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一、活动背景
5月25日是我国的“全国大学生心理健康日”“5.25”取谐音“我爱我”一意为要认识自我,接纳自我,能体验到自己存在的价值,乐观自信,能用尊重,信任、友爱、宽容的态度与人相处,能分享、接受,给予爱和友谊,能与他人同心协力,也就是说爱自己才能更好地爱他人。
二、活动宗旨
在广大学生中营造一种关注心理健康,重视心理健康的氛围,通过组织,设计一系列内容丰富,参与性强的活动载体,宣传大学生心理健康知识,普及建设和谐社会、和谐校园、和谐心灵的理念,为学生搭建起锻炼心理素质,提高心理承受能力的平台,全方位的加强心理健康教育。
三、动时间及地点
20xx年5月23日 坡下邮政门口
四、活动主题
与心灵相约,与健康同行
五、活动对象
全校学生
六、活动具体形式
1. 心理健康知识教育宣传活动
(1)心理健康橱窗展览
前期由各班委在各班QQ群或者微博宣传、进行前期宣传;并征集有关心理健康内容的各种照片、画集和励志警句,供大家参观(道具:宣传展板、活动条幅、气球装饰)
(2)5.25 “与心灵相约,与健康同行”签名活动
摆摊当天通过现场宣传、音响广播吸引过往行人参与到签名活动当中来,实现制作好10米条幅,条幅内容为“与心灵相约,与健康同行。”
(3)“爱的抱抱”温暖校园行动
同学们可以将心中的烦恼写在吹好的气球上,然后与工作人员或朋友拥抱,挤破气球,驱散烦恼。通过给同学们鼓励与拥抱,让同学们对自己坦诚,对身边的人坦诚,释放心情,说出对朋友、家人、学校的感谢。活动现场还摆放了包含“感恩”和“祝福”两个模块展板。同学们也可以写下自己对好友、家人、学院的感恩与祝福,或是自己大学四年的心愿和梦想。同学们可以与其拥抱和合影。
(4)“爱因为在心中”有奖竞猜
同学们可以通过竞猜答题,了解认识自我,接纳自我,能体验到自己存在的价值,以及与心灵相约,与健康同行
2. 心理健康主题班会
各班确定班会主题,开展主题班会及评比活动,班会立足校园生活,活动形式不限(如心理座谈会、心理专题讨论、心理电影赏析、知识竞赛、心理游戏等)。初步为各班定了班会主题如下:
(1)刻不容缓的心灵关注――大学生心理健康与成才
(2)消除烦恼,让生命放出光彩――做一个人格健全的现代人
(3)学会感恩,推开窗就是满屋阳光――探索人生的意义
(4)成功的起点――面对现实,学会适应,接受挑战
(5)走出迷惘,树立目标――大学生生涯规划及能力发展
各班级认真填写《心理健康主题班会总结表》,此表于5.25日连同班会活动照片一并上交存档。
七、活动前期准备及分工
1.本活动由20xx级、20xx级食品检测及管理班团支部共同举办
2.20xx级食品检测及管理班主要负责材料收集、物品购置和活动策划、宣传部负责展报及条幅制作、20xx级食品检测及管理班负责部分户外活动环节等
3.20xx级、20xx级食品检测及管理活动实施当天做好分工工作
4.活动用品(帐篷、桌子、相机、音响、展牌等设备)
一 活动主题:
“悦纳自我,感恩生活”为主题的手抄报绘制大赛
二 活动目的
通过举办本次手抄报大赛,提高同学们的创新思维能力,激发同学们对书法、绘画、文学等技能的学习热情,和对心理健康焦点问题的关注,调动同学们的积极性,开阔学生的视野,体味世界的丰富多彩,馨语轩心理协会特地策划举办“5・25”手抄报大赛,现面向全院求参赛作品。同时,扩大“5・25”活动的宣传力度。
三 活动介绍
参赛对象:护高专全体学生
活动时间:20__年5月5日~5月末
活动地点:___校区
四 活动安排
(1)参赛选手制作手抄报:5月8日~5月13日
(2)作品初审:5月13日~5月15日 优秀作品进入复审,并通过E沟通展示入选作品,由微信大众评选出作品,进行最终评奖
