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第一篇：高中物理教研工作个人总结
因为高中物理对学生的要求，从定性走向定量，从形象思维走向抽象思维，大量数学工具的使用，以及对学习主动性的更高要求，物理量从标量走向矢量，从而使高中物理难学也难教,这是人们的共识。就高中物理教学工作，现谈谈自己在教学中的感受和做法，主要有以下几点：
一、用好教材
课本，是根据教学大纲或课程标准系统阐述学科内容的教学用书，它也是联系师生的重要媒体。尤其是物理教材，物理现象、概念、规律、公式、实验、包括一些扩展学生知识面的阅读小材料无不包含其中。特别是现在的新教材，可阅读性更强。其中有很多精美的物理图片、课外补充材料、小实验、物理学史等等。这些内容既能加强学生对物理概念和规律的理解，又常是出题的热点。所以引导学生阅读教材是很重要的。“问渠哪得清如许，为有源头活水来。”一个合格的教师一定要引导学生认真研读教材。
教师在课堂上应有意识地将教材转变成“学材”，使学生主体作用的发挥有丰满坚实的基础。那么，如何将教材转化成“学材”呢?我认为通过“教材+学法=学材”的模式便可实现这种转化。教师应体现出以教材为依据和依托，教会学生如何会“学”，使学生掌握开启知识宝库的钥匙，以期尽早地独立获取知识。例如，对于“光电效应”和“原子能级跃迁”，很多学生难以理解，我就及时给学生以方法指导，用浅显的通俗的实例解释微观领域中的问题，帮助学生与宏观领域中的规律作区别和比较。光电效应发生时间极短用爱因斯坦“光子说”是很容易解释的，一份光子能量只给一个电子，而不是给所有电子平均分配，“打破大锅饭，让少部分人先富起来”。一份能量只给一个电子，这个电子就迅速获得能量，“脱颖而出”了，学生听起来非常容易接受，再开句玩笑，邓小平能提出“让少部分人先富起来”的理论是否是学好了物理中的“光子说”呀!这样学生就饶有兴趣精神倍增了。只要多方面善于思考善于联系，物理就会变得很容易学习。在课堂教学中“学法”本身也是重要的知识和技能。学生掌握了正确的学法才能充分发挥其主导作用，运用”学法”进行自学。这时，教材就具有了可读性、可思考性，也就转化成了学生的“学材”。这恰恰就是素质教育的基本要求。有些教师忽视了教材的重要性，而片面强调了练习册的重要性，这是极其错误的。我感觉原因有以下几点：1、不利于物理学习思维的培养!2、不利于学生自主学习和创造性学习的培养。3、更不利于教师业务提高和成长。
二、和学生处好“关系”
21世纪的教学，不再是教师的高高在上，师道尊严;而是在业务专长引领学生学习，在生活方面做学生朋友和玩伴!真正意义上的“良师益友”!表现在：1、放下老师的架子，你的目的是传道解惑，在某种层面上是平等的!又是不平等的!2、、尊重学生体现在你要善于在学生面前充当一个听众的角色，了解学生学习和其他方面内容。一句话：沟通很重要。特别是年轻教师要善于和学生沟通，从某种意义上讲，这方面能力不亚于业务能力。
三、教学上循序渐进，降低梯度
泰山虽高，但一般人都可以翻越;悬崖峭壁虽不是很高，但一般人如没有特殊的工具和一定的训练是翻不过去的。也就是说只有不可逾越的台阶，没有不可翻越的高山。所以搭好台阶，降低梯度，在教学中显得很重要。
降低梯度关键在于教师应当切实了解学生已经掌握了哪些知识，帮助学生完成知识的同化。只有这样，才能选择恰当的教学方法，达到使学生把旧知识同化新知识的目的。为此,要求备课时细致捉摸高中教材所研究的问题跟初中教材曾研究的问题在言语、方法、思维特点等方面进行类比，找出存在的差别和内在的联系，明确新旧知识之间的联系与差异，确定课堂教学中如何启发与指导，使学生顺利的利用新知识来同化旧知识。如讲弹力，在初中阶段只提弹簧伸长与外力的关系，也讲了压力的大小，但都没有涉及产生弹力的原因。而高中教材讲弹力，不仅要分析产生的原因，而且要讨论弹力的大小以及他的方向。这就比初中学习的知识抽象，难度也大。那么如何促使知识的同化呢?教师在教学中必须考虑学生原有的知识，在课堂上再现弹簧伸长与压缩的形式，分析弹力产生的弹力原因和方向然后演示其它物体产生形变而产生弹力的现象。目的是利用旧知识巩固新知识。最后作微小的形变的试验最终得出物体之间产生弹力的条件。这样的教学方法及过程跟初中教学衔接起来，又满足了高中教学的要求。
四、充分驾驭课堂
新课程的改革不仅是教材的改革，更是教学方法的改革，与传统教学相比，对老师的综合素质能力要求提高了。那么教学效果的好坏，课堂是关键!1、认真备课2、不要忘情于教，更要动情于管!
