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第一篇：高三期末冲刺励志演讲稿
各位同学，敬爱的老师们：
转眼就要到期末考试了，穿过教学楼的走廊，到处可以看到同学们认真读书，刻苦备考的身影。有一部分同学信心十足，也有一部分同学迷茫、焦虑。那么在这紧张而又充满收获的时期，我们该如何度过呢？
1．正确的自我评价，树立自信心没有信心会导致学生在考试过程中心理的混乱，影响了自己实力的发挥。树立自信的重要前提之一是准确地了解自己，建立符合实际的奋斗目标。如果自己的目标过高，通过努力也很难实现，那么在心理上自然地就产生了恐惧感。所以大家要对自己有一个准确定位，应对自己的学习基础、在班级名次、各科的成绩作客观的分析，根据这个分析来确定自己的目标。另外，也可以通过一些模拟练习，帮助自己寻找自信。
2．保持平常心，缓解考试焦虑在紧张的复习阶段，大部分同学的心情都很紧张！这是难免的。考前适度的紧张和压力会促进学生全面、认真地复习，从而达到良好的考试效果。但是，也造成一些同学过度地紧张、焦虑和慌乱，以致考试时不能正常发挥。考试前我们可做些放松的运动，我在这里介绍几种简单的放松方法供大家参考使用。
(1)自我暗示法。告诉自己“这是一场普通的考试”，“我已经准备的很充分了”，“紧张很正常，我能控制好它”，“适度紧张是件好事，没必要过分担心”，“平静一会，试卷发下来就好了”。
(2)肌肉放松法。伸伸懒腰，你会不会觉得特别舒适？伸懒腰时身体肌肉伸展到最大程度后的松弛会让人觉得很舒服，紧张的时候可以试一试。如果动作没法做得那么大，用力攥拳头并慢慢放开也是很好的选择。
(3)呼吸法。在放松时，我们闭上双眼，用腹式呼吸法慢慢进行呼吸，吸气时，想像着丹田中的这股气由腹部逐渐上升到头部，再到头顶中央的“百会”处；吐气时，想像这股气由“百会”自后向下顺着脖子、脊梁下降，直至回到丹田。这样一吸一呼，周而复始，反复进行。由于集中了全部的注意力，就能够使人逐渐排除一切杂念，收到消除紧张、自我放松的效果。
3.制定科学的复习计划
很多同学在期末考试之前都会有“头大”的感觉。一方面需要复习的内容很多，另一方面期末的功课紧，时间又不够，究竟该怎么办呢？实际上，越是“时间紧任务重”，越需要我们提高合理利用时间的能力，换句话说，学会制定计划十分必要。同学们在制定考前学习计划之前，首先要对自己的学习状况有一个全面客观的分析，将需要复习、掌握的内容进行分类，明确哪些是现在最需要提高的，哪些是已经掌握较好的，这样才能重点突出。其次则应基于自己的实际情况，选择有适当难度的学习计划和考试目标。
在时间安排方面，一般来说，早晨的时间头脑比较清醒，可以用来记背英语单词或文科类常识；午饭后可以休息一会儿；对于晚上的时间安排，可以依据不同的原则，比如以老师复习课的内容为基础和依据，将自己擅长和不太擅长的科目交叉进行，同时注意劳逸结合，这样才能做到专时专用，保证效率。只有对复习的全局有了把握，心里才会平静踏实。
4.科学安排作息时间古人云：“人之心不可一日不用，尤不可一日不养”，在复习中一定要主意科学安排作息时间，劳逸结合，不可暴学暴嬉。制订科学的作息时间表，努力做到早睡早起，不开夜车，不打疲劳战。这样才能保证考试时具有充沛的精力，清醒的头脑。
最后祝愿同学们在期末考试中发挥出自己应有的水平，取得满意的成绩。
谢谢大家
第二篇：2021高中开学励志演讲稿
各位老师、各位同学：
大家下午好!
