百文网小编为你整理了多篇高中课前五分钟演讲稿，希望对您的工作学习有帮助，您还可以在本站找到更多相关《高中课前五分钟演讲稿》范文。
第一篇：高中课前三分钟演讲稿
润土给予一片土地给花儿，让它耀出光彩，散出芳香，花瓣终究会带着余香归依大地;天空用硕大的怀抱环绕着大地，大地上的江河、山林用美景呼应着天空。
它为它付出，它懂得回报。
妈妈爱唠叨，从小就听她唠叨，总觉得她怎么看我都不顺眼。自我记事起，就感觉唠叨声一直在耳畔回响，就像一只蜜蜂，发出的声音叫人心烦，却又不敢挥手赶开。
年龄小，童心未泯，玩性定然是很大的。我总与妈妈交换条件，写完的作业量与玩的时间成正比。那时还住在那栋老房子里，那栋楼后面是条马路，正面对的是一栋年代更久远的一栋三层楼房，是砖块垒成的，没有刷漆。每一户的'窗户都很大，外墙由于时间久了和雨水的冲刷已褪色，一些砖块已散成粉。
每逢周末和假期，我总会在白天被妈妈软禁在家里写作业，我总会耐心等到傍晚，与妈妈做交易。所谓交易，就是递上作业给妈妈检查。妈妈总会一道一道过，有错误的就讲解，有时没错，她还非要指出我哪个字哪一横不平，哪一个数字写歪了。每每在听她讲我的作业时，便心烦意乱，大声嚷嚷，和她吵架，然后哭出来，摔下门冲进房间睡觉，或看小说。她也很气，却会给我端水，叫我起床洗漱，我不予理睬。她失落的眼神，小小的我又怎会看懂。
被批准在楼下玩耍的日子也不少，每次都会玩到十二点，从不自觉回家，等妈妈叫，叫了还不回，便惹她生气，每次进门，总是蹙眉，别人没回家，我却必须回，心里很不平衡。她说她怕我跑丢，她说她怕我明早起不来，唠叨声又来了，我从未听进去过。
每到周四、周五，我便放纵自己，好像在为周六、周天的到来做准备似的，大晚上写着作业总会时不时地出来喝一杯水，顺便看半个小时电视。妈妈总会说一些在我看来有的没的，我直接给忽视，她最终舍掉自己的娱乐时间，干脆关掉电视。可想而知，又是一场唇舌之战。年幼的我带着气愤入梦，有怎会知道当时生气的妈妈在半夜起来为我盖被子呢?
自幼奶奶带我长大，每每周末，我都会去奶奶家，妈妈却说我想回去看电视，不好好完成作业。我对奶奶的思念与爱，被理解成为一个看电视的借口。我总会不顾一切地冲她吼出我的愤怒然后扬长而去。
可每次住在奶奶家期间，妈妈总会买上东西来看我，或是一些零食，或是一些漫画书，厚实一个游戏机。她说周末我回奶奶家后，她自己一人在家没意思，她说我一不在她的视线里，她就会想我。赌气回奶奶家的我，又怎会想到，周末我一走就只剩下她一人呢?
年龄增大，步入初中。妈妈每天为我做饭，管我学习，有时我们仍会因意见不一致而吵架;有时我还会按捺不住自己将愤怒发泄。
每天，妈妈会看天气让我穿衣服，我却不听;每天妈妈会让我吃有营养的蔬菜，我却不理会;每天她督促我去学习，我却厌烦。
我生气时，怎会去注意她情感微妙的变化?我在快乐成长，又几时在乎过她的操劳?我只顾吵架，又何时想过她付出了多少?
她为我付出，我懂得的回报呢?