五、培养良好的分析问题的习惯
学生中常存在“一听就懂，一看就会，一做就错。”所以培养良好的解题习惯，也是我们教师不可忽视的问题。我觉得这里应注意以下几点
1、不可过分关注解题的特殊方法，应重视解题的一般性问题。一般性的分析方法更便于起广泛的指导作用。
2、重视解题的解前和解后的分析。特别是解后分析，要关注解的合理性，要看模型的运用是否合理，结果是否符合客观实际等。
3、讲解习题过程中从定性分析到定量计算不要处理太快，以免学生顾此失彼，没有建立起自己的物理思想。
六、及时总结和反思
每上完一节课，总感觉改进的地方很多，如板书、新课的引入、例题的选择、课后小结等等，这就需要我们在需要改进的地方做好总结和批注!“一个教师写一辈子教案不一定成为名师，一个教师如果写三年的教学反思有可能成为名师，”就是这个道理!
另外，我认为，物理教学方法的选择上应从教学实际出发，具体情况具体对待，关键是要博采众长，综合运用，合理组织，并在教学全过程中贯彻启发式，让物理教学过程始终处于一定的问题情境之中，使之成为一个不断提出问题、分析问题和解决问题的过程，从而利于学生理性思维的培养。
以上是我对自己物理教学的反思和总结，总结的很片面。在今后的教学中，我将不断努力提高自己的能力水平，使自己自己能胜任各个层次的物理教学，做一名优秀的物理教师!
第二篇：物理教研工作总结
过去的一学年，我们物理组在学校领导的支持和关心下，按照学校及教务教研处的要求，有计划、有步骤地开展教研组工作。我们以新课程标准、新教学观念为指导,以课堂教学为中心,以课题研究为主线.在认真完成教研组常规工作的同时，继续加强教研组规范化建设，积极开展教科研活动，现将今年工作总结如下：
一、常规工作：
1、加强集体备课和听课评课活动
本学年度为了突出教研组集体的力量，体现优势互补、资源共享，各备课组教师通过集体备课，对教材中的重点、难点以及教学方法，充分进行分析和讨论，探讨各学段教学重、难点，发挥每位老师的特点，互相学习、互相借鉴，完善备课组集体备课活动，提高各备课组的教研质量，在教学上体现出自己的个性，优化了课堂教学。
2、加强教学理论的学习
结合学校教务教研处的安排，本学年度通过自学、集中研讨的方式，学习了《今天怎样做教科研：写给中小学教师》等两本专著，通过学习研读，使我们认识到，教师做教科研，应该回归自己的教育教学生活，与教师每天的工作、生活结合起来，坚持“实践第一”的价值取向，激发了教研组老师的学习教学理论热情。本学年度，我教研组申请了两项省级课题、一项市级课题，教研组多篇教研论文发表。
3、结合开放月组织了年轻教师上好教学研究课，共同探索不同学段、不同课型的教学展示，以探索提高课堂教学效率的方法，基本达到了不同课型教学研讨的目的`。年轻教师在学习中得到了不断提升；对教师业务进一步熟悉，教学水平有了很大的提高；王伟老师、刘芳老师分别获得校青年教师教学大奖赛及说课比赛第一名、一等奖。
4、加强高考大纲及题型示例的研读，以指导高三年级的教学。
教研组集中学习研讨了20xx年高考大纲及题型示例，分析比较了近几年高考试题的变化来指导高三复习，高三备课组组长李老师参加了在宣城举行的芜湖、铜陵、宣城皖江三地高考研讨会，并专题发言。
5、其他工作。
二、几点思考与建议：
1、充分利用新校区的使用，加强学校网络资源，分年级组、教研组、图书馆、信息中心等资源的有效整合，建立学校电子图书系统、电子期刊等网络资源，方便教师的查阅，促进教师的专业化发展。
