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健康教育是学校工作的重要组成部分,为增强我校广大师生健康卫生意识,倡导科学、文明、健康的生活方式,提高生活质量与生命质量,本学期我校心理健康教育工作,以学校的工作计划、德育计划为指导,认真贯彻执行教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》,通过多种形式对不同年龄层次的学生进行心理健康教育和指导,努力创造条件辅助和激励学生健康成长。
一、指导思想
通过多种传播途径和手段,在广大师生中深入开展健康教育工作。培养学生的各种有益于自身、社会和全民族健康的行为和习惯,普及卫生科学知识,倡导文明、健康、科学的生活方式,不断提高全体师生的卫生知识水平和自我保健能力,从而达到预防疾病、促进健康、提高生活质量和学习质量的目的。
二、具体目标
1、提高全体学生的心理素质,充分开发他们的潜力,培养学生乐观的、向上的心理品质,促进学生人格的健康发展。
2、注重学生心理辅导,做好学生心理咨询工作,做好个案辅导、登记工作。充分利用班队会加强对学生的心理健康教育。重视学生心理团体辅导工作。
3、对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,提高心理健康水平,增强自我教育能力。
4、重视心理咨询室的常规建设,努力发挥心理辅导室的作用,进一步在全校做好宣传、发动、普及、教育教学水平。
5、不断丰富教师的教学策略,有效提高教育教学水平。
三、主要工作措施
1、以课堂为主渠道,将心理健康教育渗透在各学科教学中。挖掘各教材内容,找准心理健康教育的结合点,让学生获得心理体验来改变自己的观念,注重对学生心理健康的教育,这些都是心理健康教育的主要途径。
2、与学校德育工作相联系,通过大队部的系列活动、以社会实践、年级活动、班级活动,对全体学生开展心理健康,通过宣传窗、讲座、黑板报等少先队阵地对学生进行心理健康等方面的教育。使学生不断正确认识自我,增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力;培养学生健全的人格和良好的个性心理品质;通过组织有关促进心理健康内容的游戏、娱乐等活动,帮助学生掌握一般的心理保健知识和方法,良好的心理素质。
3、专题的心理讲座
结合学校的教育主题以及学生学习生活的实际情况,进行定期和不定期的专题心理讲座,传授心理学知识和心理调试的方法的运用,增进学生对自我心理健康的关注,促进学生健全人格的形成,教育学生不仅要成才而且要成人。
4、开展心理咨询和心理辅导,加快心理档案建立
通过观察和一系列地心理测试,帮助学生建立心理档案,这不仅有助于班主任的班级管理工作以及各科教师根据学生的心理特点进行教学,还有助于家长的家庭教育。为学生提供一个化解心理疑惑和解决心理问题的场所,要鼓励学生有问题和困惑的要向心理老师请求帮助,要知道“走进‘心理咨询师’不是一种见不得人的事情,而是一件快乐的事情,一种难得的享受”。
5、团体辅导和个别辅导
(1)团体辅导:本学期将邀请校外心理专家来校为高年级的学生做青春期方面的心理健康教育,使之能在青春期到来时以积极健康的心态平稳地过渡。
(2)个别辅导:继续完善与维护心理咨询室“阳光屋”。每周一到周五中午的12:00――13:00为“阳光屋”开放时间,接受以学生个体或小组为对象的咨询,作好情况记载并作资料保存。心理辅导员每月定期进行心理辅导的交流与分析,不断提高业务水平。
6、我们利用家长学校对家长开展家庭心理健康教育指导,使学校心理健康教育在家庭中得到延伸。通过家长会,家访等形式帮助学生家长掌握正确有效地心理健康教育知识,培养孩子健康积极的心理品质。坚持不懈向家长提出各种建议,指导家长开展中小学生家庭心理健康教育。做到及时的保护和干预。
