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第一篇：运动会活动策划
为了迎接青奥会，丰富我校教职工业余文化生活，树立“健康第一”理念，经学校工会研究并报校长室批准，决定召开第十届教职工趣味运动会，本届运动会以趣味性为主，提倡全员参与。现将方案公布如下：
一、比赛时间：20xx年10月24号（星期三）下午13：30――17：20
单项比赛时间：13：30――15：50；团体比赛16：00开始
二、比赛地点：东区中学田径场
三、组别分布如下
1、个人项目分组（分男女组计分）：
男：中青年组（50岁以下含50岁）女：中青年组（50岁以下含50岁）
老年组（50岁以上）老年组（50岁以上）
2、团体项目分组：小学1组，小学2组，中学1组，中学2组，国际高中组，行政组
四、个人比赛项目：
1、投靶掷准2、足式保龄球3、自行车慢行4、飞盘进门大赛5、定点投篮比赛6、赶猪赛跑
五、团体比赛项目：
1、抱三球接力2、三分钟跳长绳3、拔河
六、报名方法：
1、个人参赛方法：由组委会统一制定发放参赛券，每位教职员工凭两张参赛券在规定时间内可任意游玩两项指定个人比赛项目。
2、团体参赛方法：由组委会统一发报名表模板给各学部部门，各学部相关负责人将本部门教职工都通知到后进行报名，将组别分清认真填写并校对，一旦交给组委会不得增加和修改，在比赛过程中如有将组别写错被查到，将取消比赛成绩，不得补赛。
七、奖励方法：
1、个人项目按成绩先后录取分别颁发一、二、三等奖，每组别一等奖2名，二等奖4名，三等奖5名。
2、团体比赛取前三名发一、二、三等奖，名单由各学部负责人提供。
3、凡报名参赛者获等级奖的，可重复领取；未获等级奖的，均发纪念奖一份。
八、备注：
1、全部教职工必须在指定时间和地点比赛，迟到作弃权处理。
2、参赛券转让给他人或代赛者取消个人成绩，只发纪念奖。
3、全部的.裁判员由组委会统一安排执行，裁判员要本着公平、公正、公开的态度去工作，让教职工在愉悦、和谐的氛围中参与比赛。
4、本竞赛规程最终解释权归大会组委会。
第二篇：大学趣味运动会策划书模板范文
一、大学生趣味运动会活动背景
趣味体育运动是一项将传统体育运动的竞技比赛和能引起人兴趣的趣味活动融合形成的一项新兴运动。它是介于体育运动及趣味游戏之间的一项趣味竞技相结合的社会运动，我们擅于把趣味运动和同学们某方面的学习的需求进行融合错位策划，使它同时融合了体育、文化、趣味、智力等元素，并增强了观赏性。
二、大学生趣味运动会活动意义
一方面它非常适合各同学联合开展活动，因为它比拓展训练更具趣味及凝聚力，能更好的把校园文化渗透到每个同学，增进同学与同学之间的亲密感，从中学会团队协作。另一方面它具有强身健体的作用，对于埋头学习或者游戏的大学生来说更具吸引力。它的竞技性、趣味性及观赏性带给同学们另一种新奇，容易使整个活动形成兴奋、热烈、互动的气氛，某些能力进一步的锻炼。让大家也有“亚运我参与“的感同身受!
