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第一篇：精彩三分钟演讲稿
尊敬的老师、同学们：
大家好!
蝴蝶因为有了破茧的痛苦，才会在空中留下美丽的身影;鱼儿因为有了惊涛骇浪的洗礼，才会有鱼跃龙门的美丽传说;雄鹰因为经受住了风刀霜剑的磨练，才会有叱咤风云的豪迈。
成长道路中磨练是人生的必修课。
俗话说的好，自古英才多磨难。回顾历史我们会发现许多名人都很注重在逆境中磨练自我的意志。
孔子的高徒颜回家境贫寒，屋舍破陋，卧在席上只能蜷着身子，他处在这样的逆境中却自得其乐学有所成。
宋濂少时家贫，学习上无书无师。学艰难，穷冬时节，穿行深山雪谷中。一日粗茶淡饭仅有两顿……经过多上磨练才最终有所成就。
我想这些名人之所以能取得巨大成就与他们在艰苦环境中的磨练是分不开的。正如孟子所言：天将降大任于斯人也，必先苦其心志劳其筋骨饿其体肤，空乏其身。仅有经历了磨练之后，才能真正树立起应对困难的信心。
阳光总在风雨后。
第二篇：感恩责任伴我成长主题演讲稿三分钟
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家早上好!
今天我演讲的主题是“学会感恩”。
感恩是什么?感恩就像阳光、空气一样无处不在，就像水和食物一样无可替代。
此刻，我站在这个演讲台上就是一种感恩。感谢老师和同学的支持和爱戴，感谢学校给予我的各种机会，感谢父母的培养，感谢我自己的付出。因为感谢着这些，我今天才能够充满自信与激情地站在这里演讲。
宗教最崇尚的是感恩之心。他们感谢佛祖、感谢神灵、感谢__、感谢真主。当然，我们要感谢的，远比他们要多得多。
因为我们要感谢父母，是父母给予了我们生命，抚养我们成人;感谢老师，是他们教会我们知识，引领我们做“大写的人”;感谢朋友，是他们让我感受到了世界上最温暖、最纯粹的爱;感谢对手，是他们令我不断努力、不断进取、不断完善自己。
我们还要感谢太阳，是它给予我们阳光和温暖，让我学会用热情去感染、温暖周边的人;感谢江河，它们不仅给予我们清澈的水资源，而且培养了我们水滴石穿的坚韧品格;感谢大地，是它给予了我们生存的空间和万物，让我们感悟到人与自然和谐共生的真谛。感谢!我们要感谢世间万物给予我们的所有一切!
感恩是什么?感恩又是一种心态，一种品德，一种艺术。
感恩是乐观的心态。感谢困难，感谢挫折。因为遇到困难和挫折，我们才会积极思考，寻找解决的办法，才会领悟“办法总比困难多”的其中奥秘;感谢对手，感谢那些对于我们不甚喜欢的一些人和事物，是他们让我历经风雨、让我们在困境中不断成长、不断完善，不断走向卓越。所以说，感恩，是一种乐观的心态。
感恩是一种美好的品德。我们中华民族是一个极具“感恩”传统的民族。“谁言寸草心，报得三春晖”的感人诗句，“滴水之恩，当涌泉相报”等经典词句，集中反映了古人对“感恩”的认同和崇尚。有人说，感恩是学会做人的支点。感恩之心，是一种美好的品德，是对世间所有人、所有事，给予自己帮助所表示出的感激之情。有人帮助了我们，我们真诚地说声“谢谢”，可能会让对方心里涌起一股暖流。有人为我们付出了许多，我们真诚的谢意，可能会促使他去帮助更多的人。怀着感恩的心，是种礼貌，也是知恩图报的美好品德。
感恩又是一种艺术。它就像马良手中的神笔，笔到之处，生活将变得无比精彩。常怀感恩之心，对别人对环境就会少一分挑剔，而多一分欣赏。学会珍惜你的幸福，学会感谢你身边的一切，因为珍惜才会拥有，感恩才能天长地久。
同学们，让我们学会感恩，学会热爱生活，学会珍惜身边的爱与幸福吧。
我的演讲结束了，谢谢大家的聆听!
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