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为切实推进“健康重庆,健康荣昌,健康校园”精神,发动教师起好引领示范作用,促进校园健康和谐发展,特拟定本期工会体育活动方案。
一、组织机构
(1)领导小组名单
组长:邓显禄
副组长:王建福夏兴中
成员:李英全刘学雁陶国治杨守元李瑜潘廷梅李建祥罗勇唐才雄
(2)各工作小组名单
策划组:负责策划各项活动方案
组长:王建福
成员:罗勇张成明
竞赛组:具体组织各项体育活动比赛
组长:罗勇(兼)
成员:唐才雄敖之华李岚黄峻樊尚友
宣传组:负责宣传报道,营造活动氛围
组长:段佐惠
成员:宾玲段先芸向开成
后勤组:负责提供后勤保障
组长:唐中宁
成员:黄洪良刘定文
二、具体活动内容及时间
1、教职工篮球比赛(10月中旬-11月上旬)
2、教职工乒乓球比赛(10月下旬-12月上旬)
3、教职工拔河比赛(体育节时间)
4、庆元旦趣味接力
三、具体活动细则见各项目规程
1、篮球项目双倍计分,综合组得分为名次得分乘2,其余各年级得分为体育教师得分加非体育教师得分。
2、拔河及趣味接力按名次分别以10、6、4、2计分。
3、乒乓球按个人名次分男女取前四名,分别给所在工会小组按5、3、2、1计分。
4、参与率计分,(参与率=参加活动教师数÷工会小组人数×100%)参与率达到90%以上计10分;参与率80%以上计8分,参与率70%以上计6分;参与率60以上计4分;参与率60以下扣6分。
5、团体积分为以上各项计分总和排名;如遇积分相等,则以第一名多者列前,余类推。
四、奖励
团体名次取前四名,分别以1000元、800元、700元、600元给予工会小组奖励;各项目名次分别奖励,篮球,按第一到三名分别350元、300元、250元、第四到七名各200元给予奖励。乒乓球个人名次分男女分别录取前八名,分别给予100元,80元,70元,60元,50元,40元,30元,20元奖励。拔河和趣味接力按名次分别给予350元、300元、250元、200元奖励。参与率奖励,参与率达到70%以上给予300元奖励,参与率70%以下无奖励。
五、经费预算
裁判费:篮球21场比赛,每场三个裁判,共63人次,编排工作计5人次,共计68人次;乒乓球比赛12场次,每场两个裁判,共计24人次,每次费用按一个超课时计算。
奖励费用:共计9100元。
宣传费用:约500元。
为了丰富我校大学生的业余文化生活,给同学们一个体现团队精神及凝聚力的空间,在活动中让大家体验运动和游戏的趣味和快乐,从中学会团结,培养全体学生的集体荣誉感和竞争意识,打造一个我院同学相互交流,相互学习的平台,我院学生会策划组织开展以“友谊,从运动开始”的趣味体育游戏竞赛。通过这个活动,加深同学之间的友谊,构建团结友爱的校园气氛。
一、活动对象:公管学院全体学生
二、活动时间:3月19日开始
三、活动地点:石湖新校区
四、活动内容:
1、双摇跳绳:
①比赛方式:每班出三个人成为一组单位参加比赛,男女不限。
②比赛规则:参赛选手需跳起一次,双手摇绳,绳跃过头顶通过脚下绕过身体两周
(720度)记次数一次,在1分钟时间内完成次数累计相加最多的班级胜出。
跳绳可以自备,也可以由体育部提供。
2、五人六足跑:
①比赛方式:每班出五人一组参加比赛,男女不限。
②比赛规则:(1)五人并排站好,用绳子将中间人的右脚和他右边人的左脚绑在一起,中间人的左脚和他左边人的右脚绑在一起。
(2)在听到起跑发令后,各组队伍同时出发,先达终点者胜利。
(3)如果中途绑绳掉落,则视为犯规,取消成绩。
3、跳大绳比赛:
①比赛方式:各班选12人,男女不限,两人甩绳,10人跳绳,三分钟,根据记录的总数排定名次。
②比赛规则:(1)“8”字跳长绳:时间两分钟,12队员(其中两人摇绳)。10名队员依次按“8”字线方向连续跳。绳子停在两脚之间为失误,中途失误可以继续比赛,但失误次数应扣除。摇绳者必须在听到发令员后再摇绳。比赛中途摇绳者不能更换。
(2)三分钟内如遇失败,可继续进行。
(3)比赛时只能一个接一个,二个或二个以上同时跳只能算一个。
③比赛注意事项:(1)各班摇绳的人员是本班同学,非本班人员不允许。
(2)训练时注意安全,尤其跳绳前做好准备活动,整理好装备。
(3)长绳由主办方提供,借用器材要及时归还,当天借当天还。
4、投篮大赛
①比赛方式:三个人为一组(可两男一女也可一女两男,但不能三者都是同性别的人)每班出可报一支或两支队伍,取成绩。
②比赛规则:(1)出场顺序现场抽签决定。
(2)在篮球的半场共放有5个标志牌,分别是1-5五个点。
(3)从一号点开始计时,三人按照自己排定的顺序依次投篮。直到其中有一人投进,则三人换到2号点依次投篮,由排在上次投进球的人之后的人先投篮,投进继续换,直至5号点有一人投进为止。停止计时。
(比如ABC三个人,A在一号点开始投,没进,B投也没进,C投也没进,A继续投,球进,则三人就换到2号点,B先投…….)
