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大学生是一个国家未来的栋梁,作为社会活动的主要推动力量,大学生不仅要做“德智体美”全面发展,还应锻造健康的心理。大学生的心理正趋向成熟,是人生观,世界观,价值观形成的重要时期,大学生的情绪不甚稳定极易产生心理矛盾,心理冲突。据调查,在我国,存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25%D30%,而长期以来,心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学,这些方式已不能满足广大同学的要求。因此我班特组织开展心理教育主题班会活动,让心理健康育走进班级,深入人心。
一、活动主题
五月心飞扬,健康你我他
二、活动时间
20xx年5月x日19:30-21:00
三、活动地点
教学楼xxx教室
四、活动对象
新联学院20xx级法学专业。
五、活动形式
召开心理主题班会
六、活动流程
1、播放本次心理健康主题班会相关的PPT。
2、心理委员致开场白。
3、心理委员向同学们介绍一下大学生常见的心理问题及相关事例。
4、向同学们说明心理健康的重要性。
5、做心理测试游戏。
6、心理委员作出总结。
七、活动目的
1、让同学们了解心理知识,明白心理健康的重要性。
2、增加同学感情交流,增强班级凝聚力。
3、消除同学们心理隐患,安心学习。
4、升华思想,让同学们学会开心,活泼快乐的生活。
八、活动意义
通过本次班会提高我班学生的心理健康知识水平,增强同学们心理健康意识。同时在校院里掀起关注心理健康的热潮,让更多的人来关注大学生的心理健康问题,让更多的人对心理健康问题更加重视。
心理讲座策划书
心理讲座策划书(一)
(一)活动背景随着社会的发展,竞争日益激烈,大学生心理压力不断增加,心理问题日益突出,而诚信问题又是其中的重要的一面,因此,大学生诚信问题日益得到社会的广泛关注,进行诚信问题的心理讲座十分必要。
(二)活动意义通过本次讲座明确诚信的重要性,做一个诚信的优秀大学生。
(三)活动主题大学生诚信心理讲座
(四)活动时间及地点12月13日(周六)晚上7点半,在CR203教室。
(五)活动参与人员08国护全体同学
嘉宾:王老师,苏老师,闫老师,助班
(六)活动的前期准备工作
①申请场地,已确定在CR203教室,邀请老师
②出海报进行宣传(主要由宣传委员:周春梅,陈友负责,在12月11号张贴出来)
③购买两份礼物及饮用水(由顾慧,李辉,杜虹蓉负责,在12月12日前买完)
④复印苏老师要用的心理小测试资料
⑤在活动开始前简单地装扮教室,营造温馨氛围
(六)活动流程
①先由主持人开场白,接着排演短剧《皇帝的新装》,由陶光均,张猛,许伟,唐露金,王玉花等16位同学演出。(时间大概在20分钟以内)
②接着由主持人介绍出王老师给我们进行讲座(时间在半小时以内)
③王老师说完后,再由主持人引出第二个短剧《诚信摆渡人》,由杜江,陈友演出。(时间在8分钟以内)
④由主持人介绍出苏老师进行讲座,苏老师讲的主要是我们的职业困惑和如何维护身心健康两方面的内容,期间老师会给全班同学做一个心理小测试,测试结果过两天会出来。(时间在40分钟以内)
⑤两位老师都讲完后,为了活跃气氛,由全班同学一起合唱一首朋友(时间在四分钟以内)
⑥自由交流环节:把全班同学分为两个小组,一组和王老师交流,一组和苏老师交流,同学们可以就自己感兴趣的心理问题和两位老师谈谈。(时间在半小时以内)
⑦由主持人宣布讲座圆满结束,谢嘉宾老师并送上准备的礼物
(七)经费预算
礼物;100元以内
买水;6元
打印,复印资料(包括剧本和心理小测试资料):共26元
总经费132元以内
心理讲座策划书(二)
一时间:**年11月27日(周六)晚7:00---8:30
二地点:外国语学院影视厅
三与会人员:
主讲人:燕展(教育科学系研一学姐)
特邀嘉宾:阳光心理协会前任副会长李冬
阳光心理协会会员(www.fwsir.com)
大一大二各班女生委员及对讲座感兴趣的非协会会员
四活动流程:
(1)主持人会长龚志娟向观众介绍特邀嘉宾燕展以及前任副会李冬;
(2)燕展学姐就“大学生人际交往”这一主题向大家介绍自己得心得体会主要包括:
你还在为如何处理好人际关系而苦恼吗?
你还在为自己狭窄的人际关系网而担忧吗?
你想提升自己的'人际交往能力吗?
你想让自己更有人格魅力吗?
