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第一篇：习惯的演讲稿
事实上，成功与失败的最大分别，来自不同的习惯。好习惯是开启成功的钥匙，坏习惯则是一扇向失败敞开的大门。――奥格・曼秋诺
首先请同学们听一个故事：在印度和泰国随处可见这样荒谬的场景：一根小小的柱子，一截粗粗的链子，栓得住一头千斤重的大象，那些驯象人，在大象还是小象的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或者钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法整过。小象渐渐习惯了不挣扎，直到长成了大象，可以轻而易举地挣脱链子时，也不挣扎，小象被链子绑住，而大象则被习惯绑住，可见，习惯是一种长期形成的思维方式、处世态度。习惯是由一再重复的思想和行为形成的。习惯具有很强的惯性，像轮子的转动一样。人们往往会不自觉的启用自己的习惯，不论是好习惯还是不好的习惯，都是如此。习惯的力量――不经意间会影响人的一生，
成功和失败，都源于你所养成的习惯。
有这样一个故事：有一位禅师，带领弟子来到一片草地上。他问了弟子们，怎么可以除掉草地上的杂草。弟子们想尽了各种办法、拔、铲、挖等等。但禅师说，这都不是最佳办法。因为“野火烧不尽，春风吹又生。”什么才是最好的办法呢？禅师说“明年你们就知道了”。
到了第二年，弟子再回来发现，这片草地长出了成片的粮食，再也看不见原来的杂草。弟子们才明白最好的办法原来实在草地上种粮食。这就是禅师的智慧――用粮食根除在草。我们再培养习惯时，是否可以从禅师那里领悟借鉴呢！好习惯多了，坏习惯自然就少了。在我的身边，一批很多同学会按时完成老师布置的作业，这是一种好习惯，正是这种好习惯，使他们的成绩更好。我们身边有很多可以看出来你习惯好的地方――垃圾桶边有一个空瓶子，你会将它扔进垃圾桶吗？过马路时，你会自觉地走人行道，看红绿灯吗？你看见水龙头没有关紧时，你会马上拧紧它吗？当你看见同学的是本掉到地上时，你会帮他捡起来吗？你选择怎么做，这就和你平时养成的习惯有关。
习惯的养成，并非一朝一夕之事；而要想改正某种不良习惯，也常常需要一定时间。当然，良好习惯的培养，是一个长期发展的艰难过程，也是磨练同学们意志、性格、品质的过程，为了我们的明天，为了展示我们的青春风采，让我们养成良好的习惯吧！让我们争做优秀的碧桂园学子吧！
第二篇：习惯的演讲稿
各位老师，各位同学：
早上好。今天班会的内容是养成良好习惯，争做优秀学生。
我们先一起来听一个真实的故事：北京有一家外资企业高薪招聘应届大学毕业生，对学历、外语的要求都很高。应聘的大学生过五关斩六将，到了最后一关：总经理面试。一见面，总经理说：“很抱歉，年轻人，我有点急事，要出去10分钟，你们能不能等我？”这仅剩的几位大学生们都说：“没问题，您去吧，我们等您。”经理走了，大学生们闲着没事，围着经理的大写字台看，只见上面文件一叠，信一叠，资料一叠。都是些什么呢？他们你看这一叠，我看这一叠，看完了还交换：哎哟，这个好看，哎哟，那个好看。
10分钟后，总经理回来了，他说：“面试已经结束，你们全都没有被录用。”大学生们个个瞪大了眼睛，“这是怎么回事，面试还没开始呢？”总经理说：“我不在的这一段时间，你们的表现就是面试。很遗憾，本公司从来不录用那些乱翻别人东西的人。”