记得上一次开年级大会时，我们被冠以“准高三”的称呼，而现在我们真真切切的成为了高三学生。
和大家一样，我在暑期参加了学校开展的紧张而着实有效的业余学校。在课堂上，我感受到了老师坚定的目光、与老练、专业的教学。特别是课前老师的例行检查令我印象深刻。这并不只是简单的作业检查，这更是一种学习习惯的引导：善于总结，注重细节，合理安排时间，劳逸结合……这些暑期间“习惯”的培养都可以为高三的学习打下坚实的基础。
新的学期又开始了，在我们每个人的面前都摊开了一张崭新的白纸，我们将如何在这张白纸上画出人生的又一幅精彩的画卷呢?或许你会说：“纸的基本构造不同，我高一、高二的基础没打好。”但是如果我们一味的关注过去、一味的叹息时间已逝，那么时间就真的没了。你既然已选择了勤勉和奋斗，也就选择了希望和收获;你选择了纪律和约束，也就选择了理智与自由;你选择了痛苦与艰难，也就选择了豁达与成熟;选择了拼搏与超越，也就选择了成功与辉煌!
我们学生会向各位提出以下两条建议：
一、明确目标、端正态度
经过各项考核的洗礼，我们明确了目标，了解到不足，但并没有熄灭进取的火花、丧失拼搏的勇气，一颗颗自强不息的心早就卯足了劲，向着理想进发。当我面对加试的科目过山车似的分数时，心中的后悔、郁闷是难以言表的。可是既然认准目标，就无所畏惧。毕近一分耕耘一分收获;但不耕耘就一定不会有收获。
二、承载压力，增强耐力
我们常常盲目地害怕压力，逃避压力。其实，压力并不可怕，法国作家雨果说过“思想可以使天堂变成地狱，也可以使地狱变成天堂”，当我们面对学习生活的压力时，应尽量以乐观的态度去面对它，以积极的心态促使事物向好的方向发展。同时，在压力面前我们要增强忍耐力，能够忍受疲劳、艰苦、挫折，为实现即定的目标而持续努力拼搏。
最后，人生非坦途，高三的学习中一定会有很多困难。所以，拿出你“天生我材必有用”的信心、相信老师，与家人、好友、老师一同去迎接人生的成长礼。祝愿各位能在明年的六月收获到真正的喜悦!
谢谢大家!
第三篇：高中学生开学励志演讲稿优秀范文
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家上午好!
在这个金风送爽日子里，新学期的编钟又敲响了，不管是学生还是老师，我们都踏上了新的求学之路，我们不断地在求学的道路上探索，太多的未知等待着我们，是不是你们也和我一样既感到对它的害怕，也感到兴奋。教师节快要来临了，我先在这里代表全体的学生跟所有的老师说：“教师节快乐，老师，您辛苦了!”
高一的学弟学妹们，你们才刚踏进这所校园，与自己的新同学们相遇，相信你们也像当初的我们一样，经历了人生的第一个考验——中考，来到了这里，怀揣着自己的梦想，浑身燃起了热血，斗志昂扬地在求学的道路上一路披荆斩棘，已经准备好被繁重的学业逼迫着，却不放弃的精神。高一的学弟学妹们，你们是_中学最新鲜的血液，_一中会因为你们的到来而更加的精彩辉煌，你们在十几天的军训生活后，应该早已适应了学校的生活了，希望你们能在学校有自己的一番天地。
高二的同学们，我与你们一起在_一中经历了一年的风风雨雨，曾经的我们，坚定不移，现在是否我们的心已经更加的坚强了。高二是为高三参加“百米赛跑”的比赛养精蓄锐，我们要在高二这一年积攒越多的知识和经验，才能在高三的比赛中冲得更快，将别人远远地甩在后面。有一句俗话说得好：“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。”想要在学习中找到捷径是不可能的，我们必须踏踏实实地一步一个脚印的往上走，扎扎实实地站稳脚，这样我们在奔跑的道路上才能不会摔倒。
高三的学长学姐们，你们即将要面临自己最重要的时刻了，你们还在继续为这自己的梦想拼搏吗?是不是觉得那座书山攀爬得很艰难，自己当初的坚定有些动摇了，可是你们要仔细地回想一下，自己坚持了这么久的目标，之前为了这个目标付出的所有汗水和泪水，就让它们这样白白地流失，自己的努力没有得到回报，连你自己都不觉得可惜，那更没有人会替你觉得可惜了。所以，为了自己当初的那个梦想，在坚持一会，没有什么是坚持打败不了的。我们有老师跟着一起并肩作战，我们的老师会是我们坚强的后盾，所以，不要害怕，没关系，你可以迈着自己不太确定的步伐往前走。
在新的学期中，我们继续迈着自己坚定的步伐往前走，我们要把握好自己的青春，我们和老师一起同舟共济，乘风破浪，即使风雨交加，我们也仍然继续航行。
谢谢大家!
