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为加快农村新社区建设,充分展示我镇构建文明祥和新社区的精神风貌,营造与邻为德、与邻为善、与邻为亲、与邻为乐的邻里氛围,打造团结、互助、平安、文明、和谐的农村新社区,经研究,决定举办xx镇xx社区首届趣味运动会。具体方案如下:
一、指导思想
以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导,按照科学发展观的要求,以“趣味运动会、幸福新社区”为主题,运用趣味体育运动的表现形式,展示社区居民的蓬勃生机和崭新风貌,全面推进我镇农村新社区建设。
二、活动主题
本次趣味运动会的活动主题为:“趣味运动会、幸福新社区”。
三、时间和地点
时间:20xx年9月5日
地点:xx镇xx社区中小学操场。
四、主办、承办单位
主办单位:xx镇人民政府
承办单位:xx镇xx社区、xx乡校
五、活动内容
项目一:“插秧”比赛
比赛规则:每人将手中的吸管插入20个空瓶子内,时间最少的为胜。(如果瓶子倒下必须扶起来,否则一个加一秒)
项目二:倒跑接力
比赛规则:三人一组,要求拿上接力棒倒跑40米,把接力棒传给下一个人,速度快者为胜。
项目三:“保龄球”比赛
比赛规则:每人投掷三个球,击打十五米外的10个瓶子,三次合计击倒个数最多者为胜。
项目四:摸石过河
比赛规则:每个参赛员二块砖头,沿纵向放置在起点线听到裁判员发出“各就位”口令后,运动员两脚站在两块砖上,当裁判员鸣枪后,运动员即可起动,提起左脚(左右脚可自定),用手拿起原左脚踏的`一块砖头,并放置前方(距离自定),左脚踏上前方砖头,提起右脚,用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方(距离自定),右脚踏上前方木砖头,这样依此前进,直至最后一块砖头用手拿起人出终点线;途中如有脚落地,判为犯规,不记成绩。
项目五:袋鼠跳跃
比赛规则:比赛直线距离为20米,来回一次是全程。参赛者用大布袋套住下半身,双手提着袋口向前跳,用时最短的者胜出。
六、奖励方式
单项比赛第一名取1个,第二名取2个,第三名取3个,团体接力赛第一、第二、第三名各取1个,发放奖品。未获得名次的参赛选手也可获得纪念品一份。
一、活动背景
大学生“素质拓展计划”由共青团中央、教育部、全国学联联合实施。“大学生素质拓展计划”旨在全面贯彻党的教育方针,按照同志“四个统一”的要求坚持面向现代化、面向世界、面向未来,以培养大学生的思想政治素质为核心,以培养创新精神和实践能力为重点,普遍提高大学生的人文素质和科学素质,造就“有理想、有道德、有文化、有纪律”,德智体美等全面发展的社会主义事业建设者和接班人。进入21世纪,随着改革开放进程的继续,以及面临建设创新型国家,和谐型社会,经济产业结构升级等核心战略目标,我国各行业对人才的需求将达到空前迫切的阶段。沟通与人际交往,创新思维,领导潜能,团队精神,分析解决问题能力被看做新世纪职业成功的关键因素。
趣味体育运动是一项将传统体育运动的竞技比赛和能引起人兴趣的趣味活动融合形成的一项新兴运动。它是介于体育运动及趣味游戏之间的一项趣味竞技相结合的社会运动,我们擅于把趣味运动和同学们某方面的学习的需求进行融合错位策划,使它同时融合了体育、文化、趣味、智力等元素,并增强了观赏性。
二、活动目的
一方面它非常适合各同学联合开展活动,因为它比拓展训练更具趣味及凝聚力,能更好的把校园文化渗透到每个同学,增进同学与同学之间的亲密感,从中学会团队协作。另一方面它具有强身健体的作用,对于埋头学习或者游戏的大学生来说更具吸引力。它的竞技性、趣味性及观赏性带给同学们另一种新奇,容易使整个活动形成兴奋、热烈、互动的气氛,某些能力进一步的锻炼。
培养上进心,增强自信心,开发自身潜能,增强人际交往能力和分析解决问题能力,培养团队意识以及团队的凝聚力和竞争力。
三、活动简介
(一)活动时间
(二)活动地点
教科院系楼广场
(三)参赛对象
教科院学生(每8人为一支代表队)
(四)活动名称
趣味体育运动会
(五)活动口号
锻炼身体欺负人
(六)活动主题
想运动的人没地方运动想休息的人拼命在运动
四、注意事项
1、各班参赛人员以八人一组为宜。
2、保持严格的组织性和纪律性,小组成员须听从指挥。
3、时刻谨记安全第一,注意保持场地卫生。
五、活动流程
(一)前期准备
1、活动申请