7、在教师中开展心理教育知识的普及工作
我校在教师中开展了心理健康教育的普及工作。通过这些教育活动使全体教师提高了心理教育的理论,提高了开展心理健康教育的意识和开展心理健康教育的能力。并在工作中加以应用,有力地推进了学校的教育教学工作。
总之,重视学生心理健康教育,利用一切资源开展学生心理健康教育,促进全体学生的健康发展,在潜移默化中实现师生共同成长,促进校园的和谐发展,将是我校心理健康教育工作的终极目标。
一、活动月主题
和谐心灵,健康成长
二、活动时间
201年月1日―1日
三、主办:
xx学校团委
承办:
校心理健康教育辅导中心
四、活动对象:
全体师生
五、活动内容
1、心理健康教育标语宣传
心理辅导中心制作积极向上,阳光和谐的宣传标语在学校电子屏播出、校园宣传窗张贴,营造气氛,让全校师生积极参与进。
2、心理健康教育辅导中心制作的《心理健康知识》宣传册发放
将学校心理健康教育辅导中心制作的《心理健康知识》宣传册分发到每个班级。
3、每班开展一次心理健康主题班会
参加对象:
全校班级(除1级)
要求:
各班围绕本次心理健康教育活动月主题,具体题目自定,在班会结束后各班将图资料以电子版的形式上交心理健康教育辅导中心。
时间:
月1日之间上交。
4、每班出一期黑板报,拍照后以电子照片格式上交心理健康教育辅导中心
参加对象:
全校班级(除1级)
要求:
围绕本次活动月主题,团委宣传部将在月19日之前评比。
5、开展学生心理小论征集与评选活动
参加对象:
14、16级班级学生
说明:
学生心理小论,是学生自己研究、撰写的关于心理健康教育方面的.论,论必须体现中学生自己的观点和方法,不得抄袭。
小论主题:
自我意识、情绪管理、人际关系、学习心理、青春期心理、生涯发展、热点问题心理分析等。
一. 活动主题:关注“525”,塑造健康你我
二.活动背景:
根据调查表明 ,大学生已成为心理弱势群体。同时针对近期班级同学出现的一些心理问题,主要表现在恋爱,人际关系,时间管理等方面,这使得我们举办这次的心理活动更有必要。
三.活动目的:
1.在一定程度上解决同学们在恋爱,人际关系,时间管理等方面的困扰;
2.增强同学们对心理健康问题的重视;
3.提高同学们的自我关注意识。
四.活动时间:四月十五日
五.活动地点:西一xxxx
六.活动对象:制药1101
七.活动流程:
(一)、活动前:
1、借有多媒体的教室
(二)、活动中:
第一阶段
团队心理游戏寻猎 (大约30分钟)
第二阶段
1.调查表
2.趣味成语游戏(大约30分钟)
3.观看电影《美丽心灵》
九.经费预算:
十一.活动应急预案:
1.活动计划问题
事先制定每项活动的具体计划。在进行活动之前,必须要有计划,有纪律地进行活动,避免造成活动无目的、人员工作无秩序而导致时间浪费和人员安全问题的出现。
2.安全工作分工问题
小组安全工作分配必须明细。在活动出发前,对所有成员进行安全知识教育,明确安全的重要性。
一、活动主题:
认识爱理解爱学会爱
二、活动时间:
20xx年5月27日14:30
三、活动地点:
九教123
四、活动形式:
心理委员引导、陈述,同学讨论、分享
五、活动目的:
“恋爱是大学生成长过程中一个重要的人生课题,只有正确理解和处理恋爱与学习、工作的关系,才能提高学生心理素质,促进学生的全面发展和健康成长。”,本次主题班会,将围绕大学生的情感问题,通过开展形式心理健康教育活动,丰富同学们对爱的认识和理解,通过班会讨论、分享,帮助学生树立积极健康的人生观,澄清自己的爱情价值观,丰富学生对“爱情”的理解,从而能更好地认识爱、理解爱、学会爱。促进同学们对爱与成长的理性思考,引导同学们正确处理情感与学业、情感与自我成长以及情感与工作的关系。
六、前期准备
