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一、活动目的:以促进同学之间的交流和沟通为根本出发点,增强同学间的凝聚力,让同学
们认识到团队合作精神的重要性,为以后做好班级工作打下坚实的基础,特此
举行此次的篮排球联赛。
二、比赛原则:友谊第一、比赛第二、促进交流。
三、比赛形式:篮排联赛,共12场,采取积分赛制。
四、比赛地点:学校篮球场,排球场。
五、比赛时间:10月12号下午4:20开始比赛,4:00全体同学在球场集合。
六、 分工:体育委员为主要负责人,分ABCD四个小组,每个小组选出一名队长、
一名后勤人员和一名裁判,队长负责小组内部的安排,后勤人员负责打水,
记分记录,和通知。
七 、经费预算:
㈠分冠、亚、季、鼓励,四个奖项:
①冠军:奖金100元
②亚军:奖金80元
③季军:奖金60元
④鼓励:奖金50元
共290元
㈡体育用品:软排球1个,哨子2个,排球网1幅,预计50元
㈢药品:创可贴10个,碘酒2瓶,正骨水1瓶, 预计40元
㈣ 饮用水,一次性杯子, 预计20元
总计400元
补:参加比赛的组员须穿球服,不参加比赛的组员到场做啦啦队,如遇某些不可抗拒因素的,比赛推迟举行,具体时间等候通知,比赛规则和流程见附件表。
一、背景
1、教师在立定跳远教学与训练中方法、手段比较单一,枯燥,想不出好办法。
2、教师在课堂上使用校园课程资源场地、器材等的意识与能力方面尚存不足。
3、选择哪些方法最能有效提升立定跳远运动能力存在困惑,缺少对经验的实践思考与提炼。
4、目前在备考阶段的课堂教学中常常出现指导不到位,课堂教学效能低的现象。体育备考在常态下如何做到“轻负―高效”对各位体育教师提出了挑战!
二、目标
1、围绕有效提升立定跳远成绩这一目标,从技术分析的层面上帮助教师进一步理解立跳技术动作要领、动作规格、技术原理,提高合理运用技术的能力。
2、帮助教师在丰富教学;训练内容、完善方法手段等方面有一定程度的收获。
3、落实过程性考核,进一步提升教师专业水平。
三、主题
变量变换变化――提高立定跳远课堂教学;训练质量
四、时间
20xx年3月15日下午13:00
五、地点
进修附校先室内后操场
六、内容
1、初二年级教师立定跳远教学质量分析现状、做法、经验、问题与困惑,每人3分钟交流,形成文稿,结束后上交。
2、小组为单位合作研讨与小组汇报交流分享立定跳远技术教学;训练、体能教学;训练的内容、形式与方法,在以下几方面力求达成共识:
立定跳远技术的动作顺序由几部分组成?
关键的动作顺序是什么?正确的.动作要领?
能示范立定跳远能使用的校园课程资源有哪些?
针对其中的2种课程资源小组内设计出一套有效的发展跳跃能力的方法内容与方法体系现场小组合作完成,小组分享与交流
3、“变量――变换――变化”关于对提高立定跳远课堂教学质量的思考
4、落实过程性考核技术交流与演练
七、流程
1、初二教师立定跳远质量分析
2、全区初一初二教师分成四组专题小组合作研讨预设问题,小组汇报与分享初三教师欢迎参加,可列席
3、教研员调研反馈与专题指导
4、落实过程性考核
(1)以教研组为单位的武术教材套路演练强调“会做”,对老教师强调“会讲”,“会教”在五月份教研交流
(2)单杠教材技术示范能力与保护帮助方法等现场切磋50岁以下,老教师点评
(3)如遇天气寒冷,再做调整
八、要求
1、请初二年级教师结合上报的质量分析,精心准备,做好3分钟的分析汇报,汇报要有价值,对别人有启发。
2、小组合作研讨部分,属“头脑风暴”,教研时会提供纸张,列出相关问题,请各位老师在研讨时认真思考,坦诚交流,做好本组的研讨记录,切实发挥出各位老师的真实水平。
3、初三教师欢迎参加,并希望积极参与其中,初三教龄在10年以内的老师请安排好自己的工作参加本次教研。
附小组名单:
第一组:杨强、崔启顶、张浩、陈正凯、李叶珍、张梅、马军
第二组:王志宏、刘洋、刘舰刘伟、韩博、盛鹏、隋权
第三组:刘栋、张培斌、王双龙、朱军、王波、马平、孙芳
第四组:赵振龙、张晓磊、张恭赫、梁洁、魏微徐世英
第五组:初三列席代表上述人员如有遗漏,请多多包涵,希望仍能参加,在这里对老赵帮忙收集名单表示感谢!