2、分析整合各年级组工作的成功之处，形成我校在不同的年级阶段工作的侧重，进而形成我校具有稳定且有特色年级组管理模式。
3、加强不同年级段的竞赛辅导工作及尖子生的培养，以探索应对新的形势下的高考招生形式，注重学科的均衡性，加强自主招生工作的力度及高三尖子生的培养的正对性和有效性。
4、解决部分教师的“教师是一种职业还是一种谋生手段”的思想问题。
5、在条件允许的情况下，加强教师的储备，缩短教师成长周期。
6、其他。
第三篇：物理教师个人工作总结
日子过得真快，转眼间，一个学期就要过去了。在校领导和同事们的帮助下，我顺利的完成了本学期的工作。回顾这一学期，既忙碌，又充实，有许多值得总结和反思的地方。现将本学期的工作做一个小结，借以促进提高。
一、加强学习，不断提高思想业务素质。
“学海无涯，教无止境”，只有不断充电，才能维持教学的青春和活力。所以，一直以来我都积极学习。本学期，学校在坚持“四位一体”教学模式不动摇前提下针对高一进行了“小步子”教学。我们结合学情对教材进教材整合、大胆放弃，确立了教与学的重点内容，在教学上取得了明显的效果。一学期来，我积极参加学校组织的赛课和示范课。通过学习让自己吸收了别人先进的教学方法和组织管理驾驭课堂的能力，也明确了今后教学努力的方向。随着社会的发展，知识的更新，也催促着我不断学习。平时有机会还通过查阅资料、观看教学视频等使自己在教育教学方面不断进步。通过这些学习活动，不断充实了自己、丰富了自己的知识和见识、为自己更好的教学实践作好了准备。
二、求实创新，认真开展教学、教研工作
教育教学是我们教师工作的首要任务。本学期，我们在坚持“四位一体”教学模式不动摇前提进行了“小步子”教学。力求让我的物理教学更具特色，形成独具风格的教学模式，更好地体现素质教育的要求，提高物理教学质量。
我任教高一（4）和初三（2）班物理课程。在日常教学中，我坚持切实做好课堂教学“五认真”。课前认真作好充分准备，精心设计学案，并结合本班的实际，灵活上好每一堂课，尽可能做到当堂内容当堂完成，同时提高学生的探究科学水平。另外，授课后根据得失及时写些教后感、教学反思，从短短几句到长长一篇不等，目的是为以后的`教学积累经验。同时，我还积极和班主任进行沟通，了解学生，做好“全员导师”工作。并在月考后与同学进行交流反思教学，改进教法，突破学法并在后期取得了良好的效果。
总之，在课堂教学，我都以培养学生能力，提高学生的素质为目标，力求对学生的成长和发展起到更大的作用。
三、加强反思，及时总结教学得失。
反思本学年来的工作，不足之处有以下几点：
1、对于我校（四位一体教学）模式的学习还不够深入，在（四位一体教学）实践中思考得还不够多，不能及时将一些教学想法和问题记录下来，进行反思；
2、本学年虽然加大了学习的力度，认真研究高中物理知识及中考复习策略和命题动向，但在教学实践中的应用还不够到位，研究做得不够细和实，没达到自己心中的目标；
3、物理教学中有特色、有创意的东西还不够多，今后还要努力找出一些物理教学的特色点，让自己的教学水平更进一步！
第四篇：篇四物理老师个人工作总结
高三下学期，我继续担任高三年级（1）班物理教学工作，认真学习教育教学理论，从各方面严格要求自己，主动与班主任团结合作，结合本班的实际条件和学生的实际情况，勤勤恳恳，兢兢业业，使教学工作有计划，有组织，有步骤地开展。为完成教育教学工作出勤出力，现对本学期教学工作作以下总结：
