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为进一步加强大学生心理健康教育工作,宣传普及心理健康知识,增强大学生的自我心理保健意识,养成正确的心理健康观念,培养学生健全的心理素质,构建和谐校园,丰富校园文化,特此开展大学生心理健康教育宣传周活动。
活动方案如下:
一、活动主题
让生活充满阳光
二、活动时间
xx年x月20日-x月31日
三、主办单位
学生处 大学生心理健康教育中心
四、承办单位
建工系心理部
五、活动内容
本次活动内容主要有:心理健康教育主题班会、心理知识展板宣传活动、"我的心灵故事"心理征文活动、"我心我秀"主题演讲比赛、大学生心理健康专题讲座、"心随影动"心理电影展播与赏析活动、大型心理广场活动。
六、宣传形式
宣传板、横幅、海报、校广播站、学院网页等。
七、活动安排
(一)心理健康教育主题班会
1.时间:x月22日
2.参加人员:辅导员、全院各班学生
3.地点:各班教室
4.班会主题:宣传心理健康教育宣传周活动
(二)心理知识展板宣传活动
1.时间:x月26日中午
(1)突出主题,反映生活。
(2)内容积极,具有一定的感染力。
2.活动安排
(1)负责组织全系学生积极参与,x月25日前统计各班选手名单,25日晚在1124进行系级比赛,推选出2名同学参加学院"我心我秀"主题演讲比赛,于x月26日前将参赛学生名单送至大学生心理健康教育中心;
(2)x月27日,组织系级选手参加由学生处大学生心理健康教育中心组织学院"我心我秀"主题演讲比赛;
(三)大学生心理健康专题讲座
1.时间、地点以海报通知为准
2.主讲:
(四)"心随影动"心理电影展播活动
1.时间:x月24日
2.地点: 多媒体大教室
3.影片:《心理游戏》
4.目的:通过心理电影的播放,让同学们在放松的同时学到心理健康知识,进一步认识和挖掘内心空间,完善自我人格。同时,活动有助于弘扬校园文化,营造健康的人文环境。
(五)组织学生参加大型心理广场活动
1.时间:x月25日下午17:00----18:30
2.地点:新校区广场
x月25日下午组织各班心理委员在大礼堂集合,集合完毕,前往新区。
(六) 签名活动
为使我院大学生认识到心理健康的'重要性,使心理知识得到更广泛的宣传和普及,组织开展学生签名活动。让同学们在写有"打开心窗,绽放灿烂笑颜;敞开心扉,创造美丽人生"的条幅上自发签名。结束后,将条幅悬挂。
2.地点: 食堂门口
3.形式:组织学生负责出一块展板,心理协会出一块展板, 放于食堂门口展览,并进行评比。
4.活动安排
(1)x月24日前各班设计制作展板;
(2)x月24――26日对展板进行审查,选出好的展板进行整理。
(3)x月26日进行展览
在大学里,生活要度过四年,当然也有三年或是五年,这些都是视情况而定的,不过在不断学习生活中,大学生经常会出现一些问题,虽然不是很突出,比例也不高,但是这足以引起我们的重视了。因为大学生受教育多年,心理素质和思想素质都得到不少的提高,出现一点为题我们也要关注。
一、活动背景
据调查,在我国,存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25%DD30%,而长期以来,心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学,这些方式已不能满足广大同学的要求。因此在今年“5.25”大学生心理健康日来临之即,我院心理健康教育中心特组织开展心理主题班会活动,让心理健康教育走进班级。
二、活动目的
1、让同学懂得交友应注意的误区,通过活动,消除困惑,走出误区。
2、感受人生的欢乐和幸福,从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人,善待生命的每一天。
三、活动宗旨
“提高班级凝聚力,构建和谐班级。”
四、活动主题
“打开心扉,畅游爱的海洋”。
五、活动形式
主题班会
六、活动时间
20xx年2月25号
七、活动地点
体育学院18幢203
八、活动过程
1、向同学们介绍一下525大学生心理健康日的由来。
思:xx年,由北京师范大学心理学社、心理健康者协会倡议,十多所高校响应,并经北京市团委、学联批准,确定每年的5月25日为北京大学生心理健康日。“525”与我爱我谐音,表明了心理健康节珍爱自我的主题,也充分体现了该活动的宗旨和目的。