(4)每对组合时间上限是3分钟。
(5)根据用时长短排名,用时最短的为第一,若三分钟没完成则按投进的点的个数排名。
五、活动规则:本活动以班级为单位采取积分制,第一名22分,第二名21分,第三名20分依次递减。最后分数累计,总分前三名的班级颁发奖状,参赛个人颁发奖品。
六、报名方式:各班文体委员负责各个项目的报名事项,确定好每个项目的参赛者后,在活动当日组织好本班选手准时到活动场地集中即可。
七、活动说明:1、本活动若遇到下雨或其他不适合进行室外活动的天气,则延期,我们会尽快通知新的活动时间。
2、每个活动的具体时间我们会提前通知。如有项目要弃权,请至少提前半天告知体育部。
3、本次活动解释权由教育与公共管理学院学生会体育部所有。
八、活动经费:
①活动器材:绑绳12根4元一根共48元
②活动奖费用:第一名第二名第三名总计
双摇(3)45301590
跳大绳(12)604030130
投篮大赛(3)45301590
五人六足(5)45301590
合计400元
总计448元
一、训练背景
由于公司的业务迅速扩张,规模日益扩大。人员需求越来越大,新进员工越来越多,部分新进员工还未能充分职业化,他们的责任意识、沟通意识、创新意识、团队意识还有待提高。为实现新员工特训目标,打造一支优异的__销售队伍,培训发展部经过充分的研讨,认为有必要在新员工特训中增加团队拓展训练。
二、训练目标
1、树立主动沟通的意识,学习有效团队沟通技巧。
2、打破成规,重新审视自我,增强创意思维能力。
3、增进学员相互认知和理解,提高团队的信任和宽容。
4、熔炼团队精神,加强团队凝聚力,树立合力制胜的信念。
三、拓展训练后参训人员的如下素质和意识将得到提高
1、积极主动的沟通精神
2、双赢思维、补位意识
3、面对变化的正确管理方法
4、对团队具有高度的责任感
5、富于创新精神、主动求变
6、欣赏他人,鼓励他人,赞美他人
四、方案设计理论特点
项目整合训练内容包含室内项目和户外项目,整个培训中体力与脑力活动充分结合,在项目的实施中充分进行体验和感受,并共享别人的体会与心得。一系列活动使得参训员工对整个培训保持高度的热情及参与感,项目设计环环相扣,对于一些基本理论在游戏中进行意识、体会和理解,再分享讨论并融会贯通形成理论,进而运用到实际工作、生活当中。
五、拓展培训纪律要求
1、培训时必须严格遵守培训规则和公司有关纪律,严禁脱离团队擅自行动。
2、参加培训时必须穿运动鞋,着装简洁适合运动,女士请不要穿裙子。
3、如患有不适于参加激烈运动疾病人员应事先通知培训组织者,以作统一安排。
4、请保持训练区域的整洁,产生的垃圾或废物请随身带走,自觉保护环境卫生。
六、课程设计方案
1、参训人员:新员工特训班全体员工。
2、拓展地点:公司拓展训练场。
3、培训形式:15人至18人左右为一组,每一组选一位组长,在教练的指导下进行游戏,教练就游戏的目的和作用对学员进行引导,学员对游戏过程进一步进行体验和感受。
一.活动主题:
"班级在我心,友情伴我行happying"
二.活动目的:
班级围绕这次"班级在我心"为主题,策划举办了这次活动,主要是为了增进同学间的感情,相互交流互动,团结友爱,为建设一个有凝聚力的班级而共同努力,给大学生活添上绚丽的一笔回忆!
