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一、指导思想
坚持以科学发展观为指导,认真学习贯彻全国和省《中长期教育改革和发展规划纲要》(20xx-20xx)、省委省政府《关于加强青少年体育增强青少年体质的实施意见》和《关于加强农村中小学体育艺术教师和校医队伍建设的若干意见》等文件精神,坚持“健康第一”的指导思想,遵循普及与提高相结合的原则,以创建课外文体活动工程为抓手,开展形式多样的学生阳光体育活动,营造充满活力、健康向上的校园体育文化氛围,全面推进优质教育。
二、活动主题:阳光体育健康活力
三、参加对象和组别
全体小学学生。
四、活动安排
体育节活动分群众性体育活动和体育比赛两大类。坚持普及与提高相结合的原则,鼓励广大中小学生积极参与体育节各项活动,让体育节活动真正成为学生健康成长的平台,促进学校重视体育工作,使学校体育活动制度化、规范化。
(一)学校群众性体育活动
1.加强管理积极宣传,营造体育运动氛围。
各校成立体育节工作领导小组,结合学校实际,制定本校“体育节活动实施方案”和各项比赛的规程,确保各项活动有序进行。同时,利用板报、橱窗、广播、校园网络平台、悬挂横幅等载体进行广泛动员,在校内营造体育运动的氛围。
2.高度重视周密部署,全面启动文体工程。
20xx年,我县将全面启动中小学生课外文体活动工程,并力争在一年试点的基础上,20xx年将我县建设成为浙江省中小学生课外文体活动工程示范区。各校要根据实际,制定科学的活动方案,统筹安排。开齐开好体艺课程,确保体艺教学质量;认真排好“第二课表”,确保课外活动时间;重视教师技能培训,确保教师全员参与;落实专项活动经费,确保设备设施到位;健全考核激励机制,确保体艺活动实效。
3.认真组织广泛动员,开展各类体育活动。
(1)每学年举办一次全校性田径运动会。根据学生年龄特点,科学合理地设置运动会项目(小学不少于8项,中学不少于10项)。通过竞赛,提高广大学生的体质健康水平和运动能力,发现和培养学生体育活动骨干和优秀体育后备人才,推动学校体育工作的开展。
(2)每学期组织小型体育比赛不少于3次。以班级或年级为单位,开展符合学生身心特点的、丰富多彩的小型体育比赛,融洽师生之间、同学之间的关系,促进学生参与体育活动的积极性,培养学生对体育运动的兴趣。学生参与率达到98%以上。学校可根据自身实际情况,结合学生的基础和兴趣,组建各类体育社团,尽可能让每个学生都有项目可以展示,努力提高学生对体育活动的参与热情。
(3)广泛开展学生阳光体育活动。全面实行大课间体育活动制度,丰富内容,提高质量,强化特色。小学、初中各学校可在课间操基础
上整体实施“大课间”活动,保证活动时间达到25分钟。高中学校应盘活现有课程资源,统一开设除体育课外每周不少于2课时的课外活动课,开展学生全员参与,教师指导到位,内容丰富多彩的文体活动,使每位学生在义务教育阶段至少能掌握2项日常锻炼的体育技能,养成锻炼身体的良好习惯,提高综合素养。
4.规范标准测试,完善通报制度。
进一步宣传学校教育“健康第一”的理念,营造学校、家庭、社会共同关注青少年学生体质健康的良好氛围,努力形成中小学生“减负”的共识和合力,深入推进素质教育,切实增强青少年学生体质健康水平。认真做好20xx年《国家学生体质健康标准》测试及数据分析上报工作。进一步完善《标准》实施情况督查制度和学生体质公布制度,及时通过新闻媒体向社会和学生家长通报学生体质测试结果。重视对学生测试数据的留存和积累,分析本校学生体质健康状况,作为改进学校体育工作的依据。
一、班会主题
阳光青春,健康成长
二、活动背景
时间过得很快,一个不细心,我们就告别了几分青涩,些许懵懂的大一生活,马不停蹄地进入了此刻这个全新的阶段——大二。如果说,大一是摸索、适应时期,那么大二则是前进、奋斗的时期,是需要思考更多、抉择更多的时期。在这个时期里,我们的心智日渐成熟,可是本事有限,于是会感到青春的无奈,成长的烦恼,现实的残酷,未来的彷徨……所以我们得及时调试和解决自我的烦恼和疑惑,提高自我的心理素质,提升自我的心理健康水平,以进取、乐观的态度来打造一个阳光的青春,以正确有效的方式促进自我健康成长。让我们给青春的行囊解压,沐浴着阳光,健康成长!
