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一、 活动背景
为宣传心理知识引导健康人生,提高心理素质,营造良好的校园心理文化 氛围,为此我们将开展团体心理活动作为教育的一个重要方式。现开展“心有千千结”“指鹿为马”“生死与共”“心理电影展播”。
二、 活动目的
加强各大一新生之间交流,丰富课余生活。
三、 活动主题:
促进大一新生交流,增进同学之间友谊。
四、 活动时间:
20xx年11月13号
五、 活动总负责人:
王丽雯
活动小组成员:
修方彬 谢静 肖佳敏 郭玉梅
六、 活动对象:
计算机工程系大一新生
七、 活动方式:
(一)心有千千结
活动主题:增进同学友谊,增强团队合作能力。
活动时间:11月13号
负责人 :修方彬
活动对象:计算机工程系大一新生
活动地点:昌吉学院新校区南操场
活动方式:事先同学们围成一个圈,然后记住自己左右手的人,接着同学们向中心走去,停止后站在原地寻找原来拉手的人,最后想办法恢复原状。
(二)指鹿为马──用肢体表演四字成语
活动主题:加强沟通技能
活动时间:11月13号
活动地点:昌吉学院新校区南操场
活动对象:计算机工程系大一新生
活动方式:挑选擅长表演的25名同学,分为五组,一组五个人,由助手向每组的第一个人提示成语,依次表演给下一个同学,最先猜出成语的同学获胜。 负责人 :肖佳敏
(三)生死与共──团队合作任务
活动主题:合作
活动时间:11月13号
活动地点:昌吉学院新校区南操场
活动对象:计算机工程系大一新生
活动方式:挑选6对选手上台(1男1女为1对,男强壮,女瘦小),助手在每对选手面前的地上铺开1大张报纸。讲解游戏规则,告知最后从报纸上站不住的一对选手即为第一,并与助手示范一次,助手把进入第二轮的各对选手面前的报纸撕掉一半,选手站上去,主持人计时,数10下,坚持不住者淘汰,助手把进入第三轮的各对选手面前的报纸再撕掉一半,选手站上去,主持人计时,数10下,坚持不住者淘汰,依此进行,直至产生最后一对坚持住的选手。
负责人 :谢静 郭玉梅
(四)心理电影展播──《当幸福来敲门》
活动主题:辛福
活动时间:11月13号
活动地点:阶梯教室
活动对象:计算机工程系大一新生
负责人:王丽雯
一、活动主题:
心语心愿
二、活动背景:
当我们离开家乡,踏入河南师范大学的那一刻起,我们就已经不再是小孩子了。我们不仅仅要学会照顾自己,更就应学会照顾室友、朋友,同学……然而向来在避风港中长大的我们,很不适应这种急剧的变化,同学们在学习和生活中主要出现以下一些问题:
1、一些同学还处于被动学习状态,不明白怎样来安排自己的学习时间和生活时间,有些盲目。
2、个别同学性格内向,群众活动中会胆怯害羞,不愿意表现自己。
3、很多同学在高中时是班里的佼佼者,对自己定位较高,应对天外有天人外有人的环境,不能很好调整自己的心态。
4、现阶段,班里的同学很难融到一起,大家在宿舍里都玩得很开心,但是与班里其他同学交流较少。
三、活动目的:
1、期望通过策划举办此次活动,让同学们敞开心扉,畅所欲言。
2、期望借此机会,拉近同学之间距离,加深对彼此的了解。
3、丰富同学业余生活,使同学们在学习之余能有所放松。
四、活动时间及地点:
20xx年12月2日,田家炳609教室
五、活动准备:
1、将教室的桌椅摆成方形,便于大家交流。
