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生活本来就是一首韵律动人的诗,迭宕起伏,时而激昂奋进,时而低沉萎靡。我们虽然不是身居繁华闹市,但一样有着紧张的生活节奏,繁重的学习任务使我们像一根绷紧了的弦,半点不敢放松,我们这些刚踏进大学校园不久的大一学生开始变得烦躁不安。为此我们20072761班组织了这次心理健康促进活动,具体内容如下:
一、 活动主题:
放飞心灵,享受生活――用爱推开层层锁心的门
二、 活动时间:
xxxx-12-2(初定)
三、 活动地点:
美人城(初定)
四、 参加人员:
xx班全体同学等
五、 活动计划:
为了配合学院心理健康促进部的相关工作,开展心理健康促进月的一系列活动,我们xx班将举行“放飞心灵,享受生活――用爱推开层层锁心的门”为主题的交流会。具体活动计划如下:
1、 组织全班同学一起去烧烤,让同学们在枯燥的学习生活之余放松心情。
2、 在烧烤期间玩一个小游戏――“猜猜我是谁”让同学们从他人的反馈中认识自己,并体会被别人理解的感受。(操作:每人发一张白纸,写下3-5句描述自己的话,如:‘我是……’不写名字,写完后将纸折叠,放在中央,然后每人抽取一张,打开纸上的内容,让大家猜是谁写的,猜中的人要说理由,我引导大家发表自己猜中别人或被别人猜中的感受。)
3、 让同学们自愿讲述自己的成长故事,引导大家用虔诚的心去倾听别人的故事。
4、 让全班同学围成一个圈,自由交谈,促进同学们之间的友谊。
5、 全班高歌一曲《朋友》结束此次活动。
六、 活动的目的及意义:
通过此次活动,促进同学们的心理健康,建立相互信任与彼此接纳的关系,用同学之情,同学之爱推开各自那层层锁心的门,增加班级凝聚力,放飞心灵,享受生活。真正达到这次活动的目的――“用爱推开层层锁心的门”。
一、活动宗旨
旨在提高我校学生的心理健康水平,普及心理健康知识,引导学生认识心理健康的重要性,学会正确面对心理问题以及掌握基础的心理自我调适方法,培养良好的心理品质和健康的人格,在全校学生中营造一种关注心理健康、健康积极向上的氛围,在宣传心理健康知识的同时为学生搭建起塑造心理品质、提高心理素质的平台。通过一系列主题教育活动,切实加强我校学生心理健康教育工作。
二、活动主题
呵护心灵,美丽人生。
三、活动时间
20xx年5月2日―5月30日
四、活动范围
全体学生
五、活动内容
专题心理讲座、团体辅导、专题黑板报评比、主题班会、开心笑脸征集、感恩活动等。
六、具体活动安排
1、“心理健康活动月”启动仪式
时间:5月6日星期一国旗下讲话,宣布心理健康活动月启动。
2、母亲节感恩活动
时间:5月10日地点:广场
在5月12日母亲节到来之际,为表达对母亲最真挚的祝福与谢意,感恩母亲的养育之恩,唤起学生感恩之心,将于5月10日第七节课在尚学广场举行“感恩母亲,传递祝福”的签名留言活动。
3、心理健康主题班会评比主题:呵护心灵,美丽人生
时间:5月7日―5月22日任一班会课
4、专题黑板报评比活动
时间:5月7日―5月23日评比时间:5月24日各班以“关注心理健康,共建和谐校园”为主题出一期黑板报并进行评比,目的是宣传心理知识,营造健康氛围。
5、开心笑脸征集
作品主题健康向上,能反映中学生心理成长轨迹,作品来源可以是相册里笑着的照片,也可以用手中的摄像工具记录我们最灿烂的笑容,可以是自己的笑脸或者是身边朋友、同学的笑脸;参赛作品必须为原创作品,严禁后期PS作品和网上的作品,可以个人或集体的名义参赛;参赛作品要紧扣校园生活主题,充分体现心理健康的中心思想;用一句话概括拍这张照片时的心情,也可以用一个故事来细细描述这张照片背后的故事。作者需将这份心情故事统一用Word排版;作品均以电子版形式(.rar格式)参赛,上交内容包括:“开心笑脸”(.jpg格式),心情故事(word格式,并在word文档中明确标注作者的班级、姓名。数量要求:各班上交6份作品(多者不限),由负责人统一上交至学生会。
6、专题知识讲座
主题:冲破迷雾,我们必赢――九年级学生考前心理调适
时间:5月6日班会时间
七、总结阶段(6月1日――6月5日)
将相关活动开展情况(文字、图片等资料)上报德育处处存档。
一、活动背景
据调查,在我国,存在一定心理困惑及轻度的大学生比例高达25%――30%,而长期以来,心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学,这些方式已不能满足广大同学的要求。因此在“5.25”大学生心理健康日来临之即,学校心理健康教育中心特组织开展心理主题班会活动,让心理健康教育走进班级。
二、活动目的
1、让同学懂得交友应注意的误区,通过活动,消除困惑,走出误区,了解彼此;
2、感受人生的欢乐和幸福,从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人,善待生命的每一天。
三、活动宗旨
“不管我们是否熟悉,当我们坐在一个教室,我们就是一家人。”
四、活动主题
“打开心扉,畅游爱的海洋”
五、活动形式
主题班会;全班互动、交流。
六、活动时间
4月(具体待定)
七、活动地点
具体待定
八、活动策划负责人:
机电101班全体班委
九、赞助单位:
大学生精英论坛
十、活动过程
1、向同学们介绍一下525大学生心理健康日的由来。
2、介绍大学生心理健康的重要性、学校心理健康教育的服务机构以及服务的内容。
3、同学们讨论主题话题
4、对一些典型案例的思考
5、组织每位同学都讲讲自己的优点,让大家了解彼此。
6、班会满意度调查
7、请班主任总结发言
十一、活动意义:
通过本次班会,提高我班学生的心理健康知识水平,增强心理保健意识。懂得人际交往,建立和谐的人际关系。同时在校院里掀起关注心理健康的热潮,让更多的人来关注大学生的心理健康问题,让更多的人对心理健康引起足够重视。
心理的健康很重要,一个人生理健康和心理健康都是很重要的,就是怕你在不断的生活中失去了方向,这样才是导致事情悲剧发生的最根本,我们一定要调整好自己的心理,使自己能够做到最好!
