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活动名称:“增强体魄愉悦身心 亲子同乐”
活动时间:5月6号
活动地点:XX小广场
活动对象:XX社区育龄妇女和青少年
活动目的:感恩母亲节
活动流程:
一:前期
宣传方式:
前期报名:社区居民小组长和信息员负责收集和统计参与活动的青少年人数
二:中期
活动开展:
1、5月6号13:30分,活动工作人员在维信小广场集中,进行活动的会场布置,并对游戏项目进行调试
2、参与活动人员于下午14点准时到达会场,14点半准时开始活动。
3、具体活动内容:
一、“我来保护你”踩气球游戏;
二、贴鼻子;
三、你划我猜;
四、筷子传乒乓;
五、果盘运水来回跑。
注意事项:
1、活动举办之前,要先对游戏进行试运行,看效果。
2、活动开始前,有主持人向参与者介绍活动的顺序及活动的规则。
3、每个活动需要专人进行负责。
4、有专人进行记录时间。
评分标准及奖项设置:
1、每位参与者在规定时间内完成活动项目即能得到自己想要的礼物。(现场由主持人颁发)
2、每位参与者,参与活动即能获得纪念奖。
人员安排:
1、主持人:2名(XXX、XXX)
2、游戏人员:7名
3、现场机动人员:3名
三:后期
附录1:游戏项目
游戏1:“快乐三足行”
游戏内容及规则:每位参加者在脚上绑上绳子,一起向前跑,最快到达的一组,可以获得XXXX礼品
游戏2:贴鼻子
游戏内容及规则:
在黑板或大海报上画个大脸,画上眼睛,嘴巴,让参加者蒙上眼睛转三圈后由此游戏的.负责人指导到黑板或海报前试着去找正确的区域贴上鼻子。贴对地方则通关。
游戏3:筷子传乒乓
两人一组,经过比赛,所花时间最少的小组为胜利者,最终胜利的一组每人可获得×××礼品。
游戏4;果盘运水来回跑
两人一组,经过比赛,所花时间最少的小组为胜利者,最终胜利的一组每人可获得×××礼品。
附录:活动道具的统计
活动道具:音响1个;话筒2个;绳带:4条;果盘:4个;遮眼布:4条;黑板或海报,粉笔或贴纸;筷子10双,乒乓球20个。
一、活动背景
大学生“素质拓展计划”由共青团中央、教育部、全国学联联合实施。进入21世纪,随着改革开放进程的继续,以及面临建设创新型国家,和谐型社会,经济产业结构升级等核心战略目标,我国各行业对人才的需求将达到空前迫切的阶段。沟通与人际交往,创新思维,领导潜能,团队精神,分析解决问题能力被看做新世纪职业成功的关键因素。
趣味体育运动是一项将传统体育运动的竞技比赛和能引起人兴趣的趣味活动融合形成的一项新兴运动。它是介于体育运动及趣味游戏之间的一项趣味竞技相结合的社会运动,我们擅于把趣味运动和同学们某方面的学习的需求进行融合错位策划,使它同时融合了体育、文化、趣味、智力等元素,并增强了观赏性。
二、活动目的
一方面它非常适合各同学联合开展活动,因为它比拓展训练更具趣味及凝聚力,能更好的把校园文化渗透到每个同学,增进同学与同学之间的亲密感,从中学会团队协作。另一方面它具有强身健体的作用,对于埋头学习或者游戏的大学生来说更具吸引力。它的竞技性、趣味性及观赏性带给同学们另一种新奇,容易使整个活动形成兴奋、热烈、互动的气氛,某些能力进一步的锻炼。