第四篇：高中开学励志演讲稿
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！我是来自高三（x）班的x。我很荣幸能站在这里代表全体高三同学发表开学致辞。
几天前，在这美丽如画的富春河畔，我们又迎来一个新的学年。送走了八十余名名已毕业的高三学子，又迎来一百多名朝气蓬勃的高一新同学。你们的加入，使我们这个大家庭更加充满生机和活力。在此我代表全体高三学生对高一学弟学妹的到来表示热烈的欢迎，同时让我们向辛勤工作的全体教师致以诚挚的问候和崇高的敬意！
时间飞逝，眼前似乎还浮现着我们初次踏入校园的模样。那时，我们带着一些些稚气，充斥着无限的希望，怀揣着自己的远大理想，毅然的选择了出国留学这条路。然而，在这儿学习和拼搏时光是消逝的如此之快。转眼间，我们却已然成为了在校时间最为长久的学长学姐。回顾过去，才发现，那年那个初出茅庐的的我们有了如此之大的进步。在国际部，作为一名准留学生，我们不仅仅要在忙碌的学习中应对学习问题，同时，也得向成为一名德智体美全面发展的学生而努力。过去一年中，同学们根据自己的兴趣爱好，选择性的参加了各种大小比赛包括哈佛辩论赛，21世纪演讲比赛，哈佛模拟联合国中国分会，商业竞赛，篮球赛等等。同时，同学们也积极的参与到各种活动中，如各式各样的志愿者活动，学校的万圣节表演，圣诞节的西点烘培，化学的课题研究等等。在这过程中，我们忙碌且快乐，提高了沟通、协作、自我管理的能力，开阔了眼界，激发学习潜能，锻炼领袖才能。
国际部，一直是一个与众不同的存在。许多人只看到我们在各种活动的欢声笑语，而少有看到我们在这一切背后所付出的汗水。作为出国留学的一员，我们接受着外界各种各样的质疑，在他人眼中，我们或是一群为了躲避高考的少年，也或是过着松散生活的高中生。然而，面对这一切非议，我们只能以持之以恒的认真的学习，完成各种各样的作业和学习项目，在频率极高的的考试与检测获得优异成绩来证明我们自己。
当我们迈入这个校园时，便已踏上一条有着许多岔路口的迷宫。我们可以选择不同的方式到达自己的终点。然而，在我们的旅程中，必然会遇到各种障碍物，我们会气馁，会无奈，会失望。但是，当遇到那样的情况时，请停止抱怨和无休止计划，而真正的开始着手处理所面对的问题。比如在做的各位都会遇到的一个问题那就是背单词。每次在背单词的时候，都会有种痛不欲生的感觉。想必大家深有体会。但是也请铭记，只有我们感到痛苦时，我们才走着上坡路。而这一段似乎只有痛苦的记忆，往往也会成为我们的一生中最为快乐的时光。
最后我想给学弟学妹的一点建议应该会毫无悬念的被列为老生常谈，那就是请记住你的梦想。或许你的梦想离你很遥远，甚至可以被归为不可能事件，甚至当你说出你的梦想时，你周围的人会表示他们的不屑与藐视。但我一直坚信，如果连做梦的`勇气都没有，那又谈何实现的机会。很多人，甚至是我自己，在面对现实的成绩等等因素时，都不甘的摇摇头放弃了自己的梦想，最后堕落至平庸，舒适的的享受着平淡的生活。梭罗说过，Mostmen lead lives of quietdesperation，“大部分的人都生活在平静的绝望中”。请别陷入这种境地，冲出来。别像老鼠似的逃跑，看看你的周围，要敢于开拓自己的天地。借用死亡诗社的JohnKeating一句话：希望你们也找到自己的路，找到自己的步伐、步调，任何方向，任何东西都行，不管是自负也好，愚蠢也好，什么都行。只要敢于逆流而上。
谢谢大家！
第五篇：高三开学励志演讲稿范文
亲爱的老师、同学们：
大家好!
