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一、活动主题:我爱我――团结互助,给力心灵,共同成长
二、活动目的:
围绕大学生在成长过程中普遍存在的心理困惑,以“给力心灵,团结互助,共同成长”为主题开展形式多样的心理健康教育活动,引发大学生关注心灵,用心营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围,引导学生正确应对各种困惑,并主动探求解决途径,健康成长。
三、活动主办:学生工作处心理咨询中心
四、活动承办:院系心理健康部,心理成长协会
五、活动时间:20xx年5月3日(5月3日―31日)
六、活动范围:全体学生
七、活动资料及具体安排:
(一)宣传篇
1、横幅宣传:出一条横幅(一式两份),宣传本届心理健康节主题。
承办单位:院宣传部、院心理健康部
横幅资料:团结互助,给力心灵,共同成长――湖铁职院第八届大学生心理健康节宣(暂定)
横幅位置:南院悬挂于J1教学楼前,东院悬挂于篮球场
2、板报宣传:出一期板报,宣传本届心理健康节主题、资料、时间安排等。
承办单位:六系心理健康部
活动要求:六系各出一期板报
板报摆放:南院篮球场、东院教学楼前
3、报纸宣传:出一期报纸(《《心之桥》》特刊),宣传本届心理健康节主题、资料、具体活动安排等。
承办单位:大学生心理成长协会《心之桥》修改部
活动时间:5月份修改、印刷完成。
4、海报宣传:各系各出3张海报,宣传本届心理健康节
承办单位:各系心理健康部
活动要求:(1)正确悬挂于南院和东院篮球场上;
(2)纸张大小标准(与院宣传部统一标准)
5、广播宣传:宣传本届心理健康节各项活动安排,心理健康知识。
承办单位:院心理健康部、院团委广播站
资料带给:院心理咨询中心
注意事项:六系挂好海报后须通知院里进行拍照留影。
(二)活动篇
1、“团结互助,给力心灵,共同成长”大学生征文征画比赛
具体细则如下:
(1)活动对象:全院学生
(2)活动时间:全院征文上交时间为5月9日――5月18日、优秀征文评展时间为5月26日
(3)活动方式:以投稿形式讲叙大学生活中“团结互助,给力心灵,共同成长”的情绪故事,再对参赛的作品进行评选,我们将对优秀作品选登到心理健康报中。
(4)活动分为两个程序:第一轮:各系分配到班级征选(篇数不限)
第二轮:院里征选
(5)备注:5月4号到7号在篮球场设立心理健康节活动咨询台,发放心理健康节活动安排表;征文务必贴近生活、资料丰富,用心向上;参赛文章不得抄袭,否则将被取消比赛资格。
(6)奖项设置:
分别为:一等奖2篇、二等奖4篇、三等奖6篇。
2、“爱的抱抱”温暖校园行动
(1)活动目的:给同学们鼓励与拥抱,让同学们对自己坦诚,对身边的人坦诚,释放情绪,说出对朋友、家人、学校的感谢。
(2)主办单位:学生工作处心理咨询中心
(3)承办单位:院心理健康部
(4)协助单位:院心理成长协会
(5)活动资料:两名成员分别穿着卡通人物服装,给飘过的同学送去“爱的抱抱”。此外,活动现场还摆放了“感恩”和“祝福”两块展板。不少同学也能够写下自己对好友、家人、学院的感恩与祝福,或是自己大学三年的心愿和梦想。同学们能够与其拥抱和合影。
(6)活动流程:设立一个服务台,准备便利贴和笔,同学领到笔和纸再写上自己的话后贴在指定的板报上。每位真诚地写出“感恩”与“祝福”的同学将获得一份小小的礼物。
(7)活动时间:5月12日下午14:30―16:00
(8)活动地点:南院篮球场
3、校园心理剧比赛
(1)活动目的:
透过心理话剧表演反映大学生活的方方面面与点点滴滴,让同学们关注自己与他人的心理健康,使同学们从话剧中学会更好地处理自我、自我与家庭、人际交往、情绪管理等方面的问题,更懂得享受生活,珍爱生命,构建和谐心灵,健康成长。
(2)话剧主题:毕业N年以后,我们相聚湖铁
(3)主办单位:学生工作处心理咨询中心
(4)承办单位:院心理健康部
(5)协助单位:院治保部、体育部、院秘书处
(6)参赛队伍:6系及心理成长协会各派一支代表队,加心理成长协会共7支队伍参加比赛。