培养上进心,增强自信心,开发自身潜能,增强人际交往能力和分析解决问题能力,培养团队意识以及团队的`凝聚力和竞争力。
三、活动简介
(一)活动时间
(二)活动地点
教科院系楼广场
(三)参赛对象
教科院学生(每8人为一支代表队)
(四)活动名称
趣味体育运动会
(五)活动口号
锻炼身体欺负人
(六)活动主题
想运动的人没地方运动想休息的人拼命在运动
四、注意事项
1、各班参赛人员以八人一组为宜。
2、保持严格的组织性和纪律性,小组成员须听从指挥。
3、时刻谨记安全第一,注意保持场地卫生。
五、活动流程
(一)前期准备
1、活动申请
2、活动场地准备及时间安排。
3、活动宣传:印发活动宣传单,下发各班;通知各班宣传委员,做好参赛动员工作。
4、设计活动规则,做好奖励工作准备。
(二)游戏设置
1、手足情深
参赛队员:每队1人
比赛规则:参赛运动员一手握一足,然后用单足跳的方式完成50米赛段。
道具:红旗一面、喇叭一个
发令员:2人
2、山路弯弯
参加人员:每队1人
比赛规则:参赛运动员在行进中要绕赛道中间的障碍物跑10圈,然后继续往前跑,完成50米赛段。
道具:凳子2x4
3、宝贝新娘
参加人员:每队3人(一男两女)
比赛规则:比赛开始两名女选手双手交叉搭成“花轿”,一名男选手打扮成女生坐在“花轿”上,完成50米赛段。男选手如果落地,在落地处重新坐上“花轿”前进。
4、齐心协力
参赛人员:每队2人
比赛规则:二名参赛运动员面对面用身体将一排球夹住,每人双手在背后交握,()侧跑完成规定赛段,如果球落地,则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。
道具:排球×4
5、我是乔丹(弯道)
参赛人员:每队1人
比赛规则:参赛运动员后退运篮球完成50米赛段。行进途中不得持球跑,也不能双手触球。
道具:篮球×4
6、过桥袋鼠
参加人员:每队1人
比赛规则:参赛运动员先越过跑道上设置的2座独木桥,然后用袋鼠跳跃方式完成后半程。
道具:长凳2×4
麻袋(麻袋上绘制图案)×4
7、巨人脚步
参赛队员:6人,其中至少3名女运动员(分在两段)
比赛规则:分两段,每段25米,每段3人,参赛运动员踩在木板上前进,完成50米赛段。
道具:特制木板2×4
(三)活动奖励
比赛以队为单位,采取积分制,总积分居多的队获胜,前6名将获得奖励:一等奖1名二等奖2名三等奖3名
六、活动总结
教科院素质拓展部
猜爸爸妈妈(4-6岁)
目标:
加深亲子依恋之情,培养孩子热爱自已父母的情感。
准备:
小椅5-6把,蒙眼巾5-6条。
玩法:
幼儿5-6人,蒙眼坐成一排,父母分别走到幼儿面前,主持人说出此人特征,如发式,衣着,由幼儿猜出自已的爸爸妈妈。
注意:
1:猜不着时能够让幼儿听被猜人的声音。
2:猜对时可由父母对孩子做亲昵的动作,以表示奖励。
细心陷井(4-5岁)
目标:
培养幼儿与妈妈一齐共同动手动脑,细心地合作。
准备:
空奶瓶4个,火柴棍若干。
玩法:
发给每个参赛家庭空奶瓶1个、火柴若干。比赛开始孩子与妈妈一齐将火柴巧妙的随意摆放在瓶口上,但不能掉入瓶中,在规定时间内,瓶口上堆放火柴最多的那家为胜。
规则:
火柴掉进瓶里一根就被淘汰。
大西瓜、小西瓜(5-6岁)
目标:
增进亲子情感交流,培养对学习的兴趣。训练反应的灵敏性。
