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时光飞逝,这阶段的工作已经结束。回首本期工作,我非常骄傲和高兴。在过去的这段时间里,我学到了不少新知识,也成长了不少。现就日常工作总结如下:
一、端正思想努力专研
本人在工作过程中明确本职工作,树立起责任感和事业心,这样才能脚踏实地地工作。羽毛球训练工作既是脑力劳动,又是体力劳动,工作时间长,体能消耗大,工作辛苦,没有顽强的吃苦精神和无私奉献精神是不行的。每周四下午都坚持训练。
二、严格训练严格要求
严格训练,严格要求,是提高运动员技能的方法。我认为首先是让队员明确严格训练的目的,更要使学生知道坚持练习的重要性和必要性。训练后多与学生沟通,听取反馈意见。学生在接受老师的训练时,总是要注意教师的,因此我的每个动作,都要做到规范,做一个好榜样。严格地说要建立严格的训练常规。要求学生做到的,教师必须首先做到,这样才能取得良好的训练效果。
三、狠抓体能和技战术
羽毛球是一项集体力、爆发力、速度、灵敏性、协调性于一身的运动项目。对运动员素质要求相当高,所以在训练过程中要严格要求运动员做好每一项动作,多做一些手臂和手腕灵活性和力量练习。对每一个技术战术的练习都要严格要求练习次数和质量。带运动员多出去打一些比赛,
和不同的对手多多交流,多吸取经验。
四、存在的问题
虽然我在努力完善自己,但目前自身还是存在问题的,归纳有几点。存在不足与今后打算:
1.自身的业务素质还需要进一步提高,不断更新,世界瞬息变化。
2.教学方法也需要不断更新,我将抽出更多的时间来学习提升自己。
不管怎样,我都会做好下个阶段工作的准备工作,及配合好单位领导,同时把我们自身建设成为一只秀的团队。同时我也会努力坚持下去,不断学习,改掉自己身上的不足,取得更大的进步,我相信通过我们的努力,我们勇攀高峰羽毛球社团会在不久的时间内迅速崛起!
活动目的:
为了丰富员工的业余生活,体现他们工作之外的价值,增进各部门员工之间的理解,增强他们的团队合作精神和凝聚力。
活动时间:
3月17日或3月24日
事件位置:
呼和浩特市第二中学体育馆
活动参与者:
呼和浩特项目、区公司项目、呼和浩特软件团队、办公室全体人员、包头项目(至少1-2名代表参加)和济宁项目(至少1-2名代表参加)。
活动形式:
团体赛
竞赛要求:
1、每个项目部派2名代表参加羽毛球男单,1名代表参加羽毛球女单,1男1女参加混双。(每个项目部至少有3名参与者,2男1女)
2、项目负责人将在12月14日前向办公室行政助理报告参与者、裁判员、记分员和监督员的姓名。
3、每个项目部都组织自己的拉拉队为这个项目部加油。
4、呼和浩特项目部必须参加,包头、济宁项目可以不参加,也可以根据自身实际情况派代表参加。
5、比赛结束后,项目负责人将独立组织员工活动。
6、每个项目部应选举一名裁判员、一名记分员和一名监督员。
活动详细信息:
本次比赛选出了前三名球队、一名最佳球员和三名优秀球员(至少一名女球员)。
竞争原则:友谊第一,竞争第二。
比赛结束后,将举行颁奖仪式并合影留念。比赛结束后请暂时不要离开场地。
游戏规则:
1、采用三局两胜制。
2、比赛采用PK淘汰制,对手抽签决定第一轮胜者可以晋级,败者需要和另一个败者PK,胜者进入终极PK。
3、单打时每淘汰一个对手得1分,双打时淘汰一个对手得2分。
女子单打比赛规则:
1、采用每球11分的计分制度:先得分数的人将赢得这场比赛。如果双方得分都达到10分,一方需要超过对方2分才能获胜,如果得分达到15分,一方可以超过对方1分才能获胜。
2、中途时间:第一场和第二场之间的休息时间不超过三分钟,第二场和第三场之间应有七分钟的休息时间。球员可以根据自己的体力和状态决定是否休息,但休息时间不能超过七分钟。
