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大学生跑步打卡活动策划书

2022-07-21 06:15:01

百文网小编为你整理了多篇大学生跑步打卡活动策划书,希望对您的工作学习有帮助,在百文网您还可以找到更多相关《大学生跑步打卡活动策划书》范文。

第一篇:大学生跑步打卡活动策划书

一、活动背景

久坐办公室的人群大多数缺乏运动,长期保持同一姿势,往往伴随着各种各样的身体疾病。对于爱美女性而言,更是苦恼,容易发胖造成身材走样。虽然常常将减肥二字挂于嘴边,可是即便平时有空余时间,也会由于各种原因,造成了光说不练的嘴把式。所以不能因为工作的性质,就忽略了自身的健康,放弃了欣赏外面的世界。

正值阳春三月,春暖花开,万物复苏,美不可言。考虑到以上原因公司决定举行本次活动,让长期久坐的同志们先跑起来,并且带动其他员工,甚至是家人。本次活动不仅丰富员工的生活,还能增加运动的积极性,为健康身体,美丽身材买来一份保险,带来一份动力。公司活动的时间是有限的,但是更希望大家在平时的生活中,也能自主锻炼。只有具备强健的体魄,才能给家庭带去快乐,才有更多的经历投入到工作中,才有资格去谈未来,谈梦想。

二、活动目的及意义

让员工更加重视自己的身体;把健康带入生活;带动生产一线的员工加强身体锻炼。

三、活动主题

跑在阳光下,跑进健康里

四、活动口号

每天运动一小时,快乐生活一整天,健康工作一辈子

五、活动形式

慢跑

六、活动时间

每周日上午7:30—8:30

七、活动地点

由公司出发,具体前往地点暂定,但须规定往返时间为一小时

八、活动参与人

全体办公室人员

九、活动具体内容

1、地点确定后,由部门领导带队,慢跑到达目的地。

2、出发前做10分钟做热身运动。

3、返回后,做伸展运动。

十、活动相关规定

1、参加活动员工当天上午7:20到达公司,并确保当天各项工作衔接完好,不出现意外。

2、活动中不允许出现快跑,相互较量、比赛等情况。

3、排好队前进,不允许插队,不允许掉队,不允许并排说笑等行为。

4、非紧急情况不允许缺席。

5、着装要求:工作服加运动鞋,长发不能披肩,不能佩戴耳机。

6、部门负责人负责点名。

需考虑问题:

考勤,安全监督,摄影及投稿,活动地点,意外情况

个人建议:

1、活动当天休息员工结束后自行安排,上班员工按照8点开始考勤,非紧急情况不参加活动的员工取消当月安全奖(健康等同于安全)。

2、在活动前,简单做一个安全培训,培训内容为在跑步过程中需要注意的安全问题;遇到紧急情况如何应对;出现违反规定者如何处罚。在活动中安排领队,起到带队并且监督作用。

3、本次活动是一种有意义的行为,参加活动的成员均为办公室员工,具有一定的文化基础。让参与活动的员工自行拍摄相关图片,配上个人感悟及感受,形成稿件张贴宣传栏。这不仅可以提高办公室人员的文字功底,还能起到一定的宣传作用,稿件一旦张贴将支付稿费。(可以强制性实施或轮流进行)

4、活动地点可以统一为某一地点,也可以绕厂区进行。

5、若偶遇全厂放假情况,活动取消。若因下雨或地面积水,则改为室内活动。活动一旦实行,不应该出现中止情形。

附录:室内活动

若因天气问题,跑步活动不能正常进行,则开展室内活动。室内活动多为培训。如:地毯知识普及、质量检测、演讲培训、办公软件培训、社交礼仪培训等等。

培训内容多为与日常工作息息相关。可以指定某些特定成员或是轮流网上搜集资料,整理准备后,利用现有设施设备为大家讲解。以个人学习带动集体学习,共同进步。

此类活动应对参与人员进行考核,自带笔记作好记录,适当情形下可以进行测试,不能光学不用。考核优秀者可以颁发奖励,奖励不应是现金形式。可以为与培训内容相关的资料、书籍等。

准备实施活动前,将主讲人按顺序排好,同一时间内必须有两位主讲人资料完整,以备意外情况出现。此类活动可以不限定参与人,车间员工亦可自主参与,办公室人员必须参加。

第二篇:主题演讲比赛策划书方案

一、活动目的:

通过以“我的大学我做主”为主题演讲,以自己对大学生活的憧憬规划。

二、活动意义:

为了浓厚校园文化艺术氛围,丰富同学们的课余文化生活,展示我系新生的青春风采,增强同学们的自信心与荣誉感,我系特举办了以“我的大学我做主”为主题的演讲展示活动。

三、活动对象:

测绘工程系全体同学

四、活动主题

我的大学我做主

五、主办协会:

测绘工程系学生会

协办:测绘工程系系学生会 组织部

、活动时间:待定

七、活动地点:待定

八、赛前准备:

1、 做好充分的宣传工作,吸引新生积极参加。

2、 邀请列席评委,初赛邀请有经验的院、校学生组织负责人,复赛邀请院、系的相关老师担任评委。

3、 提前借好教室,确定即席演讲主题并做好标签;

4、 提前布置会场,准备好评委打分的纸笔和计算工具;准备好水和奖状;

5、 联系宣传部及天使文学社做好赛前赛后报道宣传工作及摄影工作。

6、 作好分工,明确分配任务,责任到人。

7、确定好主持人。

九、比赛形式:演讲

十、参赛要求:

1、参赛者思想端正,参赛作品积极向上并且普通话标准。

2、参赛者具有一定的'语音表达能力,感情丰富。

3、所选作品体裁不限,切合主题,内容积极向上,具有时代气息,体现当代大学生风采。

4、朗诵时间为3――5分钟。

5、若有配乐或PPT,请自带mp3或U盘。

6、参赛选手到会场后在签到处签到,比赛正式开始后15分钟不到者视为弃权 。

十一、评选细则:

评委评分细则(百分制,计算分值时,去掉一个最高分,去掉一个最低分,再累加后求平均值即为选手评委得分)

1、着装整齐,大方得体。【10分】

2、吐字清晰,普通话标准。【20】

3、表现力应变能力强,能活跃气氛。【20分】

4、观点鲜明,内容充实生动。【25】

5、具有创意性,演讲结构清晰,论据充足,逻辑性强。【25】

6、去掉一个最高分和一个最低分平均成绩为各选手最后得分。

十二、奖项设置:

本次比赛将设定6个获奖名额,其中分别设一等奖一名、二等奖两名、三等奖三名、优胜奖4名。

十三、比赛程序:

(1)评委及嘉宾入场;

(2)主持人致辞;

(3)主持人宣布比赛规则并介绍各比赛选手;

(4)比赛环节:选手必须在演讲前介绍自己;

(5)待所有的选手比赛完后,邀请评委代表上台发言,工作人员进行统分;

(6)评委发言完后,主持人上台宣布比赛结果【依次由优胜奖到一等奖】

(7)获奖人员上台领奖。

(8)主持人宣布比赛结束,全体工作人员,嘉宾,评委,选手合影留念。

(9)工作人员负责做好后期工作。

十四、各部门职责安排:

组织部:在活动前一周就要做好相关策划书,并将其策划书与各个部门进行讨论,分工。

学宣部:在活动前一周做好相关宣传海报,并与系内各班宣传组织委员联系加强宣传工作。

秘书部:在活动前负责准备比赛所用的话筒、嘉宾签到名单、选手号码牌、纸笔等必须用品。并在活动当天负责嘉宾签到。

生活部:在活动前一周,将活动所需物品准备好,并要与秘书部紧密联系,认真做好相关后勤工作,为各部提供所需服务。

文艺部:在活动前一周要将活动主持人确定(男女各一名),并且对其进行训练,还要事先准备好相关主持稿。确定会场礼仪名单(2男2女),并准备一些小节目、小游戏在活动中表演。

编辑部:在活动正式开始前一天,在指定地方(教学楼大厅)负责将选手比赛所用的配乐或PPT的U盘收集,并在活动前试播,确认是否可用(若不可用,应及时与选手联系)

在活动中,要安排人负责播放选手的PPT或音乐。

安排成员记录活动情况并拍照,事后并进行相关报道。

体育部:在活动中主要负责维持场内秩序,并安排成员进行计时、计分(2名计时员,2名计分员)并在赛前对其培训。

组织部、秘书部、学宣部、生活部、文艺部、编辑部、体育部所有学生会成员除事先有安排的,其余所有成员在活动前协助学宣部布置会场,活动结束后并参加会场清理工作,并签到。

十五、经费预算:

用品名称 单价(元) 件数 小计(元) 备注

气球 7.00 2袋 14.00 布置会场

电池 4.00 2对 8.00 照相机、话筒

卡纸 1.00 8张 8.00 号号码牌、 签到表

矿泉水 1.50 20瓶 30.

双面胶 2.00 2卷 4.

总计:

活动策划:系学生会 组织部

第三篇:银行办公室年终工作总结

在办公室工作的这一年,我尽责的去做好工作,完成领导布置的任务,同时也是积极的联系同事去做好事情,自己也是明白在这个部门,更是要去细心做好,一年下来没有出什么差错也是得到肯定,在此也是个人办公室的一个工作来总结下。

办公室的工作比较的多,而且有时候也是有些杂,同时临时的事情也是很多会堆积起来可以说是非常的考验我们的能力,而这个承上启下的部门,要去做好工作也是需要我们有一定的能力,而在工作上,我也是尽责的来做到位,去配合同事来积极做好,无论是领导的一些任务或者同事们要求的一些事情,我都是会做好,同时也是每天会去做好工作的计划,清楚一天有哪些重要的事情要去做,同时也是要有预留的时间去处理一些临时分配的工作,可以说虽然事情很多,但我也是有条不紊的来完成了,一年下来没有耽搁了工作同时也是得到了大家的肯定,对于我来说,其实我也不算个新人了,来到办公室也是有了一段日子,但还是会感觉到有很多是还要继续去学习的方面,我也是会继续的来努力,相信自己可以做好办公室工作,同时也是去提升。

除了做好工作,平时也是会经常的反思自己的工作,我也是明白自己工作上是还有可以去优化的方面,毕竟自己和优秀的同事相比,无论是经验还是能力方面都是有一些的差距不过自己也是不去气馁,会尽责做好,同事们也是很友好的沟通,去交流一些经验,自己不懂的方面同事们也是帮了我很多,让我来收获了很多,一年下来也是看了一些书籍,同时参加培训去让自己多一些交流的机会,同事们的帮忙让我也是感触到在办公室大家都是很团结的而自己也是多去配合,去积极的来做好一些集体的工作。过去的一年,有成长,当然也是有一些成绩,但我也是知道这并不是值得很去夸耀的,反而是要更虚心的多学一些,去让自己有更多的'能力锻炼才能是把工作给做的更为到位。

一年工作过去了,我也是对于来年工作有自己的一个计划,同时也是要多去学,多给自己成长的机会,在办公室里面也是和同事们相处好,去做好本职工作,只有如此自己以后才更好的把职场的路去走好,去让自己有更多的提升和收获。

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