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第一篇：心理趣味运动会策划书参考
心理趣味运动会策划书参考
一、活动目的：
通过心理拓展训练宣传心理健康知识，帮助同学们尽快调整身心，解决他们心理、情绪、行为及人际关系上的迷茫与困惑；进一步提高同学们的心理健康素质，增强同学们心理自助能力与助人能力；使得同学们树立良好的健康心态，优化心理品质，增强心理适应和社会生活适应能力；从而引导同学们顺利完成中学到大学阶段的过渡。
二、活动主题：我自信、我快乐、我成长、我适应
三、活动性质：发展性、教育性、开放性、自主性
四、活动参与对象：我系大一学生，最后确定一组10个同学为一代表队
五、活动具体时间：4月21日下午
六、活动地点：学校体育馆 游戏安排：
（1）杯水运输
活动目的：考验团队合作能力
活动流程：10人为一组，以一定的间距横向排列，每位队员嘴里咬一个杯子。第一个人从水盆A里盛水，用嘴叼着杯子，将水倒入下一个成员杯子，依次到最后一位成员将水倒入水盆B。以三分钟为时限，负责人计算哪组水盆中水最多，则该队获胜。
活动器材：一次性杯脸盆（2）瞎子背瘸子
活动目的：让学员体会信任与被信任的感觉。
每队在3分钟内分成每两人一组（最好是男女搭档）的5个小组。一人当瞎子蒙住眼睛，一人当瘸子由瞎子背起。由起点出发，瘸子为瞎子指路，绕过障碍物（椅子），跨过河流，踩破气球，拾起鲜花给瘸子，到达终点。同队的第二组出发。
活动道具：眼罩、椅子、气球、丝带、鲜花（3）过河搭桥
活动目的：培养团队协作能力和战略战术，训练团队内部的协调能力。活动流程：每队派9人上场。赛道两头各一组，每组分三人自由组合，起点组手持四块“小地毯”，由第一名队员向前搭放“小地毯”，第三个队员不断地把身后的“小地毯”传给第一个队员，三人踩着“小地毯”前进15米，要求脚不能触地，绕过障碍物前进，待三人全部过界后另一组将接过“地毯”以同样的方式往回走。两队对抗，比赛过程中只要有脚触地的情况，均视为犯规，要重新出发.活动道具：小地毯（报纸或者毛巾布等），障碍物（4）找零钱
活动目的： 反应能力以及算数能力
活动流程：以5人为一组，要求3女2男，其中男生代表五毛，女生一元 当主持人喊出一个数时（2元，元），一旦喊出价时，游戏人员就要在最短的时间内抱在一起组成该数据，未组成的淘汰，直到最后一组。（5）小球逃生
活动目的：加强团队协作能力，在团队中另率团队合作的意义。
活动规则：每组4人，有一张中间有很大漏洞的纸上放一个乒乓球，让团队只能抓住纸边不让乒乓球掉下。将球从起点带到终点不落下。落下要重来，最快到达的组为胜利。
活动道具：纸 乒乓球
七、活动注意事项
（1）比赛过程中，参赛人员注意安全。
（2）一个参赛队伍需有三名女同学（由于找零钱活动的需要）。
八、活动负责部门
（1）朋辈心理站负责总体策划和安排
（2）宣传部负责活动海报的宣传和活动期间的拍照（3）体育部担任活动的裁判工作
九、活动奖项
活动将产生一等奖1名，二等奖2名，三等奖2名并颁发获奖证书。
十、活动规则（1）
小球逃生：各系队伍出2组，两边各一组。一组由起点出发，当兵乓球从纸上掉落时返回起点重新开始，直至在不落球的情况下到达终点。另外一只队伍方能由终点向起点出发。比赛过程中手不能抓住球，不然视为犯规重新由起点出发。比赛时间为3分钟，淘汰最后一只队伍。若在规定时间内多个队伍未完成，则已完成的队伍直接晋级，剩下的队伍继续进行淘汰赛。
找零钱：各系队伍派出5名选手，选手由三女2男组成。当主持人一个数字式。选手在最短抱在一起或者手牵手组成该数据。未组成的淘汰或者最慢的时间内淘汰，共3回合。得分最低组淘汰。