男单比赛规则:
1、采用每球15分制:先得15分的人在这场比赛中获胜。如果双方得分都达到14分,一方需要超过对方2分才能获胜,如果得分达到20分,一方可以超过对方1分才能获胜。
2、中场休息:第一场和第二场之间的休息时间不应超过两分钟,第二场和第三场之间应休息五分钟。球员可以根据体力和状态决定是否休息,但休息时间不得超过五分钟。
羽毛球双打比赛规则:
1、首先选手必须是一男一女,可以自由组合。他们应该有高度的默契和合作。
2、比赛采用三局两胜制,采用每球15分的计分制度,即15分的一方在本局先胜;如果双方得分等于14分,一方需要超过对方2分才能获胜,当得分等于20分时,一方可以超过对方1分才能获胜。
3、中场休息:第一场和第二场之间的休息时间不应超过两分钟,第二场和第三场之间应休息五分钟。球员可以根据体力和状态决定是否休息,但休息时间不得超过五分钟。
注意事项:
1、不要迟到,珍惜别人的时间。
2、你不允许中途离开。紧急情况下,离开时要和项目负责人沟通。
3、不要在场上来回穿梭,以免影响球员的正常发挥。
4、注意环保,不要在现场乱扔垃圾。
5、比赛结束后,项目负责人将组织项目人员开展其他活动,以便在项目之间建立友谊。
安全说明:
1、比赛时穿运动服,以免干扰个人表现,影响比赛质量。
2、不要在场地上自由行走,以免被其他场地的球伤到。
3、比赛开始前,选手先做好准备练习和热身,以免在接下来的比赛中受伤。
活动说明:
1、这项活动的费用应由每个项目供资,并根据参与人数提供相应的资金。
2、羽毛球拍等比赛工具由选手自己准备。
任何一场正式比赛开始之前,参赛双方首先要做的事是在裁判员的主持下,通过由裁判员抛硬币确定首先发球的一方。硬币决定的胜者具有挑选发球权或场地的优先权。赢方选剩的一项归输方所有。(注:这里用硬币代替挑边器)
校羽毛球大赛在下安体育馆顺利举行并落幕。这次活动协会上下大多数人都做出了很大的努力,比赛总体上是成功的,但仍有一些不足的地方。
早在开学之初,协会就已开始着手准备,奕君起草了拉赞助的策划,然后我和雅萍及她的外联部多次前往世豪、博晟等拉赞助,奕君又东奔西跑到小叶电子以帮其发传单的形式拉到了一些赞助。之后昊飞在场地和经费问题上多次向校团委、校社联、校体育组进行申请,最终获得600元左右的比赛经费以及下安体育馆羽毛球场地在4月16、17日两个上午的使用权。程骏的技术部看起来没有想象中那么给力,但作为比赛裁判的他们确实很辛苦,那些日子他还当起了我的司机,载着我去看球、试球、买球,也成了比赛的搬运工。锦婷一直忙于奖状、表格等各种文件方面的工作,还要准备她的专四。政福带着他的宣传部连夜地赶出了海报。
发首先击中球托球时发球员的球拍必须,另外发球员"在击球的瞬间,球与球拍的接触点及整个球体均要低于发球员的腰部,整个拍框必须明显低于发球员握拍的手部。
在宣传、报名方面,很多人牺牲了他们午休等课余时间,到教室去写黑板宣传以及定点报名,报名结果不理想就接着摆点…比赛那两天,在大家的积极协调配合之下,比赛顺利结束了。在此,我要谢谢你们,谢谢大家的努力!
体育不仅是一项运动,更是一种精神,一种更高、更快、更强的精神;运动会不仅是竞技的赛场,更是充分展示自我的舞台。我们要发扬更高、更快、更强的奥运精神,在赛场上积极进取,顽强拼搏,超越自我,永不言败;同时我们还要发扬团队精神,团结协作,互帮互助,全面提高,共同前进。在各项比赛中,我们不仅要赛出风格,赛出友谊,更要赛出水平,赛出成绩;我们不仅要勇于争取第一,更要敢于向赛会记录冲击。让我们在拼搏奋进的赛场上,尽情地放飞自己的梦想,充分地展示自我的风采!
