾经一度令人关注的马家爵事件的发生等等让我们更觉心理健康的重要性。如果有人正确地关注这类人,辅导他们,也许事情就不会发生了。
活动目的:
我校心理社,成立于x年,指导老师是。协会的宗旨是“以人为本”,意在普及基础的心理知识,传承先进共同协作的理念,充实大学生的心灵世界,引导大学生更加关注自己的心理健康,使心理协会成为我校大学生的知心伴侣。为此,心理社准备在上海世纪公园组织一场意义非常重大的心理拓展活动。此活动的主持人是参加过去年由华东理工大学举办的八校心理拓展活动的岚风心理社社长。这次活动将全全用心理游戏的方式举行,在游戏的乐趣中宣传心理知识,并潜移默化地普及一些心理精神,同学们在游戏中通过反复思量,最后在完美地完成游戏的同时也提高了各方面的个人心理素质,包括团队协作,相互信任,创新思维,合作竞争等。另外,活动在这样一个美妙的人间四月天举行也有其特殊的含义,此时正是远足踏青的好时节,长期生活在学习工作压力中的大学生在这个时候出外走走,参加我们的心理社活动,相信对同学们的身心健康有很积极的作用。世纪公园位于浦东花木分区,世纪大道的终端。西北临新区行政中心,东南经国际博览区与内环线相接。规划面积140.3公顷。公园以大面积的草坪、森林、湖泊为主体,体现了东西方园林艺术和人与自然的融合,设置了乡土田园区、观景区、湖滨区、疏林草坪区、鸟类保护区、国际花园区和小型高尔夫球场7个景区,以及露天音乐剧场、会唔广场、儿童游乐场、垂钓等活动场所,建有高柱喷泉、音乐旱喷泉、四季园、世纪花钟、大型浮雕、林间溪流、卵石沙滩、银杏大道、缘池等园林景观。园内阡陌纵横,丘陵起伏,乔木常绿,湖水清澈,林间小溪蜿蜒流过,人行其中,心情异常平和宁静,是休闲度假、商务交流的去处,享有"假日之园"美称。这样一个生态景观型城市公共绿地正是进行心理健康拓展活动的好地方。
活动安排:
主持人讲话
进行心理游戏拓展活动,并由心理医师作指导
游戏:
1,环环相扣
每组成员手拉手站成排,准备两根打结成圈的绳子,分别放在每组的两边
游戏过程:把两边的绳子分别往中间穿,绕过每组差不多一半的组员,在中间两根绳子汇合,并相互穿过,最后穿过另外一般的组员达到另一边,时间最短的为胜。
2,8盒冰红茶(适用:团队沟通)
在每组前面分别放上8盒冰红茶,红的、绿的。但是先不要喝,待会儿要用它来做游戏的。
30名学员分成4个小组,每两个小组又编成两个竞赛小队。一个竞赛小队中的一个组,背着另一组先将自己桌上的8盒冰红茶摆成任意形状,然后,通过语言描述给同队中的另一组,另一组听到描述后即开始摆放。另一队亦然。10分钟后,哪一组摆放图形最相似,就算哪一队为胜者。
例:大家先一起评判另一队。他们队的两个拼图完全一样,都是立着的正六边形,汉字标签一律朝外,拼音字母一律向内,红、绿颜色相间,字头咬字尾按顺时针有规律地排列。一目了然。
3,蒙眼五角形(适用:团队合作)
蒙着眼睛做游戏,一个团队还能合作愉快吗?因为我们是一家人,因为我们有着共同的目标,所以我们能行!
