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一、活动目的:
以促进同学之间的交流和沟通为根本出发点,增强同学间的凝聚力,让同学们认识到团队合作精神的重要性,为以后做好班级工作打下坚实的基础,特此举行此次的篮排球联赛。
二、比赛原则:
友谊第一、比赛第二、促进交流。
三、比赛形式:
篮排联赛,共12场,采取积分赛制。
四、比赛地点:
学校篮球场,排球场。
五、比赛时间:
10月12号下午4:20开始比赛,4:00全体同学在球场集合。
六、分工:
体育委员为主要负责人,分ABCD四个小组,每个小组选出一名队长、一名后勤人员和一名裁判,队长负责小组内部的安排,后勤人员负责打水,记分记录,和通知。
七、经费预算:
(一)分冠、亚、季、鼓励,四个奖项:
①冠军:奖金100元
②亚军:奖金80元
③季军:奖金60元
④鼓励:奖金50元
共290元
(二)体育用品:软排球1个,哨子2个,排球网1幅,预计50元
(三)药品:创可贴10个,碘酒2瓶,正骨水1瓶,预计40元
(四)饮用水,一次性杯子,预计20元
总计400元
补:参加比赛的组员须穿球服,不参加比赛的组员到场做啦啦队,如遇某些不可抗拒因素的,比赛推迟举行,具体时间等候通知,比赛规则和流程见附件表。
一、指导思想:
全面贯彻《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定》等文件精神,坚持以人为本,全面推进素质教育。坚持健康第一的理念,坚持每天锻炼一小时,健康学习工作五十年,幸福生活享受一辈子。同时尊重学生的运动选择,激发学生运动兴趣,培养学生的锻炼习惯,锻炼学生勇敢顽强、坚忍不拔的意志品格,促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐发展。
二、工作目标:
旨在进一步提高学生的体育素养,培养学生的个性特长,全面提高学生的身体素质,使学生树立“健康第一,终身体育”的思想意识,同时,也进一步帮助学生形成良好的锻炼身体的习惯和终身体育意识,增强学生参与未来社会竞争的能力,体验和享受运动过程中的快乐,营造“阳光体育、健康快乐”的校园体育文化。
三、活动主题:
阳光体育健康快乐
四、活动保障
1、认真学习,转变观念
以贯彻新课程理念为主旨,初步了解学生身体发展之需,深刻领会:拥有健康才能拥有明天,热爱锻炼就是热爱生命。
2、加强领导,保证时间
以将快乐体育、趣味游戏引入阳光体育活动为主旨,强化活动的领导与管理,并建立各项管理制度,充分挖掘校内外各种体艺课程资源,不断丰富和发展活动的内涵,不断提升活动水平。
3、全员参与,注重评价
坚持学生全员参与,突出活动的评价作用,对个人予以适时激励。
五、活动的主要内容:
1、按新课程标准开足开齐上好体育课。认真做好眼保健操和课间操。
2、实行早锻炼的体育活动制度,进行丰富多彩的文体活动,包括跳绳、踢毽子、游戏、跳跃等活动。
3、全面实施《国家学生体质健康标准》。让每个学生都参加,并努力达到合格以上。建立健全《国家学生体质健康标准》工作管理运行机制,建立岗位责任制。
为繁荣学生公寓文化,引领广大青年学生争做阳光青年,经研究,决定举办第五届学生社区“趣味体育”活动,现将有关事项通知如下:
一、参加对象:
学生公寓社区全体学生
二、活动地点:
南、北、西苑学生公寓社区
三、活动时间:
20xx年12月4~5日
四、活动项目:
鸭子赛跑、 “导游”、能量传递、巧踢毽子、快速传递、趣味跳绳、拔河比赛。
五、参与方式:
拔河比赛以学院为单位,其余比赛项目以寝室为单位。
六、相关要求:
1、各学院11月20―28日自行组织报名,并于11月30日将本学院各项目参赛名单报校学生自律委
2、集体项目要求每个学院必须参加。
七、奖项设置:
1、个体项目每个项目奖项设置一等奖3名,二等奖6名,三等奖9名,优秀奖若干。
2、拔河比赛取前6名,并评比先进集体奖若干名。
响应市教育局、区教育局开展“学生阳光体育活动”的号召,丰富学校课间活动的内容,更好地促进学生身心健康发展,提高做操质量,进一步推动阳光体育运动的开展,经学校决定举行广播操、手语操比赛。
一、比赛时间:
6月5日(星期六)下午3:00-4:00
二、比赛地点:
学校田径场
三、比赛顺序:
从一年级至六年级
四、比赛办法:
1、比赛流程:
(1)各班级成四路纵队站在指定的地点。
(2)分年级进场后,先做《七彩阳光》,后做手语操《飞翔》。
(3)做完操列队退场回教室。
2、评比方法:
(1)以年级为组别:按七彩阳光、手语操分别取前三名。
(2)着装整齐:10分。要求统一服装,不整齐按每人次扣1分。
(3)进、退场各5分。要求听从指挥,队伍整齐,纵横成行。没有达到要求,酌情扣1-5分。(较整齐,出现个别差错扣1-2分,不够整齐扣3-4分,交错不齐扣5分。)自由散漫每人次扣0.1分。
(4)精神面貌:10分。要求参赛队员精神状态好,注意力集中,团体气势好。根据表现,酌情扣1-5分。(队员精神面貌欠佳扣1-2分,较差扣3-4分,很差扣5分。)
(5)动作规范整齐:70分。动作规范、整齐、到位,跟准音乐节奏,不抢拍、不拖拍。根据表现,酌情扣1-10分。(欠规范扣1-3分,明显偏差扣4-6,严重偏差扣7-10。)
五、比赛人员安排:
1、裁判:行政组;
2、统分、计分:
3、现场组织调控:体育组老师;
4、广播:
5、摄像、照像:
6、救护:
一、指导思想:
为了深入贯彻教育方针,全面推进素质教育,推进“全国亿万学生阳光体育运动”在我校的实施,大力加强学校体育工作,切实提高青少年健康素质,特制定本学期阳光体育活动计划。
二、提高认识,加强领导。
1、坚持“健康第一”的原则,以阳光体育运动为载体,在全校师生中开展以“享受阳光,快乐运动”为主题的阳光体育运动,让学生走向操场、走进自然、沐浴阳光、享受健康。
2、学校成立阳光体育运动领导小组:
组长:
副组长:
成员:
三、实施目标:
1、树立科学的人才观,充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮实人生的作用,培养学生团结、合作、坚强、献身和友爱的精神,弘扬民族精神。
2、开展阳光体育运动,要与体育课教学有机结合。通过体育教学,引导学生积极参加阳光体育运动,增强学校体育工作的活力和吸引力。
3、与课外体育活动相结合,保证有一个小时的体育锻炼时间,将学生课外体育活动纳入学校年度计划。
4、营造良好的活动氛围,通过多种形式宣传阳光体育运动,广泛传播健康思想,使“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的口号家喻户晓、深入人心。建立评比表彰制度,对在阳光体育运动中取得优异成绩的班级给予加分,以唤起全体师生对学生体质健康的广泛关注,支持阳光体育运动的开展。
5、建立学校体育活动的长效机制,营造人人参与,个个争先的氛围,形成促进青少年健康成长的良好环境。通过学校体育活动,保证每个学生至少掌握一、二项日常锻炼技能,养成终身锻炼的良好习惯。
四、实施主要内容、方法及要求:
1、内容:
(1)各年级保证开足体育课,上好体育课,按标准执行。每天做广播体操、眼保健操。
(2)以年级为单位开展一项特色体育活动。
