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为了丰富我校大学生的课余文化生活,拓展大学生素质,增进团队合作与交流,提高大学生心理健康水平,进一步推动心理健康教育宣传月活动的开展,我校将举办_师范学院第二届心理运动会。现将有关事宜通知如下:
一、组织单位:
心理健康教育与咨询中心
二、比赛时间:
20_年5月26日下午14:30-16:30
三、比赛地点:
_师范学院体育馆
四、活动对象:
1.各学院组织一支心理运动队,每队人数为21人(参加竞赛20人,男女生各半;1人为队长负责现场联络工作)。
2.各学院组织啦啦队(至少三十人),到场加油助威。
3.现场设置自由区,非参赛队员可自由参加、体验游戏,娱乐为主。
五、活动安排:
(一)团队展示
在运动会开幕时,各学院运动队分别进行团队展示,每队展示时间不超过2分钟。各队发挥自己的创意,如在队形、队旗、口号等方面。
(二)竞赛项目及规则
1.无敌风火轮
参赛人数:各学院16名队员(8男8女)
比赛规则:16人一组,站在布履带上,利用队员之间的协调带动步履带向前滚动,中途脚步不能踏出履带之外。组织者发令后,各队开始出发,到达终点,全程30米。
评分标准:发令后开始计时,风火轮完全通过终线后停止计时,按用时排名。
赛前练习:利用报纸和胶带制作一个可以容纳16名队员的封闭式大圆环,将圆环立起来全队成员站到圆环上,边走边滚动大圆环,全程30米。
2.心心相印(背夹球)
参赛人数:各学院4名队员参赛(2男2女),2人为一组
比赛规则:各学院4名队员,2人为一组站在场地同一侧。组织者发令后,每组2名队员用背夹住球,将球运到指定地点绕过障碍物再回到原点然后下一组接力,单程距离40米。
比赛过程中只能用背接触球,不可以用身体其它部位协助运球,否则按犯规处理(犯规1次,总时间增加1秒;犯规3次,该项比赛时间无效。);如果比赛过程中,球落地,捡球后,从球落地处继续进行比赛。
评分标准:发令后开始计时,各学院两组队员完全通过终线后停止计时,按用时排名。
赛前练习:可用篮球、排球或气球进行练习。
3.毛毛虫行走
参赛人数:各学院6名队员参赛(不限男女)
比赛规则:6名队员同时骑在毛毛虫道具上进行比赛。组织者发令后,把毛毛虫提起来行走,全程50米。
评分标准:发令后开始计时,毛毛虫完全通过终线后停止计时,按用时排名。
4.合力运球
参赛人数:各学院5名队员参赛(3男2女)
比赛规则:每队5人接力赛,前4名队员着袋鼠服,最后1名队员脚穿大脚板。组织者发令后,第1名队员抱球跳10米,第2名队员接球后抱球跳10米,第3名队员接球后抱球跳10米,第4名队员接球后抱球跳10米;第5名队员接球后,抱球向前跑,用穿好的大脚板去粘取该跑道上其它所有的大脚掌,并跑向终点(10米)。
比赛过程中,如有摔倒自行爬起。如球掉地必须自己捡起后从掉球处出发。
评分标准:发令后开始计时,第5名同学大鞋任意部位通过终点线计时停止,按用时排名。
赛前练习:可用篮球、排球进行练习。
5.珠行万里
参赛人数:各学院20名队员参赛
比赛规则:20人排成一行,每人各拿一块道具,搭成一条“水渠”,在水渠的起点放上一个小球后,组织者发令后,小组队员需要借助搭成的“水渠”使小球滚向终点的塑料杯中。后面的队员需迅速跑到队列前面保障“水渠”的通畅。全程25米。
在小球向前滚动过程中,小球不能掉落,不能停顿,不能回流,否则需回到起点重新开始。队员手指不得触碰小球,否则需重新回到起点。
评分标准:发令后开始计时,小球滚进终点的塑料杯后停止计时,按用时排名。
6.多人多足
参赛人数:各学院20名队员参赛
比赛规则:20人在起点站成一排,将相邻的腿绑在一起,组织者发令后,一起跑向终点,全程50米。
比赛过程中,要求队列不能松散,出现断裂现象时,各队要及时调整,否则取消比赛资格。
评分标准:按每队总时长排名。
