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1、活动主题:
和谐校园,健康心灵
2、活动目的:
宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台,全方位地加强对我系大学生的心理健康教育。
3、活动对象:
韶关学院全体师生
4、具体活动方案:
活动一:心灵寄语
活动主题:打开心扉,畅游爱的海洋活动形式:以卡片的形式展览
活动资料:写下自己对人生的感悟,或是某一瞬间的体验或感受,资料可涉及立志、感恩、信任、价值追求、理想与感情等各个方面(100字以内);届时将挑选出制作精致和写得优秀的作品进行展览,让全校同学共同分享。
活动二:心理图片展和心理知识展活动形式:展板或者海报活动主题:关爱生命,快乐生活
活动资料:心存感恩展板、图片展板、心理健康知识展板
活动三:心理电影展播(心随影动)
活动目的:
培养同学们的职责感、奉献意识、爱的意识及独立和锲而不舍的精神,引导他们树立正确的价值观,营造良好的学习和生活氛围,建立和谐校园。此外,也能够丰富同学们的大学生活。
活动主题:
励志乐观拼搏努力
活动资料:
组织同学们观看有关心理健康教育的电影。
活动名称:
一周亲近
活动背景:
在外的生活中,我们会有被忽略的时候,会有受委屈没有人诉说的时候,会有没有人理解的时候,会有和朋友闹矛盾的时候。这是一个让我们互相沟通,互相理解的机会。
活动的目的及意义:
让我们放开心扉,互相理解,心与心相互接触,让彼此更理解对方,感受更多的爱。
活动目标:
心灵接触,摆脱阴霾
活动时间:XX年6月―7月
活动开展策划:
1.采取团体报名的形式。凡是想要与身边人更亲近均可报名。
2.统计报名人数,按照报名先后顺序安排活动
3.每组以一星期为活动时间,可多组同时进行。主要利用晚上的课余时间参加活动。
4.租用教室或体育馆,玩团体游戏和交流心灵相结合:多组一起参与。
5.征集活动志愿者
游戏有:
1.五毛一块
所有人一起参加,女生是一块,男生是5毛,有主持人喊出一个数,然后大家抱成团,没有找到团队的人就算输
2.你画我猜。一人比画一人猜,不能说话
3. 推手游戏
两队分别派人出来,面对面站,只能碰到对方的手,谁先离开原来的地方谁输。
4. 地雷阵
道具:报纸,两条绳子,石头,头巾
准备:用绳子设定区域,里面铺上报纸,用石头压住作为地雷。每组派一个蒙上眼睛进入地雷阵,由队友指挥,通过的多的队赢。
5. 打绳结
道具:一根绳子
两个组,一个组发一条绳子
开场白:很久以前,有一个著名的魔术师,她非常善于解决各种难题。一个好事者颇不服气,便想出了一个古怪的问题来考她。他给魔术师一根绳子,问魔术师能否在两手抓住绳子的两端。不许松开的前提下,打出一个绳结。请你们以小组为单位,帮助魔术师打出这个绳结。
先想出答案的队赢。
答案:一名队员折叠双臂,使之交叉于胸前,另一名队员将绳子穿过其双臂形成的环,然后将绳子的两端放在她的手上。这样,她打开双臂后会自动形成一个绳结。
6. 抢凳子游戏:在中间的空地上围一圈椅子(椅子越多一次游戏参与的人就越多,椅子数=一次参加人数-1),放音乐,大家围着椅子转圈,裁判不定时把音乐暂停,大家就马上抢椅子,会有一个人没抢到,这个人就出局了。然后撤去一把椅子,把现在的椅子摆好,继续放音乐,依此类推,最后一个人就赢了。
7. 心脏病:将一副扑克牌给酒桌上的每个人平均分发,但是不能看自己和他人手里的牌。然后以酒桌上的人为序,按照人数排列。例如,酒桌上有5个人,可编为1-5的序号。如果该人出的牌和自己的序号相同,那大家的手就是拍向那张牌,可以手叠手的拍,最后拍上去的人是输家。