故事听完了，大家想一想，能够最后参加总经理面试的这几位学生，是从千军万马中挑选出来的，难道他们还不够优秀吗？这家公司为什么不录用他们呢？是的，真正优秀的学生是养成了良好习惯的学生，而这几位大学生没有养成尊重他人，未经允许不乱翻他人东西的好习惯。
今天同学们听了这个故事，知道了不经过他人的允许不能翻看他人的东西，相信今天不会有同学去随意乱翻他人的东西，是吗？可是，明天，后天，一星期以后，一个月以后呢？是不是大家都还能做到这一点呢？可能已经忘了这个故事，又会不经意翻别人的东西了吧？但是，一旦我们养成了不乱翻别人东西的良好习惯，不要说一个月，就是一年一辈子也不会再乱翻别人的东西了。
因为，习惯是忘不掉的，它是一种稳定的甚至是自动化的行为，比如，做作业，一旦养成了良好的习惯，就会自然而然地，可以说是自动化地按时完成，不需要别人的提醒和督促，更不会拖拉了；再如，有些男生原来睡前洗脚是一定要爸爸妈妈提醒的，不提醒就不洗，在茅小生活了一段时间以后，即使回到家没人提醒也会洗，因为已经养成了睡前洗脚的良好习惯。
可见，良好的习惯有助于身心的健康发展和有效地掌握文化知识，因为它使我们自觉地去做有价值的事情。一般地说，优秀学生都具有良好的学习习惯和生活习惯，不论何时何地都能自觉地做该做的事，远离不该做的事。
那么哪些是良好习惯呢？学校每周都有一项重点常规养成训练，比如，穿戴整洁，物归原处，学会倾听，认真作业，按时就寝等等，都是我们应该养成的好习惯。只有养成了这些良好的学习和生活习惯，才是真正优秀的学生。本周常规养成训练的重点是：文明安全进行课间活动。那么，就让我们从现在开始，坚持良好行为，养成良好习惯，争做优秀学生吧。
第三篇：习惯的演讲稿
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！我是一三班的牡丹，我演讲的题目是：《从小养成好习惯》。
同学们，你每天刷牙吗？
从我两三岁时，妈妈就教我刷牙了，给我买好看的杯子、软毛牙刷和儿童牙膏，讲保护牙齿的故事，爸妈每天和我一起刷牙，刷牙时间是我们快乐的亲子时间。所以，小时候我刷牙很认真，一直到换牙前也没出过虫牙，体检时医生还夸我牙齿保护得好呢。
上学后，我觉得自己牙齿不错，慢慢的就偷懒了，常常胡乱一刷，有时还不刷。不光这样，有时还偷偷在床上吃东西。
有一天，我牙疼得没法吃饭了，爸爸妈妈一看，呀，半边脸都肿了。我疼得直掉泪，只好去医院。
医生一检查，是牙缝里塞了食物压迫牙垠发炎了，哎呀，这颗牙上有小洞洞了，还好是要换的牙不用补，要是补牙还要用牙钻钻牙呢！听了医生的话，我可真有些害怕。
医生给我清理了牙齿，又提醒我：“小朋友，一定要每天早晚刷牙，要竖着刷，把牙缝
里的脏东西刷出来。牙面也要刷一下。”
回家后，又吃了好几天药，我的牙才不疼了。从此，我记住了每天都要认真刷牙！
第四篇：好习惯演讲稿
敬爱的老师、亲爱的同学们：大家早上好！
今天我演讲的题目是《好习惯伴我成长》。
有一个哲学家说过：美德大多存在于良好的习惯中。喜读书是一种好习惯，爱运动是一种好习惯。尊敬师长，遵守公德也是一种好习惯。
托尔斯泰六七岁开始，就养成了写日记的好习惯；后来他还培养了收集名言警句的习惯；把自己关在书屋里，终日与书为伴，专心读书是他一生都在坚持的习惯。丰富的积累，成就了他的世界名着：《战争与和平》。
每天放学回家，我首先会静静地坐在桌前，拿出课本温习当天的课程，那一幕幕就像电影一样，在我脑海中拂过。然后，我会一丝不苟、认认真真地写作业。最后，我还会把第二天老师要讲内容预习一遍。温习、作业、预习，这个习惯从小至今我坚持了五年。