鱼:把这样一个意义重大的日子定在5月25日,是用心挑选的。首先,5月4日是五四青年节,长久以来,5月本身就被人们赋予了和年轻人一样的火力和激情。作为新一代的年轻人,首选的活动当然是5月。其次,鉴于现在的大学生缺乏对心理健康知识的了解,由此导致缺乏的自己心理问题的认识,所以“心理健康日”活动就是要提倡大学生爱自己,珍爱自己的生命,把握自己的机会,为自己创造更好的成才之路,并由珍爱自己发展到关爱他人,关爱社会。
2、介绍我院心理健康教育的管理、服务机构以及服务的内容。
思:体育学院心缘室盛老师心理互助员。
3、班主任讲话。
4、同学们讨论主题话题。
鱼:同学们,让我们先用掌声欢迎今天来我们这里做客的朋友和老师们。
思:同学们,今天我们要用一节课的时间来聊一个话题,这个话题就是友情。可以说,朋友在我们的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到这样一句话:“已过中年,人在很大程度上是为了朋友们活着。朋友无论在何时,都是我们远行万里的鼓励者和送别者。”那么,在同学们拳头大小的心中朋友又占据了怎样的位置呢?今天我们就来讨论一下友情这个话题。
话题一:什么是友情什么是朋友。
如果说友谊是一颗常青树,那么,浇灌它的必定是出自心田的清泉;
如果说友谊是一朵开不败的鲜花,那么,照耀它的必定是从心中升起的`太阳。
话题二:友情是亲密的,要不得距离。
话题三:友情是和谐的,来不得冲突xx同学、朋友之间的关系应当和谐,但产生了冲突该怎么办。
5、对一些典型案例的思考
北京xx大学xx级女学生奚xx因涉嫌盗窃同学宝来汽车被海淀检察院起诉到法院,这是近年来北京市最大一起大学生盗窃案。
21岁的犯罪嫌疑人奚xx是北京xx大学xx级学生,平时与一同学不和,且一向看不惯其平素处处炫耀自己有钱、目中无人的做派。20xx年11月11日,奚xx利用学校上课收作业的时机,趁同学不备将其上衣兜内的车钥匙偷走,随后将其放在校内停车场的白色宝来1.8t型轿车偷走,该车价值人民币246733元,同时偷走车内现金人民币10000元,美元2100元(价值人民币17408元),奚xx于第二天被查获归案。
据了解,近年来大学生特别是女大学生校园盗窃增多,但是该案盗窃数额特别巨大,居近年来大学生犯罪之首。
6、小游戏:
口传悄悄话(我早上已经走到寝室楼下了,发现天有点阴,但是不下雨。我不放心,怕下雨,就回去拿了把伞,没想到后来又是个大晴天)。从第一个人开始以耳语方式传到小组中最后一个人,再请同学们谈感受。
此练习目的是了解真相是如何变成假象的;了解传播的途径越长,失真就越大。所以与人交往是,如果想知道真情。一定不要道听途说;传播和接收信息的人都有责任保证准确。)
7、组织每位同学都讲讲笊掀渌同学的优点。
8、请辅导员总结发言。
九、活动意义
通过本次班会,提高我班学生的心理健康知识水平,增强心理保健意识。懂得人际交往,建立和谐的人际关系。同时在校院里掀起关注心理健康的热潮,让更多的人来关注大学生的心理健康问题,让更多的人对心理健康引起足够重视。
心理的健康很重要,一个人生理健康和心理健康都是很重要的,就是怕你在不断的生活中失去了方向,这样才是导致事情悲剧发生的最根本,我们一定要调整好自己的心理,使自己能够做到最好!
为加强我校学生心理素质教育,以发展性心理健康教育与积极心理学理念为主导,围绕主题,广泛开展各类心理健康教育活动,宣传普及心理健康知识,营造良好校园心理氛围,引导学生自己探索,提升学生自助互助能力,促进学生健康成长。学校特举行以“我的心‘晴’故事”为主题的心理健康活动月系列活动。
一、活动目的:
1、普及心理健康的科学知识,提高学生对于心理健康的自觉意识;
2、营造校园心理健康教育的氛围,扩大心理健康教育的影响;
3、鼓励学生进行积极的自己探索,展示新时代学生自尊自信、理性平和、积极向上的精神风貌。
二、活动主题:
我的心‘晴’故事
三、活动时间:
20xx年4月15日―5月15日
四、活动内容:
(一)心理健康教育活动月启动仪式
1、时间:5月6日(升旗仪式)
2、地点:学校操场
3、我的心‘晴’故事
4、参加对象:全校学生
(二)心理健康知识展示
活动时间:4月15日―5月15日
展出地点:心理健康知识宣传橱窗、班级心理健康知识宣传栏
活动内容:
1、图文展宣传心理健康知识。
2、学校心理健康辅导(心理情绪调节方面)。
(三)心理健康征文比赛
活动时间:4月15日―5月15日
活动主题:心‘晴’故事
参与人员:初预――初二年级
活动内容:4月30日将征文比赛事宜通知各班,各班组织学生自愿参加题为“心‘晴’故事”为主题的心理征文活动,字数1000字左右,每班至少评选出2篇文章,于5月13日统一交给心理老师。学校组织评比小组进行评比,评出一等奖、二等奖、三等奖若干名。获奖作品将在通过学校宣传媒体给予展示。
(四)心理健康月主题班会