赛前练习:可用绳子绑腿进行练习,注意安全。
六、报名方式:
下载报名表(见下表)并认真填写,5月8日前将加盖学院公章的报名表及电子版报名表交至心理健康教育与咨询中心(逸夫楼A213办公室),逾期视为自动弃权。
朋友们,每年的12月5号是国际青年志愿者日大家知道吗?作为一名青少年,作为一名合格的志愿者,我们在这一天应该行动起来,用自己的实际行动证明自己。授人玫瑰,手有余香;奉献爱心,收获希望;将温暖传递下去,使更多的同事了解志愿者,加入志愿者的队伍。弘扬志愿者精神,传播服务理念。致力于让志愿者帮助他人,锻炼自身,不断提高自身的社会责任感和实践能力。所以,特此举办一次志愿者活动,希望各位积极参与,加入到志愿者的团队中来,传递爱心,传递温暖。为这个社会带去自己的一份力量。
一、活动目的:
1。展示志愿者风采,丰富志愿者生活。提供平台使我司志愿者能更好的实现经验、信息、感受等的交流。
2。通过活动,培养志愿者服务的能力,积极探索我司志愿者服务的新思路,新方法。
3。打响志愿者活动的品牌,使更多同事了解志愿者,关注志愿者,热爱志愿者事业,加入志愿者的队伍。
二、志愿者誓词:
我愿意成为一名光荣的.青年志愿者。
我承诺:尽己所能,不计报酬,帮助他人,服务社会。践行志愿精神,传播先进文化,为建设团结互助、平等友爱、共同前进的美好社会贡献力量。
三、参与人员:
全体志愿者
四、活动议程:
1、宣誓仪式开始。
2、大会主持人讲话。大会主持人简要地讲明宣誓的意义,讲解誓词的基本精神。
3、宣读誓词。宣读誓词时,宣誓人应右手握拳上举至耳部,由预先指定的一名宣誓人在队前逐句领读誓词,其他人高声复诵。
4、宣誓人代表讲话。宣誓完毕,由宣誓人代表讲话。
5、领导讲话。请上级领导等人员作简短讲话,对宣誓人员进行鼓励,提出希望。
6、宣誓仪式结束。奏(唱)自愿者歌,大会主持人宣布宣誓结束。
五、活动时间:
20xx年月号
六、活动地点:
略
一、 活动背景
趣味体育运动是一项将传统体育运动的竞技比赛和能引起人兴趣的趣味活动融合形成的一项新兴运动。它是介于体育运动及趣味游戏之间的一项趣味竞技相结合的社会运动,我们擅于把趣味运动和同学们某方面的学习的需求进行融合错位策划,使它同时融合了体育、文化、趣味、智力等元素,并增强了观赏性。为了更好的促进班级男生女生的交流,将举办趣味运动会愉悦同学们的身心,使大家在学习之余,增强同学们之间的交流。
二、活动意义
趣味体育运动,一方面非常适合同学们联合开展活动,因为其比拓展训练更具趣味及凝聚力,能更好的把校园文化渗透到每个同学,增进同学与同学之间的亲密感,从中学会团队协作;另一方面具有强身健体的`作用,对于埋头学习或者游戏的大学生来说更具吸引力。它的竞技性、趣味性及观赏性能够带给同学们另一种新奇的体验,容易使整个活动形成兴奋、热烈、互动的气氛,进一步锻炼同学们的能力。
三、活动简介
(一)、活动时间:20xx年4月22号
(二)、活动地点:C区高地操场
(三)、参赛对象:硕研16-1班全体学生,以宿舍为单位参加
(四)、比赛项目:
1、三人四脚:以组为单位参赛。从起点出发,到达终点后再返回起点,按用时进行排名,用时最少者为第一名。第一名记10分,第二名记9分,第三名记8分,以此类推。
2、踢毽子:以组为单位参赛。组内每人有1分钟的参赛时间(过程中毽子掉落可捡起继续踢),总成绩记组内成员的个数总和。第一名记10分,第二名记9分,第三名记8分,以此类推。
3、全员跳绳:以组为单位参赛。两人摇绳,两人跳绳。跳绳队员2人全部依次上绳,进行齐跳。以2人齐跳开始计数,不足2人不计数,计时1分钟,每次中断重新开始。第一名记10分,第二名记9分,第三名记8分,以此类推。
4、百投百中: 以组为单位参赛。组内每人有两次机会,站在指定位置向目标位置投掷沙包,取最好成绩,组内最终取四人平均成绩为该项目的成绩。
四、奖项设置(以宿舍为单位)
一等奖1组:蓝月亮洗衣液2kg 或 羽毛球拍一副(跟2kg洗衣液同等价位)
二等奖2组:蓝月亮洗衣液1kg 或 羽毛球拍一副(跟1kg洗衣液同等价位)
三等奖3组:精美笔记本(每人一本)
参与奖:每人一瓶脉动
活动背景:
寒冬即将来临,气温逐渐下降,为确保第十三届顶岗实习隆化分队实习生的身体健康,促进实习生之间的相互团结,特此举行“阳光体育运动会”。
活动对象:
第十三期顶岗实习隆化分队实习生
活动时间:
20xx年10月22日9:00-11:30
主办单位:
第十三期顶岗实习二中小分队
承办单位:
xx二中
前期准备:
1、活动器材:跳绳、毽子、桌子、椅子、气球、秒表、篮球、乒乓球拍、乒乓球、接力棒、奖品
2、布置会场
3、一切事宜要与二中商议妥当
4、做好各个运动员项目安排
活动流程:
1、运动员入场,驻县老师致辞
2、裁判员宣誓
3、裁判员宣布比赛规则
4、活动项目:跳远、跳绳、50米两人三足小组赛、50米x4接力、吹气球比赛、双人背夹气球50米小组赛、踢毽子、定点投篮、50米托球跑、100米运球跑。
5、裁判员宣布结果,评出优胜方,并由驻县老师颁发奖品
6、由驻县老师总结发言,运动员散场
注意事项:
1、准备好急救药品,运动员在比赛过程中注意安全。
2、安排好运动项目顺序,避免发生运动项目重叠现象。
3、乡下实习生在往返县城与学校的途中要确保手机开机,确保驻县老师可以联系上每个人。
4、在运动会期间任何人不准私自离开运动场地,若有紧急情况必须和老师请假,批准后方可离开。
4、裁判员要保证公平公正。
5、与承办学校隆化二中做好交涉工作,确保运动会顺利进行。
6、友谊第一,比赛第二,运动员以运动为目的.,避免发生冲突。
应急措施:
1、若运动员意外晕倒或受伤,在学校处理不了的情况下,要立即送往医院。
2、若乡下实习生不能赶上最后一班车回到实习学校,可以安排在县城里的实习学校住一夜。
3、在运动会开始的前一天看好天气情况,若遇见雨雪天气,另订时间,要及时通知到各个实习点。若在运动会当天发生天气变化要及时返回室内确保人身安全。
经费预算:
1、运动器材:毽子十个总计50元、跳绳五个40元、气球一包10元(其它运动器材与当地学校借用)。
2、奖品:一等奖:毛巾(20条)单价6元、总计120元
二等奖:笔记本(20本)单价5元、总计100元
三等奖:笔(20支)单价3元、总计60元
3、药品:绷带、云南白药喷剂、红药水、创可贴、棉签、葡萄糖。总计100元。
4、运动员饮用水:矿泉水2箱;总计50元。
5、实习生往返路费:500元。
6、午饭费用:500元。
费用总计:
1530元
策划人:
顶岗实习二中小分队
为了鼓励学生积极参与体育锻炼,提高学生的身体素质及运动技能。培养学生顽强拼搏以及团队合作的精神以及响应学校关于做好秋季运动会的通知,展现青春的形象与风采,特此制定运动方案。
一. 竞赛时间:
20xx年10月X日――20xx年10月X日(两天)
二. 竞赛地点:
学校操场
三. 比赛项目:
1. 个人:100M 200M 400M 800M 1000M 1500M 3000M 跳远 跳高
2. 团队: 4X100M接力 跳绳 6人7足足球 8X200M(男女混合)
四.比赛方法:
一次8人 取前三 再决赛 最终取出冠亚季军
五.各部门运动会安排
1.体育部:充当裁判(学校许可以后) 2.宣传部:宣传比赛场数以及宣报运动员准备 3.纪检部:维持会场纪律
4.生活部:比赛结束后检查各班所在位置卫生 5.美人鱼及女生部:拉拉队
6.社会实践部和外联部等 后勤(医务小组等)
六.时间安排(两天)
第一天上午:开模式 400M 800M 1000M赛 跳远 下午:100M 200M 1500M 3000M初赛 跳高 第二天上午: 田径决赛 4X100M 8X200M(混合)初赛 自行车慢骑决赛 6人7足决赛
下午:4X100M 8X200M(混合)决赛 闭幕式(奖品发放)
七.规则及注意事项
1.400M以下及四百米 蹲姿起跑 400米以上站姿 2.抢跑两次失去比赛资格
3.服从安排 顶撞裁判以及管理人员取消比赛资格 4.服装 校服
八.报名
班级为单位 每人限2项 (名单交与学生会体育部整理)
九. 主办:河南新华电脑学院
四个人一组,一字排开,每个人的嘴里咬住一根吸管(光滑的),第一个人将一枚小环套在吸管上,保持不让小环掉下的同时将环递给下一个人,以此类推,到最后一个人将小环放入指定容器为止。计算2min内传递的`小环个数最多的小组为胜。
2、杯水相连
四个人一组站成一竖列,两两相隔2米。第一个人嘴里衔住一装满水的纸杯,在避免水洒出来的同时用嘴把纸杯里的水倒进下一位衔着空杯子的队友,以此类推传至最后一位,记所用时间最少的小组为胜。 3、一心两用两个人一组,相隔5米相向而站。其中一人拿着球在原地转3圈后立马把球扔给同伴,与此同时,同伴转着呼啦圈接球(呼啦圈不能掉,否则视为犯规),2min内接球最多的小组为胜。
4、扭歪歪
参赛者将装有13个乒乓球的纸箱拴在腰上(纸箱底部有一洞,恰能容一乒乓球掉下),1min内抖动时掉下来的乒乓球最多的为胜(比赛过程中不能用手,不可以随意一定纸箱的位置)。
5、背对背拥爆
两个人一组,背对背夹住一个气球带至20米外的终点处夹爆(不能借用背部意外身体部位),记所用时间最少的一组为胜。
6、一脚定江山
参赛者将球踢入10米开外的框内(田字形框,各个框踢中分别得1、2、3、4分),记1min内得分最多的为胜。
7、你争我抢
两个人一组,比赛以拔河的形式进行。比赛双方各一人将一根绳子的两头分别系在腰上,双方另外的人站在一定距离外,拿有水果(小个儿的),比赛开始后双方同时用力拉绳子至自己一方抢吃水果。记吃的水果个数最多的小组为胜.
一、指导思想
全面落实上级关于中小学阳光体育工作的要求,增强我校体育工作的针对性和实效性,丰富学生的体育活动,激发和保持学生的运动兴趣,提高学生的体质健康水平,培养顽强拼搏、团结合作的体育精神,推动我校阳光体育活动工作更上一个新台阶。
二、活动主题
我运动我健康我快乐
三、组织领导
组长:xx
副组长:xx
组员:张xx
四、开幕式时间
XX年XX月XX日上午8:00
五、开幕式地点
xx中心小学田径场
六、活动安排
总指挥:xx
主持人:XX
七、活动程序
1、主持人宣布开幕式活动开始。
2、领导上主席台就坐
3、各代表队入场、顺序、国旗队、彩旗队、鲜花队、运动员代表每班8人由年级段长负责组织入场,另安排一女生举牌。运动员进场每个年级段、校区的运动员入场主持人介绍
4、升国旗唱国歌。
5、XX校长致开幕词。
6、裁判员代表XX发言宣誓。
7、运动员代表发言宣誓。(XX负责)
8、领导宣布“xx小学第XX届田径运动会开幕”。
9、各代表队退场。表演开始顺序为:花样轮滑……
10、开幕式结束运动会开始按秩序进行比赛。
八、入场式注意事项
1、运动会前一天各年级段、校区派一人到体育室领取队牌。
2、7:40各班准时在田径场60米跑道上集合。
3、各仪仗队、全体代表队听运动员进行曲依次出场,各班队伍要求服装整齐统一,逆时针方向绕田径场,经过主席台要呼口号,然后进入指定地点。
九、开幕式准备分工
1、横幅、代表队队牌、音响设备等XX负责
2、国旗队六年级学生6人,队牌人员六年级女生10人——负责人邱xx
3、花束队五年级学生共32人——负责人XX
4、彩旗队六年级学生32人——负责人XX
5、运动会前彩排负责人:XX
6、运动会器材奖品及前一天场地布置后勤准备
7、校区运动员中午就餐休息场地等负责人XX
8、校门口横幅显示屏上热烈庆祝xx小学XX年体育节暨田径运动会开幕——负责人XX
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