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一、活动主题:
大学生心理健康教育
二、活动背景:
当我们踏进大学校园,成为大学生的那一刻起,我们就已经不再是父母眼中的小孩子。我们不仅要学会照顾自己,更应该学会照顾室友、朋友、同学等等。然而向来在避风港中长大的我们,很不适应这种急剧的变化,有的人只会生活在自己狭窄的空间里,很少与别人交流;有的人适应不了新的学习模式,变得焦虑、迷茫、消沉,生活失去了目标;有的人向往恋爱,盲目的追随,失去了自我造成以上这些现象的原因是因为同学们不能清楚的认识自我,在新的环境中不能够营造熟悉的氛围,从而觉得自己孤独、彷徨。针对这种现象,同学们应该尽快认识身边的人,扩大人际交往圈。
三、活动目的:
为迎接“5.25”全国大学生心理健康日的到来,同时在全校范围内普及心理健康知识,号召更多同学关注心理健康问题,让同学们有更多机会了解自己,认识自己,正视自己的问题,帮助同学们排除心理困扰,减轻心理压力,增强大学生的心理素质,积极营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围。
四、活动时间:
5月25日
五、主办单位:
建筑学1,2班团支部
六、具体内容:
这次活动主要分为两部分,第一部分是前期的活动宣传,第二部分则是班会具体内容活动。
七、活动地点:
9#508教室
八、活动对象:
辅导员、建筑学1,2班班全体学生
1、活动宣传:把全班同学分成四组,每个小组各组织出一期以“大学生心理健康”为题的手抄报,介绍心理健康知识,进行学生心理问题的探讨。
2、班会活动:
(1)主持人做开场白,介绍本次活动的背景、目的。
(2)把前期各小组的“大学生心理健康”手抄报拿出给全班同学欣赏,由同学们来共同讨论学习,并评价出的作品,给予该小组成员奖励。
(3)请同学(3―5人即可)发言,谈谈对于大学、班级的想法和认识。并谈谈自己在平时生活中的遇到的问题,自己是怎么解决的,同时有哪些是自己解决不好的,说出来大家一起讨。
一、活动主题:我爱我――团结互助,给力心灵,共同成长
二、活动目的:
围绕大学生在成长过程中普遍存在的心理困惑,以“给力心灵,团结互助,共同成长”为主题开展形式多样的心理健康教育活动,引发大学生关注心灵,积极营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围,引导学生正确面对各种困惑,并主动探求解决途径,健康成长。
三、活动主办:学生处心理咨询中心
四、活动承办:各系部,院心理协会
五、活动时间:XX年5月13日―XX年5月31日
六、活动范围:全体学生
七、活动内容及具体安排:
(一)宣传篇
1、横幅宣传:出两条横幅,宣传本届心理健康节主题。
横幅内容:
我爱我――团结互助,给力心灵,共同成长
“5.25”大学生心理健康日
2、版面宣传:出一期板报,宣传本届心理健康节主题、内容、时间安排等。
活动要求:各系出一版以上的版面、各学生社团出一版(内容为人际关系方面的心理健康知识)。
板面摆放的时间和位置:5月20日统一摆放在院广场四周。
3、报纸宣传:出一期报纸(>特刊),宣传本届心理健康节主题、内容、具体活动安排等。
活动时间: 5月份编辑完成。
4、广播宣传:宣传本届心理健康节各项活动安排及心理健康知识。
资料提供:学生处心理咨询中心。
(二)活动篇
1、“团结互助,给力心灵,共同成长”大学生征文比赛,具体细则如下:
(1)活动对象:全院学生。
(2)活动时间:全院征文上交时间为5月13日――5月18日,优秀征文评展时间为5月29日。
(3)活动方式:以投稿形式讲叙大学生活中“团结互助,给力心灵,共同成长”的心情故事,再对参赛的作品进行评选,我们将对优秀作品选登到心理健康报。