三、活动目的
1、让同学们端正对心理健康教育的态度,了解其普遍性和必要性,生活,学习,工作中处处体现着心理学。
2、让xx经济班班委在班级建设中认识到本班同学心理的重要性,让朋辈心理辅导员更加深刻地了解自我的职责,并切实地发挥其作用。
3、使同学们对心理部活动及其相关的机构,期刊有一个好的了解,认识学校学院对心理问题的重视,必要时便于求助。
4、传播心理健康教育的小知识,让同学们能借助一些常用技巧来调整自我的心态,正确对待大学生活中的挫折,塑造更加健康的人格。
5、打造一个家样温馨和谐的环境,让每个班级成员都能感受到家的温暖,增进同学之间的感情,使整个团体更出色,更优秀。
四、活动时间
20xx年x月xx号
五、活动地点
忠烈祠(如下雨则改在商学院217教室)
六、参与人员
xx级经济班全体成员
赞助单位:
七、活动形式
室外以游戏为主
八、活动前期准备
1、心理委员负责写好策划书,网宣委员出一张前期海报
2、安排当天拍照人员1人,秩序与安全维持2人,主持人2人
3、准备好当天活动需用道具及奖品
九、具体活动流程
1、介绍心理部的“C&T”计划,心理橱窗,心理标语,各种讲座等活动的PPT等相关资料。
2、将全体同学分成六组(工作人员除外,分组名单待定),选出各组组长。
3、游戏一:室外游戏——一起向前冲
游戏准备;选择一块平坦的场地并画好线,两线间隔三米,安排计时人员。
游戏方法:从每个小组选出九名同学,每三个同学一小组将脚捆绑在一起,三小组分别站在两线外。每个组第一小组成员各拿一乒乓球。当主持人说开始时第一小组开始从线1跑到线2把球传给第二小组的同学,第二小组接到球后立即跑回线1把球传给第三小组,第三小组接球后立刻跑到线2,然后说“我们最棒”,游戏结束。传球过程中不能掉球,队员不能站到线内接球,否则加2秒。选出用时最少和用时最多的小组并分别给予奖励与惩罚。
游戏目的:发展学生的反应速度,提高奔跑本事,培养相互配合的精神。
(如下雨则改为室内游戏——大,小西瓜-
游戏方法:-全班分好组,由本班的任一位学生开始说,“大西瓜或小西瓜”,如说“大西瓜”,双手必须比作小西瓜的样貌;如说“小西瓜”,双手必须比作庞大西瓜的样貌。接下来相邻的下一位学生要和上一位说的相反,例如,前一位学生说的是“大西瓜”,下一位学生必须说“小西瓜”以次循环反复。-
游戏要求:-说的和做的必须是相反的,并且不能和前一位学生说的相同。再者,两手比的“西瓜”形状至少要同肩宽,这将被视为“小西瓜”;两手相触比的“西瓜”形状,被视为“大西瓜”。如和上头不相符的视为失败,就将理解惩罚。)
4、全体同学按组排好队,每个人发一张卡片。每两个人应对面站立并伸出双手与对方掌心相合,播放轻音乐,大家紧闭双眼,思绪随主持人的言语飞扬。
活动目的:让大家回忆有生以来最让自己感动的事,回想大学开学时的情形与大学以来自己的学习生活,明确今后的人生目标。并在卡片上写下自己的人生梦想。
5、游戏二:吹球
游戏准备:准备好十个碗合五个乒乓球,菲面粉。其中五个碗里装有菲面粉,各放一个乒乓球。每个碗旁边放一空碗。
游戏方法:每个组派出一个代表,将乒乓球从第一个碗吹到空碗里,吹完五个球,以60秒为限,计算成功数。得胜者将得到精美礼品一份。
游戏目的:活跃气氛。
6、心理大挑战
活动形式:由班上同学投票选出班上最沉默的3名同学上台,表演形式自定。另请同学自愿上台和大家分享最感动的事或表演节目。凡上台者均赠发小礼品一份。
活动目的:让胆子小的同学战胜心理恐惧,让同学们认识到我们是一家人,没有什么好害怕的。
7、全体合唱《朋友》。活动结束。
十、后期宣传工作及注意事项
1、网宣委员做好后期宣传海报,收集此次活动的心得并将活动的照片及视频传到班级博客。
2、班委及朋辈心理辅导员经过此次活动加强对班上同学们的心理状况的了解,需要在日后的学习生活中更加关心帮忙他们。
3、经费预算:乒乓球9个,面粉1斤,碗10个,绸带12根,宣传海报2张,礼品若干。预计50元。
一、指导思想