一.活动主题
展现寝室风采,领略运动魅力
二.活动时间与地点
时间:xx年5月中旬――6月上旬
地点:水土学院篮球场
三.活动对象
水土学院13级、14级所有在校男女生宿舍
四.活动流程及内容策划
(一)自主报名
自主报名:经过宣传,班长通知等方式让每个宿舍每位同学都充分了解此次活动,并积极参与,为了让更多同学感受活动的氛围,每班至少两个男生宿舍和一个女生宿舍参加本活动,并在5月13日晚7点至晚9点交至学生会。
(二)中期开展
(1)“阳光寝室”评选(5月14日---5月27日):
为了增强宿舍文化建设,改善宿舍卫生状况,进一步加强同学们对宿舍卫生的重视程度,同时增强同学们宿舍学习的积极性,自律会、女工委将对报名宿舍进行“阳光宿舍”评选,评选内容以宿舍卫生纪律状况为主要评价标准,同时对宿舍文化水平,学习氛围等多项内容进行评比。
每个报名宿舍基准分为80分,满分100分,经过为期两周共六轮的比赛,分别从报名的男女生宿舍中评选16个宿舍为“阳光寝室”,并进入下一轮比赛。评比公开公正,并会实时通报报名宿舍成绩,最终成绩以最后得分为准。(后附评分标准)
(2)篮球比赛(比赛队伍必须为“阳光寝室”成员)(5月28日---6月3日):
本着公平公正的原则,晋级的男女生宿舍自由抽签,男生宿舍为比赛队,女生宿舍作啦啦队,同时首节的发球权由双方女生啦啦队比赛投篮决定,每队投篮5次,胜出者队获发球权。比赛严格按照赛程制度安排,鼓励各女生拉拉队别出心裁富有创意的加油方式,展现当代大学生的时代创新精神。(后附比赛规则及赛程计划)
(3)评委审定,邀请团委老师做评审团,根据比赛情况、啦啦队的创意和表现及宿舍情况,好中取优,评选出冠军队、亚军队、季军队、优胜队。
“阳光寝室”宿舍打分标准
(一)加分标准:
每个宿舍的基准分为80分,满分100分,内务状况优秀,宿舍成员无违纪现象,且宿舍具有较好的文化和学习氛围,可获得表扬加分,每次表扬加5分,加满为止。
(二)扣分标准:
1.宿舍内部公共卫生
(1)整体:布置美观高雅,无乱涂乱画现象,天花板、阳台无蛛网,垃圾桶内的垃圾要清除;(不合格将扣成绩5分)
(2)地面、桌面:卧室、阳台地面,桌面保持清洁;垃圾及时倾倒,不得有垃圾残留;(不合格将扣成绩5分)
(3)物品摆放:书籍摆放整齐,摆向统一,桌上的其他东西不凌乱,卫生打扫工具摆放阳台的角落,寝室网线,电话线要整齐疏通,行李箱、脸盆、水壶、洗刷用品等生活用品摆放整齐有序;(不合格将扣成绩5分)
(4)物品乱挂:墙壁、窗台、暖气片、椅子、衣橱上禁止乱挂东西;门玻璃上除床表位外不准另贴东西;(不合格将扣成绩5分)
(5)宿舍异味:室内不得有异味;(不合格将扣成绩5分)
(6)门、窗、电器:门、窗及玻璃、灯具、电风扇等无灰尘、污迹。(不合格将扣成绩5分)
2.个人内务卫生部分
(1)床铺:被子叠整齐,床面平整,枕巾、床单整洁干净,床上物品摆放整齐有序;(不合格每人次将扣成绩2分)
(2)衣物:衣服、鞋袜等按指定的位置摆放,个人的暖瓶、毛巾、脸盆、牙具等生活用品摆放做到整齐、美观、有序;(不合格每人次将扣成绩2分)
(3)其他私人物品:严禁乱拉绳索、乱设床帏及在墙壁和天花板上乱安装设备。(不合格每人次将扣成绩2分)
3.安全检查标准
(1)无违章电器(如电炉子、电热杯、电饭煲、电磁炉、电热毯等)及燃具(如油炉、煤炉、酒精炉、煤气罐),室内无存放酒精、煤油等易燃易爆、异味、毒性的物品;(不合格将扣成绩10分)
(2)无点蜡烛、焚烧杂物现象,无烟蒂;(不合格将扣成绩10分)