玩法:
家长和孩子应对面站立,家长说:"大西瓜",孩子就做"小西瓜"的手势。家长说:"小西瓜",孩子就做"大西瓜"手挚。错者淘汰,最终未被淘汰者为胜。每二次游戏开始后,互换主角进行。
注意:
1:此游戏也可由主持人发出信号,家长和孩子一齐做。
2:可别选一些词语,如高、矮、胖、瘦来进行这种游戏。
"二人三足跑"(5-6岁)
目标:
学习两人相互配合用三条腿跑步,增进亲子情感的交流。
玩法:
在场地两端画一条起跑线和一条终点线,请几对父子站在起跑线上,妈妈用一根长带子将爸爸和孩子相邻的一条腿绑在一齐,爸爸双手背后,听到口令后,爸爸和孩子一齐出发向关跑,到终点线后反回,以先反回到起跑线者为胜。妈妈为爸爸和孩子解开带子。
规则:
爸爸双手必须背后,妈妈必须将带子系紧。
小鸡出壳
一、游戏对象:2、5-3岁幼儿及其父母。
二、游戏目的:培养孩子动作的灵活性、细心和自信心。
三、游戏材料:大张的废报纸若干,每张画大鸡蛋,分散放在地上。
四、游戏方法:让孩子发令说:“预备――起!”父母和孩子赶快拿起报纸,细心机灵地从蛋中间撕破一个洞,然后将头、肩、躯干和脚从报纸中钻过,再跨出报纸。发出“叽、叽”声,一只小鸡肉孵成了。能够之后再撕再钻,要是将报纸撕破了,就算失误。最终孵出小鸡最多的人为优胜。
《钓瓶子》(5―6岁)
目的:培养幼儿动作的准确性,协调配合本事。
材料:纯净水空瓶、细线、小木棍、“钓鱼杆”
玩法:用系有小木棍的钓鱼杆将瓶子钓起,家长与孩子比赛,在规定的时间、范围内,谁钓的多为胜。
传达室动作(4-6岁)
目标:、
体会亲子共同游戏时的平等,和谐的愉悦。
过程:
父母孩子围坐在一齐,由一人做一个动作如拍肩,每二个人跟做此动作,当第二个人做完后,第一一个有之后做其它动作,第三人跟第二人传的拍肩的'动作,看能传多久动作不断。
注意:
1:至少三人参加此游戏,所传动作最好是手上动作。
2:做传的动作前双手合拍一次,坚持拍手两个重复动作的节奏,速度由慢到快,初玩时可将所传动作做几遍才换。
毛毛虫(4至6岁)
准备小呼拉圈两个,每个家庭派出一个小孩和两个大人,三人排成一列纵队,第一个圈套在前面两人身上,第二个圈套在后两人身上,比比哪组跑完规定路线,为了增加难度,可在路线上设置独木桥、山洞等障碍物。
活动一:踩气球
利用资源:水池
参加对象:10个大班家庭
目标:
①锻炼幼儿小腿肌肉;
②培养幼儿勇敢精神和合作本事。
准备:气球若干、气筒10只、毛巾若干、塑料筐20只
玩法:
一、活动身体:重点脚及小腿按摩。
二、吹气球:母(父)子合作吹气球,在规定时间内比一比,哪个家庭吹得多。(让幼儿数数,比较,给最多家庭发一样小奖品)
三、水中踩气球:
1、把气球仍进水池里:母(父)子比赛,看谁仍得远。
2、踩气球:母(父)子在水中踩气球,数一数,踩破了几只气球?
四、放松身体:用毛巾擦小腿,母(父)子互相交流。
提议:为幼儿准备好更换的裤子。
活动二:摘果子
利用资源:大树
参加对象:个中班家庭
目标:
1、练习向上跳跃的动作。
2、经过练习发展幼儿的创造性和动作的协调性。
准备:自制水果若干挂在树枝上,略高于幼儿、家长一手臂。篮子20只。
玩法:
一、活动身体:重点下肢运动
二、摘果子:
1、看一看树上有什么果子?