但是,这次活动也暴露了一些问题,最主要的问题在于协会的部分人积极性较低,没有融入到这个集体,以至于在宣传、报名、比赛期间人手紧缺,影响了其他一些工作的正常安排,削弱了整个活动的连贯性和整体性。
在教学过程中,团队以提高学生英语口语为特色大胆尝试了各种模式以辅助教学。注重听力与口语的培养,比如组织学生用英语表演《皇帝的新装》、《小红帽》等话剧取得了较好的效果。还让同学们作各种各样的游戏以告诉他们注重团队精神。并且组织同学们到户外一起大喊英语。
希望在今后的活动中,协会所有人员能够积极参与,继续努力,争取羽毛球协会更辉煌美好的明天!
第一次参加社会实践,我明白大学生社会实践是引导我们学生走出校门,走向社会,接触社会,了解社会,投身社会的良好形式;是培养锻炼才干的好渠道;是提升思想,修身养性,树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动,有助于我们在校大学生更新观念,吸收新的思想与知识。不同的时间的社会实践,一晃而过,却让我从中领悟到了很多的东西,而这些东西将让我终生受用。社会实践加深了我们与社会各阶层人的感情,拉近了我与社会的距离,也让自己在社会实践中开拓了视野,增长了才干,进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂,在那片广阔的天地里,我们的人生价值得到了体现,为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。我在实践中得到许多的感悟!
第一次参加社会实践,我明白大学生社会实践是引导我们学生走出校门,走向社会,接触社会,了解社会,投身社会的良好形式;是培养锻炼才干的好渠道;是提升思想,修身养性,树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动,有助于我们在校大学生更新观念,吸收新的思想与知识。不同的时间的社会实践,一晃而过,却让我从中领悟到了很多的东西,而这些东西将让我终生受用。社会实践加深了我们与社会各阶层人的感情,拉近了我与社会的距离,也让自己在社会实践中开拓了视野,增长了才干,进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂,在那片广阔的天地里,我们的人生价值得到了体现,为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。我在实践中得到许多的感悟!
在所有的54节课中,全体教师认真备课,不弄虚不作假,不论是讲课教师还是听课教师,不论老教师还是年轻教师,积极性和热情都非常高,都本着学习、提高的心态面对备课、讲课、听课、和评课,都希望在本次教学活动中汲取营养,不断提高自己的业务水准。充分体现了我校教师对课堂教学改革的满腔热血和殷切希望。充分表明了我校教师真抓实干,立足发展,努力提高教学质量的信心和对市教学质量年活动的正确认识。
一学期的时间又过去了,这一学期我们的羽毛球兴趣小组有序的在每周五课外时间开展活动。兴趣小组活动给学生们带来了欢乐,带来了喜悦,还锻炼了身体。现将本学期的活动总结如下:
一、学生情况分析:
学生们天真、活泼好动,很喜欢羽毛球活动。要利用兴趣小组活动的有利时机,为学生身心的发展打好基础,通过兴趣小组活动,锻炼学生的体力,提高身体素质,促进学生个性发展,培养优良品德,陶冶美的情操。
二、任务完成情况
本学期的兴趣小组活动组织严密,活动有效。严格按照学期初制定的计划,积极筹划,使兴趣小组活动时间、地点、人员固定,保证了活动的稳定性。另外,活动内容全面、具体,教师提前备课,活动时扎实有效。小组成员对活动内容掌握较快,每次都达到了较好效果。学生不仅掌握了更多的知识,而且身体素质有一定发展。
三、主要经验和体会
1、我们每次活动都会提前备课。精心备课,安排好每一节课的每一环节,以免活动时失控。
2、内容多样化。本学期主要以训练学生的羽毛球技能,
提高学生的身体素质为主。因此安排了针对性的技术指导,自由练习,组织比赛等内容。
3、针对性教育。活动时要根据每个学生的特点和特长分配不同的任务。发挥他们的长处,补足他们的短处,教师分类指导,指定不同的目标,实施不同的教育。
四、存在的问题及改进方法。