8. 开火车:在开始之前,每个人说出一个地名,代表自己。但是地点不能重复。游戏开始后,假设你来自北京,而另一个人来自上海,你就要说:“开呀开呀开火车,北京的火车就要开。”大家一起问:“往哪开?”你说:“上海开”。那代表上海的那个人就要马上反应接着说:“上海的火车就要开。”然后大家一起问:“往哪开?”再由这个人选择另外的游戏对象,说:“往某某地方开。”如果对方稍有迟疑,没有反应过来就输了。暂定为这些游戏。
在这些游戏里选几个,增进团队精神。游戏玩累了就开始谈话。每个人必须遵守规则,必须等一个人说完下一个人才可以说,整个过程必须平静安稳的进行,不许嬉笑打闹不认真。
周五,请心理老师参加,每个人把自己的困惑说出来,彼此交流。
经费预算:饮料,零食,奖品,道具,共计:每组约100元
注意事项:必须全组人一起参与
活动负责人及主要参与者:负责人:205宿舍全体舍员及志愿者
参与者:广州民航学校学生
班级:
一、活动背景:
母亲节,五月的第二个星期天,作为一个向母亲表达爱的节日,往往被快节奏的校园生活所遗忘。同时,很多人往往不知道以什么方式来表达对母亲的爱。时至五月母亲节来临之际,远离父母在异地求学的我们,该如何祝福亲爱的母亲,然他们感受到我们的爱。
二、活动目的:
通过本次活动,呼吁同学们关爱母亲,关心家人,并鼓励同学们勇敢的对母亲表达自己的爱。
三、活动主题:
感恩母亲节,爱就大声说
四、活动时间:
5月13日(母亲节)
五、活动地点:
北校电信路口
六、活动对象:
北校全体学生
七、活动流程:
1、请广告部帮忙制作相关的宣传海报以及许愿树。
2、准备好便利贴、笔、调查问卷(详见附表)。
3、5月13日请志愿团帮忙,在北校电信路口摆台,
八、活动内容:
向路过同学发放调查问卷,并请他们来许愿树前写下自己相对母亲说的话,鼓励同学现场打电话,对母亲说:“妈妈,我爱你。”
九、经费预算:
便利贴:3x2=6元
调查问卷:0.1x150=15元
合计:21元
一、 活动背景
为宣传心理知识引导健康人生,提高心理素质,营造良好的校园心理文化 氛围,为此我们将开展团体心理活动作为教育的一个重要方式。现开展“心有千千结”“指鹿为马”“生死与共”“心理电影展播”。
二、 活动目的
加强各大一新生之间交流,丰富课余生活。
三、 活动主题:
促进大一新生交流,增进同学之间友谊。
四、 活动时间:
20xx年11月13号
五、 活动总负责人:
王丽雯
活动小组成员:
修方彬 谢静 肖佳敏 郭玉梅
六、 活动对象:
计算机工程系大一新生
七、 活动方式:
(一)心有千千结
活动主题:增进同学友谊,增强团队合作能力。
活动时间:11月13号
负责人 :修方彬
活动对象:计算机工程系大一新生
活动地点:昌吉学院新校区南操场
活动方式:事先同学们围成一个圈,然后记住自己左右手的人,接着同学们向中心走去,停止后站在原地寻找原来拉手的人,最后想办法恢复原状。
(二)指鹿为马──用肢体表演四字成语
活动主题:加强沟通技能
活动时间:11月13号
活动地点:昌吉学院新校区南操场
活动对象:计算机工程系大一新生
活动方式:挑选擅长表演的25名同学,分为五组,一组五个人,由助手向每组的第一个人提示成语,依次表演给下一个同学,最先猜出成语的同学获胜。 负责人 :肖佳敏
(三)生死与共──团队合作任务
活动主题:合作
活动时间:11月13号
活动地点:昌吉学院新校区南操场
活动对象:计算机工程系大一新生
