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一、活动主题:
强身体,促友谊
二、活动背景:
贯彻落实20xx级新生“博学笃行、业精于勤”学风建设活动。
三、活动目的:
提供交流空间,增进同学友谊,增强学生身体素质。
四、活动对象:
经济学院20xx全体新生
五、活动时间、地点:
20xx年11月07日星期1下午1点半,北园风雨操场以班级为单位集合。
六、活动流程:
(一)前期准备:
一、通知负责人活动时间、地点、流程
二、由班长团支书提前挑选集体游戏
(二)具体安排:
一、西政导航:由师兄,师姐组织大家围坐成圈,听师兄师姐讲解大家在大学学习生活的一些困惑,让同学们积极交流。
二、体育活动
①四人五足游戏4人一组,分两排平行而站,绑好系带,听到开始口令,两队从起点向终点开始跑,先到的队伍即为优胜者。
②跳大绳:
每班分成三组,每组先选出两个人摇绳,该组其余人排成一列依次站好。
第一种:由第一个人开始,先跟着大绳跳,然后第二个,第三个……依次跟着大绳跳,集体跳绳,先出错的人摇绳,和摇绳人交换。依次进行。
第二种:依次每个人跳过大绳,出错的摇绳。
③打羽毛球
④拔河
⑤30米手足情比赛
竞赛办法及规则:
A、比赛前,各参赛队(人数控制在4――6人)在各自赛道的起点线后排列成一路纵队,排头第一位队员将身体重心移至一侧腿,另侧腿屈膝后抬、双臂自然微屈上抬保持身体平衡。2―4位队员将一手搭在前面同伴肩上,另一手抓住前面队员向后抬起的脚踝处,同时将自己的重心移至与前面同伴相同的一侧腿上,另侧腿屈膝后抬成单腿支撑状,由此形成一路单腿支撑的纵队。听到发令后,同队队员立即统一口令、步调一致地用单脚向前做单腿跳跃动作行进。要求各队在行进途中始终保持队伍的整体一致和协调迅速,直至到达终点。以同队最后一名队员躯干部的任何部分越过终点线,比赛方为结束。用时少者,名次列前。
B、比赛中参赛队出现下列情况,均判违例:
(1)比赛中,各参赛队可统一任意一脚做支撑脚,但全队必须保证整体一致性。否则判违例。
(2)比赛途中,任何参赛队员向后抬起的脚脱离后面同伴的手,触及地面,即判违例。
(3)比赛途中,2―4位队员必须始终将自己的手搭在前面队员的肩上,不得离肩脱手,否则判违例。
(4)各参赛队在比赛中,必须在各自的赛道内行进,如踏线或步入他道,均判违例。
(5)各参赛队必须始终以一路纵队前行,错位搭肩(之字形队列)或以其他队列替代,均判违例
三、各班自由组织活动。
四、班长团支书进行活动总结。
七、注意:
一、各班宣传班长、宣传委员要进行拍照(摄像)、写活动记录、活动总结。
二、将活动照片、记录传给宣传总班、宣传委员。
三、活动过程中要注意安全。
四、活动所需器材,工具要提前准备好。(羽毛球拍,跳绳,绳子,排球等。)
一、活动主题
激情五月,阳光体育。
二、活动目的
为了丰富大学的业余生活,给大家一个体现团队精神及凝聚力的空间,在活动中让大家增进友谊,从中学会团结,培养全体学生的集体荣誉感和竞争意识,打造一个我专业同学相互交流,相互学习的平台,我专业组织开展“激情五月”体育活动。通过这个活动,加深同学之间的友谊,构建团结友爱的校园气氛。鼓励学生积极参加各项活动,培养学生健康体魄,发扬团结向上,努力拼搏。
三、活动单位
活动参与者;药学五班
四、活动流程
第一阶段:前期准备
1、购买简单的体育用品,如毽子绳,羽毛球等。
2、由班级中爱好晚上运动的同学带动寝室的人晚上出去运动。
第二阶段:活动开展