以实施素质教育为目标,积极开展丰富多彩的学校体育活动,通过体育节,激发学生的运动兴趣,培养学生合作、自信、勇敢、公平竞争及团队精神等良好品质,促进学生在身体、心理及社会适应能力等方面和谐发展。
二、活动主题
快乐参与 健康成长
三、活动时间
XX年3月21日至4月25日
四、活动内容及组织
(一)跑操比赛(七、八年级)
1、比赛时间:第四周
七年级: 周四(21日) 9:30――10:05
八年级: 周五(22日) 9:30――10:05
2、比赛场地:田径场
3、参赛对象:七、八年级全体学生
4、比赛方法:
(1)学生做完第九套广播操后,在学校跑操音乐的伴奏下,比赛班级按照大课间跑操路线依次开始跑操,评委老师分散在跑道线周围分别给各个班级打分,去掉最高分和最低分,根据班级最后得分排定名次,取前4名颁发奖状。
(2)要求每班3路纵队沿着跑道线前后对齐,横排三人一排对齐。
(3)跑操节奏和音乐一致,手臂摆动整齐、规范。
(4)服装统一,精神面貌好。
(二)拔河比赛(七、八年级)
1、比赛时间:第六周(4月1日―4月12日)
2、比赛场地:体育馆
3、参赛对象:每班20人
4、比赛方法:每班20人,10名男生和10名女生,抽签决定对阵班级,实行单淘汰赛制,3局2胜,每局限时一分半钟,时间到后,根据距离中心线远的班级获胜。取前4名颁发奖状。
(三)800、1000米测试赛(九年级)和跳长绳比赛(七、八年级)
1、比赛时间:第八周(4月17日―4月19日)
九年级: 周三(17日) 15:00――16:30
七年级: 周四(18日) 12:00――12:30
八年级: 周五(19日) 12:00――12:30
2、比赛场地:田径场
3、参赛对象:全体学生
4、比赛方法
(1)七、八年级跳长绳:全部学生参加,其中两人固定摇绳,其余学生按照班级排定跳绳顺序依次通过跳绳,失败不计算次数,限时3分钟,以各班总跳绳次数来排定名次。取前4名颁发奖状。
(2)九年级800、1000米测试赛:以体育中考的分值计分,根据班级平均分排定班级名次,取前6名颁发奖状;学生根据测试成绩取男、女前6名。如有请假学生需向教学处提出申请。
(四)迎面接力赛(七、八年级)和两人三足迎面接力赛(九年级)
1、比赛时间:第九周
七年级: 周三(24日) 12:00――12:30
八年级: 周四(25日) 12:00――12:30
九年级: 周五(26日) 12:00――12:30
2、比赛场地:田径场
3、参赛对象:每班20人
4、比赛方法:
(1)七、八年级迎面接力赛:每班20人,10名男生10名女生,在划定区域内完成迎面接力,每边10人统一站在立杆后面,交接棒必须绕过立杆,每个年段抽签分成2组,小组前2名进入年段决赛,取前4名颁发奖状。
(2)九年级两人三足迎面接力赛:每班20人,12名男生8名女生,两人一组,用布条捆住踝关节,每边5组统一站在立杆后面,交接棒必须绕过立杆,抽签分成2组,小组前3名进入年段决赛,取前6名颁发奖状。
请各班级在接到体育节活动方案后,积极做好比赛准备,力争在活动中展示班级风采,争取佳绩。
为进一步贯彻《学校体育工作条例》的精神,落实“健康第一”指导思想,深入开展“阳光体育”活动,活跃校园生活,增强学生体质,促进学生全面发展,学校将于3月下旬举办丰富多彩的体育节活动,具体方案安排如下:
一、指导思想
通过体育节活动推进学校体育工作的发展,树立“健康第一”的思想以及终身体育锻炼的意识。确保学生每天一小时在校活动时间,增强学生体质,发挥学生特长,促进学生在身体、心理及社会适应能力等方面和谐的发展。提高团结合作,抵御挫折的意识和能力,使学生充分享受运动带来的乐趣,用丰富多彩的校园体育活动,丰富体育文化内涵,对学生实施全面素质的教育,培养学生合作、自信、勇敢、公平竞争及团队精神等良好品质及健身、参与的意识。养成良好的锻炼习惯和健康的生活方式,形成热爱体育、崇尚运动、健康向上的良好风气,在校园内营造注重健康、重视体育的良好氛围。