三、大学生趣味运动会活动名称
大学生趣味趣味拓展运动会
四、大学生趣味运动会活动主题：
亚运齐同参与
五、大学生趣味运动会活动简介
(一)、活动时间：
(二)、活动地点：田径场及篮球场。
(三)、参赛对象：各系一支代表队(每队16人)以及提前报名的个人参赛者
(四)、比赛项目：
集体赛：趣味接力赛;跳大绳;毽球;拔河;定点投篮
个人赛：花样跳绳(分三个单项)(分男女组)、企鹅漫步(分男女组)、自行车慢骑(分男女组);
(五)参赛规则：
1、集体赛由系体育部决定出赛人员，每支队伍16人
2、个人赛在一号三楼门口接受报名
(六)奖励规则：
1、集体赛以系为单位，采取积分制，总积分居多的系队获胜，前6名将获得丰厚的奖金：一等奖1名：200元;二等奖2名：各100元;三等奖3名：各50元。
2、个人赛，采取积分制，总积分居多的队员获胜，前6名将获得丰厚的奖金：一等奖1名：100元;二等奖2名：各50元;三等奖3名：各20元。
六、比赛项目及规则
集体赛
1、集体赛——趣味接力赛
接力赛总赛程400米，共分八个挑战项目，每个项目的比赛距离为50米，前一个项目运动员将接力绸带交给后一个项目运动员，后一个项目才能开始。各队以完成比赛的先后顺序计算成绩。各参赛队伍分成3组进行预选赛，每组4支队伍，一时间多少排名。
(1)、手足情深
参赛队员：每队1人
比赛规则：参赛运动员一手握一足，然后用单足跳的方式完成50米赛段。道具：红旗一面、喇叭一个
发令员：2人现场裁判：4人(全程跟随运动员)
(2)、山路弯弯
参加人员：每队1人
比赛规则：参赛运动员在行进中要绕赛道中间的障碍物跑10圈，然后继续往前跑，完成50米赛段。
道具：凳子2x4现场裁判(维持秩序)：2人
(3)、宝贝新娘
参加人员：每队3人(一男两女)
比赛规则：比赛开始两名女选手双手交叉搭成“花轿”，一名男选手打扮成女生坐在“花轿”上，完成50米赛段。男选手如果落地，在落地处重新坐上“花轿”前进。
现场裁判(维持秩序)：2人
(4)、齐心协力
参赛人员：每队2人
比赛规则：二名参赛运动员面对面用身体将一排球夹住，每人双手在背后交握，侧跑完成规定赛段，如果球落地，则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。
道具：排球×4现场裁判(维持秩序)：2人
(5)、地道英雄(弯道)
参加人员：每队1人
比赛规则：参赛运动员在行进中钻过3个栏架，完成50米赛段。如果栏架翻倒，需参赛运动员扶起栏架并重新钻栏。
道具：跨栏3×4护膝2×4护肘2×4
现场裁判(维持秩序)：2人
(6)、我是乔丹(弯道)
参赛人员：每队1人
比赛规则：参赛运动员后退运篮球完成50米赛段。行进途中不得持球跑，也不能双手触球。
道具：篮球×4现场裁判(维持秩序)：2人
(7)、过桥袋鼠
参加人员：每队1人
比赛规则：参赛运动员先越过跑道上设置的2座独木桥，然后用袋鼠跳跃方式完成后半程。
道具：长凳2×4麻袋(麻袋上绘制图案)×4
现场裁判(维持秩序)：2人
(8)、巨人脚步
参赛队员：6人，其中至少3名女运动员(分在两段)
比赛规则：分两段，每段25米，每段3人，参赛运动员踩在木板上前进，完成50米赛段。
道具：特制木板2×4现场裁判(维持秩序)：2人
注：除第3、第8项比赛外，其他项目至少有一项参赛运动员为女性。
2、集体赛——跳大绳：
参赛队员：16人道具：大绳三条，秒表三个现场裁判：6人(每队两个)共7男7女，各支队伍另出2人执绳，限时两分钟，记录成功跳过的人次，多者
获胜。(每人每次都要轮到)
3、集体赛——毽球：
参赛队员：6人道具：10个毽子、秒表1个
每支队伍3男3女，按每人在一分钟内踢毽子的次数计算，最后将小组几个人成绩累计相加，现场裁判：6人
4、集体赛——拔河
参赛队员：16人道具：两条大绳(分两组同时进行)
每队共8男8女，其他14个班级提前抽签，分为六组，采取六晋三，三组抽签一组不用赛直接晋级，另外两组比赛，胜的一组参加决赛。最后一场决赛!