2、活动场地准备及时间安排。
3、活动宣传:印发活动宣传单,下发各班;通知各班宣传委员,做好参赛动员工作。
4、设计活动规则,做好奖励工作准备。
(二)游戏设置
1、手足情深
参赛队员:每队1人
比赛规则:参赛运动员一手握一足,然后用单足跳的方式完成50米赛段。
道具:红旗一面、喇叭一个
发令员:2人
2、山路弯弯
参加人员:每队1人
比赛规则:参赛运动员在行进中要绕赛道中间的障碍物跑10圈,然后继续往前跑,完成50米赛段。
道具:凳子2x4
3、宝贝新娘
参加人员:每队3人(一男两女)
比赛规则:比赛开始两名女选手双手交叉搭成“花轿”,一名男选手打扮成女生坐在“花轿”上,完成50米赛段。男选手如果落地,在落地处重新坐上“花轿”前进。
4、齐心协力
参赛人员:每队2人
比赛规则:二名参赛运动员面对面用身体将一排球夹住,每人双手在背后交握,()侧跑完成规定赛段,如果球落地,则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。
道具:排球×4
5、我是乔丹(弯道)
参赛人员:每队1人
比赛规则:参赛运动员后退运篮球完成50米赛段。行进途中不得持球跑,也不能双手触球。
道具:篮球×4
6、过桥袋鼠
参加人员:每队1人
比赛规则:参赛运动员先越过跑道上设置的2座独木桥,然后用袋鼠跳跃方式完成后半程。
道具:长凳2×4
麻袋(麻袋上绘制图案)×4
7、巨人脚步
参赛队员:6人,其中至少3名女运动员(分在两段)
比赛规则:分两段,每段25米,每段3人,参赛运动员踩在木板上前进,完成50米赛段。
道具:特制木板2×4
(三)活动奖励
比赛以队为单位,采取积分制,总积分居多的队获胜,前6名将获得奖励:一等奖1名二等奖2名三等奖3名
六、活动总结
教科院素质拓展部
一、活动目的
为了全面实施教师健康工程,进一步贯彻《全民健身计划纲要》的'精神,丰富广大教职工业余生活,提高老师的参加体育锻炼的意识,增强全体老师的自身体质。经研究,决定于20xx年11月25日下午在XXXX操场举行XXXX首届教职工趣味运动会。
二、活动时间
20xx年11月25日下午(学生趣味运动会结束后开始)
三、活动地点
XXXX学校操场
四、活动对象
集体项目:语文组低段和高段、数学组低段和高段、技能组共5个小组。
个人项目:由老师自愿报名参加。
五、竞赛项目
(一)集体项目
1、同奔未来
2、跳长绳
(二)个人项目
1、定点投篮
2、投飞镖
六、竞赛办法
1.同奔未来
①各小组选派4名队员参赛,每队至少有2名女性运动员参加。
②比赛距离为50米,四人并排站在起跑线后,四人之间在内侧脚足踝关节位置用绳互绑住并且不得松动,发令后四人五足前进,以四人五足超过终点线结束。如果中途散落,应就地绑好再前进,否则以犯规论处,不计成绩。用时少者,名次列前。
③比赛器材由大会提供。
2.跳长绳
①各小组可选派6名队员参赛,每队至少有3名女性运动员参加。
②比赛时间为90秒,2名运动员摇绳,另外4名队员一起跳,完整1次计1次。在规定的时间内完成次数多少决定名次,多者名次列前;若次数相等,又涉及到录取名次时,则要进行加赛,加赛时间为30秒。
③绳子长约为8-10米左右,塑料绳。
④比赛器材由大会提供。
3、定点投篮
(1)男子:站在罚球线上投10次,投中次数越多名次越高。
(2)女子:站在罚球线前面的弧线上投10次,投中次数越多名次越高。
4、投飞镖
(1)男子:比赛距离为3米,每人投10次,累计环数越多名次越排前。
(2)女子:比赛距离为2.5米,每人投10次,累计环数越多名次越排前。
七、录取名次及奖励办法
集体项目取前三名,个人项目设一、二、三等奖若干名,奖品由校长室和工会协商决定。
八、报名时间
集体项目参赛人员在11月23之前报到杨平老师处,个人项目在11月23日之前报到温从探老师处。
XXXX工会
20xx年11月18日
一、运动会项目
⒈集体项目
()拔河比赛
参赛人员:车间以班组为单位分成六组参赛,后勤为二组(销售组、后勤组),共分成组,每组人。
比赛方法:实行三局两胜制,各方抽签决定对手,预赛选出四个组进入决赛,决赛评出冠亚军各一组,季军两组。
比赛地点:展厅东、西门前空地。
比赛用时:小时
比赛用品:拔河绳根。
比赛裁判:两名
奖项设置:冠军奖一名奖品每人价值元衬衣一件
亚军奖一名奖品每人价值元手套一副
季军奖二名奖品每人价值元手套一副
()结队而行