一、认真钻研教材，明确指导思想
教材以物理课程标准为依据，吸收了教育学和心理学领域的最新研究成果，致力于改变学生的物理学习方式，在课堂中推进素质教育，力求体现三个面向的`指导思想。目的是使学生体会物理与大自然及人类社会的密切联系；体会物理的价值，增强理解物理和运用物理的信心；初步学会应用物理的思维方式去观察，分析，解决日常生活中的问题；形成勇于探索，勇于创新的科学精神；获得适应未来社会生活和进一步发展所必需的重要物理事实和必要的应用技能。
二、认真备好课，突出知识传授与思想教育相结合
不但备学生而且备教材备教法，根据教材内容及学生的实际，设计课的类型，拟定教学方法，认真写好教案。每一课都做到“有备而来”，每堂课都在课前做好充分的准备，课后及时对该课作出总结，写好教学后记。
三、注重课堂教学艺术，提高教学质量
课堂强调师生之间、学生之间交往互动，共同发展，增强上课技能，提高教学质量。在课堂上我特别注意调动学生的积极性，加强师生交流，充分体现学生学得容易，学得轻松，学得愉快，培养学生多动口动手动脑的能力。本学期我把课堂教学作为有利于学生主动探索物理学习环境，让学生在获得知识和技能的同时，在情感、态度价值观等方面都能够充分发展作为教学改革的基本指导思想，把物理教学看成是师生之间学生之间交往互动，共同发展的过程。
提倡自主性“学生是教学活动的主体，教师成为教学活动的组织者、指导者、与参与者。”这一观念的确立，学生成了学习的主人，学习成了他们的需求，学中有发现，学中有乐趣，学中有收获，这说明：设计学生主动探究的过程是探究性学习的新的空间、载体和途径。
四、创新评价，激励促进学生全面发展
我把评价作为全面考察学生的学习状况，激励学生的学习热情，促进学生全面发展的手段，也作为教师反思和改进教学的有力手段。对学生的学习评价，既关注学生知识与技能的理解和掌握，更关注他们情感与态度的形成和发展；既关注学生物理学习的结果，更关注他们在学习过程中的变化和发展。更多地关注学生已经掌握了什么，获得了那些进步，具备了什么能力。使评价结果有利于树立学生学习物理的自信心，提高学生学习物理的兴趣，促进学生的发展。
五、认真批改作业，做好课后辅导工作
布置作业有针对性，有层次性，对学生的作业批改及时，认真分析并记录学生的作业情况，将他们在作业过程出现的问题做出分类总结，进行透切的讲评，并针对有关情况及时改进教学方法，做到有的放矢。对后进生的辅导，并不限于学生知识性的辅导，更重要的是学生思想的辅导，提高后进生的成绩，首先解决他们的心结，让他们意识到学习的重要性和必要性，使之对学习萌发兴趣。这样，后进生的转化，就由原来的简单粗暴、强制学习转化到自觉的求知上来。激发了他们的求知欲和上进心，使他们对物理产生了兴趣，也取得了较好的成绩。
总之，高三下学期的物理教学工作，既有成功的喜悦，也有失败的困惑，虽然取得了一定的成绩，但也存在不少的缺点。本人今后将在教学工作中，吸取别人的长处，弥补自己的不足，力争取得更好的成绩。
第五篇：物理教师个人教育教学经验总结
又一届高三带完了，经过新课改教学，尤其是高三一年的物理教学，反思一下，收获很大，现总结如下：
一．教学计划的制定
一份好的教学计划对我们的教学是很有帮助的，它能帮助我们明确教学方向，理清教学思路，了解教学进度，检查教学效果，使高三教学有序进行。一份好的教学计划应包括以下几项内容：
