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第一篇：星红旗在我心中的国旗下讲话范文
在世界的东方， 有一颗伟大而不朽的灵魂之星闪烁着迷人的光芒，几十年的风风雨雨她毅然走过，几十年的艰苦征程，她容颜未改，那是您啊——我亲爱的五星红旗。在曲折的社会主义道路上艰难地行进;在声声“努力工作、报效祖国”中自豪向前;在神舟五号的溢彩中灿烂地微笑。
在世界的东方， 有一颗伟大而不朽的灵魂之星闪烁着迷人的光芒，几十年的风风雨雨她毅然走过，几十年的艰苦征程，她容颜未改，那是您啊——我亲爱的五星红旗。在曲折的社会主义道路上艰难地行进;在声声“努力工作、报效祖国”中自豪向前;在神舟五号的溢彩中灿烂地微笑。
啊!亲爱的五星红旗，您的耻辱是儿女心中最大的痛;您的微笑是儿女一生最大的幸福。
站在您的脚下，我仿佛是义和团的红缨，点燃熊熊的爱国之火，烧毁了八国联军的血腥军旗;我仿佛是长城的一块砖石，注视着剑与刀、刀与枪、火与血、血与泪的交相更替。
这可是五星红旗，您的感召!您的力作。
面对突如其来的非典，您教我们要有山的脊梁;面对呼啸奔腾的洪水，您教我们要有江的气魄!面对风雨不定的国际局势，您教我们要有海一样的度量!
这可是您，五星红旗的感召!五星红旗的力作!
让激越的淘汰，迷蒙的水雾，洗亮我们的`双眼吧!我们要去仰慕五星红旗——您的高洁，您的无私的感受，您的壮丽!啊，五星红旗!我们深知，伟大祖国的崇高使命肩负在我们身上。您那鲜红的血色，就是我们的决心。在飘扬的国旗下，我们立下铮铮誓言：我们要探索，要创新，要充实自己的思想，洗礼自己的灵魂，把忙碌的岁月织进绚美的希望，明天，我们要掬一捧七彩的晨光，奉献给您，我的五星红旗，愿您的明日更加灿烂辉煌!
第二篇：祖国在我心中演讲稿
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家好！今天，我演讲的题目是《祖国在我心中》！
你看！江河奔流不息，山川延绵不断，这便是祖国之风采，沐浴着温和的阳光，神州大地欢笑连成一片！当你看到五星红旗冉冉升起的时候，你是否为祖国的繁荣而感到骄傲呢？我想你会的。
试着翻开中华大地五千年的书页，如歌如画的唐诗宋词响彻大江南北。诗仙李白挥笔写下“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”之句。诗魔白居易的“野火烧不尽，春风吹又生。”道出千古哲理。诗人们手中的笔似乎生了花，笔锋千转便成了画。女娲、夸父、精卫的故事萦绕耳畔，伴随着我们的童年。
回顾过往，中华民族曾经受过多少屈辱。我们的国土有的被外国强行租借，有的'被强取豪夺，四散飘零。就在这岌岌可危之时，先驱者的热血和生命复苏了千年冻土！刘胡兰用自己仅仅十五岁的生命来爱国，爱人民；毛泽东爷爷在贫瘠的土地上，支撑着民族的血与骨骼……啊！多少人为祖国的兴衰尽洒热血！
我们不会忘记祖国母亲所受的千灾百难！历史的教训告诉我们，落后要挨打，贫穷要受辱！
我们是祖国的新一代，我们坚信祖国的发展脚步会更快！请记住，“少年强则国强，少年富则国富”！我们是中华民族的少年，我们要为中华之崛起而读书！
谢谢大家！我的演讲完毕！
第三篇：国旗在我心中演讲稿
各位同学：
大家好！
今天的国旗下讲话我们一起来学习作为一小学生必须遵守的两条规范。
一、根据《小学生日常行为规范》的第十条：
按时作息，上学不迟到、不早退、不逃学，有病有事不能到校要请假，放学后按时回家。我们学校要求大家在做好这一条的前提下，再提出另一项要求：下午放学铃声响了之后，大家能迅速整理好书包，在教室外静、齐、快整好队，有次序的排好队伍，安静、整齐的走出校门，并且按时回家，决不允许自作主张在外玩耍或到同学家去玩。这样做有两方面的考虑，第一学校的形象问题。试想一下，拖拖拉拉、歪歪扭扭、吵吵闹闹走出校门，家长和路上的行人会怎样想呢？第二你们的安全问题。不按时回家，家长在家多着急，在外玩耍，出事怎么办？等等一些问题的产生，势必对大家有更高的要求。
二、课间餐即第二节下课喝牛奶的一些要求:
（1）第二节下课铃声一响，拿牛奶的同学不管教师有没有宣布下课，请及时下楼拿牛奶。
（2）分牛奶的时候，要有专人负责发放和管理，做到安静，有秩序。
（3）喝牛奶时每位同学必须坐在自己的座位上喝，不许大声讲话和喧哗，喝完后把牛奶袋放入环保箱。
（4）全部同学喝完后，牛奶袋请专人负责清理。
（5）除非有特殊原因，如：生病、胃炎等情况，可以不喝，带回家或给其他同学喝，其余的必须喝完。
（6）决不允许有下列情况的发生：无故不喝牛奶、把整袋的牛奶当玩具乱扔、把喝剩的牛奶撒到同学身上等。如有发现将严厉处罚。
（7）上第二节的任课老师下课后，请做到对所任班级课间餐的监督和管理。
希望每位同学在明确了这些规范和要求后，能认真按要求做，每位同学都是监督员，如果你发现有违规的现象，请及时向他提出批评和教育，或者向值周教师反映。我们相信在全校同学的共同努力下，校园将变得更加文明.