心理委员做好班会动员工作,要求:同学们通过网络、书籍、报刊、杂志、媒体等途径广泛搜集经典的爱情格言、故事、诗歌,选取自认为最经典的、最能代表自己对爱情的认识和理解的,可以在班会上与同学们讨论、分享。
七、活动过程
1、开场引导
今天我们班会的主题是“认识爱理解爱学会爱”;爱情对每个人都是个永恒的话题,相信我们每个人的心中都有自己对爱情的理解,而且不尽相同;可能有些同学眷恋爱情带来的花前月下的浪漫,有些同学感动于爱情带来的甜言蜜语的温情;可能有些同学认为爱情就是相互支持、前进的动力,有些同学认为爱情是奉献、是牺牲;可能有些同学认为爱情是现实的生活一角,有些同学认为爱情是完美的遥不可及的梦;可能有些同学经历了幸福的爱情,有些同学反而为爱情大伤脑筋……当然,也的同学认为在大学里一定要谈场恋爱,有的同学认为在大学里一定不要谈场恋爱;有的同学认为有了爱情会荒废学业,有的同学认为没有就没有学业。
那么到底你心中的爱情是什么样的呢?别人心中的爱情又是什么样的呢?今天就让我们共同讨论、共同沟通,揭开爱情的面纱。
1、分小组讨论
将全班62人分为8个小组。(8、9、9、9、9、9、9人/组)
2、在组内讨论。
内容:
(1)自己对于爱情的'认识,对大学生恋爱持有的观点;
(2)自己的恋爱动机、择偶标准、恋爱方式及恋爱动因等;
(3)在恋爱中存在的问题及心理困惑等。
每组选出4―5名代表,谈谈对上述内容的认识、理解及讨论结果,并作出评价。以此方式轮流发言。
3、主题报告讲述
讲述题为《大学生恋爱心理分析》的报告,主要从大学生恋爱现状;大学生恋爱类型及误区;恋爱中常见心理问题及影响心理健康的恋爱现象;大学生恋爱过程;爱情的本质;爱情与友情、喜欢与爱、男女恋爱的心理差异;恰当地表达和拒绝爱;大学生恋爱的利弊八个方面讲述大学生的恋爱心理、常见问题及其中的一些现象与本质属性。希望从这些方面使同学们对什么是爱、如何爱、该怎么样去爱有一个更为清晰的认识,达到本次主题班会的预期效果。
4、分享
同学们展示自己通过网络、书籍、报刊、杂志、媒体等途径广泛搜集经典的爱情格言、故事或诗歌,可以与其他同学交换,谈谈自己的理解和感受并进行分享,可以是相同的观点也可以是不同的,可以讨论也可以只分享自我的观点。(在此环节上,主持人应注意引导每个人对于某一关于爱情的格言、小故事、诗歌的理解不尽相同,不可扩大范围讨论、辩论。)
在刚刚的小组代表发言过程中,同学们对爱有了更全面、更具体的理解,对如何去爱,怎样去爱有了新的见解。现在,让同学们敞开心扉,谈谈自己此时此刻内心最真实的感受与想法。(注意控制时间,尽可能让所有同学都能发言)
5、总结
今天大家都谈了自己对爱情的理解,也都一起分享了很多对爱情的格言、小故事、诗歌,也分享了部分同学的感受,更由报告清楚地认识到什么是爱、如何爱、该怎么样去爱,让我们加深了对爱情的理解,帮助我们更好地学会爱。
下面,我用我校教师教育学院老师在心理沙龙中对大学生恋爱提出了几点建议来作为本次主题班会的结束语,希望在以后的学习、生活与工作中,同学们能以此作为基本准则,要求自己。建议如下:
一、要树立科学的恋爱观;
二、要懂得爱情是一种责任和奉献;
三、要正确处理爱情与学业之间的关系,努力完成自己的学业;
四、要严肃认真,要信任、理解、宽容,互相尊重、共同进步;
五、正确处理好恋爱中出现的问题,摆正心态,要自尊、自爱、自强。
爱情不是花荫下的甜言,不是桃花源中的密语,不是轻绵的眼泪,更不是死硬的强迫,爱情是建立在共同的基础上的。――莎士比亚
注意事项:
1、班会前,宣传委员要协调各班委做好各方面宣传工作及教室布置工作,确保班会能在一个积极、欢乐、和谐的氛围中有序进行;
2、组织委员要做好班会前后的考勤工作,严格要求,考勤结果务必真实、有效,杜绝徇私舞弊行为;
