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第一篇：睡觉自我检讨书
尊敬的老师：
今天的XX课上，我没有控制住自己的贪贪睡的个性，就不自觉地在课堂上睡觉，结果被老师发现了我的这一严重错误，并及时地对我进行了指出和纠正。
现在想起我当时的行为，可真是千般懊恼，万番悔恨。在目前的情况下，尤其是xx期间，我利用这宝贵的学习时间来睡觉，真是极其不该。这样的行为，不但使对老师的不尊重，对我们这个集体的不负责，更是对自身的要求不严，约束不够。这不但使老师对我产生了极为不良的印象，同时也令老师对我们整个这个集体留下了极坏的印象，使我们的集体在校园内丢了脸，掉了队。
在校内进行“……”的时候，我竟犯了这样的错误，使我们的这个集体的形象受到极大损坏，究其根本，谈其关键，在于平日里我一罐对自己放松要求，放低标准，从而导致了自己在不经意间再次犯错，违法了班规，破坏了班纪。
我的这一行为，对不起老师，对不起自己。如果自己平时能像其他同学一样，向班干部多学习，对自己要求严格，对自身提高标准，想必就不会犯下此类严重错误。
世上是没有后悔药的，事已至此，多说无意，唯有以此教训为诫，以此事件为警，借作此次检查为契机，从现在起，提高对自身的要求，加强自我约束，强化自身责任感，深化集体主义荣誉感，在学校内争当一名作风习踏实的学生，为我校我班争光添彩，同时也为自己留下一笔宝贵的财富。
检讨人：
20xx年xx月xx日
第二篇：睡觉检讨书
尊敬领导：
您好！我作为一个员工却在上班的时候睡觉，对不起，我感到很愧疚，我知道自己错了，我对于自己的行为已经进行了深刻的反省，我保证不会再犯了。
记得在公司时，您就经常教导我们上班时间要好好工作，不能工作时间做其他的事情，我明知故犯，实在令领导失望，对自己不负责对公司不负责。反思这次工作时间睡觉的过程是这样的：由于昨晚远在异地的朋友回来了，很久没有见面了，于是就在一起聊了很久，一直聊到凌晨12点，接着回到家中由于酒劲冲的很来劲就鬼迷心窍的忘记了第二天还要上班，就玩起了电脑，结果一玩玩到了凌晨3点多，才意识到自己该睡觉了，匆匆忙忙的睡了。由于只睡了几个小时。
很困很困所以在仓库了忍不住睡着了。我对自己的行为感到很懊悔。
不该做事不考虑后果，今天在家一直觉得自己很内疚，如果让我重新做一次选择的话，我一定不会为了任何事耽误工作。
作为员工，以后保证每天都按时上班，工作积极。以后绝对不会再犯同样的错误。我已经深刻认识到自己的错误，写下这篇检讨，希望得到领导的原谅，保证绝对不会再犯类似错误，希望领导给我一个改过的机会。
谨此检讨。
检讨人：
日期
第三篇：睡觉自我检讨书
尊敬的老师：
您好！
我是高中部xx班的一名学生，在今天早上的时候，我在您的课上睡着了，因为我趴在桌子上的时间比较久，所以老师您很快就发现了不对劲，走到我身边把我弄醒了，在我醒来后，我还是处于走神的状态，这一幕不仅让老师您有点哭笑不得，也让班上的同学都笑出了声来。碰到这种情况，我挨一顿批评是当然少不了的，但这还不足以让其他同学引以为戒，所以我按照要求给您写下了这封检讨书，希望老师您能原谅我上课睡觉的行为。
自从我成为了一名高一学生，我发现目前的学习压力还是比较小的，相比初三的那种紧张状态，我仿佛又回到了可以自由玩耍的时期，高一的课程是比较简单且轻松的，老师们讲起课来也是不紧不慢，毕竟现在还只是高一，还没到紧张的时候。从入学到现在，我觉得学习压力的确挺小的，很多课听起来比较容易，作业也容易完成，所以我经常会在上课的时候走神，特别是在上一些思想教育课时，我的思绪都不知道飘到哪去了。
而在今天上您的课时，我本应该聚精会神的听课的，可我却因为早一天晚上没修好，导致了我在早上的精神状态极差，来到学校时就已经是迷迷糊糊的了，等到您来上课时，更是有点坚持不住想眯着眼休息会了，再加上老师您所教的科目本来就比较难，您的一连串讲解就好像催眠曲一样把我给催眠了，我忍不住用手撑着脸庞眯着脸休息了一会，到最后干脆就直接趴在了课桌上，在我的印象中，我似乎是很快就睡着了。
不知道过了多久，我就被人给摇晃醒了，迷糊中抬头一看居然是老师您，这吓的我瞬间精神了不少，我呆呆地看了看教室里的时钟，才发现自己已经趴了十多分钟了，睡得是挺舒服的，可等待我的却是一顿批评教育……接下来的课程中，我都是站在自己的座位上听课的，这是给我小小惩罚也是让我清醒一下，看着同学们都笑嘻嘻的看着我，我是挺不好意思的，只想着能快点下课然后结束这尴尬的场面。
经过这么一次事件后，我是再也不敢在上课的时候睡觉了，我一定注意好自己的作息时间，不会再迷迷糊糊地来学校了，我会做到认真听课，积极地做好笔记，然后在考试中考出好成绩！
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年x月x日