每天晚上8点以后,在班群里呼吁大家出去运动,想要玩什么的,一起找人组团。
比如,想要踢毽子,打羽毛球,跑步。
五、活动意义
推进同学的相互交流、相互沟通、相互融合,增进同学之间的互动了解,增进同学之间的情感和友谊,更有利于打造和谐班级环境。
六、活动中应注意的问题和细节
1、如遇活动期间天气的变化,我们将另行通知;
2、活动时注意安全,由各班体委维护安全秩序。
一、活动背景与意义
为关爱年级女同学,展现年级学生朝气蓬勃,积极向上的青春风采,全面活跃年级课余文化生活,在女同学节到来之即,结合年级实际情况,体育系20xx级特举办“女同学节,我们一起度过”主题活动,让大家积极参与活动,共享节日的快乐,体验难得的感动;同时也能加强班级、年级同学之间的交流,促进男女同学之间的友谊,给同学们锻炼和展示自我的舞台。
二、活动主题
女同学节,我们一起度过
三、活动对象
体育系20xx级全体学生
四、活动时间
20xx年3月7日晚19:00―21:00
五、活动地点
田径馆
六、活动具体内容
(一)辅导员讲话并宣布活动开始
(二)全体人员跳交谊舞,舞曲结束后,男同学送上为女同学准备的礼物小礼物,庆祝她们的节日
(三)女同学自我介绍,才艺展示
1.年级34名女同学用简洁有特色的语言进行自我介绍、魅力秀场及才艺展示,展现青春活动,秀出真我风采。自我介绍内容包括:姓名、班级、性格、爱好以及一年多来大学生活的真切感受。也可自由结合,以班级、寝室为单位介绍并展示自己的团队(个人1分钟,团体根据人数,最多不超过10分钟)
2.男同学做评委,评出人气的个人及团队(个人前三名,团队两名)。
(四)我的愿望我实现――幸运大抽奖
1.说出你的愿望或祝福”。由一、二、三班男同学代表给四、五班每一位女同学发一张书签,让她们写上自己的心愿或祝福语,并签上自己的名字;
2.请年级代表从所有的书签中抽出5名幸运大奖,当众公布她们的心愿和祝福并送上幸运礼物。
3.将愿望和祝福贴在各寝室的“愿望墙”上面,这样既可以帮助学生实现愿望,加强同学之间的交流,也可自己动手美化学生宿舍。
(五)年级拔河大赛,团队意识的培养
1.一、二、三、四、五班各选派10名学生参加比赛,一至三班为一组别,四、五班为一组别,实行淘汰赛,分别评出第一名;
2.混合比赛(男女混合比赛):男女自由结合成四组,每组男同学10人,女同学5人,进行三局两胜淘汰赛,评出第一名,并颁发小奖品。
注:裁判员:朱永飞计时员:王振标记录员:年纪通讯员
(六)男女混合呼啦啦,互相交流转转转
男女互相结合,共十组,分为两大组进行。每小组要求三名女同学,两名男同学进行呼啦圈转转转,每人一分钟,共五分钟,最后按照圈数的多少决定胜负。(注:总裁判1人,朱永飞;计时员2人,王振标、杨雪;记录员若干,为每班通讯员。)
(七)由主持人宣布获奖人员名单,辅导员为每组获胜者颁奖。
七、活动具体分工
(一)活动总负责:xx
(二)活动总协调:xx
(三)活动主持人:xx
(四)海报宣传:xx
(五)通讯稿件:xx及本年级通讯员
(六)活动场地布置:xx
(七)礼品准备:xx及各班班长、
(八)摄影:xx
(九)清扫工作:全体年级委员会成员及部分学生
八、活动经费预算
(一)小礼品:100元
(二)场地布置:20元
(三)美术纸:15元
一、本次活动的形式与目的
二、本次活动的时间、地点、参与者
三、本次活动的流程及各项安排
四、活动当天安排及晚会节目环节
五、本次活动的预算
六、本次活动的注意事项
七、附表
可选互动游戏