英国大文豪莎士比亚曾说：“不良的习惯会随时阻碍自己走向成名、获利和享乐的路上去。”良好的习惯陪我快乐学习，健康成长。温故而知新，学而时习之的习惯让我时间更加富裕，学习更加轻松，心情也更加不亦乐乎！
两年前，我喜爱上了竹笛。开始几个礼拜，我连最基本的“多来米发”都吹不出。笛子发出“呼呼呼”的难听枯燥的鼾声，令我沮丧。妈妈对我说：“万事开头难，坚持，才能改善。”于是我就每天坚持练习，时间再紧，游戏再好玩，我都要挤出时间，摸一会，吹一会，琢磨一会。功夫不负有心人，我的笛声越来越动听，我能吹出小桥流水，也能奏出万马奔腾。今年我顺利通过了笛子八级专业考试。在暑假“华夏艺术风采”活动中，荣获了金奖。艾迪生说：“天才等于1%的天赋加上99%的汗水。”我想说，习惯是咬紧牙关坚持出来的；习惯就是这99%的汗水。
习惯成自然！当您没有好习惯时，请用一个好习惯去征服这个坏习惯。当您有好习惯的时候，那就坚持下去，让它为自然。
与其说态度决定人生，不如说好习惯造就好人生。
谢谢大家！
第五篇：习惯的演讲稿
老师们、同学们：
大家好！今天我演讲的题目是《好习惯从我做起》。
习惯是一个人在长时间里逐渐养成的稳定的、一时不容易改变的行为。有的同学上课爱咬笔头；有的同学早上不刷牙就难受；有的同学一着急就说脏话；有的同学与生人说话爱脸红等等都是一个人习惯的外在表现。
习惯能决定一个人的命运。俄罗斯教育家乌申斯基说得好，习惯是人生的道德资本，你有了好习惯，一辈子都享受不尽它的利息；你有了坏习惯，一辈子都偿还不完它的债务。比如说，有的人有空闲时爱看书报的习惯，他一生就会知识丰富、神采飞扬；有的人有爱拿别人东西的习惯，那么他一生很可能与偷、抢、骗、贪污连在一起。
习惯对我们的学习很有意义。上课注意力集中，做作业认真及时，使用学习用品规范条理，这些都是能保证你学习成绩优异的好习惯。习惯对我们培养良好的气质，磨练意志，提高素质也有重大意义。有的同学有座姿端庄、行走稳健的习惯，那么他一生就会有一个良好的仪表；有的同学有早起晨练的习惯，那么他的身体素质就会很棒；爷爷青少年时有洗冷水澡的习惯，这种习惯使他磨练出了面对各种挫折和困难都不动摇，不屈服的性格。
一个人的习惯不是天生的，而是后天培养的。当然，养成一种好习惯或抛弃一种坏习惯不是一件简单的事情，除了自己要克服很大的心理堡垒外，外在的监督约束机制也是必不可少的。首先，我们平时要注意自己的一言一行、一举一动，尽力克制自己，与不良习惯说再见。其次我们的习惯养成还要靠老师、父母、同学们的帮助与监督，我们现在正处于长身体、长知识的时候，我们的一些具体人生观、世界观还不完善，需要老师的教诲，父母的教育，同学的帮助，所以我们要养成虚心向别人请教、学习的习惯，取长补短、共同进步。同学们，我们都是新世纪的一代少年儿童，都是倍受呵护、倍收宠爱的一代，但是我们在学习生活中，一定要做到自强、自立、自尊、自重，发挥自己的能动性。多思索、多感恩，养成良好的学习习惯和生活习惯。
古今中外，凡是有所作为的人，无一例外都拥有自己的好习惯。那么好的习惯从何而来哪？同学们，大事是品格，小事是素质，就让我们从每一件小事做起，弯弯腰、排排队、问问好、让让座，从一点一滴，养成好的行为习惯。多一个好习惯，心中就将多一份成功的机会和机遇。同学们，就让好习惯成就我们精彩的人生，帮助我们顺利到达成功的彼岸吧！