1．教学进度和教学内容一般情况下教学进度前松后紧是一个普遍现象，而比较合理的进度应该是前紧后松；教学内容的取舍往往影响到教学进度，所以在内容选取方面要做到“面广点准”，讲解时详略得当。
2．测试的内容和形式测试的内容一般与教学进度同步，涉及的知识点尽可能多，题量要适中，题型尽可能丰富，不一定是安高考的形式出题，可以是问答题、填空题、说理题、推导题、讨论题，等等。测试的形式也可以是多样化的，不一定是一月考一次这类的定时定点考试，可以是课堂小测、单元小测、甚至是某个思维方法和实验方法小测。
3．教学反馈和对策只要是测试变要反馈。这就要求对任何测试都要进行全批全改，只有这样才能获得有用的反馈信息。针对反馈回来的信息，面对全体学生的对策一般是讲评试卷，讲评试卷的要求是：批改要快，讲评要短。千万不要拖拖拉拉，否则学生没了兴趣。讲评不要面面俱到，应针对学生普遍存在的问题进行讲解。讲评不是为了完成教学任务而进行的，而是帮助学生解决实际问题而进行的一项教学活动。
4．学生课外作业的布置与落实作业的布置不能流行于形式，而应考虑到学生的学习实际、布置的作业有没有必要、布置的作业能否得到落实，得不到落实的作业不如不布置。
5．后进生的发现与培养后进生的培养对提高平均分是有一定贡献的，抓好后进生也是提高教学质量的一种体现。后进生培养的计划应包括：（1）通过什么样的途径来了解哪些学生有潜力（落实到人）；（2）从那些方面来提高他们（落实到内容）；（3）怎样来提高他们（落实到方法）
6．尖子生的发现与培养策略我们要善于发现尖子生，用心去培养。尖子生的培养不在于高难度的试题来训练，而在于系统性（知识结构的系统性、思维方法的系统性、解题规范和速度）
二．教学策略的选择
教学策略就是为了达到教学目标所采取的措施和方法，在具体的教学中，教学策略是很多的，但最基本的东西是相同的。
1．教学的基本要求可以概括为以下几点：
教学目标要“明”——明确三维目标
教学程序要“清”——过程清晰明快
教学活动要“活”——课堂气氛活跃（指思维活跃，而不是形式活跃）
教学效果要“好”——促进学生发展
教学手段要“新”——评价过程创新
2．对待学生的态度也是教学策略之一，在平时的教学中，要对学生多鼓励，少埋怨，不要挖苦学生以老师的自信树立学生的自信。
3.复习的方法。在新授课时，一般是就事论事，解决了某一个问题就算完成了教学任
务，达成了教学目标，但在复习课时，尤其是高三总复习就不能就事论事，应以点带面，可以是跨知识点，用归类的方法进行教学。例如，在复习“力与物体的平衡”这部分内容时，传统的复习方法，往往是斜面、质点、小球等一些纯力学问题。这样复习，知识体系不够完整，不利于学生联想、发散、综合、应用等能力的培养。为此可计设如下的问题来组讨论复习，即：一个物体放在粗糙的斜面上平衡时，问：（1）在高中物理学习过程中，学过类似这样的三力共点平衡吗？并举例（越多越好）。
（2）这类问题如何来求解？在这基础上，学生分析、讨论、归纳得出这类问题的求解方法：作出闭合的矢量三角形，利用解直角三角形的知识进行求解。
类似地，在复习匀加速直线运动时可以联系带电粒子在电场中的加速；复抛运动时，可以联系带电粒子在电场中的偏转；复习圆周运动时，可以联系带电粒子在磁场中的偏转，等等。分析他们运动的初始条件，研究他们的运动轨迹，归纳出这类试题的解题思路和方法。