5、集体赛——定点投篮
参赛队员：8人道具：4个篮球(两个篮球场)
个人赛
1、个人赛——花样跳绳
比赛规则：花样分为正跳、倒跳、正编麻花三种，每种单独记成绩。比赛限时1分钟，以规定时间内跳的次数多少记成绩，中途停顿可继续进行。分10组同时进行。
时间安排：14:30-14:45正跳比赛14:50-15：05倒跳比赛15:10-15:25正编麻花比赛道具：跳绳(各参赛人员自带)
裁判：10人现场仲裁(兼计时)：1人
2、个人赛——企鹅漫步
比赛规则：参赛者需两腿、两手臂夹3个排球，呈企鹅状在跑道上规定起点、终点间行走(30米)，球掉下需夹起球，在掉球的位置继续。分10组同时进行时间安排：15:40-16：00比赛
道具：旗帜×20排球3×20秒表×2
裁判：8人现场仲裁：1人
3、个人赛——定点投球
在规定的一分钟内看谁投入的球多!
道具：篮球10个秒表4个裁判：4人现场仲裁：1人
4、个人赛——单腿斗鸡
比赛规则：甲乙两人分别单腿站立，另一腿抬起用双手拉住小腿部位，用膝盖部位与对方膝盖部位碰撞，挤压对方膝盖部位。不得以身体其他部位撞击、拖拽、推挤对手单腿支持不住而放手，双脚落地者，即为失败;参赛队员以抽签形式进行淘汰赛采用三局两胜制决出胜负。(四组同时进行)
裁判：4人现场仲裁：1人
第三篇：趣味活动策划方案
为进一步加强学校与家长之间的沟通与交流，丰富孩子的业余生活，给每一位学生展现自我才能的机会，使每一位学生在学习之余好好锻炼身体;同时，使每一位家长发现孩子的'优点，注意各种才能的挖掘和培养，XX小学x年级部与家长委员会共同协商举办此次亲子趣味运动会。
一、活动宗旨
友谊第一，比赛第二。
二、活动主题
娱乐身心、欢乐童年、加强交流、展现自我。
三、活动简介
1、活动时间:20xx年xx月xx日
2、活动地点:XXx
3、参赛对象:XX班及家长
四、比赛项目及规则
1、参赛人数:每班为1组，共4组，每组6-8对，每对由一家长带一孩子参加比赛。
2、比赛距离:20米距离
3、裁判员:发令1人，记录1人。
4、规则:
(1)家长的一只脚与孩子的一只脚绑在一起。
(2)比赛开始了，2人从起点向终点走去或跑去，一对走完或跑完后另一对开始，依次类推。
(3)最后哪一组所用的时间最少，哪一组就是获胜队。
第四篇：社区趣味运动会活动方案
一、活动主题
青春活力无限
二、活动目的
1、提供给协会成员一个交流的平台，促进彼此间的了解，拉近心与心的距离;
2、增加协会内部的凝聚力;
3、缓解压力，扩展思维能力，增强体能锻炼;
4、培养协会人员的团队合作能力;
5、对大学生职业发展协会进行宣传，增强其在院内的影响力。
三、活动时间
xx年4月20号
四、活动地点
武汉工业职业技术学院足球场
五、活动对象
大学生职业发展协会的全体人员
六、活动内容
(1)个人赛
1、摸石过河(分男女单人比赛)
游戏类型：益智型、考验身体协调能力;
游戏目的：增强组员身体协调能力，提高个人集体荣誉感;
游戏人数：每个部门选派1名男选手和1名女选手;
游戏道具：石头或者用来做石头的书本
游戏规则：每个运动员二块砖头，放在起点线后沿(纵向放置)，听到裁判员发出“各就各位”口令后，运动员两脚站在两块砖上，当裁判员吹响口哨后，运动员即可起动，提起左脚，用手拿起原左脚踏的一块砖头，并放置在前方(距离自定)，左脚踏上前方砖头，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块砖，并放至到前方(距离自定)，右脚踏上前方砖头，这样依此前进，直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。