目标:使学员互助合作形成共识,完成低难度活动。
规则:用眼罩将所有学员的眼睛蒙上,在蒙上前先观察一下四周的环境。然后,将双手举在胸前,像保险杆般保护自己与他人。目标是整个团队找到一条很长的绳子,并将它拉成正五角形,且有一个顶点必须对着北方。完成时每个人都能握住绳子。
4,杀手游戏:
这是一个非常有趣的心理游戏,比升级,红A更刺激,里面蕴涵了很多饶有趣味的人生哲理,玩完后,会让你有所思考。如果不幸你成为“好人”,那么整个游戏过程完全凭借你的智慧,你必须独立分析和判断,否则稍微犹豫和没有主见就会正中“杀手”下怀。
道具:和人数相等的扑克牌,或以名片代替。
人数:以10-20人范围较好,人数12-16人,另设“法官”一名。
示例:参加游戏人数共13人,选其中1人做法官。由法官准备12张扑克牌。其中3张A,6张普通牌和3张K。众人坐定后,法官将洗好的12张牌交由大家抽取。抽到普通牌的为良民,抽到A的为杀手,抽到K的为警察。
法官开始主持游戏,众人要听从法官的口令,不可作弊。
法官说:“黑夜来临,请大家闭上眼睛睡觉。”只有法官一人能看到大家的情况。等大家都闭好眼睛后,法官又说:“杀手睁开眼睛,可以出来杀人了。”听到此命令后,只有抽到黑色牌的3个杀手可以睁开眼睛,3杀手此时可以互相认识一下,成为本轮游戏中最先达成同盟的群体。并由任意一位杀手示意法官,杀掉所有在座闭眼中的任意一位。
法官看清楚后说:“杀手闭眼。”稍后再说:“警察挣开眼睛。”抽到王牌的警察可以挣开眼睛,相互认识一下,并可以怀疑闭眼的任意一位为杀手,同时看向法官,法官可以给一次暗示。
完成后,法官说:“所有人闭眼。”稍后说:“天亮了,大家都可以睁开眼睛了。”
待大家都睁开眼睛后,法官宣布谁被杀了,此良民即为被杀之人,同时法官宣布让大家安静,聆听被杀者的遗言。被杀者可以指认杀手,并陈述理由。遗言说罢,被杀者在本轮游戏中将不能够再发言。法官主持由被杀者身边一位开始任意方向挨个陈述自己的意见。
意见陈述完毕,会有几人被怀疑为杀手。被怀疑者可以为自己辩解。由法官主持大家举手表决选出嫌疑的2人,并作最后的陈述和辩解,再次投票后,杀掉票数最多的那个人。被杀者如是真正的凶手,不可再讲话,退出本轮游戏。被杀者如不是杀手,可以发表遗言及指认新的怀疑对象。
在聆听了遗言后,新的夜晚来到了。又是凶手出来杀人,然后警察确认身份,然后又都在新一天醒来,又有一人被杀。继续讨论和杀掉新的被怀疑对象。如此往复,凶手杀掉全部的警察或良民即可获胜。
补充说明:目前也有不设警察身份的玩法,讨论更加激烈,但时间较长,并且坏人容易得逞。游戏的难易、长短,可以通过改变不同身份人的数量调整。法官的主持水平很重要,诙谐幽默公平执法的法官将使游戏更精彩。
5,取之有道
游戏设6个障碍物,摆放不规则,每组派两位同学进行游戏,分别蒙上他们的眼睛,一位从一边出发,端着放满水的碗,经队友指导,要饶过障碍物,到另外一头,把水交给另一位蒙眼的队友。时间最短的为胜。
活动道具:
1,长绳6根,短绳6根(体育部借)
2,障碍物8个(体育部借)
3,展板6块(团委借)
4,碗4个(4×2=8元)
5,扑克4副(4×3=12元)
6,冰红茶16包(16×1.5=24元)
7,蒙眼布10块(6元)
申请经费:
1,游戏道具(见上:50元)
2,车费(包车200元)
3,门票每人3元,50人参加(3×50=150元)
4,请心理医师(100元)
附:不是心理社的社员则按每人交5元(车费加门票),交给心理社财务部
育人贵在育心,心理健康教育是学校素质教育不可或缺的一部分,对学生的智力发展和身心健康的重要作用不言而喻,更是当前学校教育的新任务和新要求。
一年来,我校本着全员参与、面向全体、矫正预防与全面发展相结合的原则,以让学生学会调试和学会发展为最终目标,重点帮扶与长期关注相结合,充分发挥爱心和同理心作用,学校的心理健康教育工作有序开展,师生的心理健康水平有了明显提高。