花儿将芳香带入土地，江河用美景回报天空。
我将会用我的未来，承载着满满的爱，感恩为我付出的您，我的母亲。
第二篇：高中课前演讲稿
尊敬的各位老师，以及在坐的各位同学们：
大家好：
我演讲的题目是《我为自己的选择骄傲》。
时光匆匆，来这个学校已经一年多了，在这一年多里，我时常喜欢好友漫步于校园,在夕阳的余辉下,欣赏着我们校园的美丽。不知不觉中，我深深地喜欢上了乡村角落中的这道亮丽的风景，我为自己当初选择这所学校而骄傲。
我们高中生活中大部分的时间都是在校园中度过。因此，校园处处洋溢着师生浓情，那响着我们串串笑声的教室，那记录着我们一行行脚步的操场以及那映照着我们一次次活动的路灯，都无不勾起我们的回忆，无不勾起我们的深情，无不引起我们的深思。
在学校里学习，每个人都有不同的学习感受，都有着不同的学习经历，每个人的体会也都不一样。以前，我最害怕的就是老师说：“同学们，马上要考试了，要好好复习啊!”因为平时学习不是很认真，很多知识没有自己消化，到了考试的时候，就抱抱佛脚，可每次的效果总不理想。我有那么多的时间在学校呆着，为什么我的成绩就是不理想呢?我难道天生就比别人笨吗?不，我不相信，我要靠自己的努力来收获成功的喜悦。我开始专心听老师讲课，认真做好笔记，课余时间我多找老师交流做到不懂就问。通过我的努力，我的成绩慢慢地有了起色，我也开始对自己有了信心。伟大诗人泰戈尔说过“当你错过太阳时你流了泪，那么你也要错过群星了。”我不再因为中考的失利而自怨自艾了，我要抓住现在这个机会，好好的学习文化知识和专业知识，哪怕开始还只有丁点的进步，但那毕竟已经开始了呀，我相信，在所有老师和同学的帮助下，我一定会取得更大进步的。高中语文课前演讲稿(三分钟）
今年暑假，又有几百名一年级的同学来到了我们的学校，为我们的学校注入了新的活力。他们带着好奇的心情，抱着对知识的渴望和对未来的憧憬，和我当年一样，走进了这里。我想对他们说，你们的选择是正确的。看，这里有整齐美观的两座教学大楼，有舒适干净的寝室，有宽敞可以让你驰骋的篮球场，还有那几十位在默默奉献如父母般疼爱我们的老师。亲爱的学弟学妹们，你们大可以在这里安心地学习和生活，我相信，三年后的你们，一定不会遗憾今天的选择。
学校啊!我喜欢你!纵有李白杜甫的文思，也难以写出我对你的喜爱之情;纵有齐白石的丹青妙笔，也描绘不出你风姿的神韵;纵有贝多芬的音乐旋律，也奏不出你在我心中激起的涟漪。正因为有你，我们的生活才变得丰富多彩，正因为有你，才能让知识的果实丰富我们的视野，才能让我们从懵懂的今天走向拥有美好未来的明天。
又是一个丹桂飘香的季节，又是一个收获的季节，面对如花似锦的校园，我们没有理由不去好好学习，我们要用自己的智慧和才能把校园建设得更美好。同学们，让我们一起努力吧，别再把美好的青春年华浪费在玩网络游戏上，别让最好的学习时光在你的手中悄悄流逝。生命对于我们每个人都只有一次，让我们好好珍惜时光，在综合中专这个大家庭里，走好我们人生中重要的一段路程。
同学们，为了自已，为了报答我们的老师和父母，为了长大后能在社会上找到自己的一席之地，让我们用智慧和勇气去扬起理想的风帆，用我们的青春和生命奏响时代的凯歌吧，明天的我们，一定是最棒的!
第三篇：高中课前三分钟演讲稿
同学们：
大家好!
今天，我讲的题目是智慧也是一种美。
智慧是一个人对生活的洞察与体悟，是一个人的智商在生活中碰撞出来的火花。智慧和美联系起来实在有些哲学意味。
智慧的人深刻，大俗而又能大雅。大家都知道写《围城》的钱钟书先生吧!他的文章写得多幽默。《围城》之所以能够吸引那么多的目光，就是它里面所包涵的关于人生的深刻思考，而这种思考是通过幽默和讽刺的方式来表达的。钱钟书把生活的智慧化成了艺术上的美。鲁迅先生也曾说过：嬉笑怒骂皆成文章。牛顿在生活中发现了苹果落地，从而发现了牛顿第一
定律，他把他的智慧转化成科学的美;现在流行的行为艺术，更是把智慧化成艺术的美。
没有智慧又怎能形成美、捕捉到美。
就让我们的智慧越来越美吧!