二、活动主题及形式
本次体育节以“健康、文明、育人、向上”为主题,大力推广实施 “快乐体育”、“大课间体育”等体育游戏活动和田径比赛,分两种形式:一是以班级为单位,鼓励人人参与,增强学生体质,使学生充分享受运动带来的乐趣,并邀请部分家长参与亲子游戏,促进学校与家庭的沟通,增强教育的合力。
三、活动理念:
健康第一 快乐成长
四、活动宗旨:
面向全体学生,为学生提供展现个人才华的机会,发展学生个性,增强集体荣誉感,提高全校师生的体育文化素养。
五:活动阶段
第一阶段:筹备阶段(3月上旬)让全体师生了解本次活动意义,熟悉活动内容,选拔运动员。
第二阶段:项目训练(3月上旬)
第三阶段:体育活动周(3月中下旬)
体育节组织委员会
华富小学第__届趣味体育节开幕式程序
1、升国旗、奏国歌;
2、王校长宣布华富小学第__届“体育节”开幕;
3、郭冠帆老师致开幕词;
二、广播操比赛(8:45)
评委:胡跃辉、叶海燕、周远志、罗健敏、邓志兴
郭冠帆、朱建中、何君泽
记分:张小燕 万卫红 摄像:徐姜年
华富小学第__届趣味体育节闭幕式程序
一、时间:__年3月26日早操时间
二、地点:升旗台前
三、主持人:大队委成员两人
1.各运动员方队入场
2、奏唱《国歌》
四、 周远志老师宣读运动会团体总分及团体奖。
五、芮校长颁奖
华富小学第__届趣味运动会规程
(一)竞赛时间:__年3月18日
(二)竞赛地点:华富小学
(三)参赛对象:全体学生 一至六年级
(四)具体安排
具体安排如下:3月18日上午8点15分进行华富小学第__届趣味体育节开幕式,8点30分:全校广播操比赛。
3月18日星期一下午两点三十分:一年级在班主任和随堂老师的带领下,在体育教师指导下第一个项目赶猪跑,第二个项目健球投准器材由体育组发放。
3月19日星期二下午两点三十分:二年级在班主任和随堂老师带领下在体育教师指导下第一个项目赶猪跑,第二个项目健球投准器材由体育组发放。
3月21日星期四下午两点三十分:四年级在班主任和随堂老师带领下在体育教师指导下第一个项目毽球投准,第二个项目25米折返跑接力器材由体育组发放。
3月22日星期五下午两点三十分:五年级在班主任和随堂老师带领下在体育教师指导下第一个项目毽球投准,第二个项目25米折返跑接力器材由体育组发放。
3月25日星期一下午两点三十分:六年级在班主任和随堂老师带领下在体育教师指导下第一个项目毽球投准,第二个项目25米折返跑接力器材由体育组发放。
3月26日星期二下午两点三十分:三年级在班主任和随堂老师带领下在体育教师指导下第一个项目赶猪跑,第二个项目健球投准器材由体育组发放。
(五)规则讲解
(六)25米折返跑接力 器械:接力棒
参赛者站成一排站在起跑线,比赛开始跑25米后,绕过标志物折返跑回将接力棒交下一个队员,依次进行,以先跑完的队为胜。 规则:
(1)不得扔棒。
(2)棒若掉下必须拾起再开始。
2.赶"猪"跑
方法:在20米的直线跑道上进行,跑道一端为起点,另一端为终点。比赛开始,运动员在起点用一根木棍拨动大小两球(篮球和排球),将"猪"赶向"猪栏",在第二个球进"猪栏"一瞬间停表。一次2~3个人同时进行比赛按跑道分。(现场抽取40人参加)
规则:
1.在赶"猪"途中,只要有任何一球滚出跑道,当即取消比赛资格。
2.比赛中,只能用棍赶,不能用手脚配合。
3.以时间多少排列名次,时间少者名次列前。
3.毽球投准
方法:参赛者在距目标5米处,将毽子投入直径为20、40、60、80公分的圆心中,最后点在同心圆中就得分,从内到外依次以5、3、2、1记分。(每班40人参加)
规则:
1.参赛者每人投掷三次,以三次得分之和计比赛成绩。
2.如毽子掷在线上,则以外圈的成绩计分。
裁判:2人
(五)参赛办法:
1、运动员必须身体健康,必须在老师的指导下进行比赛,学习良好。
2、为了安全每个参赛同学必须征得家长的同意。
(六)各项目比赛规则:讨论
(七)各班级要做好比赛前的准备,体育任课老师要提前训练好所教班