一、培训引领,全面提高心理健康教师综合素质
对于心理咨询师来说:知识是最表层的,技能是中间层次,素质是最内层的。为了更好地提高心理健康教师的专业素质,我校心理健康教师参加了三门峡阳光心理学校组织的相关心理培训,取得了国家心理咨询师资格证;同时,利用业余时间相继参加了由国家二级心理咨询师李巧英老师组织的“心灵成长”活动、三门峡“爱心之家”的相关活动,在活动中培养了娴熟与良好的助人技能,提高了心理教育的理论和实践水平。
二、科学建设,全面提升心理健康教育规范化水平
心理咨询是心理健康教育的重要途径,心理咨询室是为学生提供心理咨询的专业场所。为更好地规范心理咨询工作,学校专门配备“心语屋”一间,坚持科学性、以生为本、通用性、针对性的原则,配齐了办公桌椅、资料柜、心理图书资料、常用心理调查问卷等,硬件齐全、环境温馨,咨询室制度包括咨询室管理制度、咨询师工作制度、教师工作制度、工作守则等,统一上墙、规范管理。
三、创新载体,全面促进师生心理健康成长
心理健康教育应贯穿学校活动的全过程,以引导为主要途径,以活动为主要载体,把心理健康教育有机地融入学校的日常教育教学活动之中。一年来,我校结合实际,主要开展了以下几项工作:
1、传播正能量践行心理宣言
“Smile,smile,smileatlife”是三小人的心理宣言,他们读着,想着,同时也践行在实践中,时刻以微笑自信的姿态面对生活,传播着属于自己的正能量。
2、关注教师健康,发挥“一测、一培、两爱抚”功能,走进心灵家园
本着“欲予学生健康的心理,为师者必先心理健康”的观点,我们十分关注并努力让每位教师都掌握心理健康教育的基本常识,并注重培养教师们运用基本的心理常识来解决问题的能力。
“一测”即一次心理测试,每学期心理辅导教师都会用SDS量表、SAS量表、投影测试等方式对全体教师进行心理测试;
“一培”即每学期举行一次教师心理健康培训,由我校心理辅导教师精心安排,或讲案例,或分析现象,或心灵按摩……在培训过程中,心理辅导教师用不同的方式来增强大家的心理健康意识,并针对测试中凸显出来的问题进行调适,优化教师的心理素质。
“两爱抚”即每周心理辅导教师都会给大家发两次心灵安抚的短信:生命的意义,在于做最精的自己;每个人都用两幅眼睛看世界,用乐观看世界,万物皆好,用悲观看世界,万物皆恶……,一条条充满正能量的短信让大家都能以正性思维来面对生活,收到了好评。大家都说:“心灵爱抚,的确安抚了我的心灵。”
心灵家园是心理辅导教师在三小校内网站上的一个工作平台,在这里,每周的心理知识都会更新,为教师的心理成长提供帮助。
3、多管齐下,让每个学生都健康快乐成长
(1)测试与引导相结合,维护学生心理健康
每学期心理辅导教师都会针对低、高年级学生不同的心理特点,采用不同的方式来了解每一个学生的心理动态,并建立心理成长档案,针对孩子们暴露出来的不良倾向,再利用班班通来给孩子播放有关视频,让他们从楷模的身上学习正确的做法,跳跳羊的乐观,尼克胡哲的坚强……都给孩子们留下了深刻的印象。
(2)重点帮扶,长期关注
孩子的心灵是脆弱的,也是敏感的,我们无法预料一次偶然事件会给他们的心灵带来怎样的涟漪,更无法预测他的心灵成长之路从此会发生怎样的偏差。鉴于这种情况,我们采取重点帮扶与长期跟踪的做法。寄宿班的学生,平时多数时间都在学校生活,六年级学生,即将面临“心理断乳期”,需要重点关注;不仅如此,单亲等特殊家庭情况的学生和班级里的学困生也是我们重点关注的对象,于每周二、周四下午准时开放心理咨询室,鼓励他们把自己的困惑说出来,积极主动求助。心理辅导老师针对学生的心理特点采用疏通、引导等方法,使孩子们更好地适应周围的环境,保持良好的人际关系,善于学习他人的长处;同时心理辅导教师与班主任及任课教师建立“帮扶绿色通道”,不定时地对这些同学的生活、学习动态进行沟通、关注。