(4)活动分为两个程序:第一轮:各系分配到班级征选(每班推选出的作品不少于2篇)。
第二轮:院里征选。
(5)备注:征文必须贴近生活、内容丰富,积极向上;参赛文章不得抄袭,否则将被取消比赛资格。
(6)奖项设置:
分别为:一等奖2篇、二等奖4篇、三等奖6篇。
2、“爱的抱抱”温暖校园行动
(1)活动目的':给同学们鼓励与拥抱,让同学们对自己坦诚,对身边的人坦诚,释放心情,说出对朋友、家人、学校的感谢。
(2)活动内容:活动现场摆放了“感恩”和“祝福”两块展板。同学也可以写下自己对好友、家人、学院的感恩与祝福,或是自己大学的心愿和梦想。同学们可以与其拥抱和合影。
(3)活动流程:设立一个服务台,准备便利贴和笔,同学领到笔和纸再写上自己的话后贴在指定的板报上。每位真诚地写出“感恩”与“祝福”的同学将获得一份小小的礼物。
(4)活动时间:5月24日
(5)活动地点:院广场
3、团体游戏图片展
(1)活动目的:通过本次活动,让同学感受到团体游戏的乐趣,感受到自己的内心世界,同时鼓励同学体验团体游戏。
(2)展览时间:5月21日
4、“5.25(我爱我)心理健康日”户外宣传活动
(1)活动目的:呼吁大学生关注自己的心理健康,提高我院大学生的心理健康水平,增强大学生的心理保健意识,在我院掀起关注心理健康的热潮,让更多的人来关注大学生的心理健康问题,让更多的人意识到心理健康问题的重要性。
(2)活动宣传:“我爱我――团结互助,给力心灵,共同成长”横幅一条以供签名。
(3)院心理广场发放心理宣传资料。
(4)活动时间:5月23日
5、人际关系心理讲座篇
活动目的:通过举办健康心理讲座,引导同学们正确认识健康,关爱生命,提高全校大学生的自尊、自爱、自立、自强的自我意识。从而使得全校大学生能够更好的面对学习、工作、感情和生活。
举办时间:5月28日下午15:30
活动主题:延伸爱心舞台,携手温情世界
活动目的:以培养爱心为目的,在不打扰孤儿院孩子的日常生活的前提下。了解一个特殊群体,走进孩子们的世界,力所能及的帮助他们,同时丰富大学生的业余生活,增强同学们的社会责任感,以及培养同学们的爱心,希望通过此次活动呼吁更多的人来关心孤儿,老人,残疾人等弱势群体,让世界充满爱
活动时间:XX .5.15
活动地点:
活动单位:江西工程职业学院"心灵家园:"大学生心理协会
前期准备:
1 选派人员到选定的孤儿院勘察情况,越详细越好
2联络孤儿院院长或负责人,待其充许
3确定志愿者人数
4安排工作人员,包括联系,宣传,采购,设像等
5选派人员购买一些适合小朋友的书籍,文具,玩具,体育用品,食品等,当然志愿者也可直接带礼物或者动制作礼物送给孤儿院小朋友
6志愿者午餐自带
活动方案:
1出发前集中志愿者,清点人数,交代细节,注意事项
2到达孤儿院后,志愿者致敬
3小型见面会上,志愿者吧带去的礼物书籍,文具,玩具,等分发给小朋友,分发完毕后志愿者自行解散,融入孤儿院小朋友的生活和娱乐中
4自己愿者可与小朋友一起玩游戏,讲故事,打篮球,踢足球,唱歌,画画等,也可帮小朋友整理寝室,洗衣服,鞋子等
5活动接近尾声的时候。着急志愿者帮助孤儿院打扫卫生,整理东西
6活动借结束后,集合和志愿者,想院方对本次活动的支持表示感谢。并合影留恋
7所有志愿者一起乘车返校
活动注意事项:
1活动中不要再孩子们面前提起其自身缺陷残疾,身世等敏感话题。尽量创造一个轻松的活动环境
2与孩子谈话时,应尽量蹲下,弯腰或坐下,不要让孩子们仰头和你说话
3派发礼物,文具,玩具时应有秩序,尽量让孩子们排好队,要教导孩子们讲卫生,讲礼貌。讲卫生
4不要随便喂孩子们食物,尤其是果冻坚硬的食物
5和小朋友在一起玩时,一定要注意安全,不要让小朋友离开你的视线未经院方同意不得将小朋友带出孤儿院
6如有感冒,咳嗽,发烧等身体不适的请不要参加活动
7孩子们需要的是我们的关心而不是怜悯,他们和我们一样,渴望鼓励,平等。参与,尊重.