注意事项：途中如有脚落地者，则判为犯规，成绩作废，重新从起点出发)。
2、反转地球
游戏类型：动作游戏
游戏目的：判断一个人的耐力和平衡力
游戏人数：每部门1名选手
游戏道具：篮球
游戏规则：选手弯腰一只手背在背后，一只手指向篮球，然后围着篮球逆时针旋转，转10圈后拿起篮球在地下拍10下，用时最短的获胜。
注意事项：若是不能转到10圈的则视为淘汰，拍篮球时要连续拍10个，若失败这要重头在来。
(2)团队赛
1、相濡以沫接力赛
游戏类型：益智游戏
游戏目的：考验个人的速度和耐心
游戏人数：每部门4名选手
游戏道具：塑料杯、水
游戏规则：每组比赛由三队参加，每队四人。各队成员双手背后，相
距2米左右，前一位成员用牙齿咬住装有半杯水的'一次性塑料杯，
快速跑至下一位队友处，将杯中的水倒在队友咬住的空杯子中，以此
类推。最后根据杯中所剩的水的多少排出1、2、3名。第一名记5
分，第二名记3分，第三名记1分。根据到达终点的时间长短分
出1、2、3。第一名记2分，第二名记1分，第三名记0.5分。
然后将分数累加即为各队此项比赛的分数。
注意事项：只有第一个开始者的杯中是有水的，参赛者在向其队友倒
水的过程中不能用手。
2、二人三脚
游戏类型：动作游戏
游戏目的：培养个人的适应和协调能力
游戏人数：每部门5―7名选手
游戏道具：绳子若干
游戏规则：在操场上画两条线，一条起点线，一条终点线，两条线相隔30米，每个部门选5―7个人站成一排(部门人数要相等)，用绳子分别将两人相邻的脚绑在一起，当裁判口哨响起，运动员开始出发，按到达终点的时间来判断名次。
3、跳大绳
游戏类型：体育游戏
游戏目的：训练队员的体力，提高队员的团队协作能力
游戏人数：每部门7名选手
游戏道具：长跳绳一根
游戏规则：每个部门出7位选手(2个人甩跳绳，5个人跳绳)，当裁判吹响口号后，甩跳绳的两名同学开始甩跳绳，甩到3个后，剩余的5名同学依次开始跳，一名接着一名，当5个人都进入后，数三下若没人停下来则算完成任务，用时最少的一组获胜。
第五篇：趣味运动会方案
一、活动目的
趣味运动竞技是丰富职工的业余文化生活，促进职工沟通感情、加强联系，增强团队凝聚力，以提高工作热情和效率的方式之一。本次趣味运动会鼓励职工锻炼身体，在运动中陶冶情操，热爱生活。
二、活动主题："用激情挑战工作，以健康武装青春"
三、活动时间：
20xx年1月13日15：00-17：00
四、活动地点：
分公司篮球场
五、参赛单位：各分工会
六、参加活动人员：
公司全体干部职工在不影响正常生产经营工作的情况下均可参加。
七、活动方式：
以趣味运动项目（乒乓球反投、步调一致、踩气球、摸爬滚打、背夹球、跳大绳、拔河比赛）为主的文体娱乐项目。
八、活动项目及现场负责人：
1.二龙戏珠(乒乓球反投，共40人)负责人:
队员组成：各队限报人数10人，5男5女；
比赛用具：乒乓球、塑料桶；比赛距离：投掷人与投掷点相距4米；
比赛规则：各队接球人手拿桶站在投掷人身后,投球者向背后投球,接球人手持塑料桶站在一平方米区域内任意接球(不准脚出界),每人投五球，最终以各队投入桶内球数多少分胜负。
2.齐心协力（步调一致,36人）负责人:
队员组成：共10个队伍，每队15人，男女搭配；比赛规则：各参赛队出15名男、女队员，分别组成三组，每组5人（每组必须保证有男队员和女队员）。事先将每组相邻队员的两条腿绑在一起，站在起始点发令同时，各组队员开始向折返点走去，手触摸到对面队员手臂后，对面一组队员朝起始点返回，返回起始点与本组下一组队员触臂后，本队下一组队员继续进行，最后以参赛队到达终点所用时间最少的队为胜。取前两名。