为继续推进青春健康教育工作,扎实开展“人口文化进校园”、青春健康教育“进社区、进企业”活动,进一步促进青少年身心健康成长,区卫生和人口计划生育局、区教育局、区计划生育协会决定开展青春健康教育主题宣传月活动,特制订本方案:
一、活动背景
青春期的青少年们经历着生理和心理的巨大变化,他们是一个特别需要关心和重视的群体,其生殖健康状况关系到未来人口的整体素质。目前,我区中学已经普遍开展了青春健康教育工作,但各校教育的形式和内容还是比较单一,校外青少年的青春健康教育更是存在着一定的盲区。根据湖计生协〔20xx〕9号文件关于青春健康教育“进社区、进企业”活动的实施意见要求,我区需进一步推动青春健康教育工作的覆盖面,以常态化、规范化和优质化为目标,适时适度地将性、生育、避孕及性疾病等生殖健康相关的知识和服务提供给广大在校及不在校的青少年,正确教育和引导他们的行为,使他们具备一定应对青春期问题的认识和能力,已成为我区政府特别是卫生计生、教育等相关职能部门急需开展的一项重要工作。
二、活动目标
以科学发展观为指导,以科学的知识、理念和方法进行教育引导,满足广大青少年对青春健康知识和服务的需求,构建政府、家庭、学校、社会全方位教育网络,让我区广大青少年能更好地了解人口国情、青春健康知识、提高自我保护的意识和能力,提升学校、社区和企业计生协会的服务能力和水平,把我区“人口文化进校园”、“青春健康教育进社区、进企业”活动打造成具有社会影响力的公益品牌,全面促进广大青少年身心健康成长。
1.建立健全宣传、教育、卫生计生和计生协等部门联合协作的青春健康教育倡导机制和教育模式,推进我区的青春健康教育活动深入学校、社区和企业。
2.广泛开展宣传服务活动,营造有利于青春健康教育的社会舆论氛围,构建家庭支持,部门协作,学校、社区和企业欢迎的良好活动环境。
3.使青少年获得正确的性与生殖健康知识和优质咨询服务,促进提高青少年自尊、自信、性别平等的权利意识,增强其安全、健康、负责的性与生殖健康行为的能力。
4.开设学校、社区、企业青春健康咨询服务热线、QQ服务群等服务载体,开展同伴教育、互动教育,培育一批学校、社区、企业成为青春健康教育示范基地。
三、活动时间
20xx年x月――20xx年x月。
四、活动对象
全区在册的学校、社区、企业,全区10-24周岁的青少年。
五、活动内容
1.宣传活动。以《成长之道》、《青春健康教育工作指导手册》、《流动人口未婚青年生活技能培训手册》及湖州市开发的教材《青春健康教育优秀教案汇编》、南浔区开发的教材《青春驿站》等为青春健康教育辅导材料。充分利用学校、社区和企业的图书馆(室),各镇的人口学校、计划生育服务站等场所,为广大青少年提供如迎接青春期、人际交往、性行为与决定、预防性传播疾病、预防意外怀孕、远离毒品、计划未来等青春期性与生殖健康方面的宣传,以设立青春健康教育图书一角、上墙画报、多媒体课堂等多元化形式确保青春健康教育宣传三进“进学校、进社区、进企业”活动的落实。
2.征文活动。面向全区初一学生,与区教育局联合举办20xx年青春健康征文比赛。征文主题如下:1.幸福家庭,我最关键;2.环境整治,人人有责;3.孝老爱亲,从我做起;4.我的青春,我的梦。(详见附件1)
3.培训活动。要求针对不同区域的`不同类型青少年,采取专题培训、专家讲座、个别辅导等多种形式,因材施教,寓教于乐,推进青春期性与生殖健康知识培训活动。
4.咨询活动。坚持以人为本的理念,依托各镇计生协会组织计生爱心志愿者、教师、心理医生(咨询师)、生殖健康专家、法律工作者、社会工作者等资源,公开可以咨询、交流的热线电话、网站、微博、QQ、微信等平台,确保青少年性与生殖保健、心理健康等相关问题能及时咨询解答。采取集中咨询和“一对一”服务相结合,依托学校心理咨询室、社区服务室、企业职工活动中心等,按需服务青少年。
