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活动名称:一周亲近
活动背景:在外的生活中,我们会有被忽略的时候,会有受委屈没有人诉说的时候,会有没有人理解的时候,会有和朋友闹矛盾的时候。这是一个让我们互相沟通,互相理解的机会。
活动的目的及意义:让我们放开心扉,互相理解,心与心相互接触,让彼此更理解对方,感受更多的爱。
活动目标:心灵接触,摆脱阴霾
活动时间:XX年6月―7月
活动开展策划:1.采取团体报名的形式。凡是想要与身边人更亲近均可报名。
2.统计报名人数,按照报名先后顺序安排活动
3.每组以一星期为活动时间,可多组同时进行。主要利用晚上的课余时间参加活动。
4.租用教室或体育馆,玩团体游戏和交流心灵相结合:多组一起参与。
5.征集活动志愿者
游戏有:
1.五毛一块
所有人一起参加,女生是一块,男生是5毛,有主持人喊出一个数,然后大家抱成团,没有找到团队的人就算输
2.你画我猜。一人比画一人猜,不能说话
3. 推手游戏
两队分别派人出来,面对面站,只能碰到对方的手,谁先离开原来的地方谁输。
4. .地雷阵
道具:报纸,两条绳子,石头,头巾
准备:用绳子设定区域,里面铺上报纸,用石头压住作为地雷。每组派一个蒙上眼睛进入地雷阵,由队友指挥,通过的多的队赢。
5. 打绳结
道具:一根绳子
两个组,一个组发一条绳子
开场白:很久以前,有一个著名的魔术师,她非常善于解决各种难题。一个好事者颇不服气,便想出了一个古怪的问题来考她。他给魔术师一根绳子,问魔术师能否在两手抓住绳子的两端。不许松开的前提下,打出一个绳结。请你们以小组为单位,帮助魔术师打出这个绳结。
先想出答案的队赢。
答案:一名队员折叠双臂,使之交叉于胸前,另一名队员将绳子穿过其双臂形成的环,然后将绳子的两端放在她的手上。这样,她打开双臂后会自动形成一个绳结。
6. 抢凳子游戏:在中间的空地上围一圈椅子(椅子越多一次游戏参与的人就越多,椅子数=一次参加人数-1),放音乐,大家围着椅子转圈,裁判不定时把音乐暂停,大家就马上抢椅子,会有一个人没抢到,这个人就出局了。然后撤去一把椅子,把现在的椅子摆好,继续放音乐,依此类推,最后一个人就赢了。
7. 心脏病:将一副扑克牌给酒桌上的每个人平均分发,但是不能看自己和他人手里的牌。然后以酒桌上的人为序,按照人数排列。例如,酒桌上有5个人,可编为1-5的序号。如果该人出的牌和自己的序号相同,那大家的手就是拍向那张牌,可以手叠手的拍,最后拍上去的人是输家。
8. 开火车:在开始之前,每个人说出一个地名,代表自己。但是地点不能重复。游戏开始后,假设你来自北京,而另一个人来自上海,你就要说:“开呀开呀开火车,北京的火车就要开。”大家一起问:“往哪开?”你说:“上海开”。那代表上海的那个人就要马上反应接着说:“上海的火车就要开。”然后大家一起问:“往哪开?”再由这个人选择另外的游戏对象,说:“往某某地方开。”如果对方稍有迟疑,没有反应过来就输了。暂定为这些游戏。
在这些游戏里选几个,增进团队精神。游戏玩累了就开始谈话。每个人必须遵守规则,必须等一个人说完下一个人才可以说,整个过程必须平静安稳的进行,不许嬉笑打闹不认真。
周五,请心理老师参加,每个人把自己的困惑说出来,彼此交流。
经费预算:饮料,零食,奖品,道具,共计:每组约100元
注意事项:必须全组人一起参与
活动负责人及主要参与者:负责人:205宿舍全体舍员及志愿者
参与者:广州民航学校学生
班级:
一、活动背景
当代大学生是个充满热情,奔放的群体。不可否认大学生作为即将进入社会的准社会人,有着其特殊的群体特点,但是大学生并不是完美的,在人际交往,情感问题,团队协作等等方面好不够成熟!提高大学生的心理道德素质非常有必要,具有迫切性!