过河拆桥：每队派出6名选手上场。赛道两头各一组，每组分三人自由组合，起点组手持四块“小地毯”，由第一名队员向前搭放“小地毯”，第三个队员不断地把身后的“小地毯”传给第一个队员，三人踩着“小地毯”前进15米，要求脚不能触地，绕过障碍物前进，待三人全部过界后另一组将接过“地毯”以同样的方式往回走。两队对抗，比赛过程中只要有脚触地的情况，均视为犯规，要重新出发。时间最慢的一组淘汰。
瞎子背瘸子：每队在3分钟内分成每两人一组一共5个小组。一人当瞎子蒙住眼睛，一人当瘸子由瞎子背起。由起点出发，瘸子为瞎子指路，绕过障碍物，跨过河流，踩破气球，拾起鲜花（其他物品代替）给瘸子，到达终点。同队的第二组出发。若在比赛过程中选手私自将眼罩挪动作弊，一当发现该系队伍取消比赛资格。比赛过程中瘸子与瞎子可与语言沟通。
第二篇：秋季趣味运动会策划书
一、指导思想
学校运动会是我们学校体育文化生活的传统项目，它加强了学校精神文明建设，提高了学校的文化品位。一年一度的运动会不仅是全校的体育盛会，也是师生展示风采、促进交流的舞台。在此期间，我们青年志愿者要充分发挥自己的能力，唱响协会的服务宗旨““奉献、友爱、互助、进步”，尽最大努力贡献自己的力量，使我们的校运会更加顺利、有效和有意义。
二、活动目的
1、确保运动会顺利开展，促进学校文化建设
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2、弘扬志愿者奉献、友谊、互助的志愿服务精神
3、为志愿者提供锻炼的机会，提高他们的综合素质。
三、活动主题
奉献、成长、，乐观进取
四、活动时间
xxx
五、活动地点
XX学院南区
六、活动对象
XX学院科技学院全体师生
七、活动准备
（一）前期准备
1、活动部编写活动计划，发展部根据计划联系兄弟院校。活动部准备活动相关物品（会旗、30顶志愿者帽、1顶帐篷、2张桌子、8张凳子）
2、各部门统计各部门未参加运动会的人员，在周三晚上前将人员信息上报活动部，活动部分组（后勤组、录音组、手机组、新闻摄影组）
3、宣传部将做好宣传板和海报
4、理事会将组织会议并安排志愿服务活动的具体工作
5、运动会当天，所有参加活动的志愿者将提前一小时集合，负责人将解释相关事宜和注意事项。活动部将活动项目放置在指定位置
6、人力资源部将准备工作许可证，检查活动出席情况，修订部门将准备撰写新闻稿的手稿。
（二）活动流程
1、青年志愿者协会理事会负责奥运会期间的志愿者活动，并做出人员调动安排
2、根据本届奥运会的赛事安排，记录团队成员将带领我们的运动员到相关地点进行记录，并将他们带到比赛地点，协助处理赛前相关事宜
3、后勤团队应根据赛场的安排，主动为各赛点的运动员服务，帮助保管运动员的服装，关注运动员的日程安排，提醒运动员，负责消除现场的意外因素，在比赛期间保护我们的运动员，确保运动员的顺利比赛
4、移动组正在帐篷旁等待。当我们的运动员没有被记录时，它负责帮助联系和通知想要参加比赛的运动员，以避免运动员错过比赛
5、新闻摄影组撰写新闻稿，并在拍摄方面做得很好。
（三）事件后
1、活动结束后，志愿者将清理帐篷，活动部门将收集相关物品
2、宣传部、开发部、改造部共同做好会后宣传
3、召开一次会议来总结这一事件。
八、注意事项
1、所有参加活动的成员必须有正确的态度，对自己的行为负责，并始终牢记“奉献、友谊、互助、提高”的宗旨
2、所有人员必须按规定准时到达指定地点或工作岗位，不得迟到早退
3、每位志愿者必须站在自己的岗位上。如遇特殊情况需离职，必须提前通知相关负责人，并找志愿者接任
4、所有志愿者都要时刻关注自己的形象，不要趁机在操场上闹事，无所事事，或做任何影响协会形象的事情
5、所有志愿者应保留协会章程（会议帽和工作许可证），并在活动结束后及时归还