5.爱心活动。按照“五湖四海是一家”的理念,通过发动与我区民工子弟学校结对的公办学校学生开展爱心捐书活动,赠予民工子弟学校图书馆,激发培养广大青少年学生给予爱的正能量。让广大青少年在赠予与接受图书的过程中受到教育,让我区“新南浔人”能更好地融入本地生活,找到归属感,促进社会和谐稳定。
六、评估表彰
1.抽查评估:开展20xx年“南浔区十佳青春健康教育示范基地”培育活动,先由各镇(开发区、古管委)计生协会负责对开展青春健康教育的学校、社区、企业进行培育自评,一年后可根据培育实绩,申报“南浔区十佳青春健康教育示范基地”。
2.命名表彰:由区计生协牵头组织相关单位,按“南浔区十佳青春健康教育示范基地”考评细则(详见附件3),采取听汇报、现场观摩、深入访谈、查阅资料、问卷调查等方式,对各地申报的青春健康教育示范基地进行实地抽查评估。通过区计生协会评估审定的.,给予命名、授牌并以奖代补的方式给予适当的补助。
一、活动背景:
山东学(威海)广播站刚刚纳新结束,各部门人员尚不互相熟悉,契合度的提升迫在眉睫。
二、活动目的:
通过此次迎新晚会希望个部门人员之间相互熟悉,提升个部门间的契合度,使广播站的氛围温馨融洽。同时晚会包含了广播站前辈对新成员的关怀与殷切希望。
三、活动时间:
10月12日14:0019:00
四、活动地点:
学生活动中心二楼活动室。
五、活动对象:
山东学(威海)广播站全体成员。
六、主办单位:
山东学(威海)广播站。
七、前期准备:
1、活动的具体时间地点下发。通知给各部门部长或者副部长,进行通知的传达。通知老师、站长准备演讲。
2、申请场地,申请音响话筒等设备(笔记本自带)。 3、采购食材、道具(气球,彩带、奖品、绳子等)。 4、确定主持人,串词。
5、采编部准备采集活动信息的设备(相机等)。 6、收集节目用音乐以及游戏背景音乐等。
7、技术总监负责设备调试,以及培养干事运作设备。 8、各部门自己尽享节目彩排。
9、活动当天13:00进行现场布置。 10、办公室准备签到表。
八、活动流程:
1、迎新会(14:00-15:30)
⑴赵老师发言。
⑵站长发言(办公室负责会议记录)。
⑶站员用一句话进行自我介绍,要求简短,使人印象深刻。
2、烤肉晚会(15:40-17:00)
⑴主持人宣布晚会开始。
⑵一部分站员进行烧烤(每组5人、15分钟换班)。
⑶表演节目(穿插游戏,抽奖详细安排见节目单)。
⑷主持人宣布晚会结束。
九、活动后期:
1、全站男生进行活舞厅的整理工作。
2、办公室进行活动总结与思。
3、采编部进行照片等记录的整理,撰写通讯。
十、人员分配:
1、采购:办公室5人。
2、现场布置:栏目、新闻部门2人。
3、道具准备:开发部2人。
4、设备调试:技术总监1人、办公室干事两名。
5、活动摄影,记录:采编部自行决定。
十一、资金预算:
1、肉类、火腿肠等:600元。
2、蔬菜类:100元。
3、饮料:100元。
4、瓜果类:200元。
5、奖品100元。
十二、应急方案:
1.音乐问题:会前提前做好准备。(MP3、CD等格式各备。预备U盘拷贝歌曲)
2.安全问题:活动中多人参与类的游戏,主持人与xx部时刻注意游戏者的安全问题。
3.准备工作人员在观众席中,到互动游戏时如果干事不愿意主动参与时,工作人员主动或主持人叫上舞台参与,以免出现冷场。
4.游戏要经过实践来确定游戏的可行性,并且小组人员要先熟悉游戏规则,避免在游戏中发生混乱和不会玩的现象。
5.上一个节目演出时,其后的两个节目在后台准备,前一个节目由于各种原因无法按时出演时,下一个节目及时跟进。
6.任一节目在演出过程发生失误或无法顺利进行的情况时,由节目的负责人迅速组织演员重演此节目;若重演仍出现问题,则该节目立即退场,视具体情况决定其再次重演或取消。
7.其他紧急情况发生时,由应急组负责处理。 8.注意烧烤的安全问题,准备灭火器备用
9.如果室内烟雾太。影响演出,及时借来风扇。
十三、附录:
节目单
1、小苹果5min
2、弥敦道5min
3、脱口秀10min