2、将需要的资料提前写到黑板上,便于活动二的开展。
3、将同学们的名字都单独写到纸条上并放入一瓶子中,便于活动三的开展。
4、提前准备精致的便利贴,在活动五结束后发到同学们手中,便于活动六“收集理想”的开展。
六、经费预算:
奖品五个本九元,一本折纸一元,合计十元。
七、活动资料:
1、有心理委员做开场白,介绍本次活动背景及目的。
2、“我测我运”:同学们根据黑板上的资料,开始游戏测试,测试完之后,由指定人宣读结果,测出你的人生命运。
3、“相识相知”:有指定人抽取事先准备好的纸签两张,再随机抽取两位同学,后两位同学要说出对前两位同学的了解,如果说不出来,由同学本人自我介绍,进行五组。
4、“我说我心”:请同学们发言,如能够谈谈高考时自己的感想,能够谈谈大学第一次考试即将来临时的感受……
5、抢凳子游戏,赢的人会获得相应的奖品,输的人要有相应的惩罚DD根据成语的意思作出相应的表情或动作。
6、“收集理想”:请同学们写上自己的理想,放入愿望瓶,有特定人保管,大四之后打开看看自己的愿望是否实现。
7、由心理委员做总结发言。
八、后续工作:
活动结束之后,把桌子恢复成原先的样貌,并打扫教室卫生,把黑板擦干净
活动背景及目地:
为了提高xxx的综合素质,发扬团队协作互帮互助的精神,
使广大xxx在活动参与中受到潜移默化的影响,活跃我们信息员业余文化体育生活,营造良好的xxx在工作中的合作氛围,加强各部门间的交流和向心力与凝聚力,促进xxx与指导老师之间的交流,以及为了我们在今后的工作上更好的互帮互助,取长补短,共同进步为目的开展此次活动。
每一件看似不可能的事情摆到面前时,这种“不可能”的。
心理定势,使每个人都会想到放弃。做了才有可能成功,但最终的成功不是因为你做了,而是取决于你怎样去做。21世纪只有发挥团队智慧,集合团队的创意,才能把一件不可能完成的事情做到传奇般的成功了,这就是团队的力量!思维可以指导人们的行动,同时也约束人们的行动。而要想成功唯有敢于超越自己的思维。
对一个组织而言也许它的条条框框为你的发展立下了汗马功劳,但一味的遵循就易沦为守旧。为成员建立一种启发创造性和"冲破框架"的环境条件:鼓励创新精神,从而开发突破性的解决方案与策略,也就为组织创造更多地意想不到的作用。
活动名称暨主题:
团结创新共进主题活动
活动时间及地点:
x月x日于田径场
活动参加人员:
活动策划:
人员调度与安排:
物资准备:
场前准备与布置:
场地卫生保障:
动员及宣传:
道具制作与搬运:
主持:(负责全程主指挥与主持工作)
活动持续时间:五个游戏全程四小时左右
活动流程:
(一)集合时间地点:
于活动日日上午10:00田径场主席台前集合,各部门清点确定人数。
(二)活动讲解:
主持人上场,对全体人员进行讲解活动的具体内容、全程大概的游戏规则、以及活动过程中的注意事项,奖惩情况(每个游戏的奖励与惩罚是不同的,最终的奖励是很吸引人的)、并做好活动开始前的现场氛围,宣布由老师来进行全场活动的激情动员。
(三)激情动员:
由老师上场对全体活动参与人员进行场前动员,调动参与人员的激情。
(四)分组:
全程活动都分四组进行,由主持人主持进行分组,每组15人以上,每组自取组长,副组长(男女搭配),组名以及口号。给足时间彼此自我介绍。
(五)热身活动:
由主持人带领做一套热身运动,之后进行一个破冰游戏,以打破大家之间的那种陌生感!为后面的游戏活动做一个铺垫,避免冷场!