(3)最终评审及颁奖:闭幕式(五月末)
在“5・25”闭幕式,将优秀作品展出,由作者讲解主题及创作过程,由评委公布获奖名单,进行颁发奖状
五 评分细节
作品总评分为10分
1 主题鲜明(3分)主题与大学生心理健康相符
2 内容丰富(2分)选取文本图画积极向上,有自己的看法和内容
3 版面设计(2分)设计科学,合理,新颖
4 书写和插图(2分)要求字迹清晰工整,效果画面大众亲切
5 整体效果(1分)比例协调,视觉良好
六 奖项设置
以班级为单位,向各班征集
一等奖两名
二等奖三名
三等奖四名
以个人为单位,评出创意奖(2名)、书写奖(2名)、版式奖(2名)、整体效果奖(2名)、优秀奖(3名)
__心理协会
20__年5月5日
一、活动主题:
“525—大学生心理健康日”———健康从心开始,生命因你绽放
二、活动宗旨
1、为宣传“525—大学生心理健康日”的主题活动及心健部成立,努力营造积极向上、百花齐放、格调高雅、健康文明的文化氛围,在丰富师生业余文化活动同时加强精神文明建设,培养大学生的健康心理同时,向全院师生宣传心理健康的重要性。
2、引导以良好、阳光、理智、健康的心态去面对生活中的种种。
三、活动时间:
20xx年5月6日——6月5日
四、活动要求
1、请各部门要高度重视,根据活动主题和学校活动的安排,积极参与并配合此次活动的举行。
2、加强宣传、营造氛围。充分利用校园媒体(横幅、海报、板报、广播、校园网络等)。营造良好的舆论氛围,以正向宣传为主,强化意识的形成。
3、活动结束后,要广泛征求学生意见、建议,征得反馈信息,以改进本次活动,为下一届活动积累经验。
五、活动内容
1、心理健康知识宣传
2、大学生心理健康节活动启动仪式
3、心理电影展播
六、活动安排
活动一心理健康知识宣传(前期)
1、时间:5月25日
2、地点:大学生活动中心
3、内容:心理健康宣传横幅、心理常识和健康简报展
活动二大学生心理健康节活动启动仪式(中期)
1、时间:5月25日
2、地点:大学上活动中心
3、出席人员:全院师生
4、嘉宾:
5、活动流程:
注:5月6日节目筛选
5月15日四节课前上交伴奏带(暂定T6教室)
5月18日节目表演指导、主持人审核、赛前各部门准备工作
1)开场手语主题歌
2)主持人介绍本次活动目的
3)学校领导致词
4)学生处领导发言
5)团委发言
6)“天天天蓝”征文颁奖
7)朋辈优秀心理辅导员颁奖
8)心理情景剧表演
9)合唱歌曲《明天会更好》
10)全体师生放飞系上心愿卡的心型气球预示大学生心理节正式启动
11)活动结束同唱明天会更好
活动三心理电影展播(后期)
1、时间:5月21日——5月25日
2、地点:各班多媒体组织放映
3、将活动情况等发布到心健网,并予以备份
七、活动预算
1、宣传方面:
a:前期宣传单200份0.5元×200=100元
b:前期自制海报3张5元×3=15元
c:前期、中期横幅7张50×7=350元
d:节目单10张0.5×10=5元
e:邀请函10张2×10=20元
f:备用制作海报、宣传组刊的用具(纸张、颜料、画笔)50元
2、活动方面:
a:搭台、音响、背景印制
b:嘉宾饮用水一件30元
c:表演者的奖品若干300元
d:氢气心形气球(欢庆心健部成立必用)10包200元
f:备用资金300元
八、突发事件应急措施(由机动组全权负责)
1、领导变更应急方案:如若临场有突发事件,未能按原计划到达直接通知主持负责人进行更改。
2、设备应急方案:如若临场出现话筒失灵,有备用活筒跟进。
3、节目应急方案:台上一个节目表演时,其后两个节目在后台准备。
本次心理班会活动通过心理游戏的方式以及对各种心理案例的讨论让大家进行互相交流遇到各种心理问题的解决方法,增长大家的心理知识,同时获得更多的心理问题处理方法。另一方面在游戏氛围中增进大家的感情及友谊。