4、(游戏+抽奖)15min
5、唱歌歌曲:《陪你走到底》 《七里香》 《旅行的意义》 《送别》10min
6、朗诵《与青春有关的日子》5min
7、周伊葭,兰伶钰,荀雪,石佳欣,于涵:《梁山伯与祝英台》剧本10min
8、演奏乐器演奏5min
9、歌曲《三寸天堂》5min
10、游戏+抽奖(15min)
收集达人:每个部门选出两人为一组,每组随机发给5张卡片,卡片上为不同物品。参与者需在最短的时间里从现场观众中搜集到这些物品。用时最短者赢,拥有一次抽奖机会。
物品单:男士衬衫,唇彩,一包零食,纸币五角钱,黑色移动源,一张异性朋友的照片(手机里)眼线笔,糖,联想手机口罩,鞋带,两根黄色女生头发,湿巾,银行卡,绿色外套,戒指,红框眼镜,发绳,指甲刀,钱包里的照片,一百元,裤腰带,项链,球鞋,装卡的包。
11、朗诵:《热爱生命》5min
12、歌曲串烧10min
13、小品苏苏和他的情人们10min
14、千千阙歌5min
一块五毛游戏:男生价值一块,女生价值五毛,全体人员分成两组,一组一组进行游戏,支持人说一个数字,比如四块五,这时候男女生抱团,例如四个男生一个女生,三个男生三个女生,落单的人员和人数不合格的人员淘汰,一直到最后剩下三个人左右,(保证男女都在)主持人说一块五,同学起哄在一起。(每组获胜人员获得一次抽奖机会)。
作为一个当代的大学生,值得我们关注不仅需要掌握现代科学技术,具备强健的体魄,而且必须具备健全的人格、健康的心理素质。不管何时我们都应该有健康的心理,这样我们才能做好我们想做的事,健康的心理对我们的影响至关重要,我们一定要关注自己的心理变化和反应。
我校开展本次大学生心理健康活动月“心”漫画和手抄报活动,进一步弘扬了社会主义核心价值观,加强同学们的文化素质和心理素质以及心理健康的自我教育意识,同时也提高了同学们制作漫画和手抄报的能力。此外,这次活动还营造了积极健康向上的校园文化,我们积极开展一系列以“心理健康”为主题的心理教育活动,其中,同学们比较喜欢“心”漫画和手抄报比赛,各班同学们都积极参与作品精彩纷呈、风趣幽默、选材新颖、主题鲜明、将自己在学习和生活中的所见、所闻、所感以漫画和手抄报的形式表现出来,并且取得了较好的宣传心理健康教育效果。此次活动,同学们收集各种资料、图片,制作水平有所提高,参赛的同学们语言表达比以前更流畅了,写作水平也在步步提高,同学们的理解、体会也在层层加深,同时,制作漫画和手抄报也能扩大学生心理健康的知识面。对于这些优秀的作品,我们在教室里进行展示,真正做到引导我校学生从树立心理健康的意识。
本届心理健康月活动,让同学们在广泛参与的过程中,正确地认识了自我,感受了互动,学会了感恩。从本次活动来看,活动开展很顺利,得到了同学们的认可。收到了许多优秀的“心”漫画手抄报作品。结合大学生的认知规律和想象力,同学门能创作出自己的“心理健康教育”漫画和手抄报作品,会结合我校的特色,在活动中和学习中学注重创新形式,灵活地将文字和绘画穿插起来,本次活动的举办,真正做到提升我校学生心理健康的有力途径。真正让学生做到人人参与、个个动手,让学生在活动中人人受到心理健康教育。其次,可以看出同学们的学习态度都很认真,作品书写规范,设计的漫画和手抄报标题新颖、选取有关心理健康知识的内容丰富、搜集的资料也具有代表性、主题鲜明,具有很强的实际应用意义。
心理健康月活动虽然已经落下帷幕,但每个人的自我心理健康教育意识只有起点,没有终点,希望广大同学能正确认识自己、接纳自己、评价自己,敢于面对现实、面对困难、面对挑战,以礼貌尊重、诚恳谦让、互助信任对待他人,以完美人格、坚定信念、愉悦心情对待人生,每一个同学都有一个阳光、健康向上的心态。
最后,活动终于圆满结束了,大家在这次活动中收获了快乐,收获了成长。这次心理健康活动推进了同学们对大学生心理健康教育的认识,对于大学生认识自我,培养良好的人际关系有着良好的促进作用。