教学实践证明，经过学生自己讨论得到的结论，即使是不够全面，也比老师瘵现成答案直接传授给学生的教学效果好得多。
三．提高物理试题的编制能力
试题的编制是我们老师的一个基本技能，尤其高三老师更是如此。试题的编制的一个最基本要求是科学、严紧、不能出错。
1．高三物理试题编制的依据：课程标准、教材（各种国家审定通过的教材）、考试大纲（国家）、考试说明（省）。
高考试题有导向作用，但不能作为高三复习的主要依据。以命题要求指导复习，不以个别试题指导复习。
2．试题编制的两种惯用方式：改编和拼凑（组合）。
四．物理问题解决的策略
所谓问题解决的策略是指解决问题的人用来节他们自己的注意力、学习、回忆和思维的技能。
站在知识的码头，遥望能力的彼岸，方法就是连接两地的桥梁。物理题千变万化，不可能有一个统一的解答方法，但掌握了解题的基本思路，就如同要开启千变万化的“锁”时，找到了一把“万能的钥匙”。
仅从考试的角度考虑，是通过解题来体现你对高中物理知识的掌握程度和综合能力，那么怎样来解题呢？你有一点必须非常明白，那就是通过纸笔展现你的思维，向阅卷者要分数，所以解题时要尽可能简洁明了。
看见一道题目，首先不是想这道题是否做过，而应从以下几个方面来考虑：
1．题目要求什么？
2．题中提供了哪些已知条件？
3．题目中描述了几个过程？有哪几个关键点？每一个过程遵循什么规律？过程与过程之间靠什么连起来？把复杂问题分解成几个相对简单的问题来处理。
4．根据题目所描述的情境，画出草图。
5．题中隐含什么条件（如匀速直线运动，意谓着所受合外力为零；平抛运动，意谓着水平方向的速度大小不变，竖直方向为版面上落体运动……）
编题要“拼凑”、“组合”，那么解题就要“拆分”、“卸装“。分析物理过程要抓住三点：
1.阶段性——弄清一个物理过程分为哪几个阶段
2.联系性——找出几个阶段之间是由什么物理量联系起来的
3.规律性——明确每个阶段应遵循什么物理规律。
第六篇：物理教师个人教育教学经验总结
三年转眼间就过去了，这期间有很多得与失，为了以后能在工作中扬长避短，取得更好的成绩，现将工作总结如下：
得：
1、认真组织好课堂教学，课堂是我们的主阵地，我们要充分调动学生的积极性，实行学习小组捆绑式评价，充分调动每个学生的积极性。提高课堂效益，让师生在课堂上释放激情。掌握好教学进度，出色完成教学任务。精心编制学案，尽量针对不同学生，提出不同要求，提高训练质量，加强知识横向和纵向联系，重视知识积累，培养迁移能力。
2、加强备课组教研活动，科学性和实效性的工作。备课时间分两种：每周的固定时间和每天的早上的碰头会，备课组成员将在教材处理、教学内容的选择、教法学法的设计、练习的安排等方面进行严格的商讨，确保教学工作正常开展。主要内容分为两部分：一是商讨教学内容，确定教学知识点和练习。二是针对物理课上的教学问题展开研讨，制定和及时调整对策，强调统一行动。另外，借鉴外校老师的经验，听取他们对高考备考工作的意见和建议，力求效果明显。三是多向其他级部教师学习，多听他们的课，学习他们的课堂组织、学习他们的教学思路，加强交流，取长补短，不断改进教学水平
3、在高三复习策略上，全面复习，打好基础，降低难度，以不变应万变。高三复习要设法落实每一知识点，强化学科双基，只有强化双基才谈得上能力，谈得上多元目标。由于时间紧，带领学生复习应重在概念、理论的剖析上，侧重在核心和主干知识的基础上，落实每一个知识点。指导学生，学会复习，提高能力。
