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一. 活动背景及活动意义
根据调查,我国存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25%~30%,而长期以来,心理健康教育主要从咨询、讲座、宣传展等方式来帮助大学生。这些方式已不能满足广大学生的要求。因此为增强大学生对心理健康知识的了解,引导大学生探索生命的积极意义,思考人生,以积极进取的态度面对学习与生活。我们班级积极响应学校从及院系的号召开展这次《关注心理》主题班会。
二. 活动主题:
关注心理健康,创建和谐班级
三. 活动目的:
提高大学生对心理健康问题重要性的认识,同时提高学生们的心理保健意识,以及如何保持一个良好的心理状况,使我们同学都能有一个良好的心理状况,使我们同学都能有一颗积极健康的心态去过好大学四年的每一天。
四. 活动时间:
9月28号(星期三)
五. 活动地点: 文通楼305
六. 参与人员:
制药111班全体同学及班主任和学长、学姐
七. 活动过程:
主持人致开场白并介绍大学生心理健康节的由来(伴奏轻音乐)。
由心理委员根据调查统计,提出同学目前存在的心理问题(以小见大)。
做个小游戏“悄悄听我跟你说”,消除陌生气氛,拉近同学距离(背景音乐:班得瑞轻音乐)。
在轻松、愉悦的`状态下,由同学讨论,派出代表,发表一下自己对解决此类问题的看法。
主持人给予分析。
到场的老师或学长学姐发言总结。
最后留五分钟让同学写一下此次班会的感悟,或想对自己说的话。(由班长、团支书、心理委员负责收纸条,其他班委员负责监督维持秩序。期间伴奏轻音乐)
八. 人员安排:
主持人:包娟,甘子腾。
宣传:张扬,陈青青。
策划书:李蒙。
会场布置及摄影:李洋,吕正峰,刘笑,等。
九. 经费运用
矿泉水,信纸,多媒体等。
十. 应急措施:
由班委组成小队,负责监督、维持秩序及处理突发事件。
十一.附件:
省略
十二.活动总结
心理问题采集由心理委员、班长和团支书在班会前采用各种方式收集同学的心理问题并统计,做好相应的准备。
召开班委会议,制定详细计划、协调、配合完成本次活动,充分地调动同学的积极性,以更多的同学可以在本次活动中受益。
提前联系准备邀请的老师、学长,定好班级,开会前半小时所有班委必须到场,检查会场的多媒体等设施。
班委提前准备好本次活动所需的测评、游戏及班会所需的一些东西。
会议中做到处理好一切突发事件,做好应急措施。
会议结束后,班委要与同学保持联系,积极主动地了解同学们的心理问题,真正做到“关注心理健康,创建和谐班级”!
一、活动背景
大学,一个自我锻炼的平台,社团是我们大学生活中丰富多彩的一部分。社团成员大多是来自不同系不同专业的同学,课余时间,我们相聚,为协会的发展贡献自己的一份力量,因此团队合作精神在社团里尤其重要 。团队意识在当前已经成为一个人、一个公司,甚至一个国家是否能健康快速的发展的一个重要因素,而团队游戏就是其中一种能在轻松的方式下学习团队合作的一种良好方式之一。就协人,我们是相亲相爱的一家人,举办相应的团队游戏进一步加强协会成员凝聚力是很有益的。
二、活动目的
本此活动旨在增强会员间的沟通交流,融洽会员关系,增强会员间的团队合作精神。通过组织会员积极参与团队趣味游戏活动,为协会成员提供更多合作机会,使会员在轻松的氛围里,能为了共同的目标不断努力,增强会员的协作能力,同时增强协会凝聚力。
三、活动主题:协作,挑战游戏
四、举办单位:
主办单位:院招生就业办
承办单位:院就业指导协会