一、活动主题:
畅想五月,让心飞翔
二、活动目的:
1.通过一系列的心理健康知识宣传,向同学们传授丰富的心理健康知识,以此提高学生的知识水平,拓展学生的视野。
2.通过一系列有趣的活动,对学生进行心理健康教育,积极引导学生树立正确的世界观、人生观和价值观,并努力营造良好、和谐的校园氛围。
3.通过此次宣传活动,向学生传授一些关于人际交往的方法和技巧,以帮助学生提高自身的人际交往能力和自身协调能力。
三、活动时间:
5月2日――5月26日
四、活动对象:
法学院全院师生
五、活动内容:
附一:“爱,就大声说”――母亲节活动策划(校级)
附二:“心”漫画大赛活动策划(院级)
附三:心理主题班会活动策划(院级)
附四:法学院第xx届心理剧大赛活动策划书(院级)
新生入学讲座策划书
一、活动主题:适应大学生活,关注身心健康
二、活动背景:11级新生刚到学校不久,对学习的一切都不太适应,特别是刚进入大学时大部分同学都存在一系列心理问题,而这些问题没有得到及时的解决和调试,在这适应的阶段,如果过度的不好,对整个大学阶段以至日后的成长都会产生积极的影响,否则就容易出现适应上的问题从而影响正常的学习和生活,这使得我们举办心理讲座更有必要。
三、活动目的:
1、是新生尽快调整从中学生到大学生的角色转换
2、在一定程度上解决同学们在人际关系、学习等方面的困扰
3、增强同学们对心理健康问题的重视
4、提高同学们的自我关注意识
5、制定正确的奋斗目标,过好三年大学生活
四、活动流程:
1、主持人介绍主讲人老师及到场的嘉宾
2、心理健康专家讲解心理健康常识
3、听完老师的讲解后,学生不明白的可以提出问题,现场互动
五、活动参与人:11级全体护理学院学生
六、活动地点:四百人报告厅
七、活动时间:2011.10.2
3八、活动安排:
1、与主讲老师的沟通联系,由心理健康部负责
2、宣传板报由宣传部负责,板报宣传时间为讲座的前2天开始,放于食堂门口
3、各班班长宣传,嘉宾有心理健康部邀请
4、现场秩序有纪检部负责
5、现场主持由文艺部负责
九、经费预算:水:20元、资料打印:5元、会场布置:35元。
十、活动注意问题:
1、活动流程可由老师自己控制
2、布置会场后检查麦克风是否正常
3、活动结束后由心理健康部干事打扫会场
护理学院心理健康部
2011年10月
为了更好的推动我校心理健康教育的开展,探索适合初中学生身心特点的心理健康教育模式,促进学生心理素质的提高,根据上级有关心理健康教育的文件精神,特拟定本实施方案。
一、心理健康教育的主要任务
心理健康教育的主要任务,一是面向全体学生开展心理健康教育,使学生不断正确认识自我,增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力,培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。二是对少数有心理困扰或心理障碍的学生,给予科学有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,调节自我,提高心理健康水平,增强发展自我的能力。
二、心理健康教育的组织领导
学校将组成由朱文良校长为组长的心理健康教育领导小组,并逐渐形成以政教处、团委、各班班主任以及思想政治课教师为骨干,全体教师共同参与的心理健康教育工作体制。
三、心理健康教育的实施途径
(一)调查、摸底。学校将以问卷调查的方式,了解我校学生的心理状况,摸清学生中较为突出的心理问题,为今后的教育工作指明方向。
(二)举办心理健康教育的专题讲座
在调查、摸底的基础上,学校将每学期开展一至两次的心理健康知识讲座,参加的对象包括在校学生和家长,以期通过讲座,提高学生的心理素质,解决学生的心理困扰。
(三)组建心理健康小组
学校团委将在学生中组建心理健康小组,对参加的学生进行心理健康知识的培训,使他们能够成为信息员、小教员。
(四)办好学习园地,使之成为心理健康教育的平台。
(五)加强对班主任的培训,提高班主任心理健康教育的工作能力,使之能在班级的日常管理工作中有针对性开展心理健康教育。
(六)全面渗透在学校教育的全过程中,在学科教学、各项教育活动中,注重对学生心理健康的教育,形成全员育人的氛围。
(七)建立学校与家庭心理健康教育沟通的渠道,优化家庭教育环境,学校将通过家长学校的授课,引导和帮助学生家长树立正确的教育观,以良好的行为,正确的方式去影响和教育子女。
(八)充分发挥校园广播站、宣传栏和校园网络的舆论导向作用,开展多种形式的心理健康知识宣传,推动心理健康教育的实施。