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一、活动背景
为了进一步宣传,推广心理健康知识,增进学生的心理保健意识,引导学生应用的心理健康知识解决日常生活中遇到的心理问题,同时也提高学生识别分析和判断心理知识相关问题的能力,茂名职业技术学院心理协会将会举办以“舒展心灵”为主题的心理健康知识活动。
二、活动目的
通过心理健康知识这个活动使学生拥有积极向上的生活心态,了解更多的心理健康方面的知识,同时也为了丰富校园文化,提高同学们的`心理素质,增强同学们的健康意识,树立其健康的积极的人生态度,已达到自我调整,自我完善。
三、活动内容
活动主题:
舒展心灵
参赛对象:
茂名职业技术学院心理协会会员,以及有兴趣的学生也可参加。
活动要求:
a、参加活动的会员需要自行携带一支笔,以便作答现场心理问题
b、咨询部干事需要准备充分心理健康方面的资料
c、活动当天穿着需得体方,不可以穿拖鞋。
主办单位:
茂名职业技术学院心理协会
活动时间:
20xx年11月17日
活动地点:
一栋教学楼
四、宣传计划
宣传单:在校宣传栏上和公寓栏或人口流动较多的地方张贴协会简介
网上消息发送:利用Q群及QQ校友发送短信作为宣传活动
宣传部宣传:由心理协会的宣传部成员做宣传
五、经费预算
复制A4纸每人4份共预计:19元
复制协会的简介30张共预计:6元
彩色打印5份共预计:5元
买水预计:10元
共预计:40元
六、活动当天应注意细节
主要责任应带动当晚活动的气氛,避免冷场情况。
题目多准备几套,以便不时之需。
在活动前应该有几个暖场节目带动气氛。
活动结束后留下部分干事清理现场,并把相关物品给与及时归还。
一、活动目的:
为贯彻《中小学心理健康教育指导纲要》、《教育部关于加强中小学心理健康教育的若干意见》的精神,营造良好的关爱心理健康氛围,使全体学生科学地认识心理健康、了解心理健康知识,掌握必要地心理调适方法,形成正确的心理健康观念。增强学生正确认识自我、承受挫折、适应环境的能力,提高学生心理健康水平,以良好的心态快乐学习、生活。根据学校德育工作计划,制定本活动方案。
二、活动主题:“快乐心灵、健康生活”
三、活动时间:20xx年11月7日―11月30日
四、活动对象:全体师生、家长
五、活动内容:
(一)心理健康教育宣传月启动仪式
1、时间:20xx年11月7日
2、地点:升旗广场
3、内容:国旗下讲话(宣布活动内容)
4、主讲:xx
5、参加对象:全体师生
(二)心理健康教育专题讲座
1、时间:20xx年11月10日(午自休)
2、地点:一层多媒体电教室
3、主题:“阳光女孩”专题讲座
4、主讲:JJ老师
5、参加对象:初一年女生
(三)心理健康教育主题活动课、游戏课
1、时间:20xx年11月8日班队课
2、地点:各班教室
3、主题:“健康心理、快乐校运”
4、负责人:各班主任
5、参加对象:各班学生
(四)心理健康教育主题黑板报
1、时间:20xx年11月14日(星期一)前完成并评比
2、地点:各班黑板
3、主题:“健康心理、快乐校运”
4、负责人:各班主任
(五)心理健康手抄报(电子手抄报)比赛
1、征集时间:20xx年11月7日―11月23日
2、参加对象:全体学生
3、比赛主题:“感悟幸福、分享快乐”
4、评选事项:纸张规格A3或8开;每班推荐3―5幅作品送政教处参评;设一、二、三等奖若干名。
5、负责人:政教处
(六)快乐心灵、健康生活感悟征集
1、征集时间:20xx年11月7日―11月25日
2、参加对象:全体教职工、学生、学生家长
3、活动事项:各班主任要发动学生、家长撰写感悟,并筛选一些具有哲理性的感悟(每班学生、家长感悟不少于15份),开设班级心理感悟论坛,同时用电子版本报送政教处;政教处进行汇编。
4、负责人:政教处,电子邮箱:xx
(七)心理健康教育学科渗透个案征集
1、征集时间:20xx年11月7日―11月28日
2、参加对象:语文、政治、地理、生物、体育老师