二、活动目的
通过举办人人协作游戏,以提高大学生人际交往,人际合作方面的认知,加强大学生之间的交流与合作,从而从而认识自我,接纳自我,能体验到自己存在的价值,建立正确的生活态度与人生观,这样的人才能用尊重、信任、友爱、宽容的态度与人相处,能分享、接受、给予爱和友谊,能与他人同心协力。为即将进入工作的准职业人创造条件!
三、活动主题
我爱我,我们是一个整体
四、活动时间
5月25日
五、活动对象
南京航空航天大学金城学院全体大一新生(以班级为单位进行活动)
六、活动地点
大操场(如果天气原因,改为大学生活动中心)
七、活动主办单位
信息工程系学生会心理健康部活动协办单位信息工程系学生会各部门
八、活动安排事项
1.部门内部人员安排:
金俊和吴多智负责准备有关道具和器材;潘婷和吴琼负责通知各班级活动的相关事项;金俊为主负责人;
2.策划组:
宣传部负责出海报;生活部负责拍照片;秘书部负责写新闻稿。
活动具体安排:
1.5月25号上午13点―14点:各负责人进行场地布置和活动前的准备;
2.14点―16点:活动正式开始,各班负责人签到,组织好各班级参赛人员;
3.16―17点:宣布成绩,颁发奖品,活动结束,整理会场;
4.5月26号,由吴琼和潘婷在宿舍楼下张贴成绩;
九、活动内容
1.活动名称:呼啦圈
2.活动道具:2个大呼啦圈(尽可能用直径的呼啦圈);1个秒表
3.活动步骤:把队员们分成若干个由12~16个人组成的小组。让每个小组都手拉手、面向圆心围成一圈。等每个小组都站好圆圈、拉好手之后,任意选一个小组,让其中两个队员松开拉在一起的手,把呼啦圈套在其中一个队员的胳膊上,让这两个队员重新拉起手。对其他小组做同样处理。现在,让各个小组沿某一方向传递呼啦圈。为了把呼啦圈传过去,每个队员都需要从呼啦圈中钻过去。呼啦圈重新回到起点后,本轮游戏结束。用秒表计时。
十、活动注意事项
1.整个学生会全体成员互帮互助;
2.活动需要电脑,音响,海报若干,拖线板若干;
3.金俊和吴多智为此次活动的小组长,负责处理活动中出现的棘手问题;
4.确保活动组织者的积极性,活动进行时要以一种热情的态度对待每个同学。
一、活动背景:
“5.25”是我国“大学生心理活动日”,“5.25”谐音“我爱我”,意为要认识自我,接纳自我,能体验到自我的存在价值,乐观自信。针对大学生心理趣味问题进行深入调查与研究,西安工业大学计算机科学与工程学院通过本次心理趣味月活动对本校大学生进行心理指导和心理调查,使得学生通过一系列的心理讲座,心理趣味问答,心理趣味测试,心理趣味游戏来舒缓心情和调整自己,正确了解自己,引导学生建立健康的心理。同时也是为了积极响应省团委的关于“走下网络,走出宿舍,走向操场”的“三走”号召。让同学们学会享受运动的快乐。
二、活动主题
我爱我――团结互助,给力心灵,共同成长
三、活动目的及意义
呼吁大学生关注自己的心理健康,并以此掀起社会关注心理健康的热潮。为提高我校大学生的心理健康水平,增强大学生的心理保健意识,在我院掀起关注心理健康的热潮,让更多的人来关注大学生的心理健康问题,让更多的人意识到心理健康问题的重要性。
四、活动对象
西安工业大学全校师生
五、活动时间
20xx年5 月
六、活动地点
经纬广场七、活动内容
(一)宣传篇
1、横幅宣传:出一条横幅--宣传心理健康月主题(一式两份)。 承办部门:实践部
横幅内容:团结互助,给力心灵,共同成长――计算机科学与工程学院心理健康月宣