8给小朋友将一些感兴趣的东西,一些课外知识,一些比较熟悉的东西。让他们正视这个社会,让他们有理想,有目标,鼓励他们不断努力学习名为自己的理想奋斗,相信总有一天会实现自己的`理想,目标。
9必须尊重院方所有的工作人员,服从院方和领队的安排
10关于活动中所拍摄的照片,若将其传上网络。不得有对着孩子面孔等残疾部位的特写,所有人有责任保护孤儿的私人隐私权和肖像权,莫因流传在网络上的照片给身为孤儿的孩子造成困扰和伤害
班会目的:
1、以“克服浮躁”为主题,坚持正面教育为主,进行学生心理健康教育。
2、使同学们克服浮躁、坚持平和的心态、踏实学习。
班会过程:
一、导入课题
提出问题:你认为,在你的一生中最重要的是什么
(健康、金钱、事业、感情、亲情、友情、美貌、道德品质等)
(学生发言后教师总结如下):
教师:同学们,此刻人们对健康的要求越来越重视,健康对每个人来说都十分重要。我们在关注身体健康的同时,更应当关注心理健康。
联系学习,我们更应当有个怎样健康的心理呢
二、班长主持
1、提问如何解释浮躁,为何会存在浮躁心理,怎样克服,让同学们自由发表看法。
2、班长总结(见补充材料)
三、全班同学团体学习诸葛亮的'《诫子书》片段。
《诫子书》片段
诸葛亮
夫君子之行:静以修身,俭以养德;非淡泊无以明志,非宁静无以致远。夫学须静也,才须学也。非学无以广才,非志无以成学。怠慢则不能励精,险躁则不能冶性。年与时驰,意与岁去,遂成枯落,多不接世,悲守穷庐,将复何及
四、全班同学积极参与讨论。
注意事项:
(1)两个值周班干部想办法组织同学上讲台发表自我对上述话题的看法,谈各自的亲身体会。方法和形式能够多种多样,或推荐同学,或指定每组两个同学等等。
(2)做好各方面的文字记录(尤其是同学们的发言),简要写出此次班会的总结(成功经验、失败教训等等),构成文字材料。
五、班主任对此次班会课做总结,指出亮点和不足之处。
班会总结:
这次班会的主题极具针对性,意义重大。因为是同学自发组织协调,班会气氛和谐,很多同学都能主动起来发表自我的看法见解,大部分同学能够认真地听并且进取思考。
“新生心理健康教育讲座”策划书
一、活动主题:新生对于大学生活的心理调试
二、活动背景:二.活动背景
开学伊始校园一派新气象,大一的新同学们从高中步入的大学这个大家庭。充裕的可自由支配的时间,定向的专业课程,数目众多的组织社团,对于他们都是全新的,甚至是盲目的。而正是由于这些迷乱盲目一定程度上导致了心理问题苗头的出现。在这样的背景下,这次心理讲座应运而生,它将会给新同学们打上一剂及时的必要的且有效的预防针。
三、主办单位:
中国共青团湖北大学物电学院团委
四、承办单位:
湖北大学物电学院学生会
五、活动时间:
2011年9月29日 晚7点到8点
六、活动流程:
(一)活动前期:1,和11级各班负责人联系,宣传有关讲座的事宜。做好动员
工作。(总负责人:朱兰英 ***)
2,借好场地,安排座次表。负责人:胥雷(***)
(二)活动期间:1,安排11级各班负责人负责签到,负责人:代驰(***)2,维持会场的有序进行,主持工作,负责人赵丽娜
(***)
3,收集提问信息,负责人,秘书部
(三)活动后期:1,周五做一个关于听完讲座后的调查反馈信息。负责人:徐
晓梅(***)
2,做好活动总结,并交给秘书部。负责人朱兰英 138860078
4七、注意事项:注意会场保持一定的安静,八、可行性分析:
湖北大学物理学与电子技术学院学生会年月日
注:活动流程每项的细节要注明负责人和联系方式。