第四篇：国旗在我心中讲话稿
老师、同学们：
大家好!
今天5月20日我们国家一年一度的中小学生营养日。随着生活水平的提高，中小学学生中挑食、厌食、偏食者日益增多，很多学生都养成了喜吃零食、不爱吃主食的习惯，导致学生中营养不良者日益增多。再加上学习、精神的压力很大，这就容易患上贫血等疾病。同时部分学生和家长缺乏合理营养知识，学生片面地摄入高脂肪、高蛋白食物，加上运动量不足，我国青少年肥胖症发生率逐年升高，有的地方高达15，3%。小学时代是长知识、长身体、增强体质的最重要、最有利的时期。良好的营养、适当的锻炼和合理的作息是影响其身心发育的三个重要因素。
青少年日常饮食应多样化，以提供充足、全面、均衡的营养，保证身体发育所需。青春期饮食应注意：
1、养成吃早餐的良好习惯特别要注意的是要吃好早餐。上午紧张的学习和活动，要求早餐必须含有充足的热量。有些学生早晨匆匆忙忙凑合着吃一点就赶去上学，上了两节课，肚子就空了。等到第三、四节课就出现精神不振、注意力不集中等现象，影响正常的学习。因此，早餐要特别予以重视，应占一天总热量的1/3，可增加一些营养丰富的鸡蛋、牛奶、花生、大豆等，以保证学生们能精力充沛地学习。
2、饮食多样化：合理营养对青少年健康成长及学习有着很重要的意义。按营养学要求，青少年一日的膳食应该有主食、副食，有荤、有素，尽量做到多样化。合理的主食，是除米饭之外，还应吃面粉制品，如面条、馒头、包子、饺子、馄饨等。根据营养学家建议，在主食中可掺食玉米、小米、荞麦、高粱米、甘薯等杂粮。早餐除吃面粉类点心外，还要坚持饮牛奶或豆浆。
3、参加体力活动，加强体育锻炼，适量运动和合理营养结合可促进青少年生长发育、改善心肺功能、提高人的耐久力、减少身体脂肪和改进心理状态等。这种经济、实用、有效、非药物又无副作用的措施，对于提高青少年的生活质量和健康水平起着重要的作用。
同学们，让我们养成良好的饮食习惯，健康成长起来!
第五篇：我爱我的祖国国旗下演讲稿
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好！今天，我演讲的题目是《我爱我的祖国》。
在世界的东方，有一个古老的国度，她美丽而宽广；在世界的东方，有一个伟大的民族，她勤劳而勇敢；在世界的东方，有一片辽阔的土地，她神奇而美丽。奔腾不息的黄河是她的动脉，蜿蜒曲折的长城是她的筋骨，美丽的北京城是她的心脏。她就是我们共同的'妈妈―中国。我们都是祖国妈妈的孩子，在这个世界上，我最亲的是妈妈，最爱的是中国。
记得小时候，妈妈指着几面国旗问我：你最爱哪一面？我自豪的回答：当然是五星红旗了！妈妈又问为什么，我说：“因为五星红旗最鲜艳，因为我是中国人，因为我身上流淌着在中华民族的血液，因为我是炎黄子孙。”
千百年来我的祖国饱经风霜，历尽风雨。今天的中国，已经不是任人宰割的弱国。今天的中国，拥有光辉灿烂的文化，创造着让全世界都刮目相看的伟绩。你看，神舟飞船一飞冲天，嫦娥一号遨游月空，都在向世界宣告：中国正在飞速前进！此时此刻，我不知怎样来表达我激动的心情，我发誓要刻苦学习，奋发向上，把自己全部的力量，献给祖国，献给妈妈。
最后，让我们一起郑重宣告：祖国，我爱您！妈妈，我爱您！
谢谢大家！