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青春健康演讲稿(优秀范文六篇)

2022-11-29 06:25:34

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第一篇:关于青春的演讲稿

亲爱的老师,同学们:

大家好!

年轻的生命最美丽,青春期的我们为未来的生活构画出了蓝图,对未来人生充满了希冀。但是,缺少奋斗的青春如同纸上谈兵。青春需奋斗,用我们辛勤的汗水培植理想之花。请相信:奋斗的青春最精彩。

青春是人生中的黄金时期,不懈的奋斗将助你圆了最初的梦想。年轻时的莫言经常吃了上顿就顾不上了下顿,生活的困苦没能磨灭其斗志,而是奋发向上,为青春时最初的梦想而艰苦奋斗。其奋斗史亦是其后小说创作的源泉,皇天不负有心人,他获得了20xx年的诺贝尔文学奖。青春是金,需要奋斗不止的毅力去磨炼。正是在数学难题上努力奋斗而钻研不止的刘路,获得了普遍的赞誉,他的成功亦彰显了奋斗的魅力。

苏子有云:“古今之成大事者,不唯有超世之才,亦必有坚忍不拔之志。”在人生路上不求惊天动地,但求无怨无悔,为理想而奋斗!为青春梦想而执著追求。

我的演讲完毕。

谢谢大家!

第二篇:青春健康成长演讲稿

那些飞满我们童年天空的纸鹤,早已散落在了风中,随着岁月的流淌都化成了灰烬。我在那个单纯得像洁白的玉兰花瓣般的年龄,遇到了那个无缘牵动我所有喜悦与悲伤的身影,从此我的生活像碎了一地的玻璃碴,一粒一粒扎在我的心上,看不出的伤痕,无以言表的痛楚。

我以为一切都化作了云烟,再多的记忆,在时间轰轰隆隆地辗过后都不会留下太深的印记。那些逝去的岁月在心中翻来覆去地疼痛起来,那些过去的过去的过往,我不愿也不知如何把它们简单地归类,就好像“懂事”这个词,我一直不知道该对它表示感激还是深刻地沉痛。

我只是一直一直在长大,像所有的孩子一样,一直长到不是孩子那么大了,却还是断不了那些回忆、那些牵绊,一瞬间就翻涌上来,如同海啸一般铺天盖地,无所循形。时间在我身边飞逝,哗哗啦啦的声音像流水唱着欢快的歌。

岁月总是伴随着磕磕绊绊的那些人那些回忆,那些构建起我们以及的人或事像火车一样从我们的生命中轰轰烈烈得轧过去,留下一条条或明或暗清晰或模糊的印记。 我看到了两条线在相交的瞬间是多么美妙,像栖上枝头的百灵鸟,像深谷中骤然绽放的幽兰。可我忘了它们在那之前和之后无尽漫长的等待与分离…… 在那么多个黄昏那么多个早晨,望着头顶那片不清澈的天空,一直一直地沉默。

一恍惚,一愣神,便又是一个黄昏和清晨过去了……那片天空总是那般宽广寂寥,很多很多年了,依旧是如此,它还会继续下去吧,在很多年以后,很多很多年后,仍旧是如此,而那些曾说过陪我们看遍每一个日出与夕阳的人啊,他们又在哪里了呢?

终于有一天我发现,我几乎已经可以不去记起过去那些曾经以为会刻骨铭心的日子,这就好像你翻看一本书,看到那儿,带给你或喜或悲或麻木不仁的感受。看完了,自然而然就翻过去,然后看到新的故事,又有新的情节出现,有时想想人生一生也不过就是如此,这样,不知是该欢笑还是该悲伤。 我不停地讲啊讲啊,忽然就有种很伤感的感觉,看到了太多成长带给我无奈和伤痛。人在选择一些东西的时候必然跟着失去一些东西,无论怎样完美的选择都不会做到尽善尽美,

我在成长的过程中无数次地站在岔路上,无数次地选择,也无数次地失去,有时我觉得其实没有选择才是最幸福。 成长就像是一场幸福的灾难!幸福、灾难~我总归是喜欢这两个词的,尤其是它俩在一起的时候,总是出奇的迷人。

很简单的词,却长满了那些关于成长关于爱的所有所有的纠葛…… 每个人都会长大,但与之同时都不想长大面对成长时,要快乐,要正确面对成长。不要惧怕成长,它是我们人生的必经之路,快乐面对成长,看了自我。

第三篇:心理健康演讲稿

亲爱的同学们、老师们:

大家早上好!