2、按家长的要求摘不一样数量、不一样的果子。
3、母(父子)子一齐摘果子。在规定时间内比赛哪个家庭摘得最多。
三、数果子:数一数谁摘得多,一共摘了多少只。
提议:教育幼儿爱护树木,不拉树枝。
一、活动目的:
促进教师的相互了解,欢度教师节,丰富教师校园文化娱乐活动,增强教师锻炼意识,提高身体素质,加强教师间的合作能力和凝聚力,在和谐中树立团队精神。
二、活动原则:
人人参与,团结进取
三、活动时间:
9月7日下午5:30―6:30
四、活动地点:
本园操场
五、活动摄影:
郭世乐
六、活动项目:
万脚一心、动物大连蹲、真爱永流传 、占领阵地、力拔山河
七、参加办法:
活动前,全体教师抽签分为红队、蓝队,然后根据活动项目要求,派队员参加活动,记总分多者为胜,凡获胜的队员可获得精美的'礼品一份。
八、各项游戏规则介绍:
1、万脚一心
红、蓝两队队员分别用左手搭前面队员的右肩膀,右手抓住前面队员的右脚,围成一个圆形向前迈进,到对面再绕回来,快的那队为胜。游戏进行2次,每胜一次100分。
2、动物大连蹲
各队派出三名队员,头戴动物头饰,剪刀石头布分哪组队员先喊 “猩猩蹲、猩猩蹲,猩猩蹲完大象蹲”,然后大象接着边做动作边喊,蹲错或者被叫到没反应的那对输,游戏进行3次,每胜一次100分。
3、真爱永流传
各队派出8人,每队所有人嘴里叼支吸管,第一个人把吸管上的三角铁顺次放到第二个人的吸管上,以传递速度决定胜负。游戏进行3次,每胜一次100分。
4、占领阵地
每队六人要求游戏开始后先共同站在一张报纸上,各人身体的任何部位,不得碰地,成功后再撕去一半报纸站,接着再撕去一半……直至失败,最后以办法能站进最小报纸的队为胜。
5、力拔山河(拔河)
红、蓝两队的全体成员参加,游戏进行3次,每胜一次100分。
活动主题:竞争进步,和谐共赢
主办单位:某某团支部
活动时间:10月23日下午3点――6点
活动地点:专业教室
主题选取原因:
新的班级建立已有一段时间了,经过前期的破冰活动、第一次团日活动,已经开始让大家慢慢了解彼此,熟悉对方。现在的我们急需一种共同的信仰,一个共同的奋斗目标,一个适应于新的班级、又有强大的生命力的班级座右铭。
作为本院竞争压力较大的金融专业班,我们既希望金融1511班的同学在本专业中取得好的成绩,又希望能够在和谐融洽互帮互助的环境中共同进步。
竞争,是激发潜能、取得进步的有效途径;合作,是取得成果、攻克难关必不可少的一环。所以,“竞争合作,和谐共赢”无疑是现阶段最符合我班级现状的班级信仰。我们希望借此次活动,激发同学们的竞争和合作意识,在合作中竞争,在竞争中成长,最终走向共赢。
活动内容:将全体同学分为3组,进行如下游戏。
1、踩气球。在每个同学腿上绑上一个气球。让每组同学手牵手站成一排。大家努力争取去踩破别组同学腿上的气球,并保护本组的同学不受到“侵犯”。1分钟后留下气球个数最多的组获胜。
2、看动作猜图形。让每组排头的一个同学接触一张图形,让他只用动作展示给下一个同学,禁止说话和唇语。哪组最后一个同学描述得最准确者获胜。
3、乒乓球往返跑。将一组同学分成两部分,中间空出30米做跑道。第一个同学手持乒乓球拍(上面放一个乒乓球)跑步传送到对面的本组同学那里去。这样往返跑,用时最短的小组获胜。
4、总结此次活动,嘉奖获胜小组。
活动预期成果
在更进一步的细节策划,和现场控制后,踩气球的活动,应该能够初步调动大家游戏和活动的积极性,直接体会竞争与合作,能够让大家体会活动目的,进入角色状态。
看动作猜图形,需要强烈的合作意识。要求每个同学融入小组,设身处地站在组员的角度思考问题,能够强化小组的组织气氛,带动小组成员的思想意识和身体行动,共同努力取得胜利。
乒乓球往返跑,直观地表示了各组的优先落后情况。可以直接刺激组员的求胜意识和竞争意识。其次,这个动作的完成需要每个组员的衔接和自身表现,能够充分调动同学们的积极性,能够让同学们在自己的拼搏和努力中接受“竞争进步,和谐共赢”的思想。
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