(7)活动流程:4月2日之前各参赛单位交校园心理剧剧本初稿至心理咨询中心,4月6日之前心理咨询中心将修改意见反馈至承办单位,4月11号前剧本定稿,4月至5月上旬排练,彩排时间是5月18日。
(8)比赛时间:5月19日下午15:00(暂定)。
(9)评分标准:
(1)评分方式:总分10分,取平均分。
(2)根据服装,表演的发挥与创新等相应得分
(10)奖项设置:一等奖1名;二等奖1名;三等奖2名;优秀表演奖1名;最佳团体奖2名;最佳获奖队将获得奖金和(群众)奖金。
(11)比赛地点:南院篮球场
(12)场地设置、纪律、安全工作安排:由院心理健康部、院体育部采购材料,布置场景,由院学习部负责计分,院治保部、院宿管部维护现场纪律、安全。
4、沙盘游戏作品展览
(1)活动目的:透过本次活动,让同学感受到做沙盘游戏的乐趣,感受到自己的内心世界,同时鼓励同学前往心理咨询室体验沙盘游戏。
(2)活动简介:一粒沙是一个世界,反映着智者的思考和智慧;沙盘中展现出美妙的心灵花园,则是沙盘游戏治疗的生动意境。把无形的心理资料以某种适当的象征性的方式呈现出来,从而获得治疗与治愈,创造与发展,以及个性化的体验,便是沙盘游戏的无穷魅力和动人的力量所在。
(3)主办单位:学生工作处心理咨询中心
(4)承办单位:院心理健康部
(5)协助单位:院心理成长协会、六系心理健康部
(6)参与人员:本院学生
(7)活动流程:各系学生在4月底之前做完沙盘游戏,将每个作品拍照留影,写上相应的名字,班级,作品名,并以系为单位将照片电子稿上交院里。院里选取部分作品,征得该同学同意,并由该同学对作品进行必须的描述(即:沙盘的名字、故事)后统一冲洗进行展出。
(8)图片展览时间:5月25日(三)9:30―5月26日(四)18:00
(9)展览地点:南院篮球场
5、心灵影片赏析
(1)活动目的:透过影片引导同学关注自己与他人的心理健康,努力构建和谐心灵,和谐人际,健康成长。
(2)主办单位:学生工作处心理咨询中心
(3)承办单位:院心理健康部
(4)协助单位:机电系心理健康部、电气系心理健康部
经贸系心理健康部、轨道系心理健康部
(5)活动要求:露天电影,心理咨询中心负责带给影片和宣传资料、播放设备
(6)放映时间:第一场―5月6日(五)第二场―5月13日(五)
(7)观看形式:各系组织观看
(8)负责单位与地点设置:
第一场:南院篮球场――机电系心理健康部负责
东院篮球场――电气系心理健康部负责
第二场:南院篮球场――人文系心理健康部负责
东院篮球场―轨道系心理健康部负责
(东、南院各设置一个场地)
6、“5?25(我爱我)心理健康日”户外宣传活动
(1)活动目的:呼吁大学生关注自己的心理健康,并以此掀起社会关注心理健康的热潮。为提高我院大学生的心理健康水平,增强大学生的心理保健意识,在我院掀起关注心理健康的热潮,让更多的人来关注大学生的心理健康问题,让更多的人意识到心理健康问题的重要性。
(2)主办单位:学生工作处心理咨询中心
(3)策划承办单位:院心理健康部、朋辈心理咨询员
(4)协助单位:院学生会
赞助单位:
(5)活动流程:
(1)领导就“5?25大学生心理健康日”致词;
(2)两个团体竞赛活动,由各系选派队伍参加总决赛;
(3)现场朋辈心理辅导活动,横幅签名活动。
(6)活动宣传:“我爱我――团结互助,给力心灵,共同成长”横幅一条以供签名;各系于5月24日19:00以前出横幅、海报宣传(每个系5张)置于南院篮球场;准备525宣传资料。
(7)活动形式:团队形式
(8)比赛地点:南院篮球场
(9)活动时间:5月26日,下午14:30―16:00
(10)活动资料:
团体竞赛活动一:无敌风火轮
(1)项目类型:团队协作竞技型
(2)道具要求:报纸、胶带
(3)活动场地:南院篮球场
(4)游戏时间:10分钟
(5)游戏详细玩法:12人一组利用报纸和胶带制作一个能够容纳全体团队成员的封闭式大圆环,将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环;到达指定的目的地,时间最短的为胜利者。报纸破坏的不能再进行比赛。
