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第一篇：有关青春梦演讲稿3分钟
偶尔情绪低落，发呆时眼泪就想出来。我想过很多次，却始终不明白究竟是什么让我如此难过?
这几天总是不断的想起“梦想”这个有些疼的词。对于我们，梦想这东西总是显得苍白无力。
年少时，我们都有过许多愿望。曾经的我们，在作文本上虔诚而又庄严的写下自己的梦想;曾经的我们，开心地把自己的梦想说给别人听;曾经的我们，把梦想写在纸上，然后折成纸飞机放飞。曾经的我们，是那样的珍惜自己的梦想，无比坚定执着。是的，如今我们只能怀着凭吊的心境，凭吊过去的一切。
现在的我们，把儿时的梦想埋藏在心灵最深处，眼睁睁的看着它在现实面前败下阵来、落荒而逃。那些曾经小心翼翼呵护在手心的、微不足道的小梦想，随着时间的流逝，也渐渐消失无踪。白驹过隙，我们日复一日的成长着、变化着，却始终没有办法挽留自己最纯真的梦想，只能目睹着它与自己的现实生活一步一步脱节，渐渐远离这个世界。因为我们不敢把它说出口来，因为我们认为那时所谓的梦想放到现实中来，会一文不值。是的，在现实面前一切都会显得很渺小，难道就应为这样我们就可以看清每一个孩提时期的梦想吗?
不是的，就像电影《幸福来敲门》里的那个父亲对儿子说的：“如果你有梦想，就要去捍卫它。”每一个梦想，都是值得去尊重的，哪怕它仅仅是不值一提的小事。梦想的价值不能仅从梦想的内容来体现，我们所追求的，不是它的本身，而是它所从在的意义。我一直觉得那些心怀梦想的孩子身上闪烁着与别人不一样的光芒。那是一种即便不被理解、不被认可、被全世界所反对，也依旧会勇敢直前的力量。我想我们心里都会闪烁着一丝微弱的光，尽管我们无法具体判断它是什么，但我们可以跟着它一路走下去，即使伤痕累累，也不轻易说放弃。因为那是被我们遗忘了的曾经最纯真的梦想。也许今后我们有可能彻底将它放弃，但至少现在我们仍需凭借它微弱的力量与光芒一路走下去。那是来自内心最虔诚的信仰。
也经常听到一句话：“理想很丰满，现实很骨感。”我想，一定会有很多人把这句话当成了借口，用来逃避自己梦想的借口。不过我认为，这句话不仅只是让我们明白梦想与现实的差距，还要告诉我们，当梦想“跑”起来的时候，他会成为现实的。所以说，实现梦想是需要行动的，一个很丰满的人可以通过运动变得很骨感，同样，只要让你的梦想“跑“起来，它终究会成为现实。假使你从未尝试行动梦想，而是整天把现实做成梦想的挡箭牌，那是最大的悲哀。
如果你有梦想，请坚持下去;如果你有梦想，勇敢的追求便好;如果你有梦想，就行动起来追上它，然后让它陪伴着你一起微笑着面对将来。
“如果你有梦想，就去捍卫它!”
第二篇：青春与梦想演讲稿
青春，表现出强烈的诗意；青春散发出淡淡的清香。青春里，有难忘的文章，也有难忘的篇章。给你青春，我送你一句话：青春是生命的早晨，黎明是一天的明。珍惜你的青春，不要轻易放弃，让你的青春焕发同样的光彩。
每个人都经历过青春，我相信你的青春里有一个时期是值得你铭记的。但是，你能不能毫不犹豫地说：我辜负了我的青春！我认为这不是一件简单的事情。现在，我们的青春就在眼前。那么，在这个黄金时代，我们该怎么办呢？是随波逐流得过且过，还是争分夺秒奋进？稍微有点脑子的人都会选择后者。诚然，人生可以有几拍？可能有人会这样想：当鲜花有重新开放的一天，没有人是少年。这是我一生难得的机会，为什么不玩一会儿，来个“今天喝醉”？但是，你有没有想过：一个错误变成了永恒的仇恨，你回头已经一百年了。奥斯特洛夫斯基在名著《钢铁是怎样炼成的》中有这样一段话：“生活给了我们一份巨大而无限崇高的礼物，那就是青春：充满力量，充满期待和志愿，充满求知和奋斗的渴望，充满希望和信心。”每个人都应该珍惜青春，因为青春一去不复返，而当你后悔的时候，就无法挽回了。
青春短暂，最好。我们应该理解青春的珍贵，珍惜我们的美好时光。正如北宋文学家欧阳修所说：“就像一个扶桑初升。”很多革命先辈在青年时代就树立了远大的志向，做了伟大的事情。十几岁时，周恩来决心为中国的崛起而学习；琅琊山五壮士为了革命，勇敢地跳下了山。革命先辈们为新中国的成立抛头颅洒热血，我们创造了良好的条件。作为新世纪的中学生，我们只是在快乐的岁月里接过建设者的任务，贡献自己微薄的力量。我们有什么理由可以浪费时间？
大家都知道，迷人的彩虹来自大雨的洗礼，丰硕的果实来自努力。朋友，今天我们处在一个优胜劣汰的激烈竞争时代，老师掌舵，家长随后欢呼，可谓“天时地利人和”。我们必须像海绵吸水一样对学习永不满足。面对挑战，怎样才能被一些挫折和失败吓倒？让我们好好把握青春，向披云破雾的海燕学习，向四面八方的风雨搏击。向高大挺拔的松树学习，穿越霜雪。只有这样，你才能在你的青春历史上留下无怨无悔的一页。不要怕输。青春永不服输。只要你努力，你的梦想就会实现。
既然我们被称为日出，就应该有光辉的青春。青春短暂而珍贵。请珍惜青春，不要让青春过早逝去；以青春为荣，不要浪费时间，毕竟青春是我们一生中最辉煌的时刻！同学们，我们盛开了。让我们用青春拥抱时代，用生命点燃未来。让我们用无悔的青春，努力谱写中国历史新篇章。
让我们放飞梦想，放飞青春！
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