活动方式:挑选6对选手上台(1男1女为1对,男强壮,女瘦小),助手在每对选手面前的地上铺开1大张报纸。讲解游戏规则,告知最后从报纸上站不住的一对选手即为第一,并与助手示范一次,助手把进入第二轮的各对选手面前的报纸撕掉一半,选手站上去,主持人计时,数10下,坚持不住者淘汰,助手把进入第三轮的各对选手面前的报纸再撕掉一半,选手站上去,主持人计时,数10下,坚持不住者淘汰,依此进行,直至产生最后一对坚持住的选手。
负责人 :谢静 郭玉梅
(四)心理电影展播──《当幸福来敲门》
活动主题:辛福
活动时间:11月13号
活动地点:阶梯教室
活动对象:计算机工程系大一新生
负责人:王丽雯
生活本来就是一首韵律动人的诗,迭宕起伏,时而激昂奋进,时而低沉萎靡。我们虽然不是身居繁华闹市,但一样有着紧张的生活节奏,繁重的学习任务使我们像一根绷紧了的弦,半点不敢放松,我们这些刚踏进大学校园不久的大一学生开始变得烦躁不安。为此我们20072761班组织了这次心理健康促进活动,具体内容如下:
一、 活动主题:
放飞心灵,享受生活――用爱推开层层锁心的门
二、 活动时间:
xxxx-12-2(初定)
三、 活动地点:
美人城(初定)
四、 参加人员:
xx班全体同学等
五、 活动计划:
为了配合学院心理健康促进部的相关工作,开展心理健康促进月的一系列活动,我们xx班将举行“放飞心灵,享受生活――用爱推开层层锁心的门”为主题的交流会。具体活动计划如下:
1、 组织全班同学一起去烧烤,让同学们在枯燥的学习生活之余放松心情。
2、 在烧烤期间玩一个小游戏――“猜猜我是谁”让同学们从他人的反馈中认识自己,并体会被别人理解的感受。(操作:每人发一张白纸,写下3-5句描述自己的话,如:‘我是……’不写名字,写完后将纸折叠,放在中央,然后每人抽取一张,打开纸上的内容,让大家猜是谁写的,猜中的人要说理由,我引导大家发表自己猜中别人或被别人猜中的感受。)
3、 让同学们自愿讲述自己的成长故事,引导大家用虔诚的心去倾听别人的故事。
4、 让全班同学围成一个圈,自由交谈,促进同学们之间的友谊。
5、 全班高歌一曲《朋友》结束此次活动。
六、 活动的目的及意义:
通过此次活动,促进同学们的心理健康,建立相互信任与彼此接纳的关系,用同学之情,同学之爱推开各自那层层锁心的门,增加班级凝聚力,放飞心灵,享受生活。真正达到这次活动的目的――“用爱推开层层锁心的门”。
“新生心理健康教育讲座”策划书
一、活动主题:新生对于大学生活的心理调试
二、活动背景:二.活动背景
开学伊始校园一派新气象,大一的新同学们从高中步入的大学这个大家庭。充裕的可自由支配的时间,定向的专业课程,数目众多的组织社团,对于他们都是全新的,甚至是盲目的。而正是由于这些迷乱盲目一定程度上导致了心理问题苗头的出现。在这样的背景下,这次心理讲座应运而生,它将会给新同学们打上一剂及时的必要的且有效的预防针。
三、主办单位:
中国共青团湖北大学物电学院团委
四、承办单位:
湖北大学物电学院学生会
五、活动时间:
2011年9月29日 晚7点到8点
六、活动流程:
(一)活动前期:1,和11级各班负责人联系,宣传有关讲座的事宜。做好动员
工作。(总负责人:朱兰英 ***)
2,借好场地,安排座次表。负责人:胥雷(***)
(二)活动期间:1,安排11级各班负责人负责签到,负责人:代驰(***)2,维持会场的有序进行,主持工作,负责人赵丽娜
(***)
3,收集提问信息,负责人,秘书部
(三)活动后期:1,周五做一个关于听完讲座后的调查反馈信息。负责人:徐
晓梅(***)
2,做好活动总结,并交给秘书部。负责人朱兰英 138860078
4七、注意事项:注意会场保持一定的安静,八、可行性分析:
湖北大学物理学与电子技术学院学生会年月日
注:活动流程每项的细节要注明负责人和联系方式。