一、本次活动的形式与目的
活动目的:
一、放松心情、全员参与,过一个祥和、快乐的春节,通过晚会游戏促进员工间沟通交流,增强团队合作意识,体现我公司对员工的人文关怀
二、通过邀请客户代表与村委参与本次晚会互动,深入交流,增进感情,展现我公司的企业文化
活动形式:春节联欢晚会
二、本次活动的时间、地点、参与者
时间:20xx年1月28日晚18时30分
地点:***
参与者:特邀嘉宾
我公司领导及全体员工
晚会特邀演员、组织服务人员
三、本次活动的流程及各项安排
工作人员
工程组工程人员若干:负责晚会的电脑、音响以及LED画面、灯光、摄影摄像、会场布置等。
文案小组工作人员若干:负责晚会主持人串词的撰稿以及相关的通讯报导。
主持人:男生1名,女生1名。
筹备组工作人员若干:负责晚会的总体策划方面工作,节目审查。
服务组工作人员若干:负责晚会采购、服务、后勤方面的工作。
筹备进程
向我公司各单位发出邀请
确定参演节目、参演员工、主持人串词
礼品、道具采购完成,个别重点节目先行排练,
正式彩排
晚会正式演出
四、活动当天安排及晚会节目环节
13:00前 工作人员到位准备道具及布置现场
15:00前 演员到场,准备、化妆并提前用餐
18:00前 全体员工到场并安排就坐
18:20 欢迎院长、领导、甲方贵宾进场就坐
18:30 晚会正式开始
20:45 领导、客户嘉宾、村委与全体演职人员合影留念并先行退场
21:00 晚会结束,全体员工、演员有序退场
22:00前 工作人员清场收工
节目环节
(在把握整个晚会节奏、时间的前提下对以下所列节目进行适当增减)
一、节目(由公司自选节目、特邀节目)
二、互动游戏发放奖品
三、年度优秀员工及领导的颁奖(晚会前统计好名单)
四、领导致辞
备选互动游戏:(见附表)
五、本次活动的预算
(一)舞台装扮费用
(二)交通费用,服装、食品及奖品费用
(三)场地租赁费用
(四)特邀嘉宾接待费用
(五)预备机动费用
六、本次活动的注意事项
(一)提前注意天气情况,如遇恶劣天气及时对时间、地点作出调整。
(二)特邀演员、舞台装扮、场地提前定好
(三)提前发出邀请,确保特邀嘉宾、演员准时进场,晚会前3天再次电话确认。
(四)晚会当天注意员工的接送问题和嘉宾的接待
(五)晚会期间注意调动现场气氛,互动活动和奖品的发放尽量照顾到每位员工和嘉宾
(六)注意言谈举止,行为礼貌,这次外出活动也是我公司员工风貌的一次集中展示
(七)晚会整体气氛要结合我公司情况,活而不乱,格调高雅。
七、附表
1。可选互动游戏
1、祝福词接龙每部门每次派一个人站起来说一句新年祝词,祝词的第一个字必须与上一部门说的祝词的最后一个字一样,至少需“谐音”。 说错的人上台抽取指示表演内容的小纸条,根据纸条上的内容表演一个节目,或直接获得礼品。表演完的员工,送小礼品1份。
2、脑筋急转弯抢答(10道题)主持人宣读问题,然后开始举手抢答。答对的员工,送奖品一份。奖品:10套。
3、言行不一:每部门出2人,和对手说数字并举手,任何一方先说和举手指头,另外的紧接着说数字和举手指头,说的'数字和举的手指头不能够一致,一致算输。但说和动作在时间上要一致。
4、“照镜子”参赛者和主持人面对面站着,作为主持人在镜子的照影,主持人做任何动作,参赛者需反方向做,才能做到镜子的功能。
如:主持人抬右手,参赛者抬左手,因为照镜子时,你抬右手,镜子里的人与你面对面在同一侧抬手,即:右边抬手。每部门派出1名选手,决赛胜出者得大奖1份,其他3名得鼓励奖1份。