(6)活动目的':本游戏主要为培养学员团结一致,密切合作,克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调潜力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。
(7)参加人员:各系各派出二支队伍,每个队伍十二人。
(8)奖项设置:设立一等奖1项,二等奖2项,三等奖3项。根据不同名次分发奖品,参赛队伍均获小礼品一份。
(9)活动流程:每个系选2支优秀队伍参赛,在到院里进行总决赛;每支比赛队伍在进入总决赛都给自己的队伍取好组名,定好组歌,并在比赛之前进行团队的展示;总决赛时,分3场进行比赛,比赛顺序透过抽签决定,发挥团队精神,友谊比赛,安全第一。
团体竞赛活动二:疯狂的设计
(1)游戏类型:益智型、团体合作型
(2)游戏目的:增强组员的团体合作潜力
(3)游戏人数:各系2个小组,每组10人
(4)游戏道具:小纸条、笔(工作者提前准备)
(5)游戏规则:
第一轮:小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备的26个字母中的两个,然后用最短的时间摆出这个字母。
第二轮:小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备的一个单词(单词由3―4个字母组成),然后用最短的时间摆出这个单词。
在10分钟内完成单词数最多为胜利的一方。
(6)游戏时间:10分钟
(7)参加人员:各系各派出2支队伍,每个队伍10人。
(8)奖项设置:设立一等奖1项,二等奖2项,三等奖3项。根据不同名次分发奖品,参赛队伍均获小礼品若干。
(9)活动流程:由各系到班级选优秀队伍参赛,在到院里进行总决赛;每支比赛队伍在进入总决赛都给自己的队伍取好组名,定好组歌,并在比赛之前进行团队的展示;总决赛时,分3场进行比赛,发挥团队精神,友谊比赛,安全第一。
(10)活动场地:南院篮球场
7、心理讲座篇
(1)活动目的:透过举办健康心理讲座,引导同学们正确认识健康,关爱生命,提高全校大学生的自尊、自爱、自立、自强的自我意识。从而使得全校大学生能够更好的应对学习、工作、感情和生活。
(2)主办单位:湖南铁道职业技术学院学生工作处心理咨询中心
(3)承办单位:院心理健康部、院心理成长协会
(4)协助单位:6系心理健康部
(5)讲座资料:沙盘游戏的使用与操作(待定)
主讲:待定
地点:J2多媒体
总负责:肖乐滢钦松
宣传:聂政
参加单位:各系心委、朋辈成员
流程:
1、主持人介绍
2、听讲座
3、嘉宾小结
举办时间:(暂定)
一.活动背景
为了丰富在校学生精彩的大学文化生活,提高广大同学的写作兴趣,充分展示们90后优秀学子的风采,挖掘文学写作方面的人才,培养学生的创新思维,心理卫生部希望通过作文大赛的方式,提高本校学生的心理素质,展示我校学生的健康的精神面貌,学生会心理部特此举办作文大赛。
二.活动主题
以“畅游心海,导航未来”主题的作文比赛
三.活动时间
12月6号——12月15号
四.活动内容及流程
1、活动前准备工作:
12月5号在学院二栋楼前张贴海报并出一块到两块展板宣传
2、12月5号于1104开会向各班心理卫生委员宣布征文比赛事宜。
3、征文截止时间及投稿方式
各班心理卫生委员于12月13日之前将本班级征文(每个班级至少上交6篇)。并于12月13日统一交予心理卫生部。
4、审稿阶段
由心理卫生部相关人员组成本次征文比赛初审评审团,本着“公平公正”的原则对上交稿件进行则对上交稿件进行审核并评选出最佳文章10篇。
由沧浪文学社相关人员组成本次征文比赛终审评审团,本着“公平公正”的原则对上交稿件进行审核并评选出一二三等奖。
5、公示及颁奖
将以红榜形式于12月15号在学院宣传栏张贴,并给获奖
作者颁发奖状和奖品。
6、活动总结
征文比赛结束后,活动主办方做好本次活动总结。
五、征文要求
1、来稿要求,自拟题目,不限文体,要求原创作品,严禁抄袭。
2、稿件内容:
(1)活动主题积极向上,切合主题,围绕主题,中心突出,内容充实,材料丰富。40分~
(2)语言文字优美,有内涵,感情真挚,文章真实感人。30分~
(3)内容深刻,有启发性。10分~