横幅位置:食堂楼前,活动宣传点
2、宣传展板:制作展板,宣传本次心理健康月主题、内容、时间安排等。
承办部门:宣传组
展板摆放:活动宣传点
3、海报宣传:13级各班各出1张海报,宣传心理健康月 主办部门:宣传组
承办单位:计算机学院各班宣传委员
活动要求:(1)贴在学校规定的宣传栏处;
(2)纸张大小标准(与院宣传组统一标准) 注意事项:各班挂好海报后须通知宣传组进行拍照留影。
(二)活动篇
1、“爱的抱抱”温暖校园行动
(1)活动目的:给同学们鼓励与拥抱,让同学们对自己坦诚,对身边的人坦诚,释放心情,说出对朋友、家人、学校的感谢。
(2)主办部门:实践部
(3)协助部门:文艺部、体育部
(4)活动内容:两名成员分别穿着卡通人物服装,给路过的同学送去“爱的抱抱”。此外,活动现场还摆放了“感恩”和“祝福”两块展板。不少同学也可以写下自己对好友、家人、学院的感恩与祝福,或是自己大学的心愿和梦想。同学们可以与其拥抱和合影。
(5)活动流程:设立一个服务台,准备便利贴和笔,同学领到笔和纸再写上自己的话后贴在指定的板报上。每位真诚地写出“感恩”与“祝福”的同学将获得一份小小的礼物。
(6)活动时间:5月13日
(7)活动地点:经纬广场
2、心理讲座
(1)活动目的:通过举办健康心理讲座,引导同学们正确认识健康,关爱生命,提高全校大学生的自尊、自爱、自立、自强的自我意识。从而使得全校大学生能够更好的面对学习、工作、感情和生活。
(2)主办部门:辅导员
(3) 承办部门:实践部
(5) 讲座内容:关于大学生心理健康(待定)
主 讲: 王云霞
时 间:5月15日晚7:00--9:00
地 点:待定
总 负 责:龚德浙,李默涵
参加人员:13级各班组织人员参加
流 程:
1、主持人介绍
2、听讲座
3、嘉宾小结
3、心灵影片赏析
(1)活动目的:通过影片引导同学关注自己与他人的`心理健康,努力构建和谐心灵,和谐人际,健康成长。
(2)观看电影:《心灵的捕手》、《楚门的世界》、《飞跃疯人院》、《雨人》(任选其一)
(2) 主办部门:实践部
(3)放映时间:5月14日晚7:00--9:00
(4)观看形式:各班组织观看
(5)观看地点:待定
4、游戏日
我们将于经纬广场举办一些关于心理活动的小游戏,
游戏内容:
a.你唱我来猜
.活动目的:让参与者增加头脑反应能力,并且通过音乐来放松同学们
.活动流程:每组5人 , 4人唱歌 . 1人猜.4个人把各自要唱的歌名事先写好拿在背后 比赛开始4人同时唱歌时间为30秒 猜歌的人要在30秒内同时猜4个人分别在唱什么歌 并相应说出歌名。 b.踩汽球
.活动目的:活跃气氛,增进协调性和协作能力。
.活动流程:人数为十名,男女各半,一男一女组成一组,共五组。 步骤:当场选出十名员工,男女各半,一男一女搭配,左右脚捆绑三至四个汽球,在活动开始后,互相踩对方的汽球,并保持自已的汽球不破,或破得最少,则胜出。
.活动道具:小气球若干
c.节奏大师
.活动目的:锻炼参赛者的身体协调能力
. 活动流程:在空地上画90cm*90cm的三阶矩形,每个小方格分别标上12356789(如图所示).比赛由主持人随机读出一串不少于20个数,5个为一组读出数字。参赛者要求用脚
跟着主持人的节奏分别去踩标有相应数字的方格,同时也可以加手臂动作。
主办部门:实践部
参与者:全校师生
活动时间:5月15日
活动地点:经纬广场