6、志愿者服务过程中，如遇自身无法处理的特殊紧急情况，应及时通知相关负责人
7、活动负责人应做好协调工作，避免混淆。
第三篇：趣味运动会策划书
一、竞赛时间：
20xx年10月X日――20xx年10月X日(两天)
二、竞赛地点：
学校操场
三、比赛项目：
1、个人：100M 200M 400M 800M 1000M 1500M 3000M跳远跳高
2、团队：4X100M接力跳绳6人7足足球8X200M(男女混合)
四、比赛方法：
一次8人取前三再决赛最终取出冠亚季军
五、各部门运动会安排
1、体育部：充当裁判(学校许可以后)
2、宣传部：宣传比赛场数以及宣报运动员准备
3、纪检部：维持会场纪律
4、生活部：比赛结束后检查各班所在位置卫生
5、美人鱼及女生部：拉拉队
6、社会实践部和外联部等后勤(医务小组等)
六、时间安排(两天)
第一天上午：开模式400M 800M 1000M赛跳远
下午：100M 200M 1500M 3000M初赛跳高
第二天上午：田径决赛4X100M 8X200M(混合)初赛自行车慢骑决赛6人7足决赛
下午：4X100M 8X200M(混合)决赛闭幕式(奖品发放)
七、规则及注意事项
1、400M以下及四百米蹲姿起跑400米以上站姿
2、抢跑两次失去比赛资格
3、服从安排顶撞裁判以及管理人员取消比赛资格
4、服装校服
八、报名
班级为单位每人限2项(名单交与学生会体育部整理)
九、主办：河南新华电脑学院
四个人一组，一字排开，每个人的嘴里咬住一根吸管(光滑的),第一个人将一枚小环套在吸管上，保持不让小环掉下的同时将环递给下一个人，以此类推，到最后一个人将小环放入指定容器为止。计算2min内传递的小环个数最多的小组为胜。
2、杯水相连
四个人一组站成一竖列，两两相隔2米。第一个人嘴里衔住一装满水的纸杯，在避免水洒出来的同时用嘴把纸杯里的水倒进下一位衔着空杯子的队友，以此类推传至最后一位，记所用时间最少的小组为胜。 3、一心两用两个人一组，相隔5米相向而站。其中一人拿着球在原地转3圈后立马把球扔给同伴，与此同时，同伴转着呼啦圈接球(呼啦圈不能掉，否则视为犯规)，2min内接球最多的小组为胜。
4、扭歪歪
参赛者将装有13个乒乓球的纸箱拴在腰上(纸箱底部有一洞，恰能容一乒乓球掉下)，1min内抖动时掉下来的乒乓球最多的为胜(比赛过程中不能用手，不可以随意一定纸箱的位置)。
5、背对背拥爆
两个人一组，背对背夹住一个气球带至20米外的终点处夹爆(不能借用背部意外身体部位)，记所用时间最少的一组为胜。
6、一脚定江山
参赛者将球踢入10米开外的框内(田字形框，各个框踢中分别得1、2、3、4分)，记1min内得分最多的为胜。
7、你争我抢
两个人一组，比赛以拔河的.形式进行。比赛双方各一人将一根绳子的两头分别系在腰上，双方另外的人站在一定距离外，拿有水果(小个儿的)，比赛开始后双方同时用力拉绳子至自己一方抢吃水果。记吃的水果个数最多的小组为胜、
第四篇：班级活动趣味运动策划书精选
新的一学期已经悄然来到，许多崭新面孔的出现，给学生会注入了新的活力。为此，我们为大家精心准备了这样一个趣味运动会。这是一个融合了体育、娱乐、和智力的活动，体现了可参与性和趣味性。在这里，不需要强健的体魄，不需要专业的运动竞技，只需要持有一份崇尚快乐与运动的热情即可参与。
一、活动主题： 齐心协力，共创佳绩
二、活动目的： 营造出一个快乐轻松的体育氛围，突出友谊第一，比赛第二的精神，以此活跃校园气氛。
三、活动宗旨： 为全体学生会成员提供一个互相交流、互相学习的平台。同时，也可以增强我们的团队意识、合作精神和集体荣誉感，增进友谊，增强大家认识的程度。我们还希望能借此活动，扩大学生会的影响力。
四、活动形式： 趣味运动会