4、教师要有献身精神，忘我工作。批改、统计、讲评，踏踏实实前进，批改——全批全改，统计——错误率、典型情况记载，讲评——归纳串讲
5、要求学生做题时，严格规范，认真审题，减少失分。例如计量单位规范、实验操作规范、学科用语规范和解题格式规范。建立优化错题集，错题汇总便于复习，做用心人，及时记载将疑问扼杀在萌芽状态，进入良性学习循环。
6、对尖子生时时关注，不断鼓励。对学习上有困难的学生，更要多给一点热爱、多一点鼓励、多一点微笑。
7、经常对学生进行有针对性的心理辅导，让他们远离学习上的困扰，轻松迎战高考。
失：
1、要选好教学起点。学生水平有差异，学习的能力不同，对于我们平行班的学生要降低教学起点，这样会让更多的学生获得成功的感觉，然后让已有的成功去推动成功，更多的学生会脱颖而出。我们经常感觉到这样一个问题，有些东西老师已经讲过了，学生还是不会，实际上就是老师的教学起点过高，不符合学生的认知水平，学生即便一时记住，也不能准确理解，内化为自己的东西，自然就不会灵活运用。试想一下，我们天天教一门课程，还有很多问题弄不清楚，要是把一些过高要求的东西塞给学生，学生能吃得消吗？
2、制定学案要进一步精心选题，从今年高考看题目难度有所降低，我们要注意所选题目的难度。
3.处理好做新练习与看原来练习的关系，一方面要做一定量的新练习，另一方面要重温以往练习、考试过的题，做错的固然要再订正，原来做对的典型题也要求再重新熟悉思路。
4、学习后进生的工作需要进一步改进，找到更加有效地方法。
对高一的建议：
1、制定切实可行三年教学计划，有条理、有步骤的进行教学工作：
这里的制定切实可行的计划是指教学计划合理合适，要符合大多数学生与高考要求的实际情况。它是教学工作有计划，有步骤的得与开始的前提，计划要一定符合自己的实际情况，因为每个班的学生实际情况不一样，即使一个班级学生的层次也是不尽相同的。
2、教师要研究《教学大纲》、教材。
在高一物理教学过程中，教师要认真研究大纲、教材。据教育学心理学理论“当新知识与原有知识存在着较大梯度，或是形成拐点时；当学生对知识的接受，需要增加思维加工的梯度时，就会形成教学的难点”。因此要求教师在教学过程中要认真研究大纲、深刻理解教材。教师要知晓大纲的基本要求，学生原有知识和思维的水平，在遇到教学难点时，要适当延长信息传输过程的时间，采取让学生分步达到目标的思路来突破难点。
3、加强集体备课，选好教学起点，不仅能提高教学质量也能提高教师的自身能力。
备课是一个比较古老的话题。也是对教学切实可行真正实用的好方法。我们的集体备课要进一步细化，而且要把进度告知学生。
4、加强学法指导，培养学生的学习能力
指导学生阅读教材，教会学生如何听课，让学生课后及时归纳总结。
5、加强习题课的教学
一是训练要贯穿教学的全过程，通过训练促进知识向能力的转化。二是训练要扎实，例题、练习的设计应该具有基础性、针对性、量力性、典型性和层次性。例题和习题的选择要慎重，应符合高一学生的实际。三是作业布置检查落实到位。四是在讲解例题或练习时，教师要把重点放在引导学生分析物理过程和使物理过程图景化上，让学生建立正确的物理模型，形成清晰的物理过程五是要加强规范化的训练。
6、加强实验教学。
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