5、最佳情侣――我猜、我猜、我猜猜猜
规则:由主持人在现场组成四个小组,每组上来两人必须是一男一女,共8人。在8人中分发提前写好的情侣人名的纸条,如杨过和小龙女、林黛玉和贾宝玉、梁山伯和祝英台、罗密欧与朱丽叶等,男女分别抽取,然后根据人名速配成对,进行表演,女方表演生气的样子,男方要对女方讲一个笑话或者别的,直到把女方逗笑了为止,在3――5分钟之内不能把女方逗笑者,即视为男方努力失败。如果女方故意笑(此处判断标准以全场观众的标准为准),则判犯规。
对于失败者和犯规者,主持人可以事先准备一叠纸条,每个纸条上写一个节目名称,如成语肢体表演名称(如抓耳挠腮、鸡飞狗跳等),或唱一首流行歌曲,或声情并茂的朗诵一首诗,或大声说出自己亲身经历过的最丢人的一件事等等,让其抽出一张纸条根据纸条上的节目名称进行表演。其中成语肢体表演必须由他(她)用肢体语言表演出来,不得用语言或是其它的暗示提示观众,最后由他(她)所属的组来猜,直到猜出来为止。
6、丑小鸭赛跑 凡参与者皆有礼品赠送。规则:由主持人在现场选人组成四个小组,每组上来两人必须是一男一女,共8人。每组两人一人绑左脚,一人绑右脚,分别用膝盖夹住气球
规定在5分钟内,球不能落地,不能夹破,哪组走路最远者胜。
7、刘三姐情歌大对唱:参加晚会的所有人按男女分为A、B两大组,每组选出八位情歌对唱代表,然后A组或B组(具体由主持人视晚会现场情况而定)开始任意选一首歌由某组员演唱,则另一组必须以第一组所唱歌曲的最后一个字为头开始唱一首歌(可唱出一句也可唱一段),然后再由第一组接唱(组内任何人都可以接),如此循环下去,每个小组对歌的时间不得超过15-20秒钟,否则以本轮输于对方算;紧接着开始下一轮,共计三轮(或五轮,具体由主持人视晚会现场情况而定)的时候定出输赢,然后由赛输的组推选一位代表表演一个节目,游戏至此由主持人视晚会现场情况而定是否再来一个回合。
8、抛绣球(20分钟)准 备:提供3个小筐(小筐包装的漂亮一点),40个气球。游戏规则:一局六名选手,两人一组,一人背筐,一人投球。背筐者努力接住来自投手的球,最后以接球的多少决定最后的胜负。此游戏主要考察两人的配合能力,看谁最后满载而归。两人一组,一人背筐,一人投球。背筐者想尽办法接住球。接球多的一组获胜。 共三组,每组两人。
9、佳人何处寻:内容:因为不需要任何繁琐的准备工作,人人都可胜任愉快,轻松尽兴,所以这个游戏,一直深受人们喜爱。每位参与者在最短的时间内,道出对方背后贴着的名字,进而联想自己背后的名字。
道具:纸,笔,透明胶带
方法:
(1)男女双方人数一样,合计10人最为恰当
(2)事前,先在纸上写着诸如"罗密欧","朱丽叶";"王祖贤"与"齐秦";"梁山伯"与"祝英台"。。。。。。等对对佳偶的名字。
(3)将这些已写好名字的纸中的男性名字贴在男性的背后,女性名字贴在女性背后。同时,不可让所有参赛者看到彼此背后所贴的名字。
(4)一切就绪后,所有出场者,个个竭尽所能,说出他人背后的名字,然后推想自己的背后的名字。倘若读出了所有人员背后的名字,就不难推出自己背后的名字了。
(5)联想出自己背后的名字后,要赶快与自己搭档的对象凑成一组,互相挽胳膊。
(6)到最后没有成对的人,就是负方。
重点:本游戏的重点,在于寻觅的过程,所以人人都应相处得宜,相互配合,以期找出彼此的最佳拍档
10、抢凳子
道具:凳子(若干)
参加人员安排:8人或多人参加(其中一人为喊话员不参加比赛)