五、活动时间： 预备宣传时间：20____年10月中下旬—11月上旬 活动比赛时间：20____年11月中下旬
六、活动地点 足球场
七、主办方：荆楚理工学院学工部(处)、校团委 策划承办方：校学生会文秘部 校学生会体育部
八、活动对象 荆楚理工学院全体学生会成员
九、前期准备
1、组织工作：按学院分成12支参赛队伍，各学院文秘部和主席团组织并分配好参赛人员。共13支队伍(包括校学生会)参加比赛，国际教育学院选项目参加;各项比赛提前抽签决定。学院中未参赛人员组成拉拉队;大赛设主持人一名、裁判四名(待定)
2、宣传工作：
①对外宣传：确定赞助商，制作出宣传横幅，悬挂于校园主要通道;印制宣传海报，张贴宣传活动的相关内容。
②对内宣传：由各学院文秘部向本学院学生会成员做好活动相关内容的宣传
3、器材准备：根据运动会实际需要，准备好比赛所需器材。如音响、桌椅、计时器等。
4、奖项设置：本次比赛中，各单项比赛均按名次排列排选出前三名，有高到低，依次记录为13分、12分、11分……1分;最后通过各项比赛结果分值相加再进行综合评比，评选出各学院学生会的名次，学院奖则按以下奖项设置进行颁奖。一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，优秀组织者若干名。
十、活动步骤：
1、活动当天提前布置现场;
2、合理安排校学生会比赛人员及相关后勤服务工作人员并带领各队入场;
3、运动会主持人致开幕词并介绍栽判员;
4、具体环节：运动会项目开展(可穿插一些自由表演活动)
5、领导总结发言并向获奖部门进行现场颁奖
6、合影留念
7、清理现场
十一、运动会项目
1、混合接力 器材：乒乓球十个，乒乓球拍四个，跳绳五条 场地：赛道长为20米，插上旗杆为折返点。 比赛规则：每支参赛队伍结伴2人为一组，一人手拿乒乓球拍托着乒乓球走10米后，然后拿起跳绳跳至折返点，回来时将道具交与下一个队员，然后下一个队员出发，直到最后一个队员完成角逐。 最后以时刻最短的队伍胜出
要求：1、乒乓球掉落后需返回起点重新开始;
2、一定要绕过折返点。 参赛人数：每对4人，2男2女，男女搭档，2人一组。 注：本组设小组裁判员1名，记录员3名。 2、2人3足 器械：布绳、旗杆 场地：赛道长为20米，一条为起点线，一条为折返线。 比赛规则：队员2人为一组，男女搭档。用布条将两人内侧脚踝关节处绑在一起，两臂互相搭肩，准备起跑。听到裁判员哨声后，立即向前跑进，到达终点后，解开布条交给第二排队员，第二排队员迅速用布条将两人脚踝绑好，起跑。以此类推，直至4组全部完成比赛，比赛用时少者获胜。
要求：1、必须在起跑线后把脚绑好，不准抢跑。
2、若中途带子散开，应返回起点后继续跑。 参赛人数：每队8人，4男4女，男女搭档，2人一组 注：本组设小组裁判员1名，记录员3名。
3.拍篮球接力 器械：篮球 场地：赛道长为20米，10米为一个小节，各组分赛道进行。 比赛规则：第一名队员运球前进10米，到达第二个队员后，将球交给第二名队员继续运球前进，以此类推，直至4人全部完成比赛，比赛以耗时多少定名次。
要求：1、只能用一只手运球，运球中若出现球脱手，应捡球回到起点继续参加比赛。
2、运球时不能偏离自己的跑道，否则算违规取消成绩 参赛人数：每队4人，2男2女 注：本组设小组裁判员1名，记录员3名。
4、拔河 器械：长绳 比赛规则：以长绳居中的线为中线，两边的线为河界。比赛开始后，运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。
要求：1、比赛分淘汰赛、预赛、决赛。淘汰赛分六组，每组两队，抽签决定比赛队伍，有一只队伍轮空，每组比赛胜队进入复赛。
2、复赛，淘汰赛胜出队伍分3组进行，胜出的3支队伍进入决赛。