活动名称:生科院生物科学2班“你说,我说,大家说”心理主题班会活动策划书
活动主题:你说,我说,大家说
活动时间:暂定
活动地点:多媒体教室
活动方式:
1. 开展一次心理班会
2. 事先准备五个心理案例视频(有关考研,就业,网络成瘾,恋爱等的案例),并加上一些ppt的文字解说。先通过心理趣味测试方式将全班分为四组,接下来开始分组玩游戏(游戏可以设计多种形式),哪些组输了派代表抽取案例题号,根据题号主持人播放相关视频和讲解文字解说,然后由输的这一小组发表感想以及提出解决此种情况可行的方法或者进行案例短剧表演。我们将每种案例的讨论结果都记录下来。另外其他组可根据他们提出的想法进行提问,进行交流。
设计思路和亮点:游戏环节一方面将整个讨论环节联系起来,另一方面避免单调的讨论,缓解气氛,增进大家的团结合作,提高大家参与的积极性。
实施条件:
1. 申请一个多媒体教室
2. 事先准备好五个案例视频及游戏环节的道具
活动过程:
1.准备阶段:
1) 查找资料,准备各种心理游戏的资料道具及案例视频
2) 申请一个多媒体教室,并安排相关人员进行现场布置
3) 短信通知全班同学
4) 安排拍照人员、工作人员、活动现场主持人
2.展开活动:
1) 全班同学到达教室,主持人宣布活动流程
2) 2先进行分组,一共分4组,ppt上放出一道心理测试题,答案有abcd四项,选择同一答案的为一组
3) 第一环节的游戏为“记歌词”,先由每一小组的代表抽一歌曲号,主持人根据号码给逐一给每一小组播放该歌曲,并在适当位置停下,该小组要在一定时间唱下去,如果未能完成,则要抽取视频案例号对该案例进行分析与讨论并发表想法或进行模仿案例短剧表演,其他小组对该小组进行提问,进行交流。
4) 第二环节游戏为“你说我猜”,每组派两个代表,一个同学先将本组的某个同学的名字写在纸条上,然后对另一个同学进行描述,让另一个同学猜,有三次机会,猜不出就为输,就要进行心理案例分析或案例短剧表演
5) 第三环节为“你说我画”,每组派两个代表,每组代表抽取号码,根据号码主持人给其中一位一个物品名词,该同学对该物品进行描述,另一个同学根据描述进行绘画,进行初步绘画后,可以对描述的同学进行细节提问,目的在于感受交流的作用。在限定时间内未完成的为输,要进行案例分析或短剧表演
6) 每组代表发表游戏感言或班会感言
7) 主持人总结
3.活动评价及总结:
1) 这个活动游戏与案例讨论相结合,既有可参与性,又有心理知识的宣传作用
2) 游戏环节一先缓解气氛,环节二可以增进同学之间的彼此了解,环节三可以增进两个人互作的能力及促进他们对互相沟通的作用的认识。
3) 活动感言可以总结一下自己从班会中受到的启发,并进行了全班性的心理交流
大力开展大学生心理健康教育活动,是促进学生心理健康水平,营造校园和谐心理氛围的重要手段,让学生在活动中放松,在活动中愉悦,在活动中求知,在活动中互助,在活动中成长,是我校心理健康教育的目标。5月已成为我校传统的心理健康活动活动月,至今我校已成功举办七届心理健康活动月,本年度我校学生教育活动,围绕“青春行、中国梦”的理念,追逐青春梦想,传扬爱国情怀,做一个有中国梦的健康青年,因此本年度我校第八届5.25心理健康活动月以“心灵真善美 凝聚正能量”为主题,拟制定以下活动方案。
一、活动主题:心灵真善美 凝聚正能量
二、活动目标:
拥有健康和谐的心理氛围是大学生健康成长的前提和关键,本届心理健康活动月通过普及心理健康教育知识,设计丰富多彩的心理自助活动,营造健康心理体验的环境和氛围,以提高大学生心理素质,塑造健全人格。
三、活动时间:5月1日——5月25日
四、活动内容及要求:
1、系列宣传
在全校悬挂心理名言警句,营造心理教育的和谐氛围。