注意事项：绑腿均绑在腿关节处，跑步途中必须始终保持绑脚状态。
比赛距离：起始点与终点相距30米。
3.集体跳绳（共40人）负责人：
队员组成：4支队，每轮2支队伍参赛，每队10人，4男6女(含两名摇绳人员)。
比赛规则：每轮比赛3分钟，在比赛时间内计算各队跳绳的'总次数，按跳绳的次数由高到低排序。跳绳的8名队员排成一排，待裁判宣布比赛开始后，跳绳队员按次序依次跳过。若一名队员跳绳失败，无须重新跳过，其后队员可继续进行。比赛成绩按每队3分钟内跳过总次数多少计算，跳过次数最多的参赛队为获胜。
注意事项：
（1）每人每次限跳2次，多跳1次无效；
（2）队员次序不能发生错误，若发现次序有误，取消成绩；
（3）比赛共取前２名，以跳绳的次数计算成绩，当出现并列情况时，由并列的队伍进行加赛，负者获得下一个等级的名次；
（4）比赛时，若没跳过则不作计算。
（5）跳绳走位为“8”字形方式；
（6）如果有其他情况，以裁判为准。
4.踩挤大战（踩气球共12人）负责人：
参赛队伍：4支队伍参赛，每支队伍三个人，最少一个女队员
比赛规则：参赛队员每人每只脚捆绑4个气球，在一个６平方米的区域内用脚踩破对方脚上捆绑的气球，直到时间结束，游戏结束。规定3分钟时间内踩气球，剩下气球多的队获胜。
注意事项：（1）每个人不允许出圈，出圈算负。只能用脚，否则视为违规，取消继续比赛的资格。（2）裁判发出哨音后方可开始比赛。（3）参赛队员穿运动鞋，以防踩伤其他人。（4）比赛时不能用手推，手抓。
5.心心相印（夹球跑，共４0人）负责人：
队员组成：4支队，每队10人，5男5女
比赛规则:参赛队员10人，每一组2人背靠背夹球（软式排球，赛方提供），手放置胸前，两者身体仅以球为接触点，违例不计名次，分5组迎面接力跑。球落地时，参赛人员拾球从落地处继续进行，否则成绩无效。以每参赛队5组全部进行完毕时间快慢记胜负。
6.摸爬滚打(共16人)负责人：
队员组成：一共４支队，四支队伍同时比赛。每队出4人，不得少于一个女队员。
比赛规则：当比赛开始时，每个小组第1选手以蛙跳的方式从起始点开始向前跳10米，第2选手接到棒后，立即原地转5圈，然后继续向前跑30米，第3位选手接到棒后做10个蹲起后，往回跑20米，第4个人接到棒后，全力向起点冲去。时间最短者胜利。
注意事项：
（1）如果中途出现掉棒的现象，则扣掉该队2秒时间。
（2）如果中途出现与其他队伍发生肢体碰撞，则扣掉该队1秒时间。
第六篇：趣味运动会策划书通用
一、活动前言
青年志愿者联合会迎来了他的第十个年头，十年间我会志愿者默默奉献，不求回报。我们相信，在不久的将来，这群青春活力的志愿者们给我会带来一片灿烂亮丽的天穹。同时，为了增进部门之间成员的交流，增强青年志愿者联合会内部成员的凝聚力，我会计划开展趣味运动会。具体如下：
二、活动主题
志愿青春，活力警营
三、活动对象
青年志愿者联合会全体成员及学院各团委、学生会、社团成员
四、活动时间
20__年5月17日8：30—11：30
五、活动地点
学院运动场
六、报名方式
（一）个人赛：现场报名参加（由青联组织部负责统一编成小组）。
（二）团队赛：集体报名或个人报名。
报名注意事项：望能提前报名（便于分组进行），现场也可报名。
报名联系人：冯亚男（手机：__） 兰瑶（手机：__）
短信发送信息（社团 参加项目 人数）至报名联系人处即可。