活动时间:5月10日班会
活动主题:我的心‘晴’故事
参与人员:初预――初二年级
活动内容:由各班在5月10日班会上组织全体学生参加“我的心‘晴’故事”心理辅导活动,让学生讲讲自己的心理小故事;班主任进行情绪方面的.心理宣传,并通过心理小测试让学生感知自己的情绪。班会辅导活动以学生为主体,聚焦学生健康心态,鼓励学生进行积极的自己探索,并在自己的学习、生活中加以实践。
(五)心理素质训练活动
活动时间:4月15日―5月15日
活动主题:放松心情心理素质训练活动
参与人员:初预年级
活动内容:组织初预年级的学生按班级,前往心理健康发展中心,体验沙盘,并适当进行交流。在心理宣泄室,通过宣泄人进行情绪宣泄。感悟心情调节的重要性,并找到合适的宣泄途径和方法。
(六)学校青春健康俱乐部健康讲座
活动时间:5月10日
活动主题:愤怒的青春期,还是迷茫的青春
参与人员:初二年级
活动内容:由区计生协会的专家,为学生和家长授课,围绕青春期存在的困惑和烦恼,与家长、老师之间存在的矛盾,探索如何解决青春期遇到的各种问题。
为提高本学院心理委员及宿舍长的心理健康素养和朋辈心理辅导工作能力,充分发挥学生在心理健康教育工作中的.作用,使学生骨干更能胜任其所处工作岗位,学生心理健康教育与咨询中心特组织各心理委员、宿舍长进行线上朋辈心理辅导课程的学习。具体事宜通知如下:
一、培训对象
公共卫生学院各班心理委员、全体宿舍长。
二、培训内容
全国高校心理委员工作平台提供线上视频学习内容,共14个专题,包括心理委员的工作职责与角色定位、常见心理问题的症状及识别、心理委员的会谈技巧等方面的内容。
三、培训安排
1、参训同学关注微信公众号“高校心理委员工作平台”,进入公众号后依次点击“毫末培训”、“开始学习”。学习开始前,须先完成账号注册,请填写个人真实信息。
2、完成注册后,对14个课程专题依次进行自主学习并完成课后测试。
3、4月30日前将全部课程学习完毕,且测试题目达到85分以上者,可获得由中国心理学会标准与服务研究委员会、全国高校心理委员研究协作组联合颁发的“全国高校心理委员MOOC培训合格证书”。
四、培训要求
1、各班须向心理委员、宿舍长强调本次培训的必要性及重要性,组织其在期限内有计划地完成学习。
2、注意学习截止时间和最终测试成绩要求。
3、为便于本次工作联络及后续工作开展,请各班心理委员及宿舍长加入QQ群。
4、本次培训质量将影响后期技能大赛评选结果,请同学们认真对待。
一、活动背景
为了丰富我校大学生的校园生活,彰显校园文化。会计学院团委会希望同学们用绚丽的彩笔,画出美丽的校园景色;用别出心裁的创意,记录下快乐的大学生活;用简洁的色彩,展现出多彩的兴趣爱好,特举行这次明信片设计大赛的活动。为我校50周年送上自己的祝福,届时所收集到的明信片都会在11月份的义卖晚会中以义卖的方式进行出售。让我们以献出自己的爱心方式,为母校庆祝生日。
二、活动目的
(1)展示学生们的动手能力,丰富校园生活。
(2)庆祝财校50岁生日。
(3)让每一位学生都可以用自己的'双手参与到义卖晚会中。
三、活动对象
会计学院14级全体学生
四、活动主题
让我们用爱心,庆贺母校的生日。
五、活动主办方
会计学院团委会实践部
六、活动时间
11月上旬
七、活动流程策划
(1)设计宣传海报,组织人员跑班宣传。
(2)会计学院每个班级需安排人员参与设计明信片,每个班至少10封。内容积极向上,主题“美丽的校园景色,丰富的校园生活”。明信片纸张以白卡纸或者铜版纸为主,提倡手绘。明信片背面标注好姓名、班级。
(3)于110报告厅,明信片的制作者解说自己的作品。邀请学院各辅导员老师进行审核评比,评选出50张优秀作品对制作人颁发奖状,并邀请他们携带自己的作品参加11月份的义卖晚会。
(4)将50张明信片在义卖晚会中售出,所得善款全部捐入爱心基金社。
八、活动预算
略
一、活动主题:
xx
二、活动宗旨
1、为宣传我校心理健康的主题活动,努力营造积极向上、健康明的化氛围,培养学生的'健康心理同时,向全校师生宣传心理健康的重要性。
2、引导以良好、阳光、理智、健康的心态去面对生活。
三、活动时间:
22日-26日
四、活动内容
1、利用国旗下讲话宣传。
2、充分利用校园媒体(横幅、黑板报、广播、校园网络等)。营造良好的舆论氛围。
利用班级主题班会进行正能量宣传。
五、活动安排
1、周一国旗下讲话:《健康从心开始,生命因你绽放》
讲话人:
2、周一班级主题班会:《珍爱自己》责任人:班主任
校园广播:《心理专题内容》责任班级:82班
4、“心理健康教育”手抄报展责任人:政教处
心理健康咨询活动责任人:郝培凤周波
6、观看心理健康教育视频。