你知道5月25日是一个怎样的日子吗?对啊,5月25日是心理健康日,“5.25”的谐音是“我爱我”,也就是我们自己要爱护自己。把它作为一个专门的纪念日就是提醒我们每一个人要爱惜我们自己,要关注我们的心理健康。今天的国旗下讲话我们先从一个故事讲起。

一个生长在孤儿院中的小男孩,常常悲观地问院长:“像我这样的没人要的孩子,活着究竟有什么意思?”院长总是笑而不答。一天,院长交给孩子一块石头,让他拿到市场上去卖,无论别人出多少钱,绝对不能卖。第二天,孩子惊奇地发现,不少人好奇地对他的石头感兴趣,且价钱越出越高。第三天,在黄金市场上,石头的.价钱高了10倍。最后,当石头被拿到宝石市场上时,石头的身价又涨了10倍,更由于男孩怎么都不卖,竟被传扬为“稀世珍宝”。后来,院长是这样说的:“生命的价值就像这块石头一样,在不同的环境下就会有不同的意义。”一块不起眼的石头,由于你的珍惜而提升了它的价值,竟被传为稀世珍宝。你不就像这块石头一样?只要自己看重自己,自我珍惜,生命就会有意义,有价值“。想想看,父母生下来的为什么不是别人,而会是我们?在出生之前,我们实质已经打了一场大仗!所以不论自己是美、是丑、是聪明或是愚蠢,甚至残疾,都应当庆幸:我们是独一无二的存在,这世上再没有任何人会跟我们一模一样了!也许我们并不是最优秀的,但的确是独一无二的。在浩浩瀚瀚历史与时间的长河上,因为许多的偶然的机遇才造就了我们,我们是生命的一个奇迹,难道我们不能因此而自豪吗?

珍惜自己,因为这世上只有一个自己;珍惜自己,因为每个人都应当从小就看重自己;珍惜自己,因为”天生我才必有用“!

同学们,人生在世,不可能春风得意,事事顺心。面对挫折能够虚怀若谷,大智若愚,保持一种恬淡平和的心境,是彻悟人生的大度。一个人要想保持健康的心境,就需要升华精神,修炼道德,积蓄能量,风趣乐观。正如马克思所言:”一种美好的心情,比十副良药更能解除生理上的疲惫和痛楚。“

同学们、老师们,不是等到5月25日这一天来临的时候我们才来关注心理,才来倡导珍惜爱护自己。心理健康如同身体健康一样重要,需要我们时常的关注,时常的调节,良好的心理健康,需要我们保持一种乐观的情绪、需要拥有一种豁达的态度、需要持有一份轻松的心境,

最后祝大家都能成为一个健康快乐的人!谢谢大家!

第四篇:心理健康的演讲稿

亲爱的同学们,老师们:

大家早上好!今天我演讲的题目是5.25关注心理健康。在这青春似火、激情四溢的五月,我们迎来了属于自己的节日――“5.25”心理健康日。

“5.25”,即“我爱我”的谐音,旨在提醒人们关注自我心理健康,保持良好心态,快乐生活、快乐学习。作为中学生,心理健康更多地体现在:了解自己,准确的评价自己的能力;生活及学习目标切合实际;善于学习,有良好的学习方法,能管理好自己;保持良好的人际氛围,宽容、理解他人;当生活或学习发生改变时,有充分的适应力,较好的调整自我。因此,在5.25全国心理健康日到来之际,我们向全校同学倡导这样一种生活理念:珍爱自己,关爱他人,努力构建和谐心灵、和谐校园。即意味着同学们首先应自爱,由爱自己而推广为爱他人,拥有健康的心理,给自己创造成功的机会,充分发挥自己的潜能。

为此,我们向全体同学倡议:

①多阅读心理保健书籍,学习心理保健知识――可以这么说,心理健康知识,能够给心理困惑者雪中送炭,给健康人锦上添花。

②多进行交流――一个人在生命路途上前进时,若不随时与同伴交流沟通,便会很快落伍。交流使陌生变得熟悉,交流使心情如释重负,交流也渗透着彼此的信任。

③给生命多一点关爱――我们每天可以对自己说句鼓励的话,相信自己会做得更好。同时善于发现生活中的美,如发现:“父母真好”、“老师真有学识”、“同学真棒”、“环境真优雅”……学会欣赏每个瞬间,只有懂得关爱,才能懂得生活的快乐和幸福!

④勇敢寻求心理帮助――当心情郁闷时,勇敢的敞开你的心扉,让老师们开导你拨云见日。

同学们,来吧,相约“5.25”,关爱自我,构建和谐心灵!共度心理健康日!

谢谢大家!