七、活动项目策划书
（一）男女混合三人篮球赛
1、道具要求：篮球3个、哨子3个
2、场地要求：篮球场
3、人员要求：团队赛，三人一组（两男一女），一轮2组（共5轮）
4、比赛规则：
（1）男生需遵守篮球守则，女生不需遵守。
（2）男生不允许有任何伤害女生的运球动作，女生可以用任何方式阻挡男生上篮。
（3）男生进球一个为1分，女生进球一个为2分，满15分者为胜。
（二）夹乒乓球
1、道具要求：筷子2双、乒乓球20个
2、场地要求：足球场
3、人员要求：团队赛，两人一组，一轮3组（共3轮）
4、比赛规则：
（1）比赛时间为3分钟。
（2）在2张桌子上各放一个小筐,里面有10个乒乓球的小筐放在1张桌子,一个为空的放在另一张桌子上（距离10米）。
（3）两人同时用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球,球放到筐里后另外一个人再夹起球，放到对面的筐里。
（4）在3分钟内用时最少者或者夹球最多者胜利，途中球如果掉到地上可以捡起继续比赛。
（三）踩气球比赛
1、道具要求：气球若干、透明胶带1卷、塑料绳1卷
2、场地要求：田径场
3、人员要求：个人赛，一轮5组（共5轮）
4、比赛规则：
（1）参赛选手分别在脚踝缠上4个气球，哨声吹响，比赛正式开始，5分钟后剩下气球最多者为胜。
（2）比赛过程中不得用手弄破气球。不得离开比赛区域，离开将以犯规处理。不得伤害对方或者有过激行为。
（四）盲人足球
1、道具要求：5个足球、5条蒙眼布
2、场地要求：足球场
3、人员要求：团队赛，两人一组，一轮5组（共3轮）
4、比赛规则：
（1）每对搭档一个人戴蒙眼布，另一个人不戴。
（2）被蒙眼的队员踢球，他的搭档负责告诉他向什么方向走，怎么踢球。
（3）在5分钟内，看哪一组进球多哪一组获胜。
（五）心心相印
1、道具要求：气球若干
2、场地要求：足球场
3、人员要求：团队赛，两人一组，一轮5组（共5轮）
4、比赛规则：
（1）每组先两人，背夹一个气球。
（2）步调一致向前走，绕过转折点回到起点。
（3）行进中双手不得碰球，否则加时2秒，气球掉落后拾起重新前进，期间仍然计时。
（4）用时最短者为胜。
（六）十人九足
1、道具要求：布条若干、透明胶带1卷
2、场地要求：足球场
3、人员要求：团队赛，十人一组（共1轮）
4、比赛规则
（1）抽签决定比赛次序。每队十人,叉排成一横排，相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点。
（2）发令后十人一起跑向终点，用时最短的队伍胜出。
八、所需物品与人员
1、裁判（青年志愿者联合会体育部）
2、报名登记人员（青年志愿者联合会秘书处）
3、计时员（除青年志愿者联合会的体育部、秘书处外六个部门各出两人）
4、清洁工作（青年志愿者联合会全体成员）
九、工作要求
1、尊重比赛，尊重裁判，尊重对手，赛出水平，赛出风格。
2、裁判必须做到公平、公正、公开。
3、比赛前由裁判员解读比赛规则，让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则。
4、禁止非工作人员与非参赛人员进入比赛场地，打乱比赛秩序。
5、保持场地的卫生。
6、比赛时间到后，未到者作弃权处理。
7、望各部认真组织部员参加活动，并负责好后勤工作，做到文明比赛、文明助威、展现风采。
8、赛后青年志愿者联合会成员进行清洁工作。
9、遇不可抗因素（如下雨）或全校性活动，比赛日期另行通知。
注：每个活动获胜者均有神秘奖品哦！