(3)无乱拉乱接电源线,确因需要,插座放在安全的位置,外接电源线要做到人走断电;(不合格将扣成绩10分)
(4)网络线路只在本房间使用,不跨楼层房间接用,室内布线整齐有序,不乱接乱拉;(不合格将扣成绩10分)
(5)无酒瓶、木棒、管制刀具、砖头等禁存物品。(不合格将警告并扣成绩10分)
4.作息检查标准
(1)无晚归现象,按时作息,不影响其他同学正常休息。(不合格将扣成绩10分)
(2)无夜晚外出上网,唱歌等夜不归宿现象。(不合格将直接取消参赛资格)
“阳光寝室”三人篮球赛比赛规则
一、活动规则:
1、本次参赛人员为北校区水土学院09、14级男生宿舍共十六个参赛队伍,并且选出十六个女生宿舍为啦啦队。
2、比赛分组由抽签决定.请各宿舍舍长在学生会抽签,决定最后的比赛分组。(时间另行通知)
3、比赛期间,各参赛代表队选手于赛前10分钟到场,进行准备活动。
4、活动期间各个参赛队请务必准时到达比赛指定场地,做到有组织,有纪律,听从相关工作人员安排。
5、各参赛队伍需认真阅读活动规则与相关要求,比赛期间不得出现违例现象。
6、各部门必须做好准备工作,使活动生动有序进行。
二、活动内容及详细规则:
1、本次比赛采淘汰赛的制度,比赛共分四个小组(甲、乙、丙、丁),每小组4支参赛队伍。采取淘汰赛的制度。具体对阵由抽签决定。
2、比赛共分3小节,每节10分钟,共计30分钟。每节比赛得分上限为21分。率先得到21分时,本节比赛结束;若10分钟到未得到21分时,本节比赛也结束。三节比赛累计得分多者胜出。
3、每队共有3次暂停机会,每次暂停1分钟。参赛球员犯规满6次离场,全队每节满3次进入罚球。
4、比赛由自律会计分,并且由参加该场比赛的宿舍派出一名学生协助计分,由每场比赛的裁判人员计时,保证比赛的公平、公正。
三、注意事项:
1、每支参赛队伍必须以该宿舍成员作为参赛队员,不得以任何理由请用其他人员上场比赛,一旦查出,予以取消所有比赛资格。
2、比赛开始后,10分钟不到场者取消比赛资格。
3、本次比赛裁判人员每场比赛执法必须公平公正,不得偏袒任何一方队员,如有违纪现象立即取消其执法资格。
4、各参赛队员在比赛过程中必须尊重裁判,如对裁判有议者,赛后及时与水土学院自律会工作人员联系,不得在场上与裁判发生冲突,经自律会调查落实后给予相应处罚。
5、各参赛队在比赛过程中不得产生冲突,一旦发现,取消两队参赛资格并通报批评。
6、若出现天气等特殊原因,则比赛日期适情况推迟。
四、比赛分组及时间
甲组:A-------B(a)(5月28日中午)
C-------D(b)(5月29日中午)
乙组:E-------F(c)(5月30日中午)
G-------H(d)(5月31日中午)
丙组:I-------J(e)(5月28日中午)
K-------L(f)(5月29日中午)
丁组:M-------N(g)(5月30日中午)
O-------P(h)(5月31日中午)
第二阶段比赛:
a胜-------b胜(6月1日中午)
c胜-------d胜(6月2日中午)
e胜-------f胜(6月1日中午)
g胜-------h胜(6月2日中午)
半决赛:
甲胜-------乙胜(6月3日中午)
丙胜-------丁胜(6月3日中午)
总决赛:6月4号
一、“阳光伙伴,我来挑战”
20xx年11月2日一4日
报名地点:各班体委处
活动时间20xx年11月9日一10日
比赛规则和评比方法:每队以寝室或自由组合四人为单位,将一个同学的左脚和另一同学的右脚绑在一起,以50米的距离为准一起齐心协力跑向终点,时间最短的队为胜。