游戏规则:游戏开始先把凳子成圆形(按参加人数减一计算,即8人摆7张),然后,参加人员在凳子外面围成一圈,主持人敲鼓或放音乐时参加人员就沿着圆形顺时针或逆时针跑动(注意不能插队),当鼓声或音乐停下时参加人员要讯速找到一张凳子座下,因为凳子少一张,所以会有一人没凳子座,这个人就算是被淘汰了,这时要把凳子减少一张,其余的人继续玩,直到剩下最后一人为止,这人就算赢了。赢的人给予奖励。
11、七拼八凑
此游戏适合晚会最后,掀起高潮。
要求:参加人数30人―50人为佳,分成4―5组
道具:托盘,背景disco音乐,奖品一份可以是精美的糖果(可以分的)
主持人要求大家分组坐好(一定要有男有女),将游戏规则告知大家,每组先选出一名接收者,手持托盘站在舞台上。其它小组人员按照主持人的要求提供物品放到托盘中。最先集齐物品的小组获胜。背景音乐起,
主持人开始宣读物品,每一个相隔一定时间给队员准备,慢慢加快。采集物品来自日常的例如:眼镜,手表,皮带,口红,钱等,一定要有比较难的放在最后如药片,糖果,一毛钱。
其他:
1、成语连珠,就是先说个成语每个组或每个人用最后一个字接成语。。。。。。接不上的看着处罚就可以了,挺有意思。
2、来个BINGO游戏吧.一张纸.100个问题10×10.首先回答完一行或一列的有奖.问题为对公司成员特点的描述.请描述对象签名方为答对一道.
3、让公司的成员用家乡话说一段对白,越经典的越好哦
比如:大话西游里的那个曾经有一段。。。。。。
4、在会场中间拉很多绳子,然后选一些人让他们不能碰绳子穿过去,然后这些人的眼睛蒙住眼睛,在把绳子去掉,然后就看这些人的精彩表演吧,不过只能用一次,大家晓得了就没意思了
5、写纸条送祝福(各自以匿名方式写在纸条上交主持人,然后叫大家轮流抽取,并大声地念出祝福内容。)
6、事先准备一些纸片,上面写好各种职业,或者体育运动。然后让每个人分别抽一个,不要让别人知道。然后分别表演,不能说话,让别人猜猜看是什么职业。
7、分成2组,同样准备一些小纸片,上面写一些电影名字,最好是动作片,或是有特色的,然后分组抽签表演,让对方猜。MATRIX, SPIDER MAN, SUPER MAN都很有意思的
8、抢椅子啊,分两组,每组6――8个人,椅子比人数少一把,然后大家围着椅子转,听到坐下就抢位子,每轮淘汰一人,依次1/8决赛。。。决赛,剩下最后一人获胜,有奖品,输的人得表演节目,或参加下一个游戏。
9、可以选两排人,三个一组,其中两个蒙上眼睛,用筷子喂对方食物,剩下能看的那人指挥。嗡嗡~~
10、首先准备问题若干,报纸一张。
规则:一男一女同站一张报纸上,开始回答问题,答错问题,报纸折半继续,答对问题,问下一道 ,男女在回答问题时,身体不能接触报纸以外的事物,总共20道问题,问完时,男女还能符合上一条规则时,游戏结束发奖品
11、善解人意
分成2组,每组3~5个人,排成两纵列
人与人之间不能说话,只能靠动作表达意思
12、铁人三项
连续完成吃汉堡+喝啤酒+吹爆气球
最后还要闭眼旋转15圈
速度最快者有奖
13、踩气球。一组出2-3个人,每只脚上都绑有气球,让他们一起出来互相踩,看到一定时间后哪个组的队员脚上剩的气球多。
14、真心话大冒险。
嗬嗬,感觉不错的游戏啊。
15、有电脑有投影仪的话
搞个经典影视配音也不错啊。
16、逢x,x的倍数,带有x的数字不能说,要以蹲一下来表示。
例如:x=3
那么几个人排好队,一个一个说:
1,2,(蹲一下),4,5,(蹲一下),7……11,(蹲一下),(蹲一下),14……
17、买奥利奥,然后打中间的奶油刮下去,涂上牙膏!