很荣幸今天可以站在这里代表全体同学发言。首先我代表全体同学向辛勤耕耘，谆谆教导我们的老师们致以问候：老师们辛苦了!祝你们身体健康，工作顺利!轻风锁不住流云，流云带走了岁月。迎接我们的是又一个充满挑战、充满希望的新学期。
高一的同学们需要尽快适应高中紧张的学习，在此基础上还要不断地调整自己;高二的同学们要严格要求自己，紧跟老师步伐，做好新旧知识的掌握与复习。高三的同学们，或许你我已经熟识，或许你我还彼此陌生，但那不重要，因为我们都怀着相同的理想，朝着相同的方向，我们是肩并肩作战的勇士。
“面壁十年图破壁”，高一的恍惚、高二的迟疑在此刻早已淡去，如今我们拥有的是“泰山崩于前而色不变”的镇定从容，是等待“大鹏一日同风起，扶摇直上九万里”的万丈豪情。还记得你我共同许下的诺言吗，我们承诺：再苦再累，都要坚持，坚持的今天叫立足，坚持的明天叫进取，坚持的未来是成功!人不能苦一辈子，但总要苦一阵子，战鼓已经雷然作响，此刻我们必须戒骄戒躁，静下心来，做最后的冲刺。
亲爱的同学们，你是否被沉重的行囊压弯了脊梁?你是否在逆境中放弃了希望?作为一名高三学生，我想告诉你：“既然选择了远方，便只顾风雨兼程”。即使前面是浩翰的题海，我们也定要“衣带渐宽终不悔”;或许前面是漫漫长路，我们也必将上下而求索。“大浪淘沙方显真金本色;暴雨冲刷，更见青松巍峨”，新的开始，新的奋斗，新的收获，让我们挂起自信的风帆，扬帆远航，金色的阳光是我们的笑颜，悦耳的水声是我们的欢呼，我们为别人喝彩，为自己骄傲。
只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱，让我们以信念为舵，以理想为帆，以汗水为桨，乘着梦想之舟驶向成功的彼岸，在盛夏把凯歌奏响!最后，预祝全体同学学业进步，勇攀高峰!
谢谢大家!
第六篇：2021高中开学励志演讲稿
尊敬的各位领导，敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!
作为高三的一份子，我很荣幸能够站在这里发言。
这是一个意义非凡的开学典礼。时不我待，高一高二已经过去。高三是一个新的开始。我们必须尽快的调整好自己的状态，迎接挑战。记得有位哲人说：“机会永远垂青于有头脑有准备的人。”只有敢于挑战，才能战胜一切的困难险阻。所谓：“天行健，君子以自强不息。”
高三，是一段拼搏的岁月。试问：人生难得几回搏，高三不搏何时搏。乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海。此时的我们，在没有了高一稚嫩可爱的面容，在没有了高二年轻气盛的冲动。而是沉稳厚重的学长学姐。高考是我们人生路上的第二个门槛。也是目前至关重要的与最能决定我们人生走向的关口。有人说高考是一座桥，是通往梦想殿堂的桥。是一路披荆斩棘，不畏艰难，不断进取，永不低头，勇往直前的一种信念。我坚信这种信念能给我们带来快乐。因为，学习本身就是一种乐趣。
我相信在座的同学，都想自己的成绩有一个质的飞跃。如果是这样，请你们静下心来，以你们最认真的学习态度从基础做起，万丈高楼平地起，一步一步地磨练自己。然后，跟着老师讲课的进度走，但我们一定要比老师快一步。上课认真做好笔记，注意老师讲的每一个知识点。下课，好好温习老师讲的内容，加深印象。做一个有准备的人。因为有准备的人，成功的机率越大。
我们要实现梦想，就得付出艰辛和努力。尽管前方的路曲折艰辛但我们有誓不低头的决心。我坚信：只要我们坚持到底，胜利一定是属于我们。
在此，我倡导所有高三学子在最后一年的学习中做到一丝不苟，惜时如金。我坚信，我们能够攻克学习的任何难关，一步一个脚印，考上自己理想的大学。
同时，希望高一高二的同学们有自己的学习目标，并为之奋斗。
我的发言完毕，谢谢大家!
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