3、其余各班委做好后勤保障工作及突发事件处理预案,确保班会顺利进行,以达到预期效果。
活动主题:5.25大学生心理健康宣传主题班会
活动背景:在建党90周年之际,迎来了大学生心理健康宣传月,为响应学校号召,各班级需策划举行一些活动来加大对此次活动的宣传,增加同学们对大学生心理健康教育的了解,为此我们班级举行了一次主题班会。
活动时间:晚自习(根据各班级情况具体而定)
活动地点:教室
活动对象:学生
活动目的及意义:通过此次活动,让更多的人开始或更深的了解心理知识,提高我校学生对心理健康重要性的认识,使我校学生从专业知识、日常行为、心理品德各方面都有所提高,更深刻的认识自己,了解自己。同时也有助于以后心理协会工作的开展及其自身的发展,让我校师生工作开展的丰富多彩,有声有色。
活动流程:
1.班会开始之前,先发给班级每位同学一个号码,留作活动用;
2.主持人宣布班会开始,并介绍主题班会的大致流程;
3.由主持人向同学们介绍一下5・25大学生心理健康日的由来;
4.由主持人向同学们介绍我校心理健康教育的管理、服务机构以及服务的内容
5.请一个人或多个人唱一首关于青春励志或是珍爱生命方面的歌曲;
6.请一位或多位同学朗诵一首关于珍爱生命或是青春励志方面的文章,体裁不限;
7.由主持人随机抽取三个号码,然后台下持有与之相对应号码的同学上台就刚才的歌曲或是文章或是班会的主题发表自己的看法;
8.开展心理小测试和趣味问答。
具体程序:
(1)主持人根据自愿原则选出五个人,人数不足时,也可以通过抽签的方式选出五个人;
(2)主持人准备五十道题目,依次给五个人轮流出题目,每人十道,问完为止,并记录每人回答对的题目数;
(3)如果有两人或两人以上回答对的题目数相同,就继续给这两人出题目,直到分出名次;
(4)每人有一次求助网络或周围同学的机会;
(5)最后分出1,2,3,4,5名,前三名的每人奖励一个本子和一个棒棒糖;4,5名的`每人奖励一个棒棒糖。
9.根据班级人数分出若干个小组,开展话题讨论。
话题1:同学、朋友之间的关系应当和谐,但产生了冲突该怎么办?
话题2:当发现周围同学有不正常的行为时,你会怎么办?
话题3:对于熟悉或是陌生的人,如何拉近彼此间的的心理距离?
。。。。。。
10.请各组代表上台发表本组的讨论结果;
11.做一个心理小游戏:
游戏名称:我说你画
具体流程:
①主持人准备好样图,同学们事先准备好笔和纸;
②第一轮请一名志愿者上台担任“传达者”,其余人都
作为“倾听者”,“传达者”看样图一两分钟,背对全体
“倾听者” ,下达画图指令;
③“倾听者”根据“传达者”的指令画出样图上面的图
形,“倾听者”不许提问;
④根据“倾听者”的图,“倾听者”和“传达者”谈论
自己的感受;
⑤第二轮再请一位志愿者上台,看着样图二两分钟,面
对“倾听者“,传达画图指令,其中允许”倾听者“提
问,观察结果;
⑥请“倾听者”和“传达者”谈论自己的感受,比较两
轮结果之间的差异。
12.主持人对班会做总结。
资源人员分配:
①.主持人:1人
②.会议记录:1人
③.黑板报:2人 ④.卫生:2人
注意问题:①.班委应维持好班会秩序,保证班会顺利进行;
②.话题讨论环节,同学们可以根据自己兴趣爱好另选话题,但是不能偏离主题;
③.黑板报提前出好,要确保切题;
④.心理游戏环节中,两张样图构成基本图形要一致,但位置关系要有所区别;选择“倾听者”要具有代表性,比如画的好的,这样避免别的因素对结果的影响。
⑤心理游戏目的在于体现沟通的重要性,在游戏结束后,主持人要强调一下。
经费预算:①笔记本3个 5元/个
②棒棒糖5个 0.5元/个
共计17.5元
预期效果:通过本次班会,提高我班学生的心理健康只是水平,心理保健意识得到增强,更加注重人际交往,努力建立和谐的人际关系,同时也能在学习掀起关注心理健康的热潮,让更多得人来关注大学生的心理健康问题