级比赛项目,让学生熟悉规则,以便在比赛顺利进行。
(八)奖励办法:取团体总分,各项目按10,8, 6, 5, 4记分, 三个项目累计,五个班总分取前三名,四个班取前两名。
(九)裁判员由学校统一安排,原则是体育老师下所教年级,任课老师下所教班级,其余由学校安排。
参与
对象
时间
地点
项目负责人
班级负责人
具体活动
内容
成绩统计负责人
一年级
3月18日
星期一
学校升旗台前操场
周远志
各班班主任及随堂老师
赶猪跑
健球投准
周远志
二年级
3月19日 星期二
学校升旗台前操场
邓志兴
各班班主任及随堂老师
赶猪跑
健球投准
邓志兴
三年级
3月26日
星期二
学校升旗台前操场
何君泽
各班班主任及随堂老师
赶猪跑
健球投准
何君泽
四年级
3月21日
星期四
学校升旗台前操场
何君泽
邓志兴
各班班主任及随堂老师
25米折返跑接力
健球投准
何君泽
邓志兴
五年级
3月22日
星期五
学校升旗台前操场
郭冠帆
各班班主任及随堂老师
25米折返跑接力
健球投准
郭冠帆
六年级
3月25日 星期一
学校升旗台前操场
罗健敏
各班班主任及随堂老师
25米折返跑接力
健球投准
为丰富同学们的校园生活,充分参与阳光体育运动,体验运动的快乐,明集中学在阳光体育节期间开展以“参与运动,快乐提高”为主题的综合实践活动。
一、活动主题
“参与运动,快乐提高”
二、活动时间
4月中旬~5月底
三、活动内容
此次活动的内容包括两个方面:一是“运动赛场”征文活动,二是“运动快乐”摄影活动。备注:(体育课、下课、校外都可行)
(一)一是“运动赛场”征文活动
为提高同学们参与运动的热情,抒发对运动的热爱,请同学们以“运动赛场”为主题,将阳光体育运动的所见、所思、所感、所悟,记录下来,字数在600字左右。
(二)“运动快乐”摄影活动
要求同学们深入运动会每个项目,以自己独特的视角发现运动场上的“运动快乐”美,“精彩瞬间”美,“团结和谐”美,用相机记录下来,激发同学们班级向心力,增进班级团结。
四、活动要求
(一)要树立安全第一的意识,班级要对每项活动都要制定切实可行的规章制度以及安全应急处置预案,对学生加强安全教育工作,绝对保证活动安全。
(二)本次活动成果分文字类、摄影类两种形式。文字类稿件可以是打印稿和手写稿,打印稿用A4打印,版式按照正式格式排版,手写稿件请用学校统一稿纸;摄影类,请用A4纸打印出来,附上简短的文字说明(作品名称、摄影者、拍摄地点等),学校评选后集中洗印(可以自己洗印)。
(三)各班于5月30日之前将摄影照片和征文上交体育组。体育组汇总后,每项各评选16份活动成果参加学校评选。所有作品严禁抄袭,一经发现,取消所在班级所有作品参评资格,并全校通报。评选结果作为班级考核的依据。
1、让幼儿体验探索的乐趣,成功的喜悦,合作的愉快
2、通过多次尝试玩大口袋,结合袋子可打开、收拢、折叠等特征,积极探索各种不同的玩法,并大胆设想合作着玩。
重点:
结合大口袋的特征探索玩法
难点:
合作探索玩法
活动准备:
1、提供尽量多供幼儿探索的米袋,若干较大的口袋供幼儿钻,音乐磁带,录音机。
2、游戏事先布置好场地,用米袋罩住椅子作为“碉堡”,米袋与钻的圈相连作为地道。
活动流程:
和大口袋快乐地跳舞――自由探索各种玩法――合作、组合探索这种玩法――游戏“炸碉堡”,综合大口袋的各种玩法――结束游戏,快乐地跟着音乐放松身体
活动过程:
一、和大口袋快乐地跳舞,活动身体,激发幼儿对大口袋的探索兴趣
1、教师启发:今天老师给大家带来一样从来没有玩过的宝贝,(出示大口袋)这是什么呀?你们想不想和大口袋一起来跳舞?
2、每个小朋友拿一个大口袋,跟着大家一起快乐地跳舞,引导幼儿自己想出各种跳舞的样子。
二、幼儿自由探索大口袋的玩法
教师启发:袋子除了跳舞,还可以怎么玩?你们赶快找一个地方去试试看。
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