活动有时比较缺少目的性,以后要制定明确的目标,严格要求学生,让学生学有所得。
一、活动目的
为了加强家校沟通,增进家校情感,促进和谐的家校文化氛围,丰富广大家长的业余生活,增强体质,形成良好的体育氛围,学校特举办家长羽毛球比赛,欢迎广大家长踊跃参加。
二、抽签
时间:x月x日下午4:10
地点:学校操场主席台前
对象:家委代表一名
三、报名时间、方式
登入学校网站:xx小学,下载报名表以及秩序册。x月x日前上交纸质报名报到学校体育教师x老师处,并发送电子报名表到x老师邮箱。逾期未报名的当自动弃权。
联系电话:xxx
四、比赛时间
20xx年x月x日、x月x日晚上6:30开始
五、比赛地点
xx小学羽毛球馆
六、参加对象
xx小学全体学生家长(父母)
七、组队方式
以班级为团体选送5名参赛选手,由班级上报比赛队员名单,比赛名单一旦确定,不得更改。
八、比赛项目
男子单打和女子单打
九、比赛出场顺序
第一男单,第一女单,第二男单,第二女单,第三男单
(比赛报名单按此顺序填写,参赛选手出场顺序不得临时更改,所有比赛场次按此顺序进行,否则成绩视为无效。)
十、比赛规则
(1)第一轮:淘汰赛。一、二年级获胜班级进入第二轮。三年级第一轮不比。
(2)第二轮:淘汰赛。一、二获胜班级进入第三轮,三年级获胜班级进入第三轮。
(3)第三轮:循环赛。第三轮获胜者进入小组循环赛决1、2、3名,第三轮负者进入小组循环赛决4、5、6名。
十一、比赛方法
1.比赛采用国际羽联的最新规则规定,在比赛中采用五局三胜制,每场采用一局胜制。
2.运动员比赛出场顺序由报名顺序决定,出场顺序一律不准更改。
3.比赛采用每局21分球得分制,11分交换场地。
4.第一阶段采用小组淘汰,打满五局。第二阶段小组循环,先赢三局者为胜。
十二、录取名次和奖励
团体赛奖励:取前6名
十三、注意事项
1、若不是学生父母参赛,一经发现取消比赛成绩。
2、请各参赛家长多锻炼、多练习,争取好成绩。
3、比赛规程详见报名后的比赛安排表。
4、参赛队员自备羽毛球拍,学校提供比赛用球。
学校体育活动是学校学生生活学习的重要组成部分,也是实施素质教育渠道之一,“友谊杯”羽毛球赛也在本周四下午落下帷幕,针对这次羽毛球赛举办过程中的一些情况做一下总结。首先,本着校研究生会服务与同学的原则,秉着“公开、公平、公正、展现自我,释放青春服务同学”的工作理念,丰富研究生大学生活的充实性,也相应国家“全民运动”的号召,把德、智、体三育并重原则,把素质教育和提高学生健康水平当作学校体育工作的根本任务,在校领导和学生会各部门的支持配合下,本届羽毛球赛得以圆满举行。
其次,我们要恭喜男子组和女子组的四强队员,他们顽强拼搏的精神值得我们去学习和发扬,更要感谢参加此次活动的选手和工作人员,因为他们我们的这次活动才更加丰富多彩,感谢校研部学生会的志愿者,他们的服务与敬业得到同学们的认同,感谢体育部的全体成员,没有他们的加班加点的工作辛勤,没有他们的兢兢业业的工作态度,本次比赛也不会那么顺利的举办。在这次比赛中让我们看到同学们的团结之心和凝聚力,在决赛中,队员们的拉拉队和亲友团们更让我们感觉到集体的力量是伟大的。
再次,本次比赛中也暴露出了很多问题,因为场地的因素和各学院远近的原因,有两个学院未能按时到场。各学院以及个别同学的活动和计划,导致未能到场或中途退赛的情况,个别裁判员知识水平的欠缺和不足,导致错判和误判,校学生会个别成员工作态度和语言行为的激进和失误影响运动员的发挥。以上这些都是需要我们去反思的问题,查漏自身的不足,总结工作中的漏洞是我们在举办每次活动后必须要做的工作,只有认真的去对待出现的问题,反思查漏工作上的不足,这样才能提高我们工作的品质,才能在建设优秀团队的历程上找走弯路,才能更好的服务师生,才能让师生满意。
综上,这次羽毛球赛历届研究生参与面最广,活动气氛最为热烈的一次。通过这次羽毛球赛的举办,充分激发了同学们热爱运动,努力拼搏的激情,有力地推动了校园文明建设,提高了同学们体育活动的积极性,同时也展现了我校同学的良好精神面貌,增强了院系和班级的集体荣誉感,总之,这次羽毛球赛取得了一定的成绩,同时也有许多不足,我们在总结经验的基础上,将在今后的工作中再接再厉,不断进步。
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