第五篇:青春健康演讲稿

尊敬的各位老师,亲爱的同学们:

大家上午好!我是来自对口升学部392班的钟芊。今天我讲话的题目是《安全记心间,健康过冬天》。

随着天气的逐渐变冷,冬天悄无声息地来到了我们的身边。由于天气寒冷,雨雪霜冻等恶劣气候较多,冬天是火灾事故、交通事故和人身伤害事故的多发季节。为确保同学们的人身安全,防止各类事故的发生,过一个健康安全的冬天,在此,向大家提出几点建议:

第一,要注意防寒保暖,预防流感发生。同学们要适时增加衣服,防止冻坏身体、冻伤手脚。冬季室内外温差大,同学们为了防寒,往往长时间将门窗关闭,这样教室里空气不流通,容易滋生各种疾病,因此希望大家能利用课间操、午间休息等时段打开教室内的门窗,进行通风。同时也希望大家能加强身体锻炼,在天气和身体允许的情况下,多参加室外活动。

第二,要注意交通安全。冬季常有雨雪霜冻,导致路面湿滑,有时还有大雾,交通条件较差,加上冷空气,使人体关节的灵活性较差,反应也相对缓慢,所以在上学、放学路上,同学们要时刻注意交通安全,步行走人行道,在没有人行道的地方靠右行走;不抢机动车道;通过路口或穿过马路的时候要减速慢行;不要骑摩托上下学。

第三,要注意消防安全。火带给我们光明和温暖,但如果使用不当或管理不善,就容易发生火灾,威胁到我们的生命安全。大家要自觉做到:身上不带不玩火柴、打火机等火种;爱护校园内的各种消防措施;在教室里,不擅自使用电暖炉等电器设备取暖,放学后,请随手关掉室内电器;如果出现火情,同学们不要惊慌,有灭火器的可直接用灭火器灭火,或者是先断掉电源,然后再用水灭火,切不可在未切断电源的情况下就用水灭火,以防造成人员触电事故。当然,如果火情较重,同学们切勿私自救火,逃离火场及时呼救才是我们应该做的。

同学们,生命只有在安全中才能永葆活力,幸福只有在安全中才能开出花朵。对于我们每个人来说,生命都只有一次。注意安全,就是善待和珍惜生命。愿我们每一位老师,每一位同学,都能平平安安、健健康康度过每一天。

第六篇:青春的演讲稿

尊敬的老师:

大家下午好!今天我演讲的主题是《青春因奋斗而闪光》。如果说人生是五彩缤纷的田野,那么青春就是其中最绚丽的一束太阳花;

如果说人生是动静交融的舞蹈,那么青春就是活力四射的探戈。青春是美好的,也是短暂的。它也许是你人生的一处驿站,不过请记住,即使它像一颗流星,我们也要努力让它成为一次辉煌的闪现,不惧艰难困险,敢于拼搏,志比云天。

有很多人的人生都是碌碌无为的度过。那些人为什么会这样?就是因为他们在青春时期缺少激情,缺少奋斗。想让青春在人生中闪光,在人生中有价值,就应该努力奋斗,不放弃,遇到挫折勇往直前。那我们应该怎样去奋斗呢?为了理想,你务实进取,这是奋斗;

为了家人的期望,你努力学习不负他们的重望,这也是奋斗;

与其任而白白流逝,倒不如抓住它,好好利用一番。相信成功总是喜欢垂青这类奋斗的人。

青春是美好的,青春更是短暂的。“羡子年少正得路,有如扶桑初日升。”“君不见,高堂明镜悲白发,朝如青丝暮如雪。”我们不能在人生最辉煌的时刻虚度年华,碌碌无为。迷人的彩虹出自大雨的洗礼,丰硕的果实来自辛勤的耕耘。我们应好好地把握青春,学那搏击风雨的海燕去展翅翱翔;

学那高大挺拔的青松去傲雪经霜。我坚信,拥有伟大使命感的青春将是一篇淋漓尽致,气势磅礴的好文章。

若干年后,你可以非常自信地对自己说,“我的青春没有虚度,我的人生终于有所成就。”事实上许多人到老的时候,往往感到很失落,很无奈。青春无悔对他们来说是个谎言。终生无所建树,在青春时期没有努力去奋斗,让他们后悔莫及。凡世没有后悔药,一失促成千古恨,人生之悔莫过于此。

“青春一去不复返,事业一纵永无成”同学们为了让人生更充实,让青春在人生中更耀眼,就让我们一起在这如花的青春年华中努力向着自己的梦想奋斗吧。

我的演讲完毕,谢谢大家!

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