3、参考目录:
语文:初一上《口语交际―自我介绍与提问》
初一下《地毯下的尘土》(诚实、善良、勤劳);
11、《巨人和孩子》(有爱心、不自私)
初二上《最苦与最乐》(学会负责任)
初二下15、《你是你的船长》(同情心、正义感)
初三上14、《给孩子的一封信》(培养良好的品质); 《给女儿的一封信》(认识什么是真正的爱情)
政治:初一上 1.1融入新集体 2.2感受青春 2.3 男生女生
初一下 5.3青春闪光 6.1直面挫折 8.3对不良诱惑说不
初二上1.1自尊自信 3.2欣赏与赞美
初二下6.1维护人身权利 8.4负起我们的社会责任
初三上4.1立报效祖国之志
地理:初一上 第三章第1节《世界的人口》;
第2节《世界的人种》
初二上 第一章第3节《中国的人口》;
第4节《中国的民族》
生物:初一下 第四单元第13章第1节《健康及其条件》;
第4节《当代主要疾病和预防》
初二上 第六单元第19章第1节《人的生殖和发育》;
第20章第4节《性别和性别决定》;
第6节《遗传病和人类健康》
初二下 第八单元第24章第1节《人口增长与计划生育》
体育:初一上《体育活动与你的心理健康》
初一下《体育锻炼能增进你的自信和自尊》
初二上《体育锻炼与营养》
初二下《安全常识和韵律活动》
4、征集要求:以上学科老师每人提供不少于2份个案(教案),A4纸打印或复印均可,送政教处。
5、负责人:政教处
六、活动要求
1、各年级、班级、相关老师要重视学生的心理健康教育,充分认识心理健康教育的意义和作用,除做好平时学科渗透、心理辅导、心理咨询外,重点结合本月活动方案积极开展活动。
2、各年级,班级开展教育活动时,要尽量达到“针对性、目的性、广泛性、社会性”的要求,可以围绕主题,自行开展丰富多彩的活动。
3、活动结束后,要做好各类讲稿、主题班会设计、主题板报等材料、照片的收集、整理、归档,并写好本活动月小结,同时提出对本次活动的意见和建议。
一、活动主题:
xx
二、活动宗旨
1、为宣传我校心理健康的主题活动,努力营造积极向上、健康明的化氛围,培养学生的'健康心理同时,向全校师生宣传心理健康的重要性。
2、引导以良好、阳光、理智、健康的心态去面对生活。
三、活动时间:
22日-26日
四、活动内容
1、利用国旗下讲话宣传。
2、充分利用校园媒体(横幅、黑板报、广播、校园网络等)。营造良好的舆论氛围。
利用班级主题班会进行正能量宣传。
五、活动安排
1、周一国旗下讲话:《健康从心开始,生命因你绽放》
讲话人:
2、周一班级主题班会:《珍爱自己》责任人:班主任
校园广播:《心理专题内容》责任班级:82班
4、“心理健康教育”手抄报展责任人:政教处
心理健康咨询活动责任人:郝培凤周波
6、观看心理健康教育视频。
一、指导思想
苏外立志培养具备优良的心理品质和完善人格的学生,提倡“以人为本”,让健康的心理植根于学生的心灵。通过心理健康教育,引导学生认识自己,提高对学习环境和社会环境的适应能力。培养学生乐观自信,友善待人,诚实守信,追求向上,不畏艰难的健全人格。使学生善于控制调节自己,排除心理困扰和行为偏差,树立人生理想,并具备个人发展能力。
二、活动内容
1、心理健康图片展
2、心理健康讲座(外聘讲师)
3、心理健康问卷调查
4、心理健康讲座(汤凯)
5、5月7日―31日各年级心理健康教育
附:各年级心理健康教育专题仅供参考
1、入学适应问题:主要表现为产生情绪障碍,如焦虑、不安、抑郁、害怕等;注意力不够集中,尔后对学习失去兴趣;不能约束自己,总是违反纪律等。
2、厌学问题:主要是对学习缺乏兴趣,学习比较吃力,导致长期跟不上进度,又缺乏赶上去的勇气和毅力。
3、人际交往方面的问题:主要表现在与他人接触中常出现过重的恐惧感,过强的防范心理,封闭自己。
4、意志障碍:意志薄弱,缺乏行动的目的性和一致性。做事容易半途而废,不能正确地面对挫折,行动放任自流,容易采取消极的逃避方式。
5、人格障碍:主要表现为心胸狭窄,嫉妒心强,异常固执,我行我素,人际关系紧张。