三.活动时间:
__年3月21日星期三9:00—11:00
四.动地点:
山东科技大学泰山科技学院大操场
五.参加人员:
行管11-1全体同学
六.比赛项目:
拔河比赛、叼纸杯传水、绑腿跑、动作接龙、心心相印、心有灵犀一点通、坐地起身、逢七必过、星期天逛公园、手牵手、传递空水瓶。
1 心心相印:两人为一组,共六组,每组人员用身体夹住气球,跑到终点把气球挤爆,夹爆气球最多的一组获胜。(12人)问题圈圈转(此项目作为惩罚项目)
2 做地起身:共分为四组,每组人员第一次两人,第二次三人,逐次增人,四组围成一圈,每组人员背靠背,臂揽臂,同时做下,看哪组先站起,先站起组获胜。(人员不限)
3 逢七必过:每宿舍抽取两人,共十二人围成一圈,由第一个喊出一,第二个喊二,十二一循环,喊道7的倍数(含7)直接喊"过",一旦喊了7或者7的倍数者被受到惩罚!(真心话大冒险)(12人)
4 叼纸杯传水:在一个地方放一桶水,隔一段距离在桌子上放一个杯子(每队各派出两名选手分为甲乙),甲从桶中将水杯盛满,叼到对面将水倒进乙的杯子中,然后乙再将水倒入桌子上的杯中,整个过程中不允许用手,哪一组运的水多者为胜!(输方表演青蛙跳,表演不合格者则重演!)(12人)
5 拔河比赛
6 动作接龙:排成一纵队蹲下,后面的人把手搭在前人肩上,一起走向终点,失败者(将吹起的气球用线连在一起绑在出错者身上,胜利者则用牙签扎气球,气球内可受罚放点水哦!)(全班分成两队)
7 心有灵犀一点通:第一个人用动作表示出所给的文字题目,并依次表演给下一个,让最后一个人用语言描述出他看到的动作!(12人)
8 星期天逛公园(6人)(出错者表演手牵手)
9 绑腿跑(24人)
10传递空水瓶:两个空的矿泉水瓶(粘住的两个矿泉水瓶),所有人用头和脖子夹住,传递一圈,不得用手解除!
七.购置物品:
活动用品:纸杯、气球等
奖品:棒棒糖、夹子等
八.经费开支:
共计:21.5元
一、活动主题
激情五月,阳光体育。
二、活动目的
为了丰富大学的业余生活,给大家一个体现团队精神及凝聚力的空间,在活动中让大家增进友谊,从中学会团结,培养全体学生的集体荣誉感和竞争意识,打造一个我专业同学相互交流,相互学习的平台,我专业组织开展“激情五月”体育活动。通过这个活动,加深同学之间的友谊,构建团结友爱的校园气氛。鼓励学生积极参加各项活动,培养学生健康体魄,发扬团结向上,努力拼搏。
三、活动单位
活动参与者;药学五班
四、活动流程
第一阶段:前期准备
1、购买简单的体育用品,如毽子绳,羽毛球等。
2、由班级中爱好晚上运动的同学带动寝室的'人晚上出去运动。
第二阶段:活动开展 1、 每天晚上8点以后,在班群里呼吁大家出去运动,想要玩什么的,一起找人组团。
比如,想要踢毽子,打羽毛球,跑步。
五、活动意义
推进同学的相互交流、相互沟通、相互融合,增进同学之间的互动了解,增进同学之间的情感和友谊,更有利于打造和谐班级环境。
六、活动中应注意的问题和细节
1、如遇活动期间天气的变化,我们将另行通知;
2、活动时注意安全,由各班体委维护安全秩序。