一二年级跳短绳、三四年级踢毽子、五六年级鱼贯跳长绳。大课间活动时间为上午10:00-10:30,时间为30分钟(其中眼保健操5分钟,广播操5分钟、班级体育活动20分钟)。另外还在早上课前、下午放学后两个时段安排班级特色体育活动。时间分别为20分钟。在教师的组织和管理下在指定的操场区域活动。
(3)组织活动:九月份重点活动为规范两操,学习广播体操。十月份开展拔河比赛。十一月份开展跳绳比赛。十二月份开展冬季长跑比赛。
2、活动方法:
体育课由专职的体育教师上课,晨间、中午、放学后由辅导教师、副班主任组织,学生在教师的指导下学会锻炼的技术与方法。
3、要求:
学校阳光体育运动的实施,扎根班级、立足校园,开展小型多样、活动活泼的活动。
五、保障措施:
1、学校按规定配齐体育器材,完善场地设施,并坚持公益性原则,充分利用可利用的场地器材。使之高效率发挥作用,确保学生体育活动的开展。
2、建立健全体育教师职任、培训考核制度,不断促进体育教师的业务能力和思想素质的提高。
一、活动目的:
为了更好地推动我校的体育文化建设,促进班级的交流,体现当今大学生应有的朝气蓬勃的时代精神面貌,同时也为全面贯彻教育方针,丰富同学们的业余文化生活,展现青春活力,培养同学们顽强奋斗、勇于拼搏的优良品质。特举办此次团体意识性的比赛。
二、活动时间:
待定。
三、活动地点:
待定。
四、参加对象:
学生会全体成员。
五、活动项目:
常规肢体活动:头部运动→肩部运动→腰部运动→膝关节运动→手踝关节运动→正压腿→侧压腿→左右压肩→腹背运动加腰绕
(一) 五毛和一块
游戏规则:男生就是一块钱,女生则是五毛钱;
游戏开始前,大家全站在一起,裁判站边上。
裁判宣布游戏开始,并喊出一个钱数(比如3块5、6块或8快5这样的),裁判一旦喊出钱数,游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队,打比方说喊出的是3块5,那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队;
请记住动作要快,因为资源是有限的,人员也很少有机会能平均分配,所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败,所以该出手时就出手,看见五毛先下手为强。
计分:决赛时,即只剩下两队,两队每人加1分;最终胜出队伍,每人再加1分。
(二) 打鸭子
游戏准备:选手分为人数相等的攻守两队,根据个人喜好选择所在队伍;进攻队员均匀地站在圆圈线外,由1名持排球准备掷击圈中的“鸭子”。防守队员穿插站在进攻队员间。
游戏规则:裁判发令后,计时1分钟(可根据难度调整时间),圈外的人相互传递球,捕捉时机,掷击“鸭子”;“鸭子”则迅速奔跑躲闪,以避开来球;规定时间内“鸭子”被球击中,或存活至结束,离开圈内,圈外的人,再打其他的“鸭子”,直到鸭子被打完为止;
计分:一只逃逸鸭子加1分,防守队加1分;击中鸭子者加1分,
攻击队加1分;小队积分最高者胜出,胜方小队每人加1分。
(三) 蹲跳
游戏准备:将选手分成人数相等的两队,各成两路纵队站在起跳线后。每队由第一组开始,两人背对背下蹲,并以两肘相挎,准备做蹲跳;
游戏规则:裁判发令后,二人同时协调用力向折回线跳进,跳过折回线后,再迅速跳回,以先跳回的组为胜。
计分:胜方小组每人加1分,小队加1分;小队积分最高者胜出,胜方小队每人加1.5分。
(四) 跳绳
游戏准备:跳绳若干,障碍物4个。
选手手持跳绳一条,排成人数相等的4列纵队,在纵队的前20米,设置障碍物;
游戏规则:裁判发令后,选手进行跳绳接力比快游戏,需持绳边跑边跳,绕过障碍物后继续进行边跑边跳绳的动作跑回起跑点和下一名队员进行接力,先接力结束的队为胜方。
计分:胜方选手每人2分。