二、“寝室跳绳比赛”
20xx年11月2日一4日
报名地点:各班体委处
活动时间20xx年11月10日一11日
比赛规则和评比方法:每两人组成一组,站一排各拿一根跳绳的一端,两人一起跳,两人同时跳过才能算过,时限为一分钟,跳过个数最多的组为胜。
三“女子灌篮比赛”
20xx年11月2日一4日
报名地点:各班体委处
活动时间20xx年11月11日一12日
比赛规则和评比方法:为个人为单位,站在一分球线外,在一分钟内将手中的篮球投入篮球筐中,进球数量最多者为胜
四、校园“书画展”
活动主题:“预防甲流,保护环境”
20xx年11月9日一12日
评比方法:为个人报名(包括作品名称),作品主题以本时段全球甲流为主,有关甲流知识的预防为主,在活动时间以前将各自的作品准时交到经贸系办公室女生部,在活动时间内学生会干部将进行专门评比,选出一、二、三等奖和优胜奖。
要求:作品题材新颖,真实,积极向上,有代表意义。
以上各项比赛学生会均以公平、公正的态度对待,请各参赛人员遵守比赛规则,违者将取消比赛资格。
备注:以上各环节均会根据“学生手册”给所有参赛并获奖者加适当的操行分,且颁发奖状。
请各班认真开展广泛的宣传活动,积极参与活动,秀出经贸系女生的风采和水平,为系部争光。
一、活动目的:
为了更好地推动我班的体育文化建设,促进班级的交流,体现当今大学生应有的朝气蓬勃的时代精神面貌,同时也为全面贯彻教育方针,丰富同学们的业余文化生活,展现青春活力,培养同学们顽强奋斗、勇于拼搏的优良品质。特举办此次团体意识性的比赛。活动期间,我们准备一些相关的热身活动,主要有羽毛球赛,篮球赛,乒乓球赛等素质拓展训练活动,通过这些活动以促进和增强个人及组织(团队)的系列优势,通过游戏,培养团队意识、领导技能、组织能力、创新精神,增进成员友谊。让学生在活动过程中感受集体的魅力,感受彼此之间的友谊,更让学生对自身有个全面的了解,得到一些启示等,分别从几个方面来锻炼当地学生的能力,使之有新的感悟与提升。
就现实的意义而言,刚考完试,带领同学们出门透透空气,活动活动身体,加强体育锻炼,实现自身抵抗力的提高,为全心全意的学习打下坚实基础。
二、活动形式:
篮球赛,跳绳,羽毛球赛,乒乓球赛
三、活动时间:
待定(大概在5月22日周三上午体育课星期天下午)
四、活动地点:
第二体育场第四体育场
五、参加对象:
20xx级创新实验班所有同学活动过程:
(一)篮球赛:根据参赛的人数来确定,可打全场,也可打半场。
(二)游戏时间:四十分钟左右需要场地:第二体育场需要道具:篮球一个一桶矿泉水活动细则:
1;比赛采用2x20分钟模式,半场休息时间为10分钟。
2.比赛不加时,如遇两队结束时得分相等,以罚球定胜负,此时男女得分都按正规比赛计算,第一轮每队出五名队员(含两名女队员),每人罚一球,如还未分出胜负,则下面轮次每轮出一名队员,直到分出胜负。
3.比赛过程中要尊重对手与裁判,不得出现暴力冲突。
4.其他规则与正规篮球比赛相同。
5负责在一旁监督,以防止暴力事件的发生。
2、活动项目名称:羽毛球赛
(1)比赛场地:第二体育场
(2)器材设备:比赛羽毛球球拍班级准备
(3)羽毛球比赛细则:
一、比赛全程实行淘汰制,参赛队员进行抽签分组。每组最终决出2队参加决赛。期间,可以复活一组参加晋级赛(按比分多少决定)。对抗组:A――B C――D E――F
二、参赛队伍须提前15分钟到达比赛场地,在比赛开始时,迟到15分钟的队伍做弃权处理并判对方球队以3:0处理
三、挑选场地或发球权:
任何一场正式比赛开始之前,参赛双方首先要做的事是在自由协商的.前提下,确定挑选场地和首发球权。
四、局数和分数:
1.每场正式比赛以三局二胜制决定胜负。
2.混双打11分为一局,先得11分的一方胜该局。
五、发球权、得分:
1.比赛中由通过双方自由协商获得发球权的运动员先发球,发2个球后交换发球权,由对方发2个球后再交换,直至比赛结束。
2.下一局比赛开始时,均由上一局的输方先发球。
3.比赛中如有发球方在发球时发出边线、底线或没有过网则算该运动员失误,对方运动员得分。
4.发球方在发球时没有触及球拍有第2次发球的机会、如第2次发球仍未触及球拍则算该运动员失误对方得分。
六、交换场地
1.第一局比赛结束,双方应交换场地进行第二局的比赛.如前二局双方战成1比1时,双方也应交换场地进行决胜局的比赛,即第三局的比赛。在第三局比赛中,当任何一方先得6分(11分为一局)时,必须再次交换场地后,才能进行余下的比赛。
2.在比赛中,如选手未按规则规定,按时、正确地交换场地,一经发现,应立即交换、已得分数有效,并继续进行比赛。比赛过程中,双方应该相互协调,不再安排裁判。
七、奖项设置:依据最后比赛成绩,评选出第一名、第二名、第三名三、活动项目名称:乒乓球赛
(1)项目类型:团队协作型单打混合打
(2)道具要求:乒乓球拍乒乓球
(3)地点:第四体育场比赛细则:第一轮:单打淘汰赛
每队所有队员,不论男女,比赛前各队各自抽签确定各运动员出场顺序(此工作由队长协调组织),比赛为7球分胜负制。比赛赛制:
各组队员按照抽签结果顺序,依次上场,7球分胜负,负方队员淘汰,负方下一队员上场。胜方队员继续比赛,但胜方输球个数不归零。(例如:A方甲同学输7个球,B方乙输5个球。那么下局A方按照抽签结果顺序由丙同学上场,B方乙同学继续比赛,但此时乙同学已经输球5个),最终剩有队员的一方胜(三队中,以剩余球数多少排名)。 A-B B-C A-C第一名:6分第二名:4分第三名:2分第二轮:混合双打团体赛每队队员按照公平自愿的原则,各自选出3支队伍参赛。(此工作由队长协调组织)。比赛前,由队长提交比赛队伍成员,按照抽签的原则(各队队长手中有张出场顺序票,由各队的三支队伍抽取,抽到1的组相互对抗,赢一场比赛得一分;抽到的同理)。A队B队C队
临时分组,参与者人人有奖负责组织及记录
四活动项目名称:跳绳比赛
(1)地点:二体
(2)道具要求:跳绳
(3)参赛人员:主要是女生负责组织及记录比赛细则:比赛时间一分钟一分钟内谁跳的最多,前三名有奖
一、参加方法:
1.参赛队员为12级实验班班所有有意愿参与的学生。
2.班级分为(待定以六个预算)个队,每队有4名男队员和1名女队员组成。
3.在比赛进行中对有争议判罚可在当节比赛结束后向当值裁判员提出申诉、在赛后向班委会反映; 4.裁判来自我班有经验的同学,各参赛队需尊重裁判,违者取消该参赛队该轮次成绩得分; (四)活动过程中,各班委应该积极合作,主动参与现场的组织和安排,别外,活动的记录由宣传委员负责。
(四)、本次活动经费预算及物资准备
时间总是轻易的过往,留下的只有我们的足迹,或许就连那些足迹我们都不曾拥有。明天,当你想得起今天;是否觉得过往就如初夏的雨点,落得有些敷衍。多年后的你,你又在谁的身旁,是否记得当年的月光,是否记得那些朝夕相处的同窗、你们的故事。在时间的数轴里,我们做着不仅相同的事,带着不一样的心情,哪怕是百花争艳,还是孤芳自赏。我们依旧有很多相同的地方,彼此都有着美好的向往、憧憬,不妨我们一起走走看看??或许那又是别样的风景!