第四篇：论语文课前五分钟演讲对学生健康心态的有利培养
让每一颗年轻的心流光溢彩
——论语文课前五分钟演讲对学生健康心态的有利培养
义乌二中 丁春燕
【提要】高中阶段的学生面对沉重的升学压力和课业负担，存在着厌学、冷漠、自悲等种种心理问题，因此在教学中，教师更应关注学生的情绪，要创造机会让学生说，了解“倾听”学生的情绪变化，适时进行辅导。开展课前五分钟演讲活动为学生开辟了一个情感宣泄的渠道，让学生通过分享——互助的方法诉说烦恼，缓解压力，排遣苦闷，有利于高中学生健康心态的培养。
【关键词】 语文 课前五分钟演讲 学生 健康心态
现代教育心理学认为：要使学生健康成长，一个很重要的条件就是使他们保持积极、愉快、健康、稳定的心理状态。美国哈佛大学教授丹尼尔•古尔曼提出的情商教育理论认为：人生成就最多20%归诸智商(IQ)，80%归诸情商(EQ)。所谓情商主要包括自信心、意志力、合作精神、思考方法等。心理学研究表明：中小学生情绪不稳定，容易激动，不善于控制自己。因此，在教育教学中，教师不仅要关心学生的品德、智力、能力，也要关注学生的情绪，要创造机会让学生说，了解“倾听”学生的情绪变化，适时进行辅导。
开展语文“课前五分钟演讲活动”就是高中阶段对学生进行团体心理辅导的一个有长远效应的实践选择，它创造了一个让学生说话沟通的机会，营造了一种让人畅所欲言的氛围，能调动学生的情绪，培养学生言语交流、调节情绪的能力，让学生学会善待和宽容，懂得尊重他人的情感，懂得如何处理突发事件和冲突。这种形式的活动可以为学生开辟一个情感宣泄的渠道，让学生通过分享——互助的方法自己解决自身的情感问题。
一、开展“课前五分钟演讲”活动的理论基础
1.ARCS模型。研究表明，学生学习成绩中16～20%甚至30%的差异是由学习动机造成的。因此，对教学设计者来说，理解动机原理及其在教学设计中的应用是相当重要的。到目前为止，约翰M·凯勒的ARCS动机模型仍是将动机原理整合到教学设计过程的最系统的学说。
ARCS模型由科勒提出，根据个体在教学中的期望价值和学习结果引起的心理反应, 他提倡学生必须具有注意A(Attention)、相关R(Relevance)、信心C(Confidence)和满意S(Satisfaction)。简而言之，ARCS模型告诉我们这样一个过程：为了激发一个人的学习或工作动机，首先要引起他对一项学习或工作任务的注意和兴趣；再使他理解完成这项任务与他密切相关；接着要使他觉得自己有能力做好此事，从而产生信心；最后让他体验完成学习或工作任务后的成就感，感到满意。
2.社会心理学理论。
美国心理学家德雷克斯根据教师的行为表现，提出专制型、放任型和民主型三种比较典型的课堂行为调控类型。认为民主型的课堂对发挥学生主动性是最佳的。在民主型的课堂上，教师和学生是平等的。在民主型的课堂上，教师维持课堂秩序的方式是：通过教学内容的有用性和趣味性，来培养和激发学生的学习动机；通过精心设计的活动和问题，来引发和保持学生的注意力；通过充分发挥学生的自主性和自律性，来实现学生的自我监控。
我国著名心理学家皮连生《教育心理学》中指出，学生与学生之间的关系主要是竞争和合作。合作和竞争在一定程度上可以激发学生的学习动机，有助于促进教学过程或教学活动的顺利进行，也是课堂内外学习活动中学习者之间相互作用的基本形式，能激发学生的斗志，调动其积极性，鼓励他们克服困难，争取优良成绩。
二、开展“语文课前五分钟演讲活动”的现实需要——高中生存在的心理现状
心理学有句名言：“感受是无罪的。”学生的各种感受，不管是喜、怒、哀、乐、惧，都应让其自然顺畅地表露出来。只有这样学生的心态才会轻松。如果学 2 生在压抑的环境中长大，他们将学会掩饰真实的情感；如果学生受了委屈又找不到合适的人倾诉，又无人理解，有可能导致他做出极端的事来。