(4)有创意,有亮点,题材角度新颖。20分~
七、奖项设置
一等奖一名
二等奖二名
三等奖三名
最佳文采奖四名
获奖者将颁发奖状和奖品
八.活动经费预算
约150元
书三本:80元左右
笔记本七本:42元左右
打印费用:20左右
十、活动组织机构
湖北师范学院文理学院心理卫生部
一、活动主题
交流、团结、健康
二、活动背景
学生职业发展协会刚刚招新完,协会内部成员之间的认识比较陌生。
三、活动目的及意义:
1、晨练活动可以促进协会全体的干部干事们互相了解,让学生职业发展协会工作更加顺利地开展,
2、在锻炼自我身体且促进成员交流、使成员迅速融入学生职业发展协会进而组成团结的集体。
3、同时,又响应了新时代大学生“走出宿舍、走出网络、走向操场”要求。
四、活动时间:
6:30~8:00(第九周星期四)
五、活动地点:
学校足球场
六、活动对象:
学生职业发展协会全体干部干事
七、活动人数:
60人
八、可行性分析
1、 作为当代大学生,应该拥有强健的体魄,才有能量适应各种生活环境给予的压力。而晨练活动既可以增强体魄,又可以加强大家的团队精神,促进本协会干部干事之间的友谊。
2、通过晨练活动的引导下,同学们可以养成良好的生活习惯、提高自我的交际能力及集体凝聚力,更好地展现了大学生朝气蓬勃的时代面貌。晨练活动符合现代大学生素质拓展的时代主题,可以让学生职业发展协会成员们的综合素质提升到新的台阶。
3、最近天气都天晴; 地点允许。
4、晨练时间为早上6点半到8点,不是上课时间。即时间允许。
九、 活动流程
9.1、活动前期
以飞信和发布群公告的方式通知本协会的成员们活动开展的情况,做好物资准备,进行游戏试玩,做好人员分配工作。
前期通知
物资准备
游戏试玩
9.2、活动中期
时间
活动内容
组织人
6:30-6:35
以部门为单位集合
6:35-6:40
以部门为单位晨跑
6:40-6:45
各部门站成一列,共六列,每两行为一组,重新分成六组
6:45-7:05
新组内进行自我介绍,挑选组长、组名、组歌,进行串名字游戏
7:05-7:25
六小组进行接力赛
7:25-7:40
全协会进行团团抱游戏
7:40-7:45
会长发言
7:45-7:50
拍照留念
9.3、活动后期
由职业拓展部将场地清理收拾,归还物资到相关机构,进行晨练活动的总结
9.4负责人安排
游戏总主持人
游戏监督员
签到
十、活动详细经费预算:
已有物资
数量
纸巾
一包
十一、注意事项
A. 请协会成员提前十分钟到达集合地点
B. 协会成员不可随便乱扔垃圾,保持场地整洁
C. 协会成员注意保管自身财物
D. 协会成员要遵守游戏规则
十二、应急方案
i. 如果有天气变坏等不可抗力因素影响,则改期举行活
动,具体时间安排另行通知。
ii. 如果有协会成员在活动过程中不幸受伤,则由拓展部成员负责将其进行简单的紧急处理,情况严重的则送到校医室处理。
十三、附录:
13.1、串名字游戏
小组成员围成一圈,任意提名一位队员自我介绍单位、姓名,第二名队员轮流介绍,但是要说:我是***后面的***,第三名队员说:我是***后面的***的后面的***,依次下去……,最后介绍的一名队员要将前面所有队员的名字、部门复述一遍。
13.2、接力比赛
每组一路纵队站好,主持人将写有一个数字的纸条让每组的第一个人看一眼,然后请他通过身体扭动把信息传给后面一个,依次“拷贝”传动;最后一位同学跑到主持人处,写出“拷贝”的数字。最后小组合作集体造型
13.3、团团抱
整个协会的成员围成一个大圈,主持人站在大圈之中。在主持人没有讲口令前,每人绕着圈子转圈,当主持人说几多个人抱成一团,同学们就要迅速地按要求抱成一团,没按要求或没人抱的同学就被淘汰掉,直到决出最后的胜利者。
13.4、奖项设置
惩罚
i. 让输的一组唱出自己的熟悉的歌,摆出造型,组员用自己独特的方法介绍自己,然后主持人在观众中随机抽1到3个,让他们说出受罚者的名字。
ii. 摆古怪形象拍照
iii. 男生站着,女生拍男生胸脯说,“你好讨厌哦!”,让观众拍掌通过,如不通过,男生反串,用手绢装古代青楼女子接客。
华南理工大学广州学院学生职业发展协会 XX年11月2号