让人吃掉,事先不能让他知道,看他什么反应,哈哈哈!
18、每个人分两个烤地瓜,4个人一起比赛,看谁先吃完!!
19、发两张纸。每人写下今天最开心的事情和最不开心的事情。
然后念出来。。。不用写名字的。念出来一样很好玩的说!
20、一个桌子两头,分别竖直拜上3个碗,碗里分别装1/3的面粉,分别在靠桌边的两个碗里各放一个乒乓球,然后两边各站一个人,看谁先把乒乓球吹到第三个碗里谁就算赢。
这个游戏很能调节气氛,也很整人哦。
一、指导思想
将保护幼儿的生命和增进幼儿的健康放在工作的首位,进一步引导幼儿参与体育活动的爱好,锻炼幼儿体质,推动“阳光体育运动”,深化“阳光体育运动”研究,落实“阳光体育运动”在大班年级的展开。
二、组织领导
积极贯彻落实《规程》精神,在保证天天一小时体育活动时间的基础上,选择合适的内容、材料,不断优化幼儿园体育活动,进一步进步对展开幼儿体育活动重要性的熟悉,真正增进幼儿身心的全面的发展。
三、活动原则
1、安全性原则
教师在体育活动的设计、组织进程中应强化安全第一的观念。力求事前预备工作想得周到一些,以便防患于未然。为确保安全,必须在所有的游戏道具的使用和设备上考虑周全,使之在任何条件下都安全无虞。比如,整个的游戏空间、场所、环境没有任何尖锐的棱角和坚固的用具,不会产生撞击情况,不会因摔交而造成伤害等等。
2、身体全面锻炼原则
幼儿参与体育活动情势和内容应当是多样化和综合化的,对各项体育活动加以科学的整合与综合,避免形态指标上出现不对称、技术技能上表现不稳定、基本动作和身体素质上达不到全面的`发展。
3、消息交替原则
在幼儿体育活动中,教师要留意幼儿参与体育活动与休息适当交替,做到一日生活的消息交替和一次体育活动的消息交替,使幼儿在活动以后经过一段时间的休息,身体的性能状态及时地得到恢复,到达并超过之前的身体状态。
4、发展性原则
幼儿体育活动的指导必须把着眼点放在增进幼儿身心各方面的和谐发展和素质的全面进步上。从观察、研究幼儿进手,了解每个幼儿的发展需要,根据每个幼儿发展的不同特点,因人施教,增进每个幼儿在不同水平上得到充分的发展。
5、发挥教师主导作用与幼儿主动性相结合的原则。
因根据幼儿的发展需要、计划、组织幼儿的体育活动,为幼儿提供良好的教育环境,激起、引导幼儿主动与环境相互作用。
四、活动内容与安排
活动名称:蜘蛛绳
合适年级:大班
活动时间:30分钟
教材预备:绳八条,教学用录音带一卷,教学用录音机一台。
教学研究:
1、练习幼儿四肢灵敏性与调和性。
2、在游戏中到达幼儿体能上的增进,并能刺激脑部细胞的发育。
教学重点:
1、幼儿听音乐的律动及动作、指令的适应性。
2、幼儿以游戏的方式来到达身体活动的目标。
3、幼儿正确的了解游戏规则及如何在游戏中遵守秩序。
4、幼儿在进程中须到达眼睛看、双手并用正确的游戏方式。
教学活动设计:
蜘蛛绳成圆形摊开来放置地上,将每条线都拉直,再将全班人数分成八组,站至八条绳索后,音乐一放下后,第一个小朋友双手张开平放,走在绳索上至终点后要弯下身碰绳结,才可以再走回出发点,下一个小朋友要帮忙先用脚踩住线(不可让线松掉),每位小朋友以往返的方式进行,完后至队伍后排队。