高中阶段在人生发展过程中处于青春期，也叫青年初期，是“从儿童期（幼稚期）向青年期（成熟期）发展的一个过渡”，是“一个逐步趋于成熟的时期，是独立地走向社会生活的准备时期”。他们的自我意识不断增强，要求摆脱对成人的依赖，追求独立的意识越来越明显，可以说已经是“准成人”了。
这一阶段，他们承受着巨大的学习压力,希望能搞好学习成绩，掌握更牢固的知识，争取考上理想的大学。同时他们与同龄人之间的交往越来越频繁；他们“在心理方面最重要的发展是对友伴的亲密程度的增强，友伴交往的选择性和稳定性也同时有了飞跃性的增长”，增加了对同伴关系的依赖，与父母家庭的联系削弱,对教师的批评与信赖共存 ,交往的数量和质量上都产生了新的变化。
现行教学模式对学生心理品质造成的消极影响主要表现在以下几个方面：①失败者心态。学生往往会产生一种“我不行”，“我落后”，“我一般”的自我认知以及相应的情感体验。②学习冷漠症。对学习的厌倦使学生失掉学习的方向感和生活的目标感，使学生对学习和自己的成长产生无所用心的态度。③学习的依赖性。过分的依赖性导致学生责任感降低。
在这样特殊的成长时期，高中生会获得各种各样的情感感受，假若不能得到有效的排解，很容易形成各种成长的烦恼，影响高中生的正常学习和生活。
对学生而言，演讲实质就是大家的一次自我展示，站在演讲台前，要想想给大家一个什么印象，一学期一个人的演讲机会只有几次，机会难得。教师把课前五分钟这一特定时间留给学生进行演讲，正符合当代高中生自尊心、表现欲望强，需要一个机会展现自己才华的心理。由于讲演内容一般不局限于课本有限的内容上，而是让学生广纳博采，这一来突破授了课内容的局限，帮助学生开阔视野，又能激发学生的阅读兴趣，从语文课外获得知识，叩开思维的门扉，实现了课内外衔接；二来有利于语感训练，培养学生口头表达能力及听说能力，调动他们的情趣，同时能营造出一种愉悦的课堂气氛。
三、语文“课前五分钟演讲”活动的具体实施方法。
在开展“课前五分钟演讲”活动中，要按照一定的步骤来逐步培养学生良好的心理品质：
⑴搞好发动工作，激发学生的参与意识。教师主要从社会发展的需要和学生发展的需要角度出发，给学生分析“课前五分钟演讲”的目的、意义，同时介绍活动的内容、形式,通过宣传发动来赢得学生的认同，让学生人人都来参与，消除在学习上的依赖性，培养学生的责任感。
⑵对学困生作好特别指导工作。对于学习能力弱的学生，进行积极鼓励，热情指导，使学生在顺利完成演讲任务时，能产生“我能行，我不比别人差”的成功的情感体验，从而激发学生学习时政的积极性。
⑶重视点评和培养工作。演讲结束后，学生或教师以积极肯定的态度对演讲进行适当的点评，肯定学生的感悟，和大家一起帮助解决演讲者遇到的实际困难，并和大家一起分享自己的倾听感受。
我们的课前五分钟演讲活动是从2010年秋季学期起正式开始的。本次活动由高一（7）班和高一（8）班两班同学共同参与，活动就是由两班同学轮流在语文上课前进行五分钟演讲（本人担任这两个班的语文课，利用课前五分钟开设学生演讲活动）希望通过这个活动，增加本班同学交流，为学生提供一个展示自我才华的机会,培养学生自信、果敢、创新的品质。
1.演讲活动人员的确定。
把全班学生的名字写在纸上放入抽签盒，在每周三抽出下周需演讲的学生。第一次由教师抽签，第二次由第一次演讲的学生抽签，依此类推来确定演讲者。
2.演讲活动的内容与形式。
演讲的话题和题材均不受限制，感悟、抒情、评论……由学生自行选择、确定。时间控制在5分种以内。演讲时可带稿，也可脱稿；可独自进行，也可以请其他学生参与，形式自由。
演讲完毕，作为听众的学生或教师可以向演讲者提问，演讲者也可向其他人 提问。
3.演讲活动的评价。
（1）评价标准。评价可多方面。可以是针对文章内容或写作特点，也可是演讲的形式或风格，主要还是扬优。也可针对不足之处，提出建议。