2、朋辈心理辅导员培训
“朋辈心理辅导员”是大学生心理健康教育的主要力量,其来自学生,更能及时的发现和帮助大学生缓解心理困惑,从而实现助人自助。
参与培训对象为:各院系心理辅导部正副部长、班级心理委员以及自愿报名同学;
活动时间:5月(具体时间另行通知)
活动地点:模拟法庭
3、“心灵真善美 凝聚正能量”主题班会
活动时间:5月3日——5月16日
活动对象:全体学生
活动要求:(1)以班为单位,可通过各种形式,开展丰富多彩的“心灵真善美凝聚正能量”的主题班会活动,以提高学生的.自信心、幸福感,加强对生命和生活的热爱,以积极进取的心态投入到学习和生活中。
(2)5月16日中午十二点之前各班级上交班会总结,总结需包含文字和图片或者视频,记录发言人及发言内容,到会人数,缺勤人数),以班级为单位上交,将评选优秀班会活动3-5项,并将其班会总结张榜。
纸质档交至
4、“我的心灵成长日记”暨“心灵真善美 凝聚正能量”征文大赛
活动时间:5月3日-5月21日
活动对象:全体学生
活动内容:(1)面向全校学生征集大学生在成长过程中的心路历程,反映自我成长中的情绪、情感、学习、就业、交友等的心得体会。或撰写与本届活动主题“心灵真善美凝聚正能量”相关的各种类型的文章均可。
(2)本次征文比赛我们将筛选出优秀的作品去校里参选。大赛设一、二、三、优胜奖等奖项,优秀作品将在《简单》刊物和《心理教育报》上载出,并将选送优秀作品参与省级评奖。
(3)在5月21日十二点半之前纸质档交至 XX:XX
电子档发至邮箱:XX@
5、“我爱我”LOGO设计大赛
为提升我校心理教育活动的品牌特色,传承我校特色的心理教育活动,特面向全体学生征集“我爱我”心理教育活动,活动图徽。
活动内容:
(1)初选:5月9日之前,向同学征集以“5·25,我爱我”为主题的LOGO设计作品,进行评选
(2)复选:将优秀的作品推荐至学校,最后获奖作品将会办法证书,并且给予一定的物质奖励。特等奖作品将作为《简单》刊物,《心理教育报》和心援社的统一标志。
奖项设置:特等奖1名 一等奖2名 二等奖3名 三等奖4名
(3)在5月9日12点之前之将作品交至 XX:XX
6、“心灵真善美 凝聚正能量”游园会
本届活动月,设立大型心理文化游园会,从新校区总理楼至食堂路段,分项目设立各类心理文化活动,增强活动的整体性,增加学生的参与性,营造积极热情的校园心理氛围。
活动时间:5月25日
活动地点:从新校区总理楼至食堂路段
心理咨询部
XX年5月3日
主题:
人造就心理,心理造就完人
目的:
宣传心理文化
地点:
教学楼转弯处
时间:
5月25日
活动流程与安排:
一、活动的漫画(心理方面)的形式作出
二、心理资料上的'知识摘抄到小纸条上(越多越好)
现场布置:
1.本协会人员按照规定时间到场
由宣传等人把宣传心理资料按规定布置
规定布置:
1.用绳把资料悬挂于食堂走道两测
2.在两侧用气球等装饰
3.(以放学回家的路为视角)在左边放漫画,右边放资料
三、活动过程中本协会人员须向来观看的人员解说
活动安排:
1.资料的寻找(编辑部)
2.资料抄写(宣传部)
3.漫画(复英喷绘)
4.海报(宣传部),两张彩的,一张手写(活动前贴出)
5.现场布置人员:凡没课的人全部到场
6.装扮现场的物品:气球、绳子、八块展板
7.设备:电脑、音响、排插
8.经费:财务部
9.晚上与中午的宣传方式一样
10.海报、漫画(全心协人员画出,地点在实训楼)
备注方案:
1.安排一场讲座,看老师定。
2.宣月闭幕式传待定
3.五个一计划:一部好的戏剧作品,一部好的电视剧(片)作品,一部好的图书(限社会科学方面),一部好的理论文。
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