参赛人员:车间以班组为单位分成六组参赛(小挖班、小装班、试车班、加工班、喷漆班、车间办),后勤为二组(销售组、后勤组),共分成组,每组人。(最好有女员工参加)
比赛方法:比赛开始前先把每一组人员的左腿和右腿分别绑在一起,多组并排一起站在起跑线上,裁判喊“开始”时,各队齐出,以到达终点的`先后顺序决定名次。
比赛地点:展厅北门前空地。
比赛用时:小时
比赛用品:绑腿绳根、长方管根。
比赛裁判:名
奖项设置:冠军奖一名奖品每人价值元衬衣一件
亚军奖一名奖品每人价值元手套一副
季军奖二名奖品每人价值元手套一副
⒉单人项目
()象棋比赛
参赛人员:公司全体人员皆可报名参赛(限名)。
比赛方法:抓阄决定对手,三局两胜即为胜出,实行淘汰赛,每场比赛胜出选手参加下场比赛,四场比赛决定出名次。
比赛地点:展厅内西区。
比赛用时:三小时
比赛用品:中国象棋副。
比赛裁判:名
奖项设置:冠军奖一名奖品价值元象棋一副
亚军奖一名奖品价值元象棋一副
季军奖二名奖品价值元象棋各一副
备注:正式比赛前一天可安排前两场比赛。
()一分钟跳绳
参赛人员:公司全体女员工皆可报名参赛。
比赛规则:一分钟内所跳个数的多少决定名次。
比赛用品:跳绳两根、计时器一个(钟表即可)。
比赛地点:展厅内东区。
比赛用时:一小时
比赛裁判:两名
奖项设置:冠军奖一名奖品价值元羽毛球拍一副
亚军奖三名奖品价值元呼啦圈各一个
季军奖五名奖品价值元跳绳各一根
()升级比赛
参赛人员:以班组、科室为单位报名参加,每个班组选两个代表参加比赛,共计组。
比赛规则:按升级比赛规则,最先打到分的即为胜出,抓阄决定对手,最先胜出的前组进入下一轮比赛,第二轮最先胜出的两组进入决赛,三场比赛决定出名次。
比赛地点:展厅内西区。
比赛用时:三小时
比赛用品:扑克副。
比赛裁判:
奖项设置:冠军奖一名奖品每人价值元衬衣一件
亚军奖一名奖品每人价值元手套一副
季军奖二名奖品每人价值元手套一副
二、运动会程序
⒈会前阶段
次序
日期
内容
日前
确定趣味运动会方案
日-日
下发趣味运动会通知,开始接收报名,并广泛宣传发动。
日-日
最后确定运动会方案及参会人员名单。
日-日
采购运动会比赛项目用品及奖品
日上午
布置运动会现场,检查器材。
日下午
召开全体会务人员会议,检查运动各项准备工作,查缺补漏。
⒉会中阶段(月日)
次序
时间
内容
:-:
会场准备,集合员工。
:-:
全体员工共唱国歌。
:-:
公司主要领导发表讲话,宣布运动会开始。
一、齐心协力
①每队选十名同学,五男五女,十人男女交叉站成一排,用绳子绑住相邻俩人的腿,在五十米跑道上快速前进,进行3组比赛,由每两队之间进行比赛,选出优胜的3队,裁判记时,根据之前时间多少按照3分制计分。其余小队不得分。
②比赛没有开始时,不得抢跑;在比赛中,不得跳跃,必须走跑向前;在比赛中,绳子断开必须重新系好才能继续比赛;比赛中,如有队员摔倒必须原地站起来重新走跑。
二、套呼啦圈
①每队选十名同学,5男5女,项目进行时,每队的所有选手手拉手成一字站开,将呼啦圈套在第一名同学身上,该同学必须只能运用头、肩将呼啦圈套在第二名同学身上,以此类推,来回套两趟,比哪组最先套完。第一轮,每两队之间进行比赛,选出优胜队,第二轮,最终由优胜的'3队进行比赛,根据名次按照3分制计分。其余小队不得分。
②比赛过程中只能用头、肩,胳膊,其他位置不能运用,不能将手撒开,违规者取消参赛资格。
三、坐气球
每队3人,2男1女,比赛区域有一把凳子,两名男同学吹气球,吹完由女同学在凳子上坐破,比赛时间1分钟,最后看谁气球破的多。先由每两队间进行比赛,选出优胜的3队,由这3队最后一起进行比赛,最后根据气球破的个数按照3分制计分,其余小队不得分。
四、孤岛求生
每队3人,2男1女,比赛时在椅子周围画一个圆圈,参赛者不得超出圆圈范围,违规者淘汰,以裁判哨声为准,哨声一响进行争夺椅子的比赛,没抢到者便淘汰,并减少一把椅子,以此类推,直到最后胜利者出现。比赛分3轮进行,每两队之间进行比赛,每轮每队出3人进行,抢5把椅子,选出优胜的3队,最后一轮一起进行比赛,抢8把椅子,根据被清场的顺序按照3分制计分,其余小队不得分。
五、托球跑活动
每队10人,5男5女,分3组,每两队之间进行比赛,参赛队员需用羽毛球拍托着排球从起点出发,绕过50米处的椅子并返回将球拍和球交给下一位队员,当队员拿到球拍和球时方可继续比赛。第一轮,每两队进行比赛,选出优胜队,第二轮,最终由优胜的3队进行比赛,根据名次按照3分制计分,其余小队不得分。