（2）评价人员。开展演讲之前，成立“学生评审团”（5人），人员由教师和全班学生讨论决定。“学生评审团”的任务是在演讲完后收文字稿，并对演讲进行讨论，打出分数。在下一次演讲前，由一位“学生评审团” 代表展开评论并宣告成绩。“学生评审团”中的学生进行演讲时，本人不参与评分。之后，由教师针对演讲和“学生评审团”的评论作简单的评述。
4.演讲活动的成果展示。
（1）每学期末评出“最佳”，具体“最佳”奖项可视实际情况而定，旨在鼓励认真参与、创新的学生。
（2）把优秀的文章编辑成集。
四、开展“课前五分钟演讲”活动的效果。
课前五分钟演讲，给学生提出了新的课题，如何收集材料、处理材料、如何鉴别材料、确定演讲的主题？我们指导学生多注意观察身边的人和和事，指导学生做好剪贴工作，把报纸上看到的有价值的文章剪辑下来，把杂志上看到的好的文章，在条件许可的情况下复印下来。在准备演讲内容时要求思想向上、崇尚科学、遵守法纪、有一定的逻辑性，具有创造性。每天演讲记录还可以帮助学生阶段性地进行回顾，从而在班集体中增强共鸣，使这种团体辅导的效果持续有效地在学生中产生影响。
一年多以来，我们的课前三分钟演讲活动有序地开展着，在应用这一团体心理辅导实践形式的过程中，我们发现对提高学生良好的心理素质很有帮助。
开展语文“课前五分钟演讲”活动，为学生的心理健康发展创设了一个友好、宽松的氛围。学生们把生活中的喜、怒、哀、乐、惧等各种情感感受和自身经历、感悟进行诉说，全班同学分享他的情感经历、感悟，小组成员对所存在的问题进行自由讨论，互相支持，集思广益，利用团体的相互影响、启发、引导和 帮助，形成团体的共识和目标，产生良好的心理暗示效果，使学生对自己的问题有所领悟和了解，进而改进自己的态度和行为。
学校是学习的小课堂，社会是学习的大课堂，事例是现实生活的缩影，它能把大课堂中的真实生活引进小课堂，课前五分钟演讲通过展现一些真实的、典型的事例，让学生共同进行情感体验。作为教师在指导学生准备事例时，注意引导学生对名人名言的领悟、生活感受、学习心得体会、人际交往经历等方面，作为基本内容来收集材料，学生把现实生活中发生的事情结合自己的感悟，说出更具有说服力。对一些社会热点话题如“校园安全”“食品安全” “小悦悦的悲剧”等，学生在课前五分钟演讲中也能发表自己对这些热点问题的看法，很好地训练了他们的逻辑思维能力和分析能力，更能激发他们强烈的社会责任意识。
此外，语文课前五分钟演讲活动还对于培养学生的道德观念和搜集、鉴别、运用信息的能力很有帮助。
五、课前五分钟演讲活动对教师角色的挑战。
在传统的教学模式中，教师的角色总是处于中心地位，教师讲，学生听，课前五分钟演讲则强调以学生为主体，它把学生作为主动发展的对象，尊重其主体地位，发挥其主动作用，对传统的教师角色提出了挑战。教师从传统的知识传授者和灌输者的角色转变为学生学习的指导者，信息资料的查询者，学生的学术顾问等角色，师生关系向伙伴关系转换。教师的角色转换也对教师提出了更高的要求。
（1）教师要有现代的教学理念。教师在教学中要勇于摆脱传统的教学观念：一切以教师为中心。应更多地成为学生的向导、顾问，学生需要什么，教师就帮助什么，并与学生教学相长，在交流的过程之中，教师与学生之间是平等的。
（2）具备扎实的心理学知识。教师是学生学习的榜样，他们的性格、个性、品德以及他们教学的风格对学生都有潜移默化影响的作用。教师一定要认真学习心理学知识，掌握学生心理发展的过程，以及学生在成长之中所出现的问题。老师如不掌握一点心理健康，心理辅导的知识，只对学生采取单纯的说教、看管或 做“救火队”，则无济于事。课前三分钟演讲的指导教师根据学生演讲的内容展开适当的点评，引导学生深化心灵体验，从而达到分享——体验的效果。