一、活动主题:
心的沟通・你我开始
二、活动目的:
每年的月2日是全国心理健康化节,“2”的谐音为“我爱我”,寓意为:爱自己才能更好地爱他人,把心理健康概念与我们的生活拉近。本次心理健康活动旨在让广大学生积极关注自身的心理健康,了解相关心理健康知识,更要让家长明白心理健康对于学生毕生发展的重要意义,学会与孩子进行有效的沟通,构筑家庭支撑的力量。
三、主办单位:
政教处、心理健康发展中心
四、承办单位:
行知阳光心理社
五、活动对象:
全校师生及部分家长
六、活动时间:
月2日―月27日
七、活动内容及具体安排:
(一)宣传篇
1横幅宣传:出一条横幅,宣传本次心理健康活动主题。
横幅内容:心的沟通・你我开始――行知2心理健康活动
横幅位置:学校正门
2海报宣传:出2张海报,宣传本届心理健康日
微信平台宣传:月20日由“行知家园公众号”推送本次心理健康活动的各项安排及亲子讲座的宣传报名。
4后期宣传:由校园电视台、“行知家园公众号”进行活动报道。
(二)活动篇
活动一:千人签名活动
1、活动时间:月2日
2、活动对象:全校师生
、活动方式
为契合本次活动主题,鼓励全校师生做到“心的沟通・你我开始
”,在活动当天在学校商业步行街拉横幅承诺签名。活动横幅:心的沟通・你我开始――行知2心理健康活动
活动二:心理沙龙
1、活动时间:月24日
2、活动对象:全校学生
3、活动方式
活动当天中午,心理健康发展中心开放,由阳光心理社成员带领同学们参观心理健康发展中心,根据同学们个人意愿可预约关于相关心理健康测试,进行自我探索。
活动三:爱的告白
1、活动时间:月2日
2、活动对象:全校学生
3、活动方式
在活动当天中午,由阳光心理社成员在学校商业步行街设摊,学生将想对父母亲说的话用便利贴的形式张贴在展板中,呼吁同学们关爱父母,关心家人,并鼓励同学们勇敢的对父母亲表达自己的爱,爱就大声说出。展板可在亲子沟通讲座时展示。
活动四:亲子沟通讲座
1、活动时间:月27日下午
2、活动对象:部分报名家长
3、活动方式
由资深心理健康教师胡华调老师与家长分享在与孩子沟通过程中父母的自我觉察和心态的管理和调节,学会关注孩子的情绪,如何有效地沟通,从孩子的角度去关注孩子、理解孩子、对话孩子,为孩子构筑家庭支撑的力量,真正帮助孩子在青春敏感期得到别人的尊重、减少孩子的心理压力。
4、活动地点
根据家长报名人数而定,校报告厅或心理健康发展中心
一活动前准备工作:
1活动场地:多媒体教室
2活动用品购买:奖品(薯片,饮料)材料纸 彩色纸片 棒棒糖 黑色中性笔 一次性纸杯
3宣传海报
4心理图片音乐PPT制作
5微电影寻找
6场地由所有工作人员布置
二活动中:
1活动的介绍:
本环节由主持人对心理健康部本次活动的主题以及活动的注意内容进行简单的介绍。
2互动环节:
①团队协助寻找幸福感――取之有道
游戏分为2组,每组4人。参与者用布条蒙住眼睛,端着一碗水从前台走向教室最后面,在同伴的声音的指导下,杯子的水未洒出并最快到达者为胜。
②生命之重――珍惜点滴幸福。中间插入事先制作好的ppt
每个人慎重考虑自己20个身份,然后不得已作出选择,放弃10个,最后再放弃5个。在放弃直至只剩下1个身份。由主持人随机选取或同学们踊跃发言,说出自己放弃的以及原因。并由这个游戏得到的感悟。活动过程中,将会插入音乐以及幻灯片观看。
③假如生命只有3天。――珍惜点滴幸福活动过程中播放音乐
活动参与者没人在纸上写下“假如生命只有3天,最想要做的事”再将纸片叠成飞机向讲台投掷,再由主持人及工作人员随机抽取与大家分享。
④幸福是什么
活动开场前,每人分发一张小纸片。写下对幸福的感受和认识。结束时由工作人员收上来,选取有创意较好的,由主持人与大家分享。作为此次活动的最后,并由工作人员向现场分发棒棒糖。
⑤微电影观看寻找有关提升同学们幸福感的微电影两部,一部备用。在活动环节播放。
三活动后
1各负责人将场地整理干净。
2活动新闻稿活动照片
3活动总结
四活动经费预算
1中性笔10x1、5=15元
2薯片饮料4x4=16元2、5x4=10元
3矿泉水10瓶10元
4材料纸2元
5彩色纸片10元
6棒棒糖10x0、5=5元
7一次性纸杯5元总计:73元