五、活动时间:20xx.12
六、活动地点:江西农业大学南昌商学院体育场
七、活动对象:院就业指导协会全体成员
八、活动流程
前期准备
调研部:调动协会所有成员,收集好活动游戏
所有副会长:为活动中的各个游戏分配好负责人
组织部:负责组织好协会成员进行活动场地的布置
创业部:与组织部相互协作,负责好活动现场布置及道具准备 ? 宣传部:提前制作好活动的通知
网络部:准备好相机
外联部:活动的具体时间、地点等事项,对协会所有成员要通知到位
办公室:与财务部一同购买好活动所需的物品
策划部:提前写好策划并上交
财务部:做好财务预算
活动具体流程
活动内容
一、踩气球
二、三个进球
三、带球赛跑
四、五毛和一块
五、代号接龙
六、齐心协力站起来
七、滚球运动
八、呼啦圈
九、袋鼠赛跑
十、地雷阵
十一、踩气球
人数:男女两两搭档
道具:・给每两个队员至少准备一个气球。
一根绳子,绑脚
一处运动场。
步骤:
1、让协会成员互相结对儿。
2、给每对搭档发一个气球,一条绑脚的绳子
3、用绳子把两个人一只脚绑在一起(右脚和左脚,并系上气球
4、搭档用空余的脚去才别的组的气球,同时要保证自己的气球不要被别人踩破
5.分成几组进行比赛,每个组约4-6对搭档,
6、气球被踩破的先淘汰,
7 最后气球完好的那对为优胜 比赛结束后,给大家1~2分钟的休息设计时间,然后再重复一次游戏。允许搭档们商量讨论。 安全:注意是踩气球,不要用力的踩对方的脚,防止摔倒
二、三个进球
时间:5~10分钟
人数:不限
道具: (每个小组)
1个大垃圾桶(用来接球)。
40个网球(放在袋子或盒子里)。
步骤:
1、邀请一个志愿者,让他和你一起站在前面。
2、让志愿者面向某一个方向站好,目视前方。不可以左顾右盼,更不能回头。然后,把装有40个网球的袋子交给他。
3、把垃圾桶放在志愿者的身后,垃圾桶与志愿者间的距离约为10米。注意不要把垃圾桶放在志愿者的正后方,要让它略微向旁边偏出一些。
4、告诉志愿者他的任务是向身后的垃圾桶里扔球,要至少扔进3个球才算成功。扔球的方式见主图。告诫志愿者不许回头看自己的球进了没有,落在了哪里。
5、让其他队员指挥志愿者,告诉他如何调整投掷的力量和方向才能进球。注意,这里只允许通过语言传达指令。
6、等志愿者扔进了3个球后(这可能会颇费周折),问他“是什么帮助他实现了目标”,问其他队员是否也觉得很有成就感。
三、带球赛跑 时间:5分钟
道具:
每对参赛者一个气球,加上备用气球若干。
两根绳子(用来标记赛跑的起点和终点)。
步骤:
1、选一块宽阔平整的比赛场地。
2、让每个队员找一个搭档。
3、给每对搭档发一个气球。
4、让每对搭档把自己的气球吹起来,缚住气嘴。
5、用两根绳子分别在赛场上标记出赛跑的起点和终点。起点和终点的距离至少为20米(60英尺),越远越好。但是也不要走极端,如果赛程 l000米的`话可能就有点太远了。
6、让所有参赛搭档站到起跑线之后。
7、告诉参赛队员们这里马上开始一场带球赛跑比赛,赛程是从起点跑到终点,再从终点跑回起点。第一个回到起点的小组获胜。
8、带球的规则是:要自始至终保持气球完好无损;在赛跑的过程中不允许用手或胳膊拿气球;必须两人共同带球(不允许把球夹在一个人的腿上);赛跑的过程中气球不能被掉到地上。如果哪个小组犯规,该小组必须回到起点,重新开始。
四、五毛和一块
道具:一块的硬币和五毛的硬币若干个
(游戏中,男生就是一块钱,女生则是五毛钱)
游戏开始前,大家全站在一起,裁判站边上。
裁判宣布游戏开始,并喊出一个钱数(比如3块5、6块或8快5这样的)