语文教学是一门艺术，也是走进学生内心，倾听学生心声，帮助学生正确认识和对待成长中出现的困惑与烦恼，从而健康阳光地成长的一个有利途径。语文课前五分钟演讲占用时间不多，长期坚持下来对于学生的团体心理辅导很有帮助。一年多的演讲实践证明，自语文课开展课前五分钟演讲活动以来，这两个班的学生已经投入到这个活动中，他们欢迎这样的活动，认真的完成演讲。学生的个性得到了很大的发展，学生的整体心理素质有了提高，他们从刚开始的害羞、怯场等，转变得开朗、自信、侃侃而谈，旁征博引；学生的应变能力和处理问题的能力也得到改善；班级有了更浓郁的学习气氛，班级凝聚力也得到了很好的加强。“木欣欣以向荣，泉涓涓而始流”，“感人心者，莫乎于情”，愿我们教育工作者都能更关注学生心理的健康成长，帮助学生去拥有一颗正直积极的美好心灵和一种宽厚良善的美好心怀！
【参考文献】
1、《中小学心理健康教育》 刘维良齐建芳 华文出版社 2000.07 ISBN 7-50751041-9
2、《教育学》 臧乐源 天津人民出版社1992版
3、《走向心理健康：学校篇》 沃建中 华文出版社 2002.01
4、《走进新课程---与课程实施者对话》 朱慕菊 北京师范大学出版社2002第一版
5、张祖忻.如何将动机原理整合于教学设计过程——谈约翰.M.凯勒教授的动机系统学说[J].开放教育研究,2003(2).6、皮连生.教育心理学[M].上海：华东师范大学出版社，2001.
第五篇：高中课前三分钟演讲稿
各位老师，各位同学，大家好!我想问大家一个问题，每个人是不是都应该有自己的梦想呢?的确，一个人没有自己的梦想，就不会有奋勇向前的动力。当然，我也有自己的梦想，那就是当一名书法家。
在同龄人里，我的钢笔字还算写得不错，多次受到老师表扬，每个学期末都能捧回一张“小小书法家”的奖状。我经常拿着奖状向爸爸炫耀，可爸爸却说：“你只会硬笔书法，但对毛笔字却并不了解啊!”爸爸的这句话刺激了我，我暗下决心，一定要写好毛笔字，长大成为书法家!
为了学好毛笔字，我报了书法兴趣班，还每天坚持写一篇儿毛笔字。即使学习任务很繁重，甚至被累得筋疲力尽，也会坚持;即使墨汁溅到衣服上，因洗不掉被妈妈“抱怨”，也不例外;即使字写得很难看，被同学们嘲笑，也没有放弃。
付出一定会有回报。我相信，只要我坚持不懈地写下去、练下去，将来就一定能实现自己的梦想!
第六篇：高中课前演讲稿
大家好!很开心今天由我来给大家作课前三分钟的演讲。
现在我给大家讲一个童话故事，它是英国作家王尔德写的巨人的花园故事讲的是一个巨人看到孩子们在自己的花园里玩耍很生气于是他在花园的周围筑起了高墙将孩子们据于墙外。从此以后园里花不开鸟不语一片荒凉花园里也没有了春夏秋只有冬天永远留在了这里一天孩子们从墙洞爬进来园里立刻生机勃勃巨人看到后再次将孩子们赶出花园园里又被冰雪覆盖了后来巨人觉醒了随即拆除了高墙花园成了孩子们的乐园巨人生活在漂亮的花园和孩子们中间感到无比幸福。
人们常说：“赠人玫瑰手有余香”其实快乐也一样给别人快乐自己也快乐那个巨人他两次将孩子们赶出花园给花园带来了冰雪寒冬让孩子们失去快乐的同时自己也同样孤单寂寞更享受不到花园里明媚的景色还有这样一句名言把你的痛苦与别人分担你的痛苦会减少一半把你的快乐与别人分享你的快乐会增加一倍分享快乐不会使自己损失什么却能让这个时间充满温情与别人分享快乐时一种美德因为快乐能够传染其实很多时候与别人分享快乐既是给自己一个机会也给了别人一个好心情自己也留下了一份好心情既然这样真诚与别人分享如果自己是一团火就点亮别人如果自己是一盆水就洗净别人如果自己是一个粒种子就长出更大的稻穗如果自己是一弯月就给夜行人送去清辉分享本身就是一种快乐请不要吝啬你的笑!
谢谢大家!
推荐专题： 高中军训心得体会 五分钟演讲稿 高中课前五分钟演讲稿