(3)交流互动,大家就讲座内容及自己的感悟与学姐进行分享交流;
五活动经费:约30元。
阳光心理协会
阳光心理协会组织部部长潘林林**.11.22
心理讲座策划书(三)
一、活动主题:心理知识讲座
二、活动背景及目的:
心理健康不容忽视,时代呼唤心理健康,人才呼唤心理健康。为了提高我院学生的思想意识,增加对心理知识的了解,提高其心理素质,为学生提供一种发现、思考及解决自身问题的思维方式,使广大学生树立正确择业观、价值观、人生观,希望以此进一步激发同学们对身边生活的体验,关注自我心灵的健康。为同学们在今后的生活中提出警示,让同学们更好的完成自己的靓丽人生。心理协会特举办此次活动。
三、活动宣传:1、海报宣传;
2、协会宣传部通知各班;
四、活动流程:
1、主持人做活动开始陈词;
2、教授自我介绍并开始授课;
五、主办单位:重庆工商大学融智学院
六、承办单位:重庆工商大学融智学院团委社团部心理协会
七、活动参与人:全体社团成员及师生
八、活动时间:**年12月1号
九、地点:教学楼10212
重庆工商大学融智学院心理协会策划部
活动主题:
5.25大学生心理健康宣传主题班会
活动背景:
今天,迎来了大学生心理健康宣传月,为响应学校号召,各班级需策划举行一些活动来加大对此次活动的宣传,增加同学们对大学生心理健康教育的了解,为此我们班级举行了一次主题班会。
活动时间:
晚自习(根据各班级情况具体而定)
活动地点:
教室
活动对象:
学生
活动目的及意义:
通过此次活动,让更多的人开始或更深的了解心理知识,提高我校学生对心理健康重要性的认识,使我校学生从专业知识、日常行为、心理品德各方面都有所提高,更深刻的认识自己,了解自己。同时也有助于以后心理协会工作的开展及其自身的发展,让我校师生工作开展的丰富多彩,有声有色。
活动流程:
1、班会开始之前,先发给班级每位同学一个号码,留作活动用;
2、主持人宣布班会开始,并介绍主题班会的大致流程;
3、由主持人向同学们介绍一下5・25大学生心理健康日的由来;
4、由主持人向同学们介绍我校心理健康教育的管理、服务机构以及服务的内容
5、请一个人或多个人唱一首关于青春励志或是珍爱生命方面的歌曲;
6、请一位或多位同学朗诵一首关于珍爱生命或是青春励志方面的文章,体裁不限;
7、由主持人随机抽取三个号码,然后台下持有与之相对应号码的同学上台就刚才的歌曲或是文章或是班会的主题发表自己的看法;
8、开展心理小测试和趣味问答。
具体程序:
(1)主持人根据自愿原则选出五个人,人数不足时,也可以通过抽签的方式选出五个人;
(2)主持人准备五十道题目,依次给五个人轮流出题目,每人十道,问完为止,并记录每人回答对的题目数;
(3)如果有两人或两人以上回答对的题目数相同,就继续给这两人出题目,直到分出名次;
(4)每人有一次求助网络或周围同学的机会;
(5)最后分出1,2,3,4,5名,前三名的每人奖励一个本子和一个棒棒糖;4,5名的每人奖励一个棒棒糖。
9、根据班级人数分出若干个小组,开展话题讨论。
话题1:同学、朋友之间的关系应当和谐,但产生了冲突该怎么办?
话题2:当发现周围同学有不正常的行为时,你会怎么办?
话题3:对于熟悉或是陌生的人,如何拉近彼此间的的心理距离?
10、请各组代表上台发表本组的讨论结果;
11、做一个心理小游戏:
游戏名称:我说你画
12、主持人对班会做总结。
资源人员分配:
①、主持人:1人
②、会议记录:1人
③、黑板报:2人
④、卫生:2人
注意问题:
①、班委应维持好班会秩序,保证班会顺利进行;
②、话题讨论环节,同学们可以根据自己兴趣爱好另选话题,但是不能偏离主题;
③、黑板报提前出好,要确保切题;
④、心理游戏环节中,两张样图构成基本图形要一致,但位置关系要有所区别;选择“倾听者”要具有代表性,比如画的好的,这样避免别的因素对结果的影响。
⑤心理游戏目的在于体现沟通的重要性,在游戏结束后,主持人要强调一下。
经费预算:
①笔记本3个 5元/个
②棒棒糖5个 0.5元/个
共计17、5元
预期效果:
通过本次班会,提高我班学生的心理健康只是水平,心理保健意识得到增强,更加注重人际交往,努力建立和谐的人际关系,同时也能在学习掀起关注心理健康的热潮,让更多得人来关注大学生的心理健康问题。