6、问题行为:主要表现为攻击、逃避、自暴自弃等。
7、依赖心理:主要表现为缺乏自理能力。
三、心理健康教育的途径:
1、全面渗透在学校教育的全过程中,利用晨会、班队会、思品课等德育阵地对学生进行心理健康方面的教育。
2、举办心理健康教育的专题讲座,帮助学生掌握一般的心理保健知识和方法,培养良好的心理素质。
3、开展心理咨询和心理辅导,通过学校的各种途径(心理咨询室定时开放、悄悄话信箱、),对个别存在心理问题或出现心理障碍的学生要进行认真、耐心、科学的心理辅导。
4、建立学校和家庭心理健康教育的.沟通渠道,利用家长半日活动渗透心理健康教育方面的教育重要性。
四、班主任在开展心理健康教育过程中的几点建议:
1、要开朗、热情、善解人意。
2、要掌握一定的辅导心理学的专业理论和操作技能,如关注、倾听的沟通技术,同感、尊重、真诚等反应技术,情绪调节、行为矫正等。
3、要以学生为主体,切忌“老师说,学生听”的知识传授式的课堂模式,要与学生一同参与辅导活动,建立和谐的气氛,给予赞许、同感、亲切、鼓励的态度。让他们把真实的感受、想法表达出来。进而给予点拨、启发和引导。
4、尊重学生的个人意愿和隐私,谨慎从事、量力而行。
一、活动主题:
“我阳光,我飞扬”
二、活动目的:
通过组织设计一系列内容丰富、形式多样、针对性、参与性强的活动,在全校学生中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围,在宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建锻炼心理品质、提高心理素质的'平台,全方位地加强对我校学生的心理健康教育。
三、活动时间:
20xx年4月6日4月30日
四、活动对象:
全校学生
五、活动内容:
(一)“关爱自我,让心灵插上翅膀”签名活动
活动主题:让我们用行动珍爱生命,关注我们的心理健康,营造美丽人生。
活动内容:横幅签名活动
活动对象:全校师生
活动时间:4月13日第七节
活动地点:教学楼前广场
(二)心理电影赏析
活动主题:看他人故事,促自身成长。
活动内容:组织观看心理电影,探讨心理健康问题、电影拍摄手法,引导同学深入思考。
活动对象:全校学生
活动时间:4月14日4月15日第七节
活动地点:各班教室(由学校电教中心统一播放)
(三)心理手抄报赛
1、作品要求
(1)参赛作品要充分体现“关爱自我,让心灵插上翅膀”的心理健康主题,达到宣传心理健康的目的。
(2)可以采取漫画、诗歌、故事等各种形式映要表达的主题思想,用A3小纸张制作,要求图文并茂。
(3)严禁抄袭、剽窃他人作品,违规定者一律取消参赛资格。
(4)请参赛者将班级、姓名等信息标注在参赛作品正面右下角。
2、比赛流程
(1)投稿处:作品先交到本班心理员处,再由心理员统一交给08装潢2班卢柱乐,电话(短号):6148(科技楼501)
(2)截稿日期:20xx年4月20日
(3)由心理健康教育中心评对入围的作品进行统一评审。评分采用10分制,其中主题3 分,内容3分,表现形式创新2分,整体效果2分。
(4)评奖:获奖者名单将于4月下旬公布,并面向全校展出作品。
(四)心理健康团体活动
活动时间:4月23日第七节
活动地点:教学楼前广场
活动简介:
1、团体游戏:三人五足、核弹头、风雨同舟
2、个体游戏:弹弹跳、竹签、脚板
(五)心灵感言征集(4月19日4月21日)
开展“我手写我心,小小卡片诉说心情”的心灵感言征集活动。让学生将自己的切身体会、感悟,或者平时没有勇气说、没有机会说的感谢的、道歉的话写在我们精心准备的卡片上。
(六)心理手抄报、心理宣传知识、活动图片汇展(4月27日4月29日)
六、心理健康知识宣传(4月5日30日)
1、广播:充分利用广播站的宣传力度。
2、海报:以心理健康宣传系列活动为主题出海报。(由心理协会负责)
3、阳光心语报:将阳光心语心理健康报向学生发放。(由心理协会负责)