3、决赛为循环赛，由进入决赛的队伍进行循环，最终评出前3名。 参赛人数：每队20人，男女各10人 注：本组设小组裁判员1名，记录员3名。
5、夹气球跑 器械：氢气球 场地：赛道长为20米，比赛分赛道进行。 比赛规则：各学院选出一组成员(两名)，将气球夹于两人背后，在规定的跑道上，用时短组获胜。
要求：1、双方不能用手去护球，只能运用身体的配合前进; 2、球落地后迅速捡起，返回起点继续比赛。 参赛人数：每队8人，4男4女，男女搭档，2人一组 注：本组设小组裁判员1名，记录员3名。
6、一分钟跳绳 比赛规则：各队分男女两队进行比赛，比赛在一分钟之内跳绳谁最多，最后跳得最多的队伍获胜。 参赛人数：各队4人，2男2女 注：本组设小组裁判员1名，记录员3名。
7、滚雪球
比赛方法：每队7人(男女各一半，带头人为各分院主席团成员)以纵队排在起点线上，发令后各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。跑动中不限制队伍的排法，但必须是手拉手，不得脱手。全队人员(7人)全部超过起点才算全部到达。按时间记名次。 参赛人数：各队7人，3男3女，带头人为主席团成员。
注：本组设小组裁判员1名，记录员3名。
十二、其他 此次运动会所有项目均以计时确定成绩，第一名13分，第二名12分，第三名11分，以此类推。比赛完成后统计每队总分，确定比赛的获奖情况并举行颁奖仪式。
第五篇：趣味运动会策划书
一、活动背景：
冬天到了，同学们都裹上了厚重的棉衣，除了上课、下课外，一切活动都减少了。所以，随着学校教师趣味运动会、团委学生会趣味运动会的召开，为了响应学校号召，增强同学们对体育锻炼的积极性。我班决定举办一次趣味运动会。
二、组织机构：
顾问：xxx、xxx。
组长：xxx、xxx
副组长：xxx、xxx、xxx、
成员：20xx级体育教育1班。
三、活动名称：
快乐嘉年华，趣味运动会。
四、活动目的'：
1.为了丰富同学们的课余生活，加强同学们参加体育运动的积极性，更为了促进同学之间的交流。
2.锻炼同学们的团结合作的能力，不仅培养了团队精神，同时也为他们增添生活乐趣，释放压力。
五、活动流程：
1.活动对象：体育与健康科学学院20xx级全体学生。
2.比赛地点：xx师范学院xx校区篮球场。
3.比赛时间：20xx年xx月xx日。预订总时间约为半天。
前期宣传：
1.宣传委员利用海报形式告知活动详情。
2.将信息及问题做好充分的准备。要求：
⑴海报内容新颖，形式多样化。
⑵宣传海报在多个地点张贴;安排人员在宿舍楼、教学楼、宣传橱窗等多个地点进行宣传。
⑶宣传时，不仅要发布具体的时间、地点，还要将具体的比赛项目及规则清楚地传达给同学们。
准备工作：
⑴确定场地和现场所有道具的准备工作。
⑵确定具体参赛人数、队伍及名字。
⑶做好裁判，后勤人员工作的分工安排。
⑷做好突发事件的准备工作，安全第一。
六、活动要求：
1.运动会形式：趣味项目比赛、现场评分、现场颁奖。
2.运动项目：二人三足接力赛、障碍运球接力、螃蟹运球、8字跳绳、齐心协力-拔河(详情另附)
3.竞赛原则：公平、公开、公正。
4.比赛过程中一切听裁判指挥，严禁混乱、打斗事件。
七、活动奖励：
1.每个项目取前三名，给予奖励。如有平分，再比一轮，直到取出前三名为止。
2.在所有队伍中取一个《最具团队精神奖》，给予鼓励奖。
八、活动经费：
①宣传费用：海报、横幅等30元。
②场地布置20元。
③饮用水(2桶)18元.。
④奖品费用100元。
⑤其余突发情况备用资金30元。